Virtsankarkailu kolmekymppisenä - neuvoja ja/tai vertaistukea!?

Olen 33-vuotias nainen, ja virtsankarkailua minulla on nykyään päivittäin. Virtsa alkoi karkailla tahattomasti pari vuotta sitten ja oireet ovat pahentuneet melko nopeasti.

Virtsankarkailua voi olla pienissä määrin esimerkiksi kun yskäisen tai aivastan ilman, että olisin sillä hetkellä (tai siis juuri ennen sitä) tuntenut tarvetta käydä vessassa, mutta kaikkein huolestuttavinta on, että rakko saattaa tyhjentyä itsestään kokonaan.

En siis edes huomaa, että rakkoni olisi jotenkin täysi tai lähes täysi. Rakko vain tyhjenee. Kerran näin tapahtui esimerkiksi kun olin ostoksilla, mutta onneksi tämä täydellinen tyhjeneminen on tapahtunut vasta kolme kertaa.

Minulla ei ole perussairauksia.

Minulla on hormonikierukka, voikohan se vaikuttaa? Lantionpohjan lihaksista en osaa sanoa. En ole synnyttänyt.

Olen lukenut netistä aiheesta (Terveyskirjasto) mutta sieltä ei voi saada neuvoja eikä varsinkaan vertaistukea oikeilta ihmisiltä. Jos joku muu kärsii tai muistaa kärsineensä virtsankarkailusta verrattain nuorena, otan kommentteja kiitollisena vastaan!