Lue keskustelun säännöt.
Alue: Aihe vapaa
käyttekö koskaan lenkillä yksin?
31.01.2023 |
ilman mitään koiraa tai kaveria?
Kommentit (45)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Käyn kevät-syksy, kun tulee talvi teen lenkkini juoksumatolla. Viime kesänä tosin kävi pelottava juttu, kun auto seurasi minua lenkillä. Jatkossa siis välttelen pimeällä juoksemista :/
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Melko usein, vaan on tuo melkoisen tylsää hommaa yksin. Ei toimi itselläni mitenkään virkistävänä elementtinä vaan lähinnä pakkopullalta.
Mitä se seuralainen siinä hyödyttää? Jos pystyt puhumaan samalla kun juokset, ei taida vauhti kovin päätä huimata.
Noin 80% treenistä onkin vedettävä matalalla sykkeellä jolloin pystyy juttelemaan kaverin kanssa eikä vauhdinpito muutenkaan ole ongelma. Kerran viikossa sitten repäistään pitkä vauhtilenkki tai intervallia.
Alue: Aihe vapaa
Enimmäkseen yksin, kun yksikseni muutenkin asustelen.