Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Verensokeriarvot 6.2 lääkäri meuhkaa diabetesta
06.10.2022 |
Olipas masentavaa. Lääkäri maalailee mustia pilviä..Sokeriarvo tosiaan 6.2. Ylipainoa 20 kiloa. Suvussa ei diabetesta eikä muita lihavia.
Olen hyvin terve. Liikun ja voin hyvin pl läskit.
Olenko äärimmäisen väärässä jos nyt en vielä isommin ala murehtimaan terveyden puolesta. Koen voivani erinomaisesti.
Ikää tosin jo 48 mutta..
Kommentit (169)
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Olet. Sitten kun/jos diabetes puhkeaa, se on elinikäinen ja parantumaton sairaus. Jos minä olisin sinä, niin tekisin kaikkeni, jotta siltä välttyisin. Jos sokerit on noin korkealla ja ylipainoa 20 kg, voi olla aiheellista miettiä, mitä syö. Diabetes ei ole mikään leikin asia.
Buahhaa, vai korkealla :D
terkuin ykköstyyppi jolle vasta 20 on "noin korkea".
Älä viitsi höpöttää. Viiterajat on jokaisen katsottavissa netissä. Ap puhui paastoarvosta.
Jos oma sokeritasapainosi heittelee noin pahasti, ei diabeteksesi todellakaan ole hoitotasapainossa.
Googlaapa asmunkoitto-ilmiö ja get up -ilmiö ennen kuin rupeat leikkimään lääkäriä. Nämä voivat tulla silloinkin, kun sokeritasapaino olisi muuten kunnossa. Esim. stressi tekee noita, on ihan omakohtaista kokemusta.
T toinen dm1
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Esidiabetes kyseessä ja voit välttää kokonaan diabeteksen kun saat painoaalaspäin ja välttelet viljoja ja erityisesti vehnää.Diabetes ja runsas vehnän syönti on yhteydessä toisiinsa.
Vielä jokunen vuosi sitten tuo ilmiö oli nimeltään heikentynyt sokerinsieto. Nyt jotkut hienostelijat ovat ottaneet käyttöön fiinimmän termin.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Olet. Sitten kun/jos diabetes puhkeaa, se on elinikäinen ja parantumaton sairaus. Jos minä olisin sinä, niin tekisin kaikkeni, jotta siltä välttyisin. Jos sokerit on noin korkealla ja ylipainoa 20 kg, voi olla aiheellista miettiä, mitä syö. Diabetes ei ole mikään leikin asia.
2. luokan diabetes ei ole elinikäinen jos esim sen saatuaan saa elintavat kohdilleen ( pudottaa painoaan esim ) ja näinollen pääsee helpostikin lääkityksestä eroon.
Nuoruus/lapsuusiän diabetes taitaa olla lopullinen.
Kun sen diagnoosin saa, se on ja pysyy. Se vaan voidaan saada oireettomaksi.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Olet. Sitten kun/jos diabetes puhkeaa, se on elinikäinen ja parantumaton sairaus. Jos minä olisin sinä, niin tekisin kaikkeni, jotta siltä välttyisin. Jos sokerit on noin korkealla ja ylipainoa 20 kg, voi olla aiheellista miettiä, mitä syö. Diabetes ei ole mikään leikin asia.
Buahhaa, vai korkealla :D
terkuin ykköstyyppi jolle vasta 20 on "noin korkea".
Älä viitsi höpöttää. Viiterajat on jokaisen katsottavissa netissä. Ap puhui paastoarvosta.
Jos oma sokeritasapainosi heittelee noin pahasti, ei diabeteksesi todellakaan ole hoitotasapainossa.Googlaapa asmunkoitto-ilmiö ja get up -ilmiö ennen kuin rupeat leikkimään lääkäriä. Nämä voivat tulla silloinkin, kun sokeritasapaino olisi muuten kunnossa. Esim. stressi tekee noita, on ihan omakohtaista kokemusta.
T toinen dm1
Ei taida monikaan ymmärtää tuota aamunkoittoilmiötä.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Olet. Sitten kun/jos diabetes puhkeaa, se on elinikäinen ja parantumaton sairaus. Jos minä olisin sinä, niin tekisin kaikkeni, jotta siltä välttyisin. Jos sokerit on noin korkealla ja ylipainoa 20 kg, voi olla aiheellista miettiä, mitä syö. Diabetes ei ole mikään leikin asia.
2. luokan diabetes ei ole elinikäinen jos esim sen saatuaan saa elintavat kohdilleen ( pudottaa painoaan esim ) ja näinollen pääsee helpostikin lääkityksestä eroon.
Nuoruus/lapsuusiän diabetes taitaa olla lopullinen.
Kun sen diagnoosin saa, se on ja pysyy. Se vaan voidaan saada oireettomaksi.
Ei se sairaus mihinkään häviäkään, mutta remissioon sen saa syömällä oikein. Lääkityksenkin voi lopettaa, mutta syömisistä on pidettävä huolta ja seurattava tilannetta.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Olet. Sitten kun/jos diabetes puhkeaa, se on elinikäinen ja parantumaton sairaus. Jos minä olisin sinä, niin tekisin kaikkeni, jotta siltä välttyisin. Jos sokerit on noin korkealla ja ylipainoa 20 kg, voi olla aiheellista miettiä, mitä syö. Diabetes ei ole mikään leikin asia.
Buahhaa, vai korkealla :D
terkuin ykköstyyppi jolle vasta 20 on "noin korkea".
Älä viitsi höpöttää. Viiterajat on jokaisen katsottavissa netissä. Ap puhui paastoarvosta.
Jos oma sokeritasapainosi heittelee noin pahasti, ei diabeteksesi todellakaan ole hoitotasapainossa.Googlaapa asmunkoitto-ilmiö ja get up -ilmiö ennen kuin rupeat leikkimään lääkäriä. Nämä voivat tulla silloinkin, kun sokeritasapaino olisi muuten kunnossa. Esim. stressi tekee noita, on ihan omakohtaista kokemusta.
T toinen dm1
Ei taida monikaan ymmärtää tuota aamunkoittoilmiötä.
Ikävä kyllä näin on. On kyllä pirullinen homma. Onneksi mulla on nykyisin Libre, josta voi kytätä sokerikäyrää pitemmänkin ajan taaksepäin ja mahdollisesti korjata syömisiään ja elintapojaan.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Googlaa Pertti Mustajoen artikkeli Esidiabetes ja sieltä simppelit ohjeet kuinka sen voi välttää tyypin 2 diabetekseksi muuttumista. Itse noudatin niitä, paino tippui 10 kg ja arvot normaalit. Tarkkana täytyy tietysti olla loppuelämä ja elää niiden ohjeiden mukaan, mutta joka tapauksessa voin paremmin, pieni hinta siitä. Ja syön pieniä herkkuja esim. kerran viikossa, kyläillessä voin ottaa pullapalan jne.
Jäikö sulle ohjeista muuta mieleen, kuin "herkkujen" tärkeys?
Fine, jos sä olet niin puritaani että pystyt syömään loppuelämäsi millilleen oikein niin hyvä sinulle. Itse en pysty. Mä mieluummin syön 99-prosenttisesti oikein ja syön pullan tai suklaata kerran viikossa tai kahdessa ja pystyn sillä pysymään ihannepainossa ja terveenä, veri- ja verensokeriarvot kunnossa. Jos mä vetäisin ruokavalioni sellaiseksi, että siinä ei olisi MITÄÄN väärää, mä jaksaisin sitä ehkä kuukauden kaksi. Ja silti saatan sairastua syöpään tai jäädä auton alle tms. jossain kohtaa niin paljonko se sitten siinä kohtaa lämmittäisi että söin täsmälleen oikein.
Onnea valitsemallasi v....uilun tiellä.
Vedit sitten herneet nenään, kun kommentoitiin sun sokerinhimoa. Relaa vähän, voit välttyä stressiltä :)
Kertoo enemmän sinusta kuin minusta, että se on ainoa asia mistä löysit kommentoitavaa. Hyvää ja täydellistä loppuelämää sinulle.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Areenasta Australian terveysvallankumous käsittelee aihetta.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Googlaa Pertti Mustajoen artikkeli Esidiabetes ja sieltä simppelit ohjeet kuinka sen voi välttää tyypin 2 diabetekseksi muuttumista. Itse noudatin niitä, paino tippui 10 kg ja arvot normaalit. Tarkkana täytyy tietysti olla loppuelämä ja elää niiden ohjeiden mukaan, mutta joka tapauksessa voin paremmin, pieni hinta siitä. Ja syön pieniä herkkuja esim. kerran viikossa, kyläillessä voin ottaa pullapalan jne.
Jäikö sulle ohjeista muuta mieleen, kuin "herkkujen" tärkeys?
Fine, jos sä olet niin puritaani että pystyt syömään loppuelämäsi millilleen oikein niin hyvä sinulle. Itse en pysty. Mä mieluummin syön 99-prosenttisesti oikein ja syön pullan tai suklaata kerran viikossa tai kahdessa ja pystyn sillä pysymään ihannepainossa ja terveenä, veri- ja verensokeriarvot kunnossa. Jos mä vetäisin ruokavalioni sellaiseksi, että siinä ei olisi MITÄÄN väärää, mä jaksaisin sitä ehkä kuukauden kaksi. Ja silti saatan sairastua syöpään tai jäädä auton alle tms. jossain kohtaa niin paljonko se sitten siinä kohtaa lämmittäisi että söin täsmälleen oikein.
Onnea valitsemallasi v....uilun tiellä.
Vedit sitten herneet nenään, kun kommentoitiin sun sokerinhimoa. Relaa vähän, voit välttyä stressiltä :)
Kertoo enemmän sinusta kuin minusta, että se on ainoa asia mistä löysit kommentoitavaa. Hyvää ja täydellistä loppuelämää sinulle.
Eihän siinä sun viestissä ollut muuta ravinnosta kuin se, että saa syödä sokeria. Vaikea on muuta kommentoida. Ei sun nyt kannata mököttää :)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Areenasta Australian terveysvallankumous käsittelee aihetta.
Hyvä ohjelma. Kannattais kattoo varsinkin niiden, jotka uskovat mustajokiin sun muihin suomalaisiin "asiantuntijoihin"
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Googlaa Pertti Mustajoen artikkeli Esidiabetes ja sieltä simppelit ohjeet kuinka sen voi välttää tyypin 2 diabetekseksi muuttumista. Itse noudatin niitä, paino tippui 10 kg ja arvot normaalit. Tarkkana täytyy tietysti olla loppuelämä ja elää niiden ohjeiden mukaan, mutta joka tapauksessa voin paremmin, pieni hinta siitä. Ja syön pieniä herkkuja esim. kerran viikossa, kyläillessä voin ottaa pullapalan jne.
Jäikö sulle ohjeista muuta mieleen, kuin "herkkujen" tärkeys?
Fine, jos sä olet niin puritaani että pystyt syömään loppuelämäsi millilleen oikein niin hyvä sinulle. Itse en pysty. Mä mieluummin syön 99-prosenttisesti oikein ja syön pullan tai suklaata kerran viikossa tai kahdessa ja pystyn sillä pysymään ihannepainossa ja terveenä, veri- ja verensokeriarvot kunnossa. Jos mä vetäisin ruokavalioni sellaiseksi, että siinä ei olisi MITÄÄN väärää, mä jaksaisin sitä ehkä kuukauden kaksi. Ja silti saatan sairastua syöpään tai jäädä auton alle tms. jossain kohtaa niin paljonko se sitten siinä kohtaa lämmittäisi että söin täsmälleen oikein.
Onnea valitsemallasi v....uilun tiellä.
Vedit sitten herneet nenään, kun kommentoitiin sun sokerinhimoa. Relaa vähän, voit välttyä stressiltä :)
Kertoo enemmän sinusta kuin minusta, että se on ainoa asia mistä löysit kommentoitavaa. Hyvää ja täydellistä loppuelämää sinulle.
Eihän siinä sun viestissä ollut muuta ravinnosta kuin se, että saa syödä sokeria. Vaikea on muuta kommentoida. Ei sun nyt kannata mököttää :)
Ravinnosta ne asiat löytyvät siitä artikkelista johon viittasin. Ilmeisesti olisit kaivannut siitä kommenttiini pitempääkin referaattia? Pahoittelut, olin siinä uskossa että jokainen googlen käyttötaidoilla ja sisälukutaidolla varustettu ihminen pystyy ne itsenäisesti em. artikkelista löytämään.
Sinä täydellisessä persoonassasi et ilmeisesti tiedä, että kun ihminen on tekemässä elämänmuutosta, se usein tuntuu etukäteen siltä, että kaikesta pitää luopua ja kaikki pitää muuttaa, ja tämä on joillekin jo suuri este tehdä muutoksia. Jos pystyy muuttamaan suurimman osan, se on jo paljon ja todennäköisesti auttaa sekä painonhallinnassa että terveyden edistämisessä. Saat kuulostamaan siltä, että kehotin syömään sokeria kauhakaupalla. On eroa siinä, syökö kerran kahteen viikkoon 25 g suklaapatukan (mitä tarkoitin) vai vetääkö joka päivä pullat, patukat ja vehnäleivät ym ym. Tarkoituksenani oli tsempata ap:tä elämänmuutoksessa, kun itse olen samantapaisen tilanteen käynyt läpi.
En mökötä. Ottaa vaan päähän tuollainen epäempaattisuus, besserwisserismi ja nälviminen.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Googlaa Pertti Mustajoen artikkeli Esidiabetes ja sieltä simppelit ohjeet kuinka sen voi välttää tyypin 2 diabetekseksi muuttumista. Itse noudatin niitä, paino tippui 10 kg ja arvot normaalit. Tarkkana täytyy tietysti olla loppuelämä ja elää niiden ohjeiden mukaan, mutta joka tapauksessa voin paremmin, pieni hinta siitä. Ja syön pieniä herkkuja esim. kerran viikossa, kyläillessä voin ottaa pullapalan jne.
Jäikö sulle ohjeista muuta mieleen, kuin "herkkujen" tärkeys?
Fine, jos sä olet niin puritaani että pystyt syömään loppuelämäsi millilleen oikein niin hyvä sinulle. Itse en pysty. Mä mieluummin syön 99-prosenttisesti oikein ja syön pullan tai suklaata kerran viikossa tai kahdessa ja pystyn sillä pysymään ihannepainossa ja terveenä, veri- ja verensokeriarvot kunnossa. Jos mä vetäisin ruokavalioni sellaiseksi, että siinä ei olisi MITÄÄN väärää, mä jaksaisin sitä ehkä kuukauden kaksi. Ja silti saatan sairastua syöpään tai jäädä auton alle tms. jossain kohtaa niin paljonko se sitten siinä kohtaa lämmittäisi että söin täsmälleen oikein.
Onnea valitsemallasi v....uilun tiellä.
Vedit sitten herneet nenään, kun kommentoitiin sun sokerinhimoa. Relaa vähän, voit välttyä stressiltä :)
Kertoo enemmän sinusta kuin minusta, että se on ainoa asia mistä löysit kommentoitavaa. Hyvää ja täydellistä loppuelämää sinulle.
Eihän siinä sun viestissä ollut muuta ravinnosta kuin se, että saa syödä sokeria. Vaikea on muuta kommentoida. Ei sun nyt kannata mököttää :)
Ravinnosta ne asiat löytyvät siitä artikkelista johon viittasin. Ilmeisesti olisit kaivannut siitä kommenttiini pitempääkin referaattia? Pahoittelut, olin siinä uskossa että jokainen googlen käyttötaidoilla ja sisälukutaidolla varustettu ihminen pystyy ne itsenäisesti em. artikkelista löytämään.
Sinä täydellisessä persoonassasi et ilmeisesti tiedä, että kun ihminen on tekemässä elämänmuutosta, se usein tuntuu etukäteen siltä, että kaikesta pitää luopua ja kaikki pitää muuttaa, ja tämä on joillekin jo suuri este tehdä muutoksia. Jos pystyy muuttamaan suurimman osan, se on jo paljon ja todennäköisesti auttaa sekä painonhallinnassa että terveyden edistämisessä. Saat kuulostamaan siltä, että kehotin syömään sokeria kauhakaupalla. On eroa siinä, syökö kerran kahteen viikkoon 25 g suklaapatukan (mitä tarkoitin) vai vetääkö joka päivä pullat, patukat ja vehnäleivät ym ym. Tarkoituksenani oli tsempata ap:tä elämänmuutoksessa, kun itse olen samantapaisen tilanteen käynyt läpi.
En mökötä. Ottaa vaan päähän tuollainen epäempaattisuus, besserwisserismi ja nälviminen.
Sua ottaa päähän nälviminen ja kuitenkin itse harrastat juurikin sitä näissä viesteissäsi.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Googlaa Pertti Mustajoen artikkeli Esidiabetes ja sieltä simppelit ohjeet kuinka sen voi välttää tyypin 2 diabetekseksi muuttumista. Itse noudatin niitä, paino tippui 10 kg ja arvot normaalit. Tarkkana täytyy tietysti olla loppuelämä ja elää niiden ohjeiden mukaan, mutta joka tapauksessa voin paremmin, pieni hinta siitä. Ja syön pieniä herkkuja esim. kerran viikossa, kyläillessä voin ottaa pullapalan jne.
Jäikö sulle ohjeista muuta mieleen, kuin "herkkujen" tärkeys?
Fine, jos sä olet niin puritaani että pystyt syömään loppuelämäsi millilleen oikein niin hyvä sinulle. Itse en pysty. Mä mieluummin syön 99-prosenttisesti oikein ja syön pullan tai suklaata kerran viikossa tai kahdessa ja pystyn sillä pysymään ihannepainossa ja terveenä, veri- ja verensokeriarvot kunnossa. Jos mä vetäisin ruokavalioni sellaiseksi, että siinä ei olisi MITÄÄN väärää, mä jaksaisin sitä ehkä kuukauden kaksi. Ja silti saatan sairastua syöpään tai jäädä auton alle tms. jossain kohtaa niin paljonko se sitten siinä kohtaa lämmittäisi että söin täsmälleen oikein.
Onnea valitsemallasi v....uilun tiellä.
Vedit sitten herneet nenään, kun kommentoitiin sun sokerinhimoa. Relaa vähän, voit välttyä stressiltä :)
Kertoo enemmän sinusta kuin minusta, että se on ainoa asia mistä löysit kommentoitavaa. Hyvää ja täydellistä loppuelämää sinulle.
Eihän siinä sun viestissä ollut muuta ravinnosta kuin se, että saa syödä sokeria. Vaikea on muuta kommentoida. Ei sun nyt kannata mököttää :)
Ravinnosta ne asiat löytyvät siitä artikkelista johon viittasin. Ilmeisesti olisit kaivannut siitä kommenttiini pitempääkin referaattia? Pahoittelut, olin siinä uskossa että jokainen googlen käyttötaidoilla ja sisälukutaidolla varustettu ihminen pystyy ne itsenäisesti em. artikkelista löytämään.
Sinä täydellisessä persoonassasi et ilmeisesti tiedä, että kun ihminen on tekemässä elämänmuutosta, se usein tuntuu etukäteen siltä, että kaikesta pitää luopua ja kaikki pitää muuttaa, ja tämä on joillekin jo suuri este tehdä muutoksia. Jos pystyy muuttamaan suurimman osan, se on jo paljon ja todennäköisesti auttaa sekä painonhallinnassa että terveyden edistämisessä. Saat kuulostamaan siltä, että kehotin syömään sokeria kauhakaupalla. On eroa siinä, syökö kerran kahteen viikkoon 25 g suklaapatukan (mitä tarkoitin) vai vetääkö joka päivä pullat, patukat ja vehnäleivät ym ym. Tarkoituksenani oli tsempata ap:tä elämänmuutoksessa, kun itse olen samantapaisen tilanteen käynyt läpi.
En mökötä. Ottaa vaan päähän tuollainen epäempaattisuus, besserwisserismi ja nälviminen.
Ei kukaan ole sua nälvinyt, vaan todennut, että Mustajoen ohjeilla ja sokeria syömällä ei 2tyypin diabetesta hoideta.
Otat vain turhaan nokkiisi, koska haluat syödä sokeria ja välttyä silti diabeteksesta, mikä on mahdoton yhdistelmä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Googlaa Pertti Mustajoen artikkeli Esidiabetes ja sieltä simppelit ohjeet kuinka sen voi välttää tyypin 2 diabetekseksi muuttumista. Itse noudatin niitä, paino tippui 10 kg ja arvot normaalit. Tarkkana täytyy tietysti olla loppuelämä ja elää niiden ohjeiden mukaan, mutta joka tapauksessa voin paremmin, pieni hinta siitä. Ja syön pieniä herkkuja esim. kerran viikossa, kyläillessä voin ottaa pullapalan jne.
Jäikö sulle ohjeista muuta mieleen, kuin "herkkujen" tärkeys?
Fine, jos sä olet niin puritaani että pystyt syömään loppuelämäsi millilleen oikein niin hyvä sinulle. Itse en pysty. Mä mieluummin syön 99-prosenttisesti oikein ja syön pullan tai suklaata kerran viikossa tai kahdessa ja pystyn sillä pysymään ihannepainossa ja terveenä, veri- ja verensokeriarvot kunnossa. Jos mä vetäisin ruokavalioni sellaiseksi, että siinä ei olisi MITÄÄN väärää, mä jaksaisin sitä ehkä kuukauden kaksi. Ja silti saatan sairastua syöpään tai jäädä auton alle tms. jossain kohtaa niin paljonko se sitten siinä kohtaa lämmittäisi että söin täsmälleen oikein.
Onnea valitsemallasi v....uilun tiellä.
Vedit sitten herneet nenään, kun kommentoitiin sun sokerinhimoa. Relaa vähän, voit välttyä stressiltä :)
Kertoo enemmän sinusta kuin minusta, että se on ainoa asia mistä löysit kommentoitavaa. Hyvää ja täydellistä loppuelämää sinulle.
Eihän siinä sun viestissä ollut muuta ravinnosta kuin se, että saa syödä sokeria. Vaikea on muuta kommentoida. Ei sun nyt kannata mököttää :)
Ravinnosta ne asiat löytyvät siitä artikkelista johon viittasin. Ilmeisesti olisit kaivannut siitä kommenttiini pitempääkin referaattia? Pahoittelut, olin siinä uskossa että jokainen googlen käyttötaidoilla ja sisälukutaidolla varustettu ihminen pystyy ne itsenäisesti em. artikkelista löytämään.
Sinä täydellisessä persoonassasi et ilmeisesti tiedä, että kun ihminen on tekemässä elämänmuutosta, se usein tuntuu etukäteen siltä, että kaikesta pitää luopua ja kaikki pitää muuttaa, ja tämä on joillekin jo suuri este tehdä muutoksia. Jos pystyy muuttamaan suurimman osan, se on jo paljon ja todennäköisesti auttaa sekä painonhallinnassa että terveyden edistämisessä. Saat kuulostamaan siltä, että kehotin syömään sokeria kauhakaupalla. On eroa siinä, syökö kerran kahteen viikkoon 25 g suklaapatukan (mitä tarkoitin) vai vetääkö joka päivä pullat, patukat ja vehnäleivät ym ym. Tarkoituksenani oli tsempata ap:tä elämänmuutoksessa, kun itse olen samantapaisen tilanteen käynyt läpi.
En mökötä. Ottaa vaan päähän tuollainen epäempaattisuus, besserwisserismi ja nälviminen.
Sua ottaa päähän nälviminen ja kuitenkin itse harrastat juurikin sitä näissä viesteissäsi.
Niin, eikö olekin kummallista. Niin metsä vastaa kuin sinne huudetaan.
Hassua joo. Minä olen 10 kiloa alipainoinen ja paastoverensokeri on ollut monta kertaa yli 6. Ei ole lääkäri ollut huolissaan.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Googlaa Pertti Mustajoen artikkeli Esidiabetes ja sieltä simppelit ohjeet kuinka sen voi välttää tyypin 2 diabetekseksi muuttumista. Itse noudatin niitä, paino tippui 10 kg ja arvot normaalit. Tarkkana täytyy tietysti olla loppuelämä ja elää niiden ohjeiden mukaan, mutta joka tapauksessa voin paremmin, pieni hinta siitä. Ja syön pieniä herkkuja esim. kerran viikossa, kyläillessä voin ottaa pullapalan jne.
Jäikö sulle ohjeista muuta mieleen, kuin "herkkujen" tärkeys?
Fine, jos sä olet niin puritaani että pystyt syömään loppuelämäsi millilleen oikein niin hyvä sinulle. Itse en pysty. Mä mieluummin syön 99-prosenttisesti oikein ja syön pullan tai suklaata kerran viikossa tai kahdessa ja pystyn sillä pysymään ihannepainossa ja terveenä, veri- ja verensokeriarvot kunnossa. Jos mä vetäisin ruokavalioni sellaiseksi, että siinä ei olisi MITÄÄN väärää, mä jaksaisin sitä ehkä kuukauden kaksi. Ja silti saatan sairastua syöpään tai jäädä auton alle tms. jossain kohtaa niin paljonko se sitten siinä kohtaa lämmittäisi että söin täsmälleen oikein.
Onnea valitsemallasi v....uilun tiellä.
Vedit sitten herneet nenään, kun kommentoitiin sun sokerinhimoa. Relaa vähän, voit välttyä stressiltä :)
Kertoo enemmän sinusta kuin minusta, että se on ainoa asia mistä löysit kommentoitavaa. Hyvää ja täydellistä loppuelämää sinulle.
Eihän siinä sun viestissä ollut muuta ravinnosta kuin se, että saa syödä sokeria. Vaikea on muuta kommentoida. Ei sun nyt kannata mököttää :)
Ravinnosta ne asiat löytyvät siitä artikkelista johon viittasin. Ilmeisesti olisit kaivannut siitä kommenttiini pitempääkin referaattia? Pahoittelut, olin siinä uskossa että jokainen googlen käyttötaidoilla ja sisälukutaidolla varustettu ihminen pystyy ne itsenäisesti em. artikkelista löytämään.
Sinä täydellisessä persoonassasi et ilmeisesti tiedä, että kun ihminen on tekemässä elämänmuutosta, se usein tuntuu etukäteen siltä, että kaikesta pitää luopua ja kaikki pitää muuttaa, ja tämä on joillekin jo suuri este tehdä muutoksia. Jos pystyy muuttamaan suurimman osan, se on jo paljon ja todennäköisesti auttaa sekä painonhallinnassa että terveyden edistämisessä. Saat kuulostamaan siltä, että kehotin syömään sokeria kauhakaupalla. On eroa siinä, syökö kerran kahteen viikkoon 25 g suklaapatukan (mitä tarkoitin) vai vetääkö joka päivä pullat, patukat ja vehnäleivät ym ym. Tarkoituksenani oli tsempata ap:tä elämänmuutoksessa, kun itse olen samantapaisen tilanteen käynyt läpi.
En mökötä. Ottaa vaan päähän tuollainen epäempaattisuus, besserwisserismi ja nälviminen.
Ei kukaan ole sua nälvinyt, vaan todennut, että Mustajoen ohjeilla ja sokeria syömällä ei 2tyypin diabetesta hoideta.
Otat vain turhaan nokkiisi, koska haluat syödä sokeria ja välttyä silti diabeteksesta, mikä on mahdoton yhdistelmä.
Selvä. "Jäikö sulle ohjeista muuta mieleen, kuin "herkkujen" tärkeys?" ja seuraavat kommentit kyllä kuulosti enemmän henkilöön menevältä ivallisuudelta kuin Mustajoen ohjeista ja sokerin syönnistä keskustelulta. Mutta hyvä näin, nyt on sinulla hyvä mieli servattuasi minut näin perusteellisesti. Hyvää jatkoa, jaa jatkossakin kanssaihmisille tuota empatiaa ja tsemppausta niin maailma on varmasti parempi paikka.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Googlaa Pertti Mustajoen artikkeli Esidiabetes ja sieltä simppelit ohjeet kuinka sen voi välttää tyypin 2 diabetekseksi muuttumista. Itse noudatin niitä, paino tippui 10 kg ja arvot normaalit. Tarkkana täytyy tietysti olla loppuelämä ja elää niiden ohjeiden mukaan, mutta joka tapauksessa voin paremmin, pieni hinta siitä. Ja syön pieniä herkkuja esim. kerran viikossa, kyläillessä voin ottaa pullapalan jne.
Jäikö sulle ohjeista muuta mieleen, kuin "herkkujen" tärkeys?
Fine, jos sä olet niin puritaani että pystyt syömään loppuelämäsi millilleen oikein niin hyvä sinulle. Itse en pysty. Mä mieluummin syön 99-prosenttisesti oikein ja syön pullan tai suklaata kerran viikossa tai kahdessa ja pystyn sillä pysymään ihannepainossa ja terveenä, veri- ja verensokeriarvot kunnossa. Jos mä vetäisin ruokavalioni sellaiseksi, että siinä ei olisi MITÄÄN väärää, mä jaksaisin sitä ehkä kuukauden kaksi. Ja silti saatan sairastua syöpään tai jäädä auton alle tms. jossain kohtaa niin paljonko se sitten siinä kohtaa lämmittäisi että söin täsmälleen oikein.
Onnea valitsemallasi v....uilun tiellä.
Vedit sitten herneet nenään, kun kommentoitiin sun sokerinhimoa. Relaa vähän, voit välttyä stressiltä :)
Kertoo enemmän sinusta kuin minusta, että se on ainoa asia mistä löysit kommentoitavaa. Hyvää ja täydellistä loppuelämää sinulle.
Eihän siinä sun viestissä ollut muuta ravinnosta kuin se, että saa syödä sokeria. Vaikea on muuta kommentoida. Ei sun nyt kannata mököttää :)
Ravinnosta ne asiat löytyvät siitä artikkelista johon viittasin. Ilmeisesti olisit kaivannut siitä kommenttiini pitempääkin referaattia? Pahoittelut, olin siinä uskossa että jokainen googlen käyttötaidoilla ja sisälukutaidolla varustettu ihminen pystyy ne itsenäisesti em. artikkelista löytämään.
Sinä täydellisessä persoonassasi et ilmeisesti tiedä, että kun ihminen on tekemässä elämänmuutosta, se usein tuntuu etukäteen siltä, että kaikesta pitää luopua ja kaikki pitää muuttaa, ja tämä on joillekin jo suuri este tehdä muutoksia. Jos pystyy muuttamaan suurimman osan, se on jo paljon ja todennäköisesti auttaa sekä painonhallinnassa että terveyden edistämisessä. Saat kuulostamaan siltä, että kehotin syömään sokeria kauhakaupalla. On eroa siinä, syökö kerran kahteen viikkoon 25 g suklaapatukan (mitä tarkoitin) vai vetääkö joka päivä pullat, patukat ja vehnäleivät ym ym. Tarkoituksenani oli tsempata ap:tä elämänmuutoksessa, kun itse olen samantapaisen tilanteen käynyt läpi.
En mökötä. Ottaa vaan päähän tuollainen epäempaattisuus, besserwisserismi ja nälviminen.
Ei kukaan ole sua nälvinyt, vaan todennut, että Mustajoen ohjeilla ja sokeria syömällä ei 2tyypin diabetesta hoideta.
Otat vain turhaan nokkiisi, koska haluat syödä sokeria ja välttyä silti diabeteksesta, mikä on mahdoton yhdistelmä.
Selvä. "Jäikö sulle ohjeista muuta mieleen, kuin "herkkujen" tärkeys?" ja seuraavat kommentit kyllä kuulosti enemmän henkilöön menevältä ivallisuudelta kuin Mustajoen ohjeista ja sokerin syönnistä keskustelulta. Mutta hyvä näin, nyt on sinulla hyvä mieli servattuasi minut näin perusteellisesti. Hyvää jatkoa, jaa jatkossakin kanssaihmisille tuota empatiaa ja tsemppausta niin maailma on varmasti parempi paikka.
Kylläpä menee jollakin tunteisiin kun mollataan sokerin syöntiä =)
Vierailija kirjoitti:
Mitä sanotte näistä? Paastosokeri 7,0. Kahden tunnin rasituskokeen jälkeen 8,9. Pitkäsokeri kuitenkin tänä vuonna 34 mmol/mol. Eikö tuo pitkäsokeri ole todella hyvä? Miten se sopii yhteen noiden kohonneiden arvojen kanssa?
Mitat 154/55, että ylipainoa ei ihan hirveästi ole, muutaman kilon toki voisin vielä pudottaa, ja niin aionkin.
Joko on diabetes vai heikentynyt sokerinsieto? Liikuntaa harrastan useamman kerran viikossa ihan kunnolla hikeen asti.
Edelleen on tuo pitkäsokeri sama 34.
Ja kotona tehdyt mittaukset normaalin rajoissa, vaikka ajattelisikin niiden olevan hieman alakanttiin.
Ei kai tässä tarvitse ainakaan lääkitystä aloittaa, jos arvot pysyvät noin hyvinä?
Diabetes näkyy labrassa eikä mutuilemalla.
Alue: Aihe vapaa
Kyllä lääkkeen voi lopettaa, jos sopivalla ruokavaliolla saa arvot kuntoon. Toki mihinkään sokerin syöntiin ei ole enää paluuta. Vaikka virallinen ohje suositteleekin sokerin syöntiä jopa 2tyypin diabeetikoille, myös esidiabeetikoille.
Jatkuva seuranta on tarpeen.