Mikä asia/teko on parantanut elämänlaatuasi niin paljon, että toivoit aloittaneesi sen aikaisemmin?
Itselläni säännöllinen liikunta ja voimailu, pitää kropan kunnossa!
Kommentit (119)
Vierailija kirjoitti:
Hormonikierukka. Ennen kärsin runsaista kuukautisista, nykyään vuoto on niukkaa.
Tämä, voi että. Kärsin monta monta vuotta todella runsaista kuukautisista, työpaikkojakin mietin sen perusteella että missä pääsen vessaan vaikka puolen tunnin välein 🙄 En hakenut paikkoihin joissa se ei olisi onnistunut.
Sitten kun asuin paikassa jossa ei ollut vesivessaa, menin gynelle että haluan kohdunpoiston. Ei saanut ennen kuin on kokeillut kierukkaa. Ja olin koko ikäni sanonut etten ikinä ota kierukkaa.
No, otin ja kahdessa viikossa loppui kaikki ongelmat. Nyt ei kahteen vuoteen ole ollut menkkoja. Taivas.
Tein 5 isoa tavoitetta ja nyt on eka tehty. 2 ja 3 ovat nyt työnalla. Aikaa meni ekan yli 5 v, 2 ja 3 tulee ensi vuonna kuntoon
Siirryin keikkatyöhön. Enemmän rahaa, vähemmän töitä.
Tupakoinnin lopetus ja sometilien poisto
Tinder huijaukset, tulot ovat kaksinkertaistuneet ja seksin määrä kolminkertaistunut.
Retkeilyn aloittaminen ja luonnossa samoaminen
En enää yritäkään saada kokoaikatyötä. Olen hyvinvoivampi ja onnellisempi osa-aikaisena,( ainakin toistaiseksi )kela-rottana. Myös tanssiharrastus.
ADHD lääkitys! Tai enemminkin hoitoon hakeutuminen. Ihan turhaan kärsin 35 vuotta.
Viinan vaihto yrttisauhuihin.
Muutama höpötupakki pe ja la parempi vaihtoehto ku mäyris ja viinaa .
Aknen hoito. Sinnittelin aknen kanssa koko aikuisikinä keski-ikään asti, kunnes viimein totesin, että omat keinot eivät riitä, vaikka jätin meikitkin pois. Lääkäri määräsi kuurin lääkepesua ja lääkevoidetta, ja jatkoksi vielä toista lääkevoidetta ylläpitämään aknen hoitoa. Samalla vaihdoin lääkityksen jälkeiselle ajalle kasvojenhoitorutiinin. Oli vaan pakko hyväksyä se, että Clerasilit, Niveat ja misellivedet eivät meikälaista auta, vaan tarvitsen kunnon kasvojenhoitoaineet, ja että on vaan pakko tehdä päivittäin monta kasvojenhoitoaskelta pelkän peruspesun ja kosteutuksen sijaan.
Nyt naama voi hyvin! Pari finniä putkahtaa silloin tällöin, ja ne häviävät parissa päivässä. Olisinpa tehnyt tämän jo 15 vuotta sitten.
No kyllähän se parisuhteen luominen on. Ennen en uskonut kelpaavani yhdellekään naiselle, mutta kun heittäydyin mukavuusalueeni ulkopuolelle ja katsoin huonon itsetuntoni taakse, elämäni muuttui ratkaisevasti.
Kyllä niitä ottajia oli sitten jonoksi asti ja olisi varmaan ollut aiemminkin, jos vain olisin uskaltanut "olla tarjolla". Ehti tässä matkalla pettymyksiäkin kokea, mutta lopulta löysin yhden pysyvän ja mikä tärkeintä, hän on se jota halusin kaikista eniten.
Tupakoinnin lopettaminen ja päivittäisen liikunnan aloittaminen.
Vierailija kirjoitti:
Olisinpa aikaisemmin tajunnut nostaa palkkaani ylitöillä. Viime vuonna tienasin ylitöillä 15 000€ ekstraa.
Ylitöitä jaksaa aikansa. Minä jaksoin ylitöitä kolme vuotta, sitten vapaa-aika muuttui tärkeämmäksi kuin työstä saatu palkka. Lopulta onnistuin vaihtamaan paremmin palkattuun työpaikkaan.
Vaimon löytäminen, ja perheen perustaminen! En vaihtaisi mihinkään!
Vierailija kirjoitti:
Tein 5 isoa tavoitetta ja nyt on eka tehty. 2 ja 3 ovat nyt työnalla. Aikaa meni ekan yli 5 v, 2 ja 3 tulee ensi vuonna kuntoon
Olen myös tehnyt elämässä tavoitteita ja toteuttanut ne. Sitten kun kaikki oli toteutettu, tuli aika tyhjä olo. Sellainen, että olen saavuttanut kaiken. En ole vieläkään keksinyt uusia tavoitteita.
Lasten saaminen on sellainen, minkä olisin toivonut tajunneeni aloittaa aiemmin. Nyt tuli ikä vastaan kahden jälkeen.
Ja jos olisin treenannut nuorempana niin kuin nykyään yli 5-kymppisenä, olisin ehtinyt tulla tosi atleetiksi 😅
Paljasjalkakenkäilyn olisin voinut aloittaa jo 20 vuotta sitten. Talvisin kävelylenkillä laitan paljasjalkakenkiini sellaiset irrotettavat nastat (näitä on hyviäkin, joskin kalliimpia). Tämänkin olisi voinut tehdä jo paljon aiemmin.
Säästämisen ja sijoittamisen olisin voinut aloittaa heti kun muutin pois lapsuudenkodistani eli kauan kauan sitten. Nyt harmittaa ja kaduttaa, koska istuisin tällä hetkellä sellaisen rahakasan päällä että elämä olisi turvattua. Oma lapseni aloitti 11-vuotiaana. Mielenrauhaa ei voita mikään, menee lähes kaiken muun edelle.
Sähköpyörän ostaminen. Olen aika vanha, ylipainoinen ja huonokuntoinen, mutta nykyään teen noin 120 pyörälenkkiä vuodessa pitkin pääkaupunkiseutua. Tunnen itseni nuoreksi pojaksi. Kunto ei nouse niin paljon kuin oikealla pyörällä, mutta nousee silti. Ja mielenterveys pysyy kunnossa. Aina uusia paikkoja, luontoa, lähiöitä, kivikaupunkia, rantoja jne.
Olisihan tuon voinut aloittaa kymmenen vuotta aikaisemminkin.
Materialistista elämänkatsomuksesta luopuminen ja vaihto paskasta työpaikasta toiseen tosin pienemmälle palkalle.
Vaihdoin premiumin puntoon ja nyt menee korjauksiin pari sataa parin tonnin sijasta.