Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Onko teillä muilla etätyöläisillä kävelymatto?
26.02.2023 |
Mietin että pitäisikö hommata tuollainen kävelymatto/juoksumatto. Alkaa tämä etätyö tuntua kropassa liiallisesta istumisesta johtuen. Kiinnostaisi varsinkin joku minkä saa piiloon kaappiin ja joka on lähes äänetön niin voisi kävellä esim ainakin kaikki palaverit läpi.
Kommentit (487)
Ei ole eikä tule. Minulla on saman verran vapaa-aikaa nyt etätöissä ollessa kuin työpaikallakin ollessa, eli ehdin oikein hyvin käydä kävelemässä koiran kanssa aamulla ja illalla pariinkin kertaan. Ettekö te muut ehdi?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Ei ole. Käyn kolme kertaa päivässä koiran kanssa lenkillä ja askeleita tulee helposti 20t päivässä.
Ei koira kestä tuollaista kävelemistä
Ehkä jotkut pienet eivät kestäkään, mutta meidänkään koira ei ole pieni, vaan kunnon työkoira, joka on tehty liikkumista varten.
Mulla on iWalk-matto. SIllä pääsee 8km/h, eli voi myös hölkätä. Opiskelen yliopistossa ja ostin sen, että voin kävellä siinä, kun katson etäluentoja. Lisäksi harrastan lenkkeilyä, joten hölkkään siinä pahimmilla keleillä, kun ei viitsi mennä uhmaamaan säätä :)
Enemmän sellaista olisi toimistolla kaivannut kuin etätöissä. Kotona ehtii käymään ulkona kävelyllä myös ruokatunnilla kun ei tarvitse väkisin olla sosiaalinen ja istua muiden seurassa. Minulla on kaksi koiraa joiden kanssa käyn kävelyllä kolme kertaa päivässä, aamulla, ruokiksella ja illalla.
Olen laihtunut 12 kg pandemian alusta lähtien. Etätöissä on aikaa kävellä ja tehdä terveellistä ruokaa.
No kylläpä menee taas joillakin suorittamiseksi työpäiväkirja... Sitten valitetaan taas.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Ei ole. Käyn kolme kertaa päivässä koiran kanssa lenkillä ja askeleita tulee helposti 20t päivässä.
Ei koira kestä tuollaista kävelemistä
Ehkä jotkut pienet eivät kestäkään, mutta meidänkään koira ei ole pieni, vaan kunnon työkoira, joka on tehty liikkumista varten.
mäyräkoiraa ei lasketa kunnon koiraksi vaikka se ei olekkaan pieni vaan pitkula ja paksu (koska sillä on väärä ruokavalio)
Mieheni tehnyt etätöitä 3/20 lähtien ja hänen työpäiviinsä sisältyy n.1h reipas lenkki ihan ulkona, vastus-sauvoja käyttäen, kävelee 10-15km/kerta. Lisäksi käy tennistunnilla 2x/vkossa ja kuntöpyöräilee 15-20km useamman kerran viikossa.
Joskus v.2021 lopulla hankittiin myös säädettävä kompaktin kokoinen työpöytä (kotimainen valmistaja, harmi etten muista nimeä mutta ollut tosi hyvä, maksaa kyllä useamman satasen), kannettava ja kahvimuki mahtuu siihen hyvin, tekee siis vähintään puolet päivästä sen ääressä seisoen, suosittelen!
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Mulla on iWalk-matto. SIllä pääsee 8km/h, eli voi myös hölkätä. Opiskelen yliopistossa ja ostin sen, että voin kävellä siinä, kun katson etäluentoja. Lisäksi harrastan lenkkeilyä, joten hölkkään siinä pahimmilla keleillä, kun ei viitsi mennä uhmaamaan säätä :)
Onko sulla sen kanssa myös sähköpöytä?
Täältä se oli/on, miehen pieni työpöytä.
Ikeasta muuten saa työtuolin joka säädettävissä niin, että lähes seiso'iltaan olet sen ääressä, sekin on mainio, n.100€.
-29-
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Mieheni tehnyt etätöitä 3/20 lähtien ja hänen työpäiviinsä sisältyy n.1h reipas lenkki ihan ulkona, vastus-sauvoja käyttäen, kävelee 10-15km/kerta. Lisäksi käy tennistunnilla 2x/vkossa ja kuntöpyöräilee 15-20km useamman kerran viikossa.
Joskus v.2021 lopulla hankittiin myös säädettävä kompaktin kokoinen työpöytä (kotimainen valmistaja, harmi etten muista nimeä mutta ollut tosi hyvä, maksaa kyllä useamman satasen), kannettava ja kahvimuki mahtuu siihen hyvin, tekee siis vähintään puolet päivästä sen ääressä seisoen, suosittelen!
Saa olla kyllä tosi reipas lenkki, jos 10-15 km kävelee tunnissa.
Mitkä on vastus-sauvat?
Vierailija kirjoitti:
Mieheni tehnyt etätöitä 3/20 lähtien ja hänen työpäiviinsä sisältyy n.1h reipas lenkki ihan ulkona, vastus-sauvoja käyttäen, kävelee 10-15km/kerta. Lisäksi käy tennistunnilla 2x/vkossa ja kuntöpyöräilee 15-20km useamman kerran viikossa.
Joskus v.2021 lopulla hankittiin myös säädettävä kompaktin kokoinen työpöytä (kotimainen valmistaja, harmi etten muista nimeä mutta ollut tosi hyvä, maksaa kyllä useamman satasen), kannettava ja kahvimuki mahtuu siihen hyvin, tekee siis vähintään puolet päivästä sen ääressä seisoen, suosittelen!
Miten tunnissa voi kävellä 15 km?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Mulla jäisi kyllä käyttämättä. Kuukaudessa on korkeintaan pari sellaista kokousta, jolloin voisi käyttää. Kokouksia on paljon, mutta siinä samlla joutuu käyttämään eri ohjelmia ja selvittelmään. Mieluummin teen aina silloin tällöin muutaman minuutin taukojumpan.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Mieheni tehnyt etätöitä 3/20 lähtien ja hänen työpäiviinsä sisältyy n.1h reipas lenkki ihan ulkona, vastus-sauvoja käyttäen, kävelee 10-15km/kerta. Lisäksi käy tennistunnilla 2x/vkossa ja kuntöpyöräilee 15-20km useamman kerran viikossa.
Joskus v.2021 lopulla hankittiin myös säädettävä kompaktin kokoinen työpöytä (kotimainen valmistaja, harmi etten muista nimeä mutta ollut tosi hyvä, maksaa kyllä useamman satasen), kannettava ja kahvimuki mahtuu siihen hyvin, tekee siis vähintään puolet päivästä sen ääressä seisoen, suosittelen!Saa olla kyllä tosi reipas lenkki, jos 10-15 km kävelee tunnissa.
Mitkä on vastus-sauvat?
En tiedä käytinkö oikeata termiä, mutta niissä on maahan "osuvassa" osassa jokin "juttu" mikä eroaa ns perusversioista.
Aikamoista vauhtia hän pitääkin, 1-1,5h hän yleensä lenkillään on ja kilometrejä kertyy.
Ap
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Ei ole. Käyn kolme kertaa päivässä koiran kanssa lenkillä ja askeleita tulee helposti 20t päivässä.
Ei koira kestä tuollaista kävelemistä
No ei 20 000 askelta ole paljon!!! Kyllä kestää. Tuskin koira myöskään kulkee koko ajan tämän kirjoittajan mukana 😂 eiköhän tarkoittanut että päivän aikana tulee helposti tuo määrä täyteen ja sisältää lenkit koiran kanssa.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Mieheni tehnyt etätöitä 3/20 lähtien ja hänen työpäiviinsä sisältyy n.1h reipas lenkki ihan ulkona, vastus-sauvoja käyttäen, kävelee 10-15km/kerta. Lisäksi käy tennistunnilla 2x/vkossa ja kuntöpyöräilee 15-20km useamman kerran viikossa.
Joskus v.2021 lopulla hankittiin myös säädettävä kompaktin kokoinen työpöytä (kotimainen valmistaja, harmi etten muista nimeä mutta ollut tosi hyvä, maksaa kyllä useamman satasen), kannettava ja kahvimuki mahtuu siihen hyvin, tekee siis vähintään puolet päivästä sen ääressä seisoen, suosittelen!Saa olla kyllä tosi reipas lenkki, jos 10-15 km kävelee tunnissa.
Mitkä on vastus-sauvat?
En tiedä käytinkö oikeata termiä, mutta niissä on maahan "osuvassa" osassa jokin "juttu" mikä eroaa ns perusversioista.
Aikamoista vauhtia hän pitääkin, 1-1,5h hän yleensä lenkillään on ja kilometrejä kertyy.Ap
taitaa mies mennä oikeasti baariin ei kukaan kävele tunnissa 15km
Tottakai, kävelen sitä mattoa pitkin "töihin" joka päivä 5 km. (No ei oo)
Käyn ulkona kävelemässä ruokatunnilla ja töiden jälkeen. En kyllä sisällä halua kävellä tai juosta.
Vierailija kirjoitti:
Mieheni tehnyt etätöitä 3/20 lähtien ja hänen työpäiviinsä sisältyy n.1h reipas lenkki ihan ulkona, vastus-sauvoja käyttäen, kävelee 10-15km/kerta. Lisäksi käy tennistunnilla 2x/vkossa ja kuntöpyöräilee 15-20km useamman kerran viikossa.
Joskus v.2021 lopulla hankittiin myös säädettävä kompaktin kokoinen työpöytä (kotimainen valmistaja, harmi etten muista nimeä mutta ollut tosi hyvä, maksaa kyllä useamman satasen), kannettava ja kahvimuki mahtuu siihen hyvin, tekee siis vähintään puolet päivästä sen ääressä seisoen, suosittelen!
Älä nyt puhu paskaa. Harva jaksaa edes juosta 10-15 km tunnissa. Perusjuoksuvauhti taitaa olla vain 8 km/h.
Alue: Aihe vapaa
Ei koira kestä tuollaista kävelemistä