Lue keskustelun säännöt.
Mies ei tue painonpudotuksessa
15.02.2023 |
Luulisi, että mies ilahtuisi siitä, että vaimo huolehtii itsestään. Minulla kertyi raskauden vuoksi ylipainoa. Ennen raskautta olin bmi 24, ja siihen pyrin takaisin. Mutta en saakaan mieheltä asiassa mitään tukea, vaan hän laittaa ruoanlaittovuorollaan pahasti lihottavia ruokia kuten pekonipastaa tms. Ja pahoittaa mielensä, jos ei minulle rakkaudella tehty ruoka kelpaa. Itse hän on isomahainen eli ei haittaisi pieni painonpudotus häntäkään, mutta oma päätös se tietenkin jokaisella on. Ei hän silti lihavaa naista itselleen kaipaa, eli siitä ei ole kyse, että hän haluaisi lihottaa minut. Mutta en ymmärrä mistä sitten on kyse.
Kommentit (113)
Johan on fiksut taas koolla :D Pointti ei ole se, miksi ap on lihonut, vaan se miksi mies haluaa laittaa "vääränlaista" ruokaa vaimolle, joka haluaa laihtua. Ei laihduttajan ruokavalioon kuulu mikään pekonipasta, vaikka kuinka pieniä annoksia söisi. Ei se nälkä lähde lusikallisella kermaista pekonia ja pastaa. Noihin kaloreihin saa syödä kevyempää ruokaa "paljon enemmän". Kun tavoitepaino on saavutettu, voi syödä normiannoksen tuota pastaa ja kaikkea muutakin.
Ja kun taitaa se mies tehdä omalla kokkausvuorollaan koko ajan noin. Joku sanoikin, että itse ylipainoisena ei mies halua alkaa laihduttamaan, joten haluaa ap:nkin luopuvan siitä. Mutta täällä vaan taas "Minä en lihonut raskausaikana kuin 5 kiloa" jne. minä minä...
Ap, kokkaa omat ruokasi, niin pääset painonpudotuksen alkuun, syököön mies rasvaa, jos ei halua kevyemmäksi kesää kohti.
Mulla on ollut hieman samanlainen tilanne aikoinaan, kun laihdutin. Alkoi ilmestymään suklaapatukkaa pöytään, kun oli päiväkahvin aika. Kaupasta tuli miehen ostoskassissa myös lihapiirakkaa ja makkaraa, sekä roiskeläppäpitsoja. Piti tehdä selväksi, että ei ole siitä kyse, ettei hänen ruuat "kelpaa", vaan laihdutusprojektista. En kyllä muutenkaan noita söisi. Mies kai luuli, että joku kiinnostuu minusta ja vie mennessään.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Siis miksi olet lihonut ylipäätänsä? Syötkö paljon suklaata, makeisia, leivonnaisia ja juotko alkoholia?
Jos jättää kaiken ylimääräisen pois ja syö sitten ihan tavallista kotiruokaa vaikka välillä pekonipastaa, niin kyllä silläkin pitäisi laihtua. Varsinkin, jos vielä omilla kokkausvuoroillasi voit tehdä jotain super terveellistä ruokaa.
Voisi varmaan lukea aloituksen ennen kuin kommentoi. Raskausaikana kertyneet kilot ei taida johtua alkoholin juomisesta.
Ei ne siitä raskaudestakaan johdu sillä raskaus ei lihota.
Kyllä raskaus lihottaa. Elimistöön kertyy rasvaa maidontuottoa varten ja hormonaalisista syistä. Jos on jo valmiiksi lihava saattaa jopa laihtua.
Se 20 kiloa rasvaa ei pysty syntymään tyhjästä. Sen muodostamiseen tarvittava energia on pakko saada ravinnosta. Keho ei pysty ottamaan niitä rakennusaineita mitään muuta kautta vastaan. Miten tämä on niin monille niin vaikeaa ymmärtää. Keho ei muuta ilmaa rasvaksi.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Siis miksi olet lihonut ylipäätänsä? Syötkö paljon suklaata, makeisia, leivonnaisia ja juotko alkoholia?
Jos jättää kaiken ylimääräisen pois ja syö sitten ihan tavallista kotiruokaa vaikka välillä pekonipastaa, niin kyllä silläkin pitäisi laihtua. Varsinkin, jos vielä omilla kokkausvuoroillasi voit tehdä jotain super terveellistä ruokaa.
Voisi varmaan lukea aloituksen ennen kuin kommentoi. Raskausaikana kertyneet kilot ei taida johtua alkoholin juomisesta.
Ei ne siitä raskaudestakaan johdu sillä raskaus ei lihota.
Minua lihotti 25 kiloa..
Minäkin lihoin noin 20 kg raskausaikana, vaikka en muuttanut syömisiäni enkä alkanut napostelemaan herkkuja aiempaa enemmän, ei ollut edes mitään sellaisia herkkuhimoja, joita joillan raskausaikana on. Syytä en tiedä miksi lihoin. Luulen syyn liittyvän siihen, että raskaus muutti jotenkin kehon insuliiniherkkyyttä.
Uskotko ihan aidosti, että ilman muutoksia ruokavalioosi kehosi pystyi kehittämään ilmasta 20 kilo rasvaa (joka vastaa 3 600 000 kcal, siis yli kolme ja puoli miljoonaa kilokaloria) ja lisäksi vielä rakentamaan ihan alusta uuden ihmisen.
Ihmisen kyky itsepetokseen on kyllä huikea.
Kannattaisi perehtyä asioihin ennen kuin alkaa syyttelemään raskaana olevia ja olleita naisia "lihomisesta".
Kannattaisi ensin lukea teksti, johon vastataan ennen kuin alkaa syyttelemään kommentoijia mistään. Tuo kirjoittaja kertoi lihonneensa 20 kiloa raskauden aikana. Minä en ainakaan tulkitse sitä niin, että koko raskauden aikainen painon nousu oli 20 kiloa vaan nimenomaan se määrä, joka raskauden jälkeen jäi päälle. Tietenkin vauva painaa sen muutaman kilon, lapsivesi 1-2 kg, rinnat valmistautuvat imetykseen jne. Kuitenkin jos raskauden jälkeen, kun pahimmat turvotukset ovat laskeneet on 20 kiloa painavampi kuin ennen raskautta, niin kyllä se on ihan lihomista vaikka kuinka haluaisit sitä itsellesi muuten selittää.
Ai ei varsinaisesti voivottele lihomistaan, vaan sitä miksi mies ei tue painonpudotusta. Turhaa te toisillenne täällä nokittelette, menkää aiheeseen. eri
Vierailija kirjoitti:
Tietää että hänenkin pitäisi pudottaa painoa, muttei viitsi. Yrittää tuolla saada sinut luopumaan projektista.
Tämä. Minunkin mies koitti laihduttaa ja käydä salilla. Sabotoin sen aika hyvin:D
N 96kg ja 162cm
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Siis miksi olet lihonut ylipäätänsä? Syötkö paljon suklaata, makeisia, leivonnaisia ja juotko alkoholia?
Jos jättää kaiken ylimääräisen pois ja syö sitten ihan tavallista kotiruokaa vaikka välillä pekonipastaa, niin kyllä silläkin pitäisi laihtua. Varsinkin, jos vielä omilla kokkausvuoroillasi voit tehdä jotain super terveellistä ruokaa.
Voisi varmaan lukea aloituksen ennen kuin kommentoi. Raskausaikana kertyneet kilot ei taida johtua alkoholin juomisesta.
Ei ne siitä raskaudestakaan johdu sillä raskaus ei lihota.
Minua lihotti 25 kiloa..
Minäkin lihoin noin 20 kg raskausaikana, vaikka en muuttanut syömisiäni enkä alkanut napostelemaan herkkuja aiempaa enemmän, ei ollut edes mitään sellaisia herkkuhimoja, joita joillan raskausaikana on. Syytä en tiedä miksi lihoin. Luulen syyn liittyvän siihen, että raskaus muutti jotenkin kehon insuliiniherkkyyttä.
Uskotko ihan aidosti, että ilman muutoksia ruokavalioosi kehosi pystyi kehittämään ilmasta 20 kilo rasvaa (joka vastaa 3 600 000 kcal, siis yli kolme ja puoli miljoonaa kilokaloria) ja lisäksi vielä rakentamaan ihan alusta uuden ihmisen.
Ihmisen kyky itsepetokseen on kyllä huikea.
Kannattaisi perehtyä asioihin ennen kuin alkaa syyttelemään raskaana olevia ja olleita naisia "lihomisesta".
Kannattaisi ensin lukea teksti, johon vastataan ennen kuin alkaa syyttelemään kommentoijia mistään. Tuo kirjoittaja kertoi lihonneensa 20 kiloa raskauden aikana. Minä en ainakaan tulkitse sitä niin, että koko raskauden aikainen painon nousu oli 20 kiloa vaan nimenomaan se määrä, joka raskauden jälkeen jäi päälle. Tietenkin vauva painaa sen muutaman kilon, lapsivesi 1-2 kg, rinnat valmistautuvat imetykseen jne. Kuitenkin jos raskauden jälkeen, kun pahimmat turvotukset ovat laskeneet on 20 kiloa painavampi kuin ennen raskautta, niin kyllä se on ihan lihomista vaikka kuinka haluaisit sitä itsellesi muuten selittää.
Ai ei varsinaisesti voivottele lihomistaan, vaan sitä miksi mies ei tue painonpudotusta. Turhaa te toisillenne täällä nokittelette, menkää aiheeseen. eri
Ei kai pelkkä pasta lihota, jos sitä ei syö kattilakaupalla. Eikö tuo ole ihan normiruokaa kohtuudella?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Tietää että hänenkin pitäisi pudottaa painoa, muttei viitsi. Yrittää tuolla saada sinut luopumaan projektista.
Sitä pekonipastaa voi syödä laihduttajakin, milloin te käsitätte että kyse on määristä? Laihduttajan lautanen (ja muidenkin normaalin terveellisesti syövien) koostuu puolesta lautasellisesta kasviksia ja toinen puolikas jaetaan lihalla/kalalla ja hiilareilla (pasta, riisi, peruna jne.)
Kuten aloittaja jo mainitsi: laihdutus lähtee itsestä. Sikäli kurjaa, että piti siitä huolimatta miehen maha ottaa silti keskusteluun mukaan. Mies ei ole sinun personal traineri, joten älä vaadi häneltä tsemppausta laihdutusurakkaasi - jos sinä laihdutat niin et voi vaatia miestä siihen. Syötte samaa ruokaa mutta sinä voi tehdä annosmuutoksia, ei pitäisi olla ongelma. Tai sitten voit tehdä omalla kokkailuvuorollasi ruokiasi niin paljon että voit miehen kokkausvuorolla ottaa pakkasesta omia "laihdutusruokiasi", mitä ikinä ne ovatkaan.
Meillä on toisinpäin, niin hullulta kuin se kuulostaakin. Lapsensaanti lihotti miestä ja minä taas laihduin heti (6vk) takaisin omiin mittoihini.
Nyt 10 vuoden jälkeen olen edelleen samassa painossa (hoikka), kun taas miehellä on 20 kiloa ylimääräistä. En minä ala tekemään ja syömään mitään laihdutusruokia, kun en ole mässännyt itseäni ylipainoiseksi.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Siis miksi olet lihonut ylipäätänsä? Syötkö paljon suklaata, makeisia, leivonnaisia ja juotko alkoholia?
Jos jättää kaiken ylimääräisen pois ja syö sitten ihan tavallista kotiruokaa vaikka välillä pekonipastaa, niin kyllä silläkin pitäisi laihtua. Varsinkin, jos vielä omilla kokkausvuoroillasi voit tehdä jotain super terveellistä ruokaa.
Voisi varmaan lukea aloituksen ennen kuin kommentoi. Raskausaikana kertyneet kilot ei taida johtua alkoholin juomisesta.
Kuinka valtava määrä niitä raskauskiloja oikein tuli? Imetys kuluttaa energiaa, vaunulenkit kuluttaa energiaa. Tietysti jos ei liiku ja syö entiseen tahtiin niin eihän se paino tipukaan.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Siis miksi olet lihonut ylipäätänsä? Syötkö paljon suklaata, makeisia, leivonnaisia ja juotko alkoholia?
Jos jättää kaiken ylimääräisen pois ja syö sitten ihan tavallista kotiruokaa vaikka välillä pekonipastaa, niin kyllä silläkin pitäisi laihtua. Varsinkin, jos vielä omilla kokkausvuoroillasi voit tehdä jotain super terveellistä ruokaa.
Voisi varmaan lukea aloituksen ennen kuin kommentoi. Raskausaikana kertyneet kilot ei taida johtua alkoholin juomisesta.
Ei ne siitä raskaudestakaan johdu sillä raskaus ei lihota.
Minua lihotti 25 kiloa..
Minäkin lihoin noin 20 kg raskausaikana, vaikka en muuttanut syömisiäni enkä alkanut napostelemaan herkkuja aiempaa enemmän, ei ollut edes mitään sellaisia herkkuhimoja, joita joillan raskausaikana on. Syytä en tiedä miksi lihoin. Luulen syyn liittyvän siihen, että raskaus muutti jotenkin kehon insuliiniherkkyyttä.
Uskotko ihan aidosti, että ilman muutoksia ruokavalioosi kehosi pystyi kehittämään ilmasta 20 kilo rasvaa (joka vastaa 3 600 000 kcal, siis yli kolme ja puoli miljoonaa kilokaloria) ja lisäksi vielä rakentamaan ihan alusta uuden ihmisen.
Ihmisen kyky itsepetokseen on kyllä huikea.
Kannattaisi perehtyä asioihin ennen kuin alkaa syyttelemään raskaana olevia ja olleita naisia "lihomisesta".
Kannattaisi ensin lukea teksti, johon vastataan ennen kuin alkaa syyttelemään kommentoijia mistään. Tuo kirjoittaja kertoi lihonneensa 20 kiloa raskauden aikana. Minä en ainakaan tulkitse sitä niin, että koko raskauden aikainen painon nousu oli 20 kiloa vaan nimenomaan se määrä, joka raskauden jälkeen jäi päälle. Tietenkin vauva painaa sen muutaman kilon, lapsivesi 1-2 kg, rinnat valmistautuvat imetykseen jne. Kuitenkin jos raskauden jälkeen, kun pahimmat turvotukset ovat laskeneet on 20 kiloa painavampi kuin ennen raskautta, niin kyllä se on ihan lihomista vaikka kuinka haluaisit sitä itsellesi muuten selittää.
Ai ei varsinaisesti voivottele lihomistaan, vaan sitä miksi mies ei tue painonpudotusta. Turhaa te toisillenne täällä nokittelette, menkää aiheeseen. eri
Ei kai pelkkä pasta lihota, jos sitä ei syö kattilakaupalla. Eikö tuo ole ihan normiruokaa kohtuudella?
Mies laittaa ap:n mukaan tahallaan lihottavía, siis runsaskalorisia ruokia. Jos hän alkaisi mukaan projektiin ja vaihtaisi nuo pekonipastat vaikka broileriin, kalaan jne. olisi laihduttaminen huomattavasti nopeampaa (vaikka hitaasti pitäisikin edetä) ja terveellisempää. Ap sanoo myös miehen olevan ylipainoinen, joten yhdessähän heidän kannattaa alkaa kokata painonpudotukseen tähtäävää ruokaa. Pekonipastan voi laittaa vaikka jonkun merkkipaalun, kuten -3kg, kunniaksi jne. Parempi laatia kokonaisvaltainen ruokavalio, ja pysyä siinä. Ja näyttää olevan ap:lle ongelma miehen toiminta, joten on syytä muuttaa tapoja.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Siis miksi olet lihonut ylipäätänsä? Syötkö paljon suklaata, makeisia, leivonnaisia ja juotko alkoholia?
Jos jättää kaiken ylimääräisen pois ja syö sitten ihan tavallista kotiruokaa vaikka välillä pekonipastaa, niin kyllä silläkin pitäisi laihtua. Varsinkin, jos vielä omilla kokkausvuoroillasi voit tehdä jotain super terveellistä ruokaa.
Voisi varmaan lukea aloituksen ennen kuin kommentoi. Raskausaikana kertyneet kilot ei taida johtua alkoholin juomisesta.
Kuinka valtava määrä niitä raskauskiloja oikein tuli? Imetys kuluttaa energiaa, vaunulenkit kuluttaa energiaa. Tietysti jos ei liiku ja syö entiseen tahtiin niin eihän se paino tipukaan.
Kaikki ei pysty imettämään ainakaan niin paljon että sillä laihtuisi. Ja vaunulenkit ei nyt mitään kovaa liikuntaa ole.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Siis miksi olet lihonut ylipäätänsä? Syötkö paljon suklaata, makeisia, leivonnaisia ja juotko alkoholia?
Jos jättää kaiken ylimääräisen pois ja syö sitten ihan tavallista kotiruokaa vaikka välillä pekonipastaa, niin kyllä silläkin pitäisi laihtua. Varsinkin, jos vielä omilla kokkausvuoroillasi voit tehdä jotain super terveellistä ruokaa.
Voisi varmaan lukea aloituksen ennen kuin kommentoi. Raskausaikana kertyneet kilot ei taida johtua alkoholin juomisesta.
Ei ne siitä raskaudestakaan johdu sillä raskaus ei lihota.
Minua lihotti 25 kiloa..
Minäkin lihoin noin 20 kg raskausaikana, vaikka en muuttanut syömisiäni enkä alkanut napostelemaan herkkuja aiempaa enemmän, ei ollut edes mitään sellaisia herkkuhimoja, joita joillan raskausaikana on. Syytä en tiedä miksi lihoin. Luulen syyn liittyvän siihen, että raskaus muutti jotenkin kehon insuliiniherkkyyttä.
Uskotko ihan aidosti, että ilman muutoksia ruokavalioosi kehosi pystyi kehittämään ilmasta 20 kilo rasvaa (joka vastaa 3 600 000 kcal, siis yli kolme ja puoli miljoonaa kilokaloria) ja lisäksi vielä rakentamaan ihan alusta uuden ihmisen.
Ihmisen kyky itsepetokseen on kyllä huikea.
Kannattaisi perehtyä asioihin ennen kuin alkaa syyttelemään raskaana olevia ja olleita naisia "lihomisesta".
Kannattaisi ensin lukea teksti, johon vastataan ennen kuin alkaa syyttelemään kommentoijia mistään. Tuo kirjoittaja kertoi lihonneensa 20 kiloa raskauden aikana. Minä en ainakaan tulkitse sitä niin, että koko raskauden aikainen painon nousu oli 20 kiloa vaan nimenomaan se määrä, joka raskauden jälkeen jäi päälle. Tietenkin vauva painaa sen muutaman kilon, lapsivesi 1-2 kg, rinnat valmistautuvat imetykseen jne. Kuitenkin jos raskauden jälkeen, kun pahimmat turvotukset ovat laskeneet on 20 kiloa painavampi kuin ennen raskautta, niin kyllä se on ihan lihomista vaikka kuinka haluaisit sitä itsellesi muuten selittää.
Ai ei varsinaisesti voivottele lihomistaan, vaan sitä miksi mies ei tue painonpudotusta. Turhaa te toisillenne täällä nokittelette, menkää aiheeseen. eri
Ei kai pelkkä pasta lihota, jos sitä ei syö kattilakaupalla. Eikö tuo ole ihan normiruokaa kohtuudella?
Joillain voi lipsahtaa siihen lautaselle liian paljon, on kuitenkin kyse hyvästä ruuasta. On varmaan yksinkertaisempaa laittaa jo aluksi sellaista ruokaa, mihin ei tule kiusausta ottaa lisää jne. Ap on aika runsaasti kai lihonut, joten itsehillinnän helpottamiseksi näin. Voihan suklaatakin ottaa pikkuisen palan, mutta miksi kiusata itseään. Repsahtaminen kun on inhimillistä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Siis miksi olet lihonut ylipäätänsä? Syötkö paljon suklaata, makeisia, leivonnaisia ja juotko alkoholia?
Jos jättää kaiken ylimääräisen pois ja syö sitten ihan tavallista kotiruokaa vaikka välillä pekonipastaa, niin kyllä silläkin pitäisi laihtua. Varsinkin, jos vielä omilla kokkausvuoroillasi voit tehdä jotain super terveellistä ruokaa.
Voisi varmaan lukea aloituksen ennen kuin kommentoi. Raskausaikana kertyneet kilot ei taida johtua alkoholin juomisesta.
Ei ne siitä raskaudestakaan johdu sillä raskaus ei lihota.
Minua lihotti 25 kiloa..
Minäkin lihoin noin 20 kg raskausaikana, vaikka en muuttanut syömisiäni enkä alkanut napostelemaan herkkuja aiempaa enemmän, ei ollut edes mitään sellaisia herkkuhimoja, joita joillan raskausaikana on. Syytä en tiedä miksi lihoin. Luulen syyn liittyvän siihen, että raskaus muutti jotenkin kehon insuliiniherkkyyttä.
Uskotko ihan aidosti, että ilman muutoksia ruokavalioosi kehosi pystyi kehittämään ilmasta 20 kilo rasvaa (joka vastaa 3 600 000 kcal, siis yli kolme ja puoli miljoonaa kilokaloria) ja lisäksi vielä rakentamaan ihan alusta uuden ihmisen.
Ihmisen kyky itsepetokseen on kyllä huikea.
Kannattaisi perehtyä asioihin ennen kuin alkaa syyttelemään raskaana olevia ja olleita naisia "lihomisesta".
Kannattaisi ensin lukea teksti, johon vastataan ennen kuin alkaa syyttelemään kommentoijia mistään. Tuo kirjoittaja kertoi lihonneensa 20 kiloa raskauden aikana. Minä en ainakaan tulkitse sitä niin, että koko raskauden aikainen painon nousu oli 20 kiloa vaan nimenomaan se määrä, joka raskauden jälkeen jäi päälle. Tietenkin vauva painaa sen muutaman kilon, lapsivesi 1-2 kg, rinnat valmistautuvat imetykseen jne. Kuitenkin jos raskauden jälkeen, kun pahimmat turvotukset ovat laskeneet on 20 kiloa painavampi kuin ennen raskautta, niin kyllä se on ihan lihomista vaikka kuinka haluaisit sitä itsellesi muuten selittää.
Ai ei varsinaisesti voivottele lihomistaan, vaan sitä miksi mies ei tue painonpudotusta. Turhaa te toisillenne täällä nokittelette, menkää aiheeseen. eri
Laihduttaminen on jokaisen OMA projekti. Siihen ei voi muuta perhettä velvoittaa. Puolison kommentointi ei laihaksi saa, kaikki lähtee omien korvien välistä ja siitä miten paljon mättää suuhunsa suhteessa kuluttamiseen.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Siis miksi olet lihonut ylipäätänsä? Syötkö paljon suklaata, makeisia, leivonnaisia ja juotko alkoholia?
Jos jättää kaiken ylimääräisen pois ja syö sitten ihan tavallista kotiruokaa vaikka välillä pekonipastaa, niin kyllä silläkin pitäisi laihtua. Varsinkin, jos vielä omilla kokkausvuoroillasi voit tehdä jotain super terveellistä ruokaa.
Voisi varmaan lukea aloituksen ennen kuin kommentoi. Raskausaikana kertyneet kilot ei taida johtua alkoholin juomisesta.
Ei ne siitä raskaudestakaan johdu sillä raskaus ei lihota.
Minua lihotti 25 kiloa..
Minäkin lihoin noin 20 kg raskausaikana, vaikka en muuttanut syömisiäni enkä alkanut napostelemaan herkkuja aiempaa enemmän, ei ollut edes mitään sellaisia herkkuhimoja, joita joillan raskausaikana on. Syytä en tiedä miksi lihoin. Luulen syyn liittyvän siihen, että raskaus muutti jotenkin kehon insuliiniherkkyyttä.
Uskotko ihan aidosti, että ilman muutoksia ruokavalioosi kehosi pystyi kehittämään ilmasta 20 kilo rasvaa (joka vastaa 3 600 000 kcal, siis yli kolme ja puoli miljoonaa kilokaloria) ja lisäksi vielä rakentamaan ihan alusta uuden ihmisen.
Ihmisen kyky itsepetokseen on kyllä huikea.
Kannattaisi perehtyä asioihin ennen kuin alkaa syyttelemään raskaana olevia ja olleita naisia "lihomisesta".
Kannattaisi ensin lukea teksti, johon vastataan ennen kuin alkaa syyttelemään kommentoijia mistään. Tuo kirjoittaja kertoi lihonneensa 20 kiloa raskauden aikana. Minä en ainakaan tulkitse sitä niin, että koko raskauden aikainen painon nousu oli 20 kiloa vaan nimenomaan se määrä, joka raskauden jälkeen jäi päälle. Tietenkin vauva painaa sen muutaman kilon, lapsivesi 1-2 kg, rinnat valmistautuvat imetykseen jne. Kuitenkin jos raskauden jälkeen, kun pahimmat turvotukset ovat laskeneet on 20 kiloa painavampi kuin ennen raskautta, niin kyllä se on ihan lihomista vaikka kuinka haluaisit sitä itsellesi muuten selittää.
Ai ei varsinaisesti voivottele lihomistaan, vaan sitä miksi mies ei tue painonpudotusta. Turhaa te toisillenne täällä nokittelette, menkää aiheeseen. eri
Ei kai pelkkä pasta lihota, jos sitä ei syö kattilakaupalla. Eikö tuo ole ihan normiruokaa kohtuudella?
Joillain voi lipsahtaa siihen lautaselle liian paljon, on kuitenkin kyse hyvästä ruuasta. On varmaan yksinkertaisempaa laittaa jo aluksi sellaista ruokaa, mihin ei tule kiusausta ottaa lisää jne. Ap on aika runsaasti kai lihonut, joten itsehillinnän helpottamiseksi näin. Voihan suklaatakin ottaa pikkuisen palan, mutta miksi kiusata itseään. Repsahtaminen kun on inhimillistä.
Repsahtamiset ja lipsahtamiset ei ole muiden syy.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Siis miksi olet lihonut ylipäätänsä? Syötkö paljon suklaata, makeisia, leivonnaisia ja juotko alkoholia?
Jos jättää kaiken ylimääräisen pois ja syö sitten ihan tavallista kotiruokaa vaikka välillä pekonipastaa, niin kyllä silläkin pitäisi laihtua. Varsinkin, jos vielä omilla kokkausvuoroillasi voit tehdä jotain super terveellistä ruokaa.
Voisi varmaan lukea aloituksen ennen kuin kommentoi. Raskausaikana kertyneet kilot ei taida johtua alkoholin juomisesta.
Ei ne siitä raskaudestakaan johdu sillä raskaus ei lihota.
Minua lihotti 25 kiloa..
Minäkin lihoin noin 20 kg raskausaikana, vaikka en muuttanut syömisiäni enkä alkanut napostelemaan herkkuja aiempaa enemmän, ei ollut edes mitään sellaisia herkkuhimoja, joita joillan raskausaikana on. Syytä en tiedä miksi lihoin. Luulen syyn liittyvän siihen, että raskaus muutti jotenkin kehon insuliiniherkkyyttä.
Luulet? Mitä tarkoittaa toi "en napostellut aiempaa enempää"? Ehkä et mutta raskausaikana olet varmasti liikkunut vähemmän ja silloin se aiempaa enempää on ollut jo liikaa. Porukka vetää turhaa lisättyä sokeria ja sitten syyttävät insuliiniherkkyyttä tai miestä kun kilot ei tipu.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Siis miksi olet lihonut ylipäätänsä? Syötkö paljon suklaata, makeisia, leivonnaisia ja juotko alkoholia?
Jos jättää kaiken ylimääräisen pois ja syö sitten ihan tavallista kotiruokaa vaikka välillä pekonipastaa, niin kyllä silläkin pitäisi laihtua. Varsinkin, jos vielä omilla kokkausvuoroillasi voit tehdä jotain super terveellistä ruokaa.
Voisi varmaan lukea aloituksen ennen kuin kommentoi. Raskausaikana kertyneet kilot ei taida johtua alkoholin juomisesta.
Ei ne siitä raskaudestakaan johdu sillä raskaus ei lihota.
Minua lihotti 25 kiloa..
Minäkin lihoin noin 20 kg raskausaikana, vaikka en muuttanut syömisiäni enkä alkanut napostelemaan herkkuja aiempaa enemmän, ei ollut edes mitään sellaisia herkkuhimoja, joita joillan raskausaikana on. Syytä en tiedä miksi lihoin. Luulen syyn liittyvän siihen, että raskaus muutti jotenkin kehon insuliiniherkkyyttä.
Uskotko ihan aidosti, että ilman muutoksia ruokavalioosi kehosi pystyi kehittämään ilmasta 20 kilo rasvaa (joka vastaa 3 600 000 kcal, siis yli kolme ja puoli miljoonaa kilokaloria) ja lisäksi vielä rakentamaan ihan alusta uuden ihmisen.
Ihmisen kyky itsepetokseen on kyllä huikea.
Kannattaisi perehtyä asioihin ennen kuin alkaa syyttelemään raskaana olevia ja olleita naisia "lihomisesta".
Kannattaisi ensin lukea teksti, johon vastataan ennen kuin alkaa syyttelemään kommentoijia mistään. Tuo kirjoittaja kertoi lihonneensa 20 kiloa raskauden aikana. Minä en ainakaan tulkitse sitä niin, että koko raskauden aikainen painon nousu oli 20 kiloa vaan nimenomaan se määrä, joka raskauden jälkeen jäi päälle. Tietenkin vauva painaa sen muutaman kilon, lapsivesi 1-2 kg, rinnat valmistautuvat imetykseen jne. Kuitenkin jos raskauden jälkeen, kun pahimmat turvotukset ovat laskeneet on 20 kiloa painavampi kuin ennen raskautta, niin kyllä se on ihan lihomista vaikka kuinka haluaisit sitä itsellesi muuten selittää.
Ai ei varsinaisesti voivottele lihomistaan, vaan sitä miksi mies ei tue painonpudotusta. Turhaa te toisillenne täällä nokittelette, menkää aiheeseen. eri
Ei kai pelkkä pasta lihota, jos sitä ei syö kattilakaupalla. Eikö tuo ole ihan normiruokaa kohtuudella?
Joillain voi lipsahtaa siihen lautaselle liian paljon, on kuitenkin kyse hyvästä ruuasta. On varmaan yksinkertaisempaa laittaa jo aluksi sellaista ruokaa, mihin ei tule kiusausta ottaa lisää jne. Ap on aika runsaasti kai lihonut, joten itsehillinnän helpottamiseksi näin. Voihan suklaatakin ottaa pikkuisen palan, mutta miksi kiusata itseään. Repsahtaminen kun on inhimillistä.
Repsahtamiset ja lipsahtamiset ei ole muiden syy.
Kukas niin on väittänytkään? Miten te oikein käyttäydytte omissa perheissänne kumppanienne kanssa, kun on noin vaikeaa tehdä yhteistyötä? Jos mun mies haluaisi laihdutella, niin tekisin hänelle juuri siihen sopivia ruokia. Yhteen hiileen pitää puhaltaa ja arvostaa ja auttaa sitä omaa ihmistä. Ja rasvaa voi syödä sitten itse, vaikka toista tukeekin.
En yhtään ihmettele, että liitot hajoaa, kun "minä se vaan teen jääräpäisesti tätä yltiörasvaista pekonia ja pastaa, ja piste".
Opettele vaan syömään kaikkea kohtuudella. Ei kannata muuttaa ruokavaliota radikaalisti, jos kuitenkin palaa vanhaan jossain vaiheessa. Ei teillä varmaan pastaa syödä joka päivä, jos teillä on kokkausvuorot?
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Siis miksi olet lihonut ylipäätänsä? Syötkö paljon suklaata, makeisia, leivonnaisia ja juotko alkoholia?
Jos jättää kaiken ylimääräisen pois ja syö sitten ihan tavallista kotiruokaa vaikka välillä pekonipastaa, niin kyllä silläkin pitäisi laihtua. Varsinkin, jos vielä omilla kokkausvuoroillasi voit tehdä jotain super terveellistä ruokaa.
Voisi varmaan lukea aloituksen ennen kuin kommentoi. Raskausaikana kertyneet kilot ei taida johtua alkoholin juomisesta.
Kuinka valtava määrä niitä raskauskiloja oikein tuli? Imetys kuluttaa energiaa, vaunulenkit kuluttaa energiaa. Tietysti jos ei liiku ja syö entiseen tahtiin niin eihän se paino tipukaan.
Kaikki ei pysty imettämään ainakaan niin paljon että sillä laihtuisi. Ja vaunulenkit ei nyt mitään kovaa liikuntaa ole.
Selityksiä tuntuu löytyvän, aina. Eli vaunulenkkejä ei tehdä kun ei se mitään kovaa liikuntaa ole? Voin kertoa että kyllä se kuule on. Talvella vedetty joka päivä tunnin kahden vaunulenkkejä ja hiki virtaa noroinaan kun mäkiä niiden kanssa tarpoo ja vauhdin pitää reippaana. Joinakin päivinä ruokaostokset siihen vielä painona päälle.
Ajatelkaa, millaisia huippuasiantuntijoita tällä palstalla on! Samaan aikaan yliopistot, THL ja muut tahot maksavat ihan turhaan palkkaa asiantuntijoille, jotka vuosikausia, jopa vuosikymmeniä ovat työskennelleet tämän aiheen parissa. Ihan turhaa, kun jokainen voisi vain käydä lukemassa tältä palstalta mistä lihominen/raskausajan lihominen johtuu ja miten ihminen laihtuu.
2/3 suomalaisista on vähintään ylipainoisia ihan vain, koska eivät ymmärrä kuunnella palstalaisten ohjeita.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Siis miksi olet lihonut ylipäätänsä? Syötkö paljon suklaata, makeisia, leivonnaisia ja juotko alkoholia?
Jos jättää kaiken ylimääräisen pois ja syö sitten ihan tavallista kotiruokaa vaikka välillä pekonipastaa, niin kyllä silläkin pitäisi laihtua. Varsinkin, jos vielä omilla kokkausvuoroillasi voit tehdä jotain super terveellistä ruokaa.
Voisi varmaan lukea aloituksen ennen kuin kommentoi. Raskausaikana kertyneet kilot ei taida johtua alkoholin juomisesta.
Ei ne siitä raskaudestakaan johdu sillä raskaus ei lihota.
Minua lihotti 25 kiloa..
Mitä söit raskauden aikana?
Ruokaa.
Söit ruokaa enemmän kuin kulutit.
Painon nousu ei välttämättä liity kaloreihin. Vaan jos esimerkiksi elimistön kortisolitaso on stressin tai univajeen vuoksi korkea, niin ihminen lihoo. Samoin tällöin ei laihdu, vaikka päivän kalorimäärää pudottaisi.
Ei ole mikään tuhjentävä selitys. Kärsin kroonisesta kivusta ja univajeesta ja syönyt yli vuoden kortisonia mutta painonpudotukseen mikään mainitsemistani ei ole ollut este.
Kannattaisi ensin lukea teksti, johon vastataan ennen kuin alkaa syyttelemään kommentoijia mistään. Tuo kirjoittaja kertoi lihonneensa 20 kiloa raskauden aikana. Minä en ainakaan tulkitse sitä niin, että koko raskauden aikainen painon nousu oli 20 kiloa vaan nimenomaan se määrä, joka raskauden jälkeen jäi päälle. Tietenkin vauva painaa sen muutaman kilon, lapsivesi 1-2 kg, rinnat valmistautuvat imetykseen jne. Kuitenkin jos raskauden jälkeen, kun pahimmat turvotukset ovat laskeneet on 20 kiloa painavampi kuin ennen raskautta, niin kyllä se on ihan lihomista vaikka kuinka haluaisit sitä itsellesi muuten selittää.