Lue keskustelun säännöt.
Kollageenilisästä kokemuksia?
09.02.2023 |
Oon yli 4-kymppinen nainen, jolla iho alkanut auttamattomasti vanhentua. Ymmärrän, että geenit määrittelee paljolti ihon rypistymistä ja terveelliset elämäntavat. Haluaisin silti ainakin kokeilla jotain kollageenijauhetta. Kokemuksia/suosituksia jostain tietystä lisästä?
Kommentit (418)
Liivate on täyttä kollageenia eikä maksa paljoa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Tutkimusten mukaan kollageeni ei imeydy jauheista kehoon. Suosittelen lämpimästi mikroneulausta (sellaisen voi ostaa kotiin), punavalohoitoa (sellaisen voi ostaa kotiin) ja laserhoitoja. Niiden takana on tutkittua tietoa.
Jos ihon kunto vaivaa, A-vitamiini eli retinol/retinoid tai reseptinä vahvempi tretinoid on varmempi valinta.
Käytän ruohoruokitun naudan luuliemijauhetta, koska se pitää herkän suolistoni terveenä. Iho on vahvistunut hurjasti entisestä ja huomaan suuren eron nivelissäkin. Niin moni asia terveydessä ja kaunedessa on kiinni suoliston kunnosta.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Tutkimusten mukaan kollageeni ei imeydy jauheista kehoon. Suosittelen lämpimästi mikroneulausta (sellaisen voi ostaa kotiin), punavalohoitoa (sellaisen voi ostaa kotiin) ja laserhoitoja. Niiden takana on tutkittua tietoa.
Linkkaapa tähän tutkimus, jossa tämä todetaan. Itse en todellakaan suosittele mikroneulausta, aivan järjetöntä rikkoa ihon pinta tarpeettomasti.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Tutkimusten mukaan kollageeni ei imeydy jauheista kehoon. Suosittelen lämpimästi mikroneulausta (sellaisen voi ostaa kotiin), punavalohoitoa (sellaisen voi ostaa kotiin) ja laserhoitoja. Niiden takana on tutkittua tietoa.
Linkkaapa tähän tutkimus, jossa tämä todetaan. Itse en todellakaan suosittele mikroneulausta, aivan järjetöntä rikkoa ihon pinta tarpeettomasti.
Tällä hetkellä Euroopan elintarviketurvallisuusviranomainen (EFSA) ei ole hyväksynyt uusia terveysväitteitä kollageenilisien osalta. Viimeisimmät EFSA:n julkaisut kollageenihydrolysaatin ja VeriSolP:n vaikutuksista nivelten ja ihon terveyteen ovat vuosilta 2011 ja 2013. Näissä arvioissa EFSA totesi, ettei esitetty näyttö riittänyt syy-seuraussuhteen vahvistamiseen kyseisten kollageenituotteiden ja terveysvaikutusten välillä. Reguloimattomille tuotteille voi antaa ties mitä lupauksia maksetuilla tutkimuksilla.
Mikroneulauksesta on sekä kokemus että tutkimusnäyttöä. Ihon rikkoumat ovat pienen pieniä, syvemmälle mennään vain jos tavoitteena on poistaa raskaus- tai aknearpia. Tavallisessa mikroneulauksessa ei esimerkiksi tule ihosta verta eikä se edes punoita kuin hetken. Omalle iholle se on ollut aivan ehdoton elastisuuden parantaja.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
https://www.bbc.co.uk/future/article/20250214-do-collagen-supplements-w…
Potential industry bias is a key concern for determining rigour, Hunter says. Many collagen studies are funded by supplement companies or authored by employees of these companies. Conflicts of interest are supposed to be declared in academic papers, but this does not always happen. For example, one published paper includes five of seven authors who stated an affiliation to supplement companies, though no further information was given in the conflicts of interest section. (In response to a BBC query, the publisher of this paper, Elsevier, stated that the paper is now under investigation.)
"The reality for many of these studies is that it's hard to find any that are completely independent of industry," Hunter says. Influencers sometimes tout poor-quality research and may promote higher dosages of supplements than is recommended by health authorities. Even systematic reviews and meta-analyses large-scale reviews of the evidence, which pull together the results of multiple studies can be compromised by the quality of the underlying studies. Hunter and his coauthors assess the risk of bias from such studies, including industry involvement. But he says that it can be hard to account fully for the bias when there simply aren't enough independent trials, as is the case with collagen.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Olen huomannut ihan saman asian!
Sisältö jatkuu mainoksen alla
on kans hieno kello ..silti naisii ei kiinnosta..ei tuu juttelee..ärsyttää..
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Kollageenia saa luontaisesti esim kalan ja kanan nahkasta. Ei tarvita pillereitä ja on imeytyvässä muodossa.
Ei nahkat ole terveellisiä! Sitäpaitsi voi saada kihdin.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Tutkimusten mukaan kollageeni ei imeydy jauheista kehoon. Suosittelen lämpimästi mikroneulausta (sellaisen voi ostaa kotiin), punavalohoitoa (sellaisen voi ostaa kotiin) ja laserhoitoja. Niiden takana on tutkittua tietoa.
Linkkaapa tähän tutkimus, jossa tämä todetaan. Itse en todellakaan suosittele mikroneulausta, aivan järjetöntä rikkoa ihon pinta tarpeettomasti.
Tässä varovasti puolletaan kollageenilisien käyttöä. https://www.is.fi/menaiset/hyva-fiilis/art-2000010844257.html
Mahtaa mielikuvitusystävien täyttämä maailma vaikuttaa mielenkiintoiselta
No ihmisiä on joka lähtöön toinen tuhlaa rahansa lastenvaatteisiin ja joku sitten johonkin muuhun.