Mistä johtuu kalapuikon maine huonona ruokana? Kalapuikot, keitetyt perunat ja kermaviilikastike on todella hyvää ja täyttävää
Kommentit (99)
Kalapuikko-ranskis-kermaviili-päivä on ihana!
Teen kalapuikot itse. Ostan seitifileetä ja ohut kuorrutus pankojauholla. Ovat tosi hyviä. Voissa tulee kyllä paistettua.
Vierailija kirjoitti:
Lihottavaa. Siitä se huono maine. Se leivitys päällä pilaa ja monissa puikoissa sitä leipää on puolet puikosta. Siellä on sisällä ohut viiru sitä seitiä. Tulee halvemmaksi kilohinnaltaan ostaa seitiä.
Martta 63v neuvoo kuinka kalapuikot lihottavat ja leivän päälle tulee sipaista 70% rasvaa sisältävää kasvirasvapohjaista palmuöljykeijua. Rasvatonta maitoa tulee juoda 3 lasillista päivässä. Martalla itsellään on 20kg ylipainoa.
Vierailija kirjoitti:
Se leivitys tekee siitä höttöruokaa. Vielä kun paistetaan pannulla voissa, niin jee mikä jauho&rasvapommi.
Eihän niitä ole pakko paistaa pannulla.
Mä rakastan kalapuikkoja! Kaverit nauraa koska kalapuikot on kuulemma lasten ruokaa mutta en välitä! Kalapuikot best!
Vierailija kirjoitti:
Hyviä ovat, syön usein. En vain osaa tehdä mitään kastiketta, joten keitetyt perunat ja pippurisekoitusta päälle. Nälkä lähtee.
Tosi helppo ja älyttömän hyvä kastike kalapuikkojen kanssa: purkki kermaviiliä, 1 maustekurkku pieneksi pilkottuna, 1 sipuli pieneksi pilkottuna, sitruunamehua maun mukaan (laitan ehkä ruokalusikallisen arviolta), ripaus suolaa, ripaus sokeria, ripaus valkopippuria, ja vähän sinappia. Kaikki vaan sekaisin, ja maun mukaan tosiaan noita mausteita. Meillä on aina filee kalapuikoja, koska muut on usein kuin jotain minkinruokaa. Mutta ehkä ollaan vaan kokeiltu huonoja merkkejä. Fileepuikot on kuitenkin aina olleet hyviä.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Se leivitys tekee siitä höttöruokaa. Vielä kun paistetaan pannulla voissa, niin jee mikä jauho&rasvapommi.
Eihän niitä ole pakko paistaa pannulla.
No eei todellakaan. Uuniin vaan, hyvää ja helppoa!
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Se leivitys tekee siitä höttöruokaa. Vielä kun paistetaan pannulla voissa, niin jee mikä jauho&rasvapommi.
Eihän niitä ole pakko paistaa pannulla.
No eei todellakaan. Uuniin vaan, hyvää ja helppoa!
Ei niistä kyllä uunissa tule yhtä hyviä, mutta menettelee.
Keitettyjen perunoiden sijaan muusia 👌
Vierailija kirjoitti:
Hirveästi rasvaa ja hiilihytraattia, mutta ei hyvälaatuisia rasvahappoja, kuitua, vitamiineja tai hivenaineita ollenkaan.
Fileekalapuikoissa ainakin on oikeaa kalaa, jossa tiettävästi on monenlaisia hyviä ravinteita. Sydänmerkkikin on noille myönnetty. Rasvaa sadassa grammassa 9,5g ja hiilihydraattia 18g, onko nuo nyt sitten verrattain kovin katastrofaalisia lukemia, vai onko kalapuikoista vähän kummallisia ennakkoluuloja olemassa?
Kalapuikot ja muussi! Iso annos mulle kiitos!
Kyllä kalapuikot on ihan hyviä silloin tällöin, pari kertaa vuodessa tulee tehtyä sellaisia rouheisia kalapuikkoja, uunivihanneksia ja perunoita. Tai en nyt tiedä miksi tuollaista ruokaa ei voisi syödä useinkin, jos tykkää.
Vierailija kirjoitti:
Hirveästi rasvaa ja hiilihytraattia, mutta ei hyvälaatuisia rasvahappoja, kuitua, vitamiineja tai hivenaineita ollenkaan.
Mistä niihin tulee hirveästi rasvaa, jos ne paistaa uunissa ilman rasvaa? Hiilihydraatteja niissä kyllä on.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Hyviä ovat, syön usein. En vain osaa tehdä mitään kastiketta, joten keitetyt perunat ja pippurisekoitusta päälle. Nälkä lähtee.
Tosi helppo ja älyttömän hyvä kastike kalapuikkojen kanssa: purkki kermaviiliä, 1 maustekurkku pieneksi pilkottuna, 1 sipuli pieneksi pilkottuna, sitruunamehua maun mukaan (laitan ehkä ruokalusikallisen arviolta), ripaus suolaa, ripaus sokeria, ripaus valkopippuria, ja vähän sinappia. Kaikki vaan sekaisin, ja maun mukaan tosiaan noita mausteita. Meillä on aina filee kalapuikoja, koska muut on usein kuin jotain minkinruokaa. Mutta ehkä ollaan vaan kokeiltu huonoja merkkejä. Fileepuikot on kuitenkin aina olleet hyviä.
Jos laiskottaa, niin voi laittaa kermaviilin sekaan sinappikurkkusalaattia, niin saa melkein vastaavaa.
Vierailija kirjoitti:
Paljon nopeita hiilareita tuossa ateriassa.
Entä sitten? Ne auttaa jaksamaan ja hiilareiden syönti pitää muutenkin hengenhajun parempana ja suun bakteerit minimissä.
Virheellinen kysymys. Ei fiskpinnarilla ole huono huumori.
Vierailija kirjoitti:
Jotkut kalapuikot maistuu kylläkin ihan pahville .
Nyt ihan törkeesti mainostan! Olen aina inhonnut kalapuikkoja, mutta syystä x, en muista miks, ostin JÄRVIKALAPUIKKOJA! Tsissus miten hyviä, airfraierilla laitan, lisukkeeksi mitä vaan sattuu juolahtamaan mieleen!
Suosittelen!
APETIT KOTIMAINEN JÄRVIKALAPUIKKO 200 G
Pakkaus: 200,0 g
GTIN: 6430104966515
Tämän tuotteen hiilijalanjälki: 2,0 kg CO2-ekv/kg.
Ainekset
Pyydetty suomalainen JÄRVIKALA 55 %, rypsiöljy, suomalainen laktoositon kuohuKERMA, suomalainen peruna, gluteeniton paneeraus (riisijauho, kikhernejauho, maissitärkkelys, suola, dekstroosi, muunnettu maissitärkkelys), suomalainen EmmentalJUUSTO, suomalainen perunahiutale, MUNANVALKUAISjauhe, hernekuitu, sitruunamehutiiviste, jodioitu suola, mustapippuri. Kotimaisuusaste 83 %.
Käyttöohje
Kuumenna Kotimaiset Järvikalapuikot jäisinä tai osittain sulaneina -paistinpannussa miedolla lämmöllä n. 10 min lastalla välillä käännellen -uunissa 225 °C 8-10 min -mikroaaltouunissa (800 W) 1,5 min/4 puikkoa
Ravintosisältö
Ravintosisältö / 100g
Energia930,00 kJ / 220,00 kcal
Rasva14,00 g
- josta tyydyttyneitä3,70 g
Hiilihydraatit9,60 g
- josta sokereita0,30 g
Proteiini14,00 g
Suola0,90 g
Ravintokuitu1,30 g
Päivitetty viimeksi: 24.11.2022
Mä teen ne isommat kalapuikot eli fileet uunissa, laitan tikkuperunoita ja teen vielä brittilisukkeen siihen eli pakasteherneistä , kermasta, voista, mustapippurista, suolasta ja mintunlehdistä.
Kalojen päälle mallasviinietikkaa, saakohan sitä enää mistään Suomen kaupoista? Löysin joskus Prismasta kun niillä oli vielä brittiläisen Tescon tuotteita.
Finduksen Frionor-kalapuikot: ALASKANSEITI* (Theragra chalcogramma) 62 %, korppujauho [VEHNÄJAUHO, vesi, mausteet (paprika, kurkuma), suola, hiiva], rapsiöljy, perunatärkkelys, suola. *Alaskanseiti on pyydetty koilliselta tai luoteiselta Tyyneltämereltä.
On sitä nyt hurjempiakin ravintosisältöjä nähty.