Lue keskustelun säännöt.
Alue: Aihe vapaa
IS: Teemu Selänne kommentoi uutista lihansyönnistä Kommaritouhua parhaimmillaan
05.02.2023 |
Ei Tsiisus valtio päättää mitä ihmisten pitäis syödä niinkö? Kommaritouhua parhaimmillaan.. P.s. just oon tilaamassa waguhärkää, Selänne kirjoitti Twitterissä.
:D Hyvä Teemu!
Kommentit (352)
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Meillä Suomessa ylistetään neurootikkojen, ts. kasvinsyöjien, ruokavaliota, joka on täysin epäterveellinen ruokavalio.
Höpö höpö.
Lihaa voi syödä, mutta ei ihmisen kuulu syödä lihaa joka pv, ei me lihansyöjiä olla vaan sekasyöjiä.
Lihaa kuuluis syödä n. kerran tai kaksi viikossa, kuten ennenvanhaan. Ennenvanhaan lihaa syötiin vain joskus ja jouluna.Munia, kalaa viljatuotteita juureksia pääasiassa
kannattaa syyä.Mikä on ennenvanhaan? Ennenkuin näillä korkeuksilla asetuttiin paikoilleen mm. viljelemään maata, täällä vaellettiin hirvilaumojen perässä, jotka olivat meidän pääasiallinen ruuanlähde.
Olemme pohjimmiltaan vaeltajakansaa.
No ei ollut, vaan kala.
Joo on vaellettu on Siperiasta tänne, mutta kivikaudellakaan lihaa ei syöty kuin harvoin. Oli todella harvinaista saada joku iso eläin saaliiksi. Ruoka on pääasiassa ollut muita metsän antimia sekä kalaa ja hylkeitä.
Myöskään keskiajalla ei lihaa saanut kuin erikoistapauksissa, ja yleensä vain varakkaat, ihan on muulla eletty.
Sata vuotta sittenkin syötiin enimmäkseen viljatuotteita, kalaa ja juureksia, ei lihaa syöty kuin jouluna ja sunnuntaisin jos sillonkaan.Kouluissakin syötiin paljon vellejä ja puuroja minun äitini lapsuudessa, ei lihattomuudesta mitään meteliä nostettu, se oli normaalia.
Vuonna 1945-60 syntyneet ovatkin yli 10 cm lyhyempi kuin nykynuoret. Ei ole ollut riittävästi proteiinia ravinnossa.
Voi kauheeta. Tila loppuu muutenkin kesken, miksi ihmiskunnan pitäis vielä kasvaa kaksimetriseksi? Proteiinia ei kuulu syödä joka aterialla, etkä tiedä yhtään miksi syövät ovat räjähtäneet läsiin?
Hyvää proteiinia saa munista ja kalasta, punainen liha on ihan turhaa, jos noita on saatavilla.
Proteiinia pitäisi syödä joka aterialla. 60 kg painoisen pitäisi saada proteiinia 60-120g/PV. Riippuen harrastaako liikuntaa yms. Parhaiten imeytyy eläinperäinen proteiini.
Onko sulla tavoitteena syöpä vai vaan ylipaino?
Täh? Etkö edes tälläistä perusasiat tiedä? En jaksa vääntää ääliöiden kanssa.
Proteiinia ei todellakaan tarvitse saada joka aterialla. 1,2 grammaa proteiinia vuorokaudessa painokiloa kohti riittää. Proteiinia saa muun muassa viljatuotteista, maitotuotteista, siemenistä ja pähkinöistä sekä erityisesti palkokasveista. Sopiva osuus energiansaannista on 10-20 prosenttia.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Kukaan tuskin on ottamassa Teemulta waguhärkää pois. Kommentti oli vaan nolo ja lapsellinen. Sama kuin sähkölasku kitinä. Minä ja minun 600-neliöinen kartano. Hei, kai muistitte, että siellä on se uima-allaskin 🙄
Kyllä tuo proteiinin tarve pitää paikkansa. Neiti on hyvä ja googlettaa.
Vierailija kirjoitti:
Kyllä tuo proteiinin tarve pitää paikkansa. Neiti on hyvä ja googlettaa.
Google kertoo: 1,1-1,3 grammaa vuorokaudessa painokiloa pohti. Tai laajemmalla skaalalla: 1-1,4 grammaa painokiloa kohti. Neiti on hyvä ja uskoo.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Meillä Suomessa ylistetään neurootikkojen, ts. kasvinsyöjien, ruokavaliota, joka on täysin epäterveellinen ruokavalio.
Höpö höpö.
Lihaa voi syödä, mutta ei ihmisen kuulu syödä lihaa joka pv, ei me lihansyöjiä olla vaan sekasyöjiä.
Lihaa kuuluis syödä n. kerran tai kaksi viikossa, kuten ennenvanhaan. Ennenvanhaan lihaa syötiin vain joskus ja jouluna.Munia, kalaa viljatuotteita juureksia pääasiassa
kannattaa syyä.Mikä on ennenvanhaan? Ennenkuin näillä korkeuksilla asetuttiin paikoilleen mm. viljelemään maata, täällä vaellettiin hirvilaumojen perässä, jotka olivat meidän pääasiallinen ruuanlähde.
Olemme pohjimmiltaan vaeltajakansaa.
No ei ollut, vaan kala.
Joo on vaellettu on Siperiasta tänne, mutta kivikaudellakaan lihaa ei syöty kuin harvoin. Oli todella harvinaista saada joku iso eläin saaliiksi. Ruoka on pääasiassa ollut muita metsän antimia sekä kalaa ja hylkeitä.
Myöskään keskiajalla ei lihaa saanut kuin erikoistapauksissa, ja yleensä vain varakkaat, ihan on muulla eletty.
Sata vuotta sittenkin syötiin enimmäkseen viljatuotteita, kalaa ja juureksia, ei lihaa syöty kuin jouluna ja sunnuntaisin jos sillonkaan.Kouluissakin syötiin paljon vellejä ja puuroja minun äitini lapsuudessa, ei lihattomuudesta mitään meteliä nostettu, se oli normaalia.
Vuonna 1945-60 syntyneet ovatkin yli 10 cm lyhyempi kuin nykynuoret. Ei ole ollut riittävästi proteiinia ravinnossa.
Voi kauheeta. Tila loppuu muutenkin kesken, miksi ihmiskunnan pitäis vielä kasvaa kaksimetriseksi? Proteiinia ei kuulu syödä joka aterialla, etkä tiedä yhtään miksi syövät ovat räjähtäneet läsiin?
Hyvää proteiinia saa munista ja kalasta, punainen liha on ihan turhaa, jos noita on saatavilla.
Proteiinia pitäisi syödä joka aterialla. 60 kg painoisen pitäisi saada proteiinia 60-120g/PV. Riippuen harrastaako liikuntaa yms. Parhaiten imeytyy eläinperäinen proteiini.
Onko sulla tavoitteena syöpä vai vaan ylipaino?
Täh? Etkö edes tälläistä perusasiat tiedä? En jaksa vääntää ääliöiden kanssa.
Proteiinia ei todellakaan tarvitse saada joka aterialla. 1,2 grammaa proteiinia vuorokaudessa painokiloa kohti riittää. Proteiinia saa muun muassa viljatuotteista, maitotuotteista, siemenistä ja pähkinöistä sekä erityisesti palkokasveista. Sopiva osuus energiansaannista on 10-20 prosenttia.
En tainnut väittää että pelkästään lihasta pitäisi proteiini ottaa? Sekasyöjällä sitä saa monesta lähteestä. Liha on yksi hyvistä lähteistä ja imeytyy hyvin. Siksi sen mollaaminen on typerää. Vielä kun ostaa prosessoimatonta.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Proteiinia imeytyy ja elimistö ottaa käyttöön Max. 30g. Per ateria. Siksi se on hyvä jakaa useammalle aterialle.
Sitten, kun maailma on kuuma ja saastunut ja eläintaudit jylläävät, älkööt kukaan kysykö että "miksi ei tehty mitään silloin 2020-luvulla?" Kyllä kuule yritettiin, mutta kaikenmaailman jäärille on tärkeintä kuluttaa mielin määrin ja tappaa mahdollisimman monta elukkaa ruoakseen.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Meillä Suomessa ylistetään neurootikkojen, ts. kasvinsyöjien, ruokavaliota, joka on täysin epäterveellinen ruokavalio.
Höpö höpö.
Lihaa voi syödä, mutta ei ihmisen kuulu syödä lihaa joka pv, ei me lihansyöjiä olla vaan sekasyöjiä.
Lihaa kuuluis syödä n. kerran tai kaksi viikossa, kuten ennenvanhaan. Ennenvanhaan lihaa syötiin vain joskus ja jouluna.Munia, kalaa viljatuotteita juureksia pääasiassa
kannattaa syyä.Mikä on ennenvanhaan? Ennenkuin näillä korkeuksilla asetuttiin paikoilleen mm. viljelemään maata, täällä vaellettiin hirvilaumojen perässä, jotka olivat meidän pääasiallinen ruuanlähde.
Olemme pohjimmiltaan vaeltajakansaa.
No ei ollut, vaan kala.
Joo on vaellettu on Siperiasta tänne, mutta kivikaudellakaan lihaa ei syöty kuin harvoin. Oli todella harvinaista saada joku iso eläin saaliiksi. Ruoka on pääasiassa ollut muita metsän antimia sekä kalaa ja hylkeitä.
Myöskään keskiajalla ei lihaa saanut kuin erikoistapauksissa, ja yleensä vain varakkaat, ihan on muulla eletty.
Sata vuotta sittenkin syötiin enimmäkseen viljatuotteita, kalaa ja juureksia, ei lihaa syöty kuin jouluna ja sunnuntaisin jos sillonkaan.Kouluissakin syötiin paljon vellejä ja puuroja minun äitini lapsuudessa, ei lihattomuudesta mitään meteliä nostettu, se oli normaalia.
Vuonna 1945-60 syntyneet ovatkin yli 10 cm lyhyempi kuin nykynuoret. Ei ole ollut riittävästi proteiinia ravinnossa.
Voi kauheeta. Tila loppuu muutenkin kesken, miksi ihmiskunnan pitäis vielä kasvaa kaksimetriseksi? Proteiinia ei kuulu syödä joka aterialla, etkä tiedä yhtään miksi syövät ovat räjähtäneet läsiin?
Hyvää proteiinia saa munista ja kalasta, punainen liha on ihan turhaa, jos noita on saatavilla.
Proteiinia pitäisi syödä joka aterialla. 60 kg painoisen pitäisi saada proteiinia 60-120g/PV. Riippuen harrastaako liikuntaa yms. Parhaiten imeytyy eläinperäinen proteiini.
Onko sulla tavoitteena syöpä vai vaan ylipaino?
Täh? Etkö edes tälläistä perusasiat tiedä? En jaksa vääntää ääliöiden kanssa.
Proteiinia ei todellakaan tarvitse saada joka aterialla. 1,2 grammaa proteiinia vuorokaudessa painokiloa kohti riittää. Proteiinia saa muun muassa viljatuotteista, maitotuotteista, siemenistä ja pähkinöistä sekä erityisesti palkokasveista. Sopiva osuus energiansaannista on 10-20 prosenttia.
En tainnut väittää että pelkästään lihasta pitäisi proteiini ottaa? Sekasyöjällä sitä saa monesta lähteestä. Liha on yksi hyvistä lähteistä ja imeytyy hyvin. Siksi sen mollaaminen on typerää. Vielä kun ostaa prosessoimatonta.
Typerää on tehdä proteiinin saannista ja imeytymisestä jokin huolenaihe, kun käytännössä kaikki perusterveet aikuiset saavat riittävästi proteiinia ja suurin osa miehistä jopa liikaa.
Jos haluamme jutella proteiinista, niin ennemminkin kannattaisi antaa vinkkejä, kuinka vähentää proteiinin saantia. Olisiko sinulla sellaisia?
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Meillä Suomessa ylistetään neurootikkojen, ts. kasvinsyöjien, ruokavaliota, joka on täysin epäterveellinen ruokavalio.
Höpö höpö.
Lihaa voi syödä, mutta ei ihmisen kuulu syödä lihaa joka pv, ei me lihansyöjiä olla vaan sekasyöjiä.
Lihaa kuuluis syödä n. kerran tai kaksi viikossa, kuten ennenvanhaan. Ennenvanhaan lihaa syötiin vain joskus ja jouluna.Munia, kalaa viljatuotteita juureksia pääasiassa
kannattaa syyä.Mikä on ennenvanhaan? Ennenkuin näillä korkeuksilla asetuttiin paikoilleen mm. viljelemään maata, täällä vaellettiin hirvilaumojen perässä, jotka olivat meidän pääasiallinen ruuanlähde.
Olemme pohjimmiltaan vaeltajakansaa.
No ei ollut, vaan kala.
Joo on vaellettu on Siperiasta tänne, mutta kivikaudellakaan lihaa ei syöty kuin harvoin. Oli todella harvinaista saada joku iso eläin saaliiksi. Ruoka on pääasiassa ollut muita metsän antimia sekä kalaa ja hylkeitä.
Myöskään keskiajalla ei lihaa saanut kuin erikoistapauksissa, ja yleensä vain varakkaat, ihan on muulla eletty.
Sata vuotta sittenkin syötiin enimmäkseen viljatuotteita, kalaa ja juureksia, ei lihaa syöty kuin jouluna ja sunnuntaisin jos sillonkaan.Kouluissakin syötiin paljon vellejä ja puuroja minun äitini lapsuudessa, ei lihattomuudesta mitään meteliä nostettu, se oli normaalia.
Vuonna 1945-60 syntyneet ovatkin yli 10 cm lyhyempi kuin nykynuoret. Ei ole ollut riittävästi proteiinia ravinnossa.
Voi kauheeta. Tila loppuu muutenkin kesken, miksi ihmiskunnan pitäis vielä kasvaa kaksimetriseksi? Proteiinia ei kuulu syödä joka aterialla, etkä tiedä yhtään miksi syövät ovat räjähtäneet läsiin?
Hyvää proteiinia saa munista ja kalasta, punainen liha on ihan turhaa, jos noita on saatavilla.
Proteiinia pitäisi syödä joka aterialla. 60 kg painoisen pitäisi saada proteiinia 60-120g/PV. Riippuen harrastaako liikuntaa yms. Parhaiten imeytyy eläinperäinen proteiini.
Onko sulla tavoitteena syöpä vai vaan ylipaino?
Täh? Etkö edes tälläistä perusasiat tiedä? En jaksa vääntää ääliöiden kanssa.
Proteiinia ei todellakaan tarvitse saada joka aterialla. 1,2 grammaa proteiinia vuorokaudessa painokiloa kohti riittää. Proteiinia saa muun muassa viljatuotteista, maitotuotteista, siemenistä ja pähkinöistä sekä erityisesti palkokasveista. Sopiva osuus energiansaannista on 10-20 prosenttia.
En tainnut väittää että pelkästään lihasta pitäisi proteiini ottaa? Sekasyöjällä sitä saa monesta lähteestä. Liha on yksi hyvistä lähteistä ja imeytyy hyvin. Siksi sen mollaaminen on typerää. Vielä kun ostaa prosessoimatonta.
Typerää on tehdä proteiinin saannista ja imeytymisestä jokin huolenaihe, kun käytännössä kaikki perusterveet aikuiset saavat riittävästi proteiinia ja suurin osa miehistä jopa liikaa.
Jos haluamme jutella proteiinista, niin ennemminkin kannattaisi antaa vinkkejä, kuinka vähentää proteiinin saantia. Olisiko sinulla sellaisia?
Miten niin typerää? Sehän on rasva lisäksi ravinnon perusasioita? Huolissaan kannattaa olla kun sen saanti suunnataan näihin vegemoska-ruokiin jotka sisältävät terveydelle vahingollisia aineita. Mm.palmuöljyä. Aloitin keskustelun vanhusten huonosta proteiinin saannista joka on tutkitusti huonoa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Hemmetin hyvä juttu, että paskovat omaa pesäänsä näin vaalien läheisyydessä nuo hörhöt niin kansakin jaksaa muistaa. Sanna suorastaan pelaa persujen laariin pyytelemällä anteeksi demokraattista keskustelua eduskunnassa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Kyllä tuo proteiinin tarve pitää paikkansa. Neiti on hyvä ja googlettaa.
Google kertoo: 1,1-1,3 grammaa vuorokaudessa painokiloa pohti. Tai laajemmalla skaalalla: 1-1,4 grammaa painokiloa kohti. Neiti on hyvä ja uskoo.
Lihasfriikkien sivusto siellä. Katsopa oikeiden asiantuntijoiden sivuilta.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Meillä Suomessa ylistetään neurootikkojen, ts. kasvinsyöjien, ruokavaliota, joka on täysin epäterveellinen ruokavalio.
Höpö höpö.
Lihaa voi syödä, mutta ei ihmisen kuulu syödä lihaa joka pv, ei me lihansyöjiä olla vaan sekasyöjiä.
Lihaa kuuluis syödä n. kerran tai kaksi viikossa, kuten ennenvanhaan. Ennenvanhaan lihaa syötiin vain joskus ja jouluna.Munia, kalaa viljatuotteita juureksia pääasiassa
kannattaa syyä.Mikä on ennenvanhaan? Ennenkuin näillä korkeuksilla asetuttiin paikoilleen mm. viljelemään maata, täällä vaellettiin hirvilaumojen perässä, jotka olivat meidän pääasiallinen ruuanlähde.
Olemme pohjimmiltaan vaeltajakansaa.
No ei ollut, vaan kala.
Joo on vaellettu on Siperiasta tänne, mutta kivikaudellakaan lihaa ei syöty kuin harvoin. Oli todella harvinaista saada joku iso eläin saaliiksi. Ruoka on pääasiassa ollut muita metsän antimia sekä kalaa ja hylkeitä.
Myöskään keskiajalla ei lihaa saanut kuin erikoistapauksissa, ja yleensä vain varakkaat, ihan on muulla eletty.
Sata vuotta sittenkin syötiin enimmäkseen viljatuotteita, kalaa ja juureksia, ei lihaa syöty kuin jouluna ja sunnuntaisin jos sillonkaan.Kouluissakin syötiin paljon vellejä ja puuroja minun äitini lapsuudessa, ei lihattomuudesta mitään meteliä nostettu, se oli normaalia.
Vuonna 1945-60 syntyneet ovatkin yli 10 cm lyhyempi kuin nykynuoret. Ei ole ollut riittävästi proteiinia ravinnossa.
Voi kauheeta. Tila loppuu muutenkin kesken, miksi ihmiskunnan pitäis vielä kasvaa kaksimetriseksi? Proteiinia ei kuulu syödä joka aterialla, etkä tiedä yhtään miksi syövät ovat räjähtäneet läsiin?
Hyvää proteiinia saa munista ja kalasta, punainen liha on ihan turhaa, jos noita on saatavilla.
Proteiinia pitäisi syödä joka aterialla. 60 kg painoisen pitäisi saada proteiinia 60-120g/PV. Riippuen harrastaako liikuntaa yms. Parhaiten imeytyy eläinperäinen proteiini.
Onko sulla tavoitteena syöpä vai vaan ylipaino?
Täh? Etkö edes tälläistä perusasiat tiedä? En jaksa vääntää ääliöiden kanssa.
Proteiinia ei todellakaan tarvitse saada joka aterialla. 1,2 grammaa proteiinia vuorokaudessa painokiloa kohti riittää. Proteiinia saa muun muassa viljatuotteista, maitotuotteista, siemenistä ja pähkinöistä sekä erityisesti palkokasveista. Sopiva osuus energiansaannista on 10-20 prosenttia.
En tainnut väittää että pelkästään lihasta pitäisi proteiini ottaa? Sekasyöjällä sitä saa monesta lähteestä. Liha on yksi hyvistä lähteistä ja imeytyy hyvin. Siksi sen mollaaminen on typerää. Vielä kun ostaa prosessoimatonta.
Typerää on tehdä proteiinin saannista ja imeytymisestä jokin huolenaihe, kun käytännössä kaikki perusterveet aikuiset saavat riittävästi proteiinia ja suurin osa miehistä jopa liikaa.
Jos haluamme jutella proteiinista, niin ennemminkin kannattaisi antaa vinkkejä, kuinka vähentää proteiinin saantia. Olisiko sinulla sellaisia?
Miten niin typerää? Sehän on rasva lisäksi ravinnon perusasioita? Huolissaan kannattaa olla kun sen saanti suunnataan näihin vegemoska-ruokiin jotka sisältävät terveydelle vahingollisia aineita. Mm.palmuöljyä. Aloitin keskustelun vanhusten huonosta proteiinin saannista joka on tutkitusti huonoa.
Tuo on aika outo logiikka. Olet huolissasi jostakin marginaalisesta vanhuksesta tai itse kehittämistäsi vegemoska-olkiukoista, mutta et ole huolissasi suomalaisista miehistä, joista kaksi kolmasosaa saa ravinnostaan liikaa proteiinia.
Minä olen ja ehdotan, että he vähentäisivät lihansyöntiään syöpäjärjestöjen suosituksien mukaiseksi.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Teemu on REBEL! Ei varmaan hamstraa vessapaperia. Piikit ottamatta. Äänestää kokoomusta, koska rahoja uhattaisiin verottamisella jos asuisi synnyinmaassaan.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Meillä Suomessa ylistetään neurootikkojen, ts. kasvinsyöjien, ruokavaliota, joka on täysin epäterveellinen ruokavalio.
Höpö höpö.
Lihaa voi syödä, mutta ei ihmisen kuulu syödä lihaa joka pv, ei me lihansyöjiä olla vaan sekasyöjiä.
Lihaa kuuluis syödä n. kerran tai kaksi viikossa, kuten ennenvanhaan. Ennenvanhaan lihaa syötiin vain joskus ja jouluna.Munia, kalaa viljatuotteita juureksia pääasiassa
kannattaa syyä.Mikä on ennenvanhaan? Ennenkuin näillä korkeuksilla asetuttiin paikoilleen mm. viljelemään maata, täällä vaellettiin hirvilaumojen perässä, jotka olivat meidän pääasiallinen ruuanlähde.
Olemme pohjimmiltaan vaeltajakansaa.
No ei ollut, vaan kala.
Joo on vaellettu on Siperiasta tänne, mutta kivikaudellakaan lihaa ei syöty kuin harvoin. Oli todella harvinaista saada joku iso eläin saaliiksi. Ruoka on pääasiassa ollut muita metsän antimia sekä kalaa ja hylkeitä.
Myöskään keskiajalla ei lihaa saanut kuin erikoistapauksissa, ja yleensä vain varakkaat, ihan on muulla eletty.
Sata vuotta sittenkin syötiin enimmäkseen viljatuotteita, kalaa ja juureksia, ei lihaa syöty kuin jouluna ja sunnuntaisin jos sillonkaan.Kouluissakin syötiin paljon vellejä ja puuroja minun äitini lapsuudessa, ei lihattomuudesta mitään meteliä nostettu, se oli normaalia.
Vuonna 1945-60 syntyneet ovatkin yli 10 cm lyhyempi kuin nykynuoret. Ei ole ollut riittävästi proteiinia ravinnossa.
Voi kauheeta. Tila loppuu muutenkin kesken, miksi ihmiskunnan pitäis vielä kasvaa kaksimetriseksi? Proteiinia ei kuulu syödä joka aterialla, etkä tiedä yhtään miksi syövät ovat räjähtäneet läsiin?
Hyvää proteiinia saa munista ja kalasta, punainen liha on ihan turhaa, jos noita on saatavilla.
Proteiinia pitäisi syödä joka aterialla. 60 kg painoisen pitäisi saada proteiinia 60-120g/PV. Riippuen harrastaako liikuntaa yms. Parhaiten imeytyy eläinperäinen proteiini.
Onko sulla tavoitteena syöpä vai vaan ylipaino?
Täh? Etkö edes tälläistä perusasiat tiedä? En jaksa vääntää ääliöiden kanssa.
Proteiinia ei todellakaan tarvitse saada joka aterialla. 1,2 grammaa proteiinia vuorokaudessa painokiloa kohti riittää. Proteiinia saa muun muassa viljatuotteista, maitotuotteista, siemenistä ja pähkinöistä sekä erityisesti palkokasveista. Sopiva osuus energiansaannista on 10-20 prosenttia.
En tainnut väittää että pelkästään lihasta pitäisi proteiini ottaa? Sekasyöjällä sitä saa monesta lähteestä. Liha on yksi hyvistä lähteistä ja imeytyy hyvin. Siksi sen mollaaminen on typerää. Vielä kun ostaa prosessoimatonta.
Typerää on tehdä proteiinin saannista ja imeytymisestä jokin huolenaihe, kun käytännössä kaikki perusterveet aikuiset saavat riittävästi proteiinia ja suurin osa miehistä jopa liikaa.
Jos haluamme jutella proteiinista, niin ennemminkin kannattaisi antaa vinkkejä, kuinka vähentää proteiinin saantia. Olisiko sinulla sellaisia?
Miten niin typerää? Sehän on rasva lisäksi ravinnon perusasioita? Huolissaan kannattaa olla kun sen saanti suunnataan näihin vegemoska-ruokiin jotka sisältävät terveydelle vahingollisia aineita. Mm.palmuöljyä. Aloitin keskustelun vanhusten huonosta proteiinin saannista joka on tutkitusti huonoa.
Heikko syömäiset vanhukset saa liian vähän kaikkea, ja se on normaalia kuihtumista. Lihaskunto vaikuttaa kaatumisalttiuteen ja siksi on juuri proteiini tapetilla. Muilla sitä erityistarvetta ei ole.
Jos saat liikaa, niin jätä ostamatta ne teennäiset
pirtelöt ja patukat Ne on ihan roskaa. Vai oletko mainonnan uhri?
Vierailija kirjoitti:
Jos saat liikaa, niin jätä ostamatta ne teennäiset
pirtelöt ja patukat Ne on ihan roskaa. Vai oletko mainonnan uhri?
Jos saa liikaa eläinproteiinia, niin kannattaa jättää se syöpävaarallinen eläimen syöminen. Pirtelöitä ja patukoita taas syövät vain hupsut. Tai hupsujahan ne liian lihankin ahtajat ovat.
Vierailija kirjoitti:
Jos saat liikaa, niin jätä ostamatta ne teennäiset
pirtelöt ja patukat Ne on ihan roskaa. Vai oletko mainonnan uhri?
Se taitaa olla mainonnan uhri, joka on huolissaan terveiden aikuisten proteiinin liian vähäisestä saannista.
Alue: Aihe vapaa
Itse en ole lihan suurkuluttaja, vaan enemmänkin kasvissyöjä, mutta prosessoidut valmisruoat eivät kuulu minun ruokavaliooni. Lihaa, kanaa, tai kalaa tulee syötyä pari kertaa viikossa, mutta joskus menee pitempikin aika ilman näitä. Harmaata mättöruokaa meillä ei ole koskaan syöty, ei kotona, eikä ravintoloissa.