Verensokeriarvot 6.2 lääkäri meuhkaa diabetesta
Olipas masentavaa. Lääkäri maalailee mustia pilviä..Sokeriarvo tosiaan 6.2. Ylipainoa 20 kiloa. Suvussa ei diabetesta eikä muita lihavia.
Olen hyvin terve. Liikun ja voin hyvin pl läskit.
Olenko äärimmäisen väärässä jos nyt en vielä isommin ala murehtimaan terveyden puolesta. Koen voivani erinomaisesti.
Ikää tosin jo 48 mutta..
Kommentit (169)
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
LP
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Mitä sanotte näistä? Paastosokeri 7,0. Kahden tunnin rasituskokeen jälkeen 8,9. Pitkäsokeri kuitenkin tänä vuonna 34 mmol/mol. Eikö tuo pitkäsokeri ole todella hyvä? Miten se sopii yhteen noiden kohonneiden arvojen kanssa?
Mitat 154/55, että ylipainoa ei ihan hirveästi ole, muutaman kilon toki voisin vielä pudottaa, ja niin aionkin.
Joko on diabetes vai heikentynyt sokerinsieto? Liikuntaa harrastan useamman kerran viikossa ihan kunnolla hikeen asti.
Ja olen jo 8 kiloa laihduttanut siitä, mitä olin painavimmillani, eikä silti arvot laskeneet. Harmittaa ihan älyttömästi.
Ei ne arvot välttämättä paranekaan laihtumisella, jos ruoka on vääränlainen. Ruoka kun merkitsee 2tyypin diabeteksessa eniten.
Laitas oikein linkki sellaiseen kunnon ruokaan.
https://www.metaburn.fi/vahahiilihydraattinen-ruokavalio-aloittelijoill…
-eri
Aa, näitä rikkaiden ja työssä käymättömien ruokavalioita. Kenellä on nykyään varaa ostaa epäekologisia ulkomailta lennätettyjä avokadoja? Olisko jotain kansanomaisempaa ruokavaliota?
Vierailija kirjoitti:
Mitä sanotte näistä? Paastosokeri 7,0. Kahden tunnin rasituskokeen jälkeen 8,9. Pitkäsokeri kuitenkin tänä vuonna 34 mmol/mol. Eikö tuo pitkäsokeri ole todella hyvä? Miten se sopii yhteen noiden kohonneiden arvojen kanssa?
Mitat 154/55, että ylipainoa ei ihan hirveästi ole, muutaman kilon toki voisin vielä pudottaa, ja niin aionkin.
Joko on diabetes vai heikentynyt sokerinsieto? Liikuntaa harrastan useamman kerran viikossa ihan kunnolla hikeen asti.
Lada diabetes voisi olla.
Vierailija kirjoitti:
20 kiloa ylipainoa on tosi paljon.
Riippuu siitä kuknka pitkä ja roteva on. Ja onko "ylipaino" lihasta vai ei...
Minulla oli kahdessa mittauksessa 7, niin sitten määrättiin diabeteslääkkeet. Joku on jopa laihtunut ihan diabeteksen tablettilääkityksellä. Minulla lienee eri lääke, koska en ole laihtunut mielestäni.
Kotimittauksessa on kyllä ollut ihan hyvät arvot, vaikka syönkin pullaakin!
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Olen hoikka yli 50v, pitkäaikaissokeri normaali mutta paastoarvo labrassa aina hipoo 7. Kotimitauksissa normaali. Ei toimenpiteitä, sanoo lääkäri. Muut veriarvot erittäin hyvät.
Mulla sama, kotona mitatut paastoarvot ovat olleet kuuden pintaan. Lisäsin liikuntaa ja pudotin painoa, niin paastoarvo on kotona mitattuna ollut vähän alle 6. Ja tuo pitkäsokeri tosiaan todella hyvä myös. Miten voi kotimittarin ja labra-arvon tulos heittää noin paljon? Käsittääkseni mittaan kuitenkin oikein.
Se 8 kiloa laihduttanut
Olen kuullut, että tällainen ilmiö on olemassa, että paastosokeri on labrassa mitattuna korkeampi kuin oikeasti on. Vähän sama ilmiö kuin verenpaineen kohdalla, kotona ok mutta vastaanotolla korkea. Jännitys ja hormonit vaikuttaa.
Höpöhöpö. Sormenpäästä otettu verinäyte ja laskimosta otettu näyte eivät välttämättä näytä samaa tulosta. Laskimonäyte on tarkempi.
Juuri näin! Jos verta joutuu puristamaan sormenpäästä, lukema on alhaisempi, koska näyte on kudosnesteen laimentama. Tämän olen itsekin todennut, kun olen raskausdiabeteksen takia arvoja mittaillut.
Eikö sinulle kerrottu, että juuri tuon takia verta ei saa puristaa? Tai siis sormea puristaa. Täytyy pistää uudelleen ja ehkä säätää neulaan enemmän voimaa. Veri pitää tulla ilman puristamista.
Mun lääkäri on "lupaillut" mulle diabetestä jo useita vuosia. Otatan näytteet kerran vuodessa. Viimeksi sokru oli 5,8 kun sitä edellisenä 6,2.
Kysyin että mikä olili tilanne. Sanoi, että B-hc1 jotain on merkitsevämpi tässä. Viitearvot 30-42, mulla 37. Ei diabetesta. Olen 66 vee, 160 pitkä, ylipainoa 20 kg. Kilpparin vajaatoiminta.
Käyn pikku kävelylenkillä päivittäin, syön terveellisesti, en välttele juuri mitään ruokaa. Suklaasta tulee karmea olo, aivan kuin krapula.
Menossa uusiin kokeisiin kohta puoliin.
Olet melko nuori vielä ja kyllähän tuo on yli viitearvon eli joo kyllä olisin huolissani. Olet kovasti ylipainoinen ja jos saat painoa pois arvo todennäköisesti korjaantuu. Nykyään jo yksi yli viitearvon oleva arvo riittää diagnoosiin.
Minulla oli 6.1 ja terveysaseman lääkäri tuputti lääkkeitä. En huolinut. Laitoin hiilarit vähiin, nyt kotona mitatessa arvot ovat 4.4- 5.5.
No helpointa vanhenemisesta on ostaa pullo vettä lisätä kävelyä ja muistaa aamulla syödä jotain puuroa tai mehukeittoa.Leivån pala ja maito siinäkin on sokeria.Jos hampaat on karkin syönnillä vielä siinä kunnossa että pystyy puremaan niin näkkileipää ja teetä siinäkin on kofeiinia.Raejuusto ja kevyt leikkele.Joku liikunta harrastus kuten uinti tai jumppa.Usein kun kofeiini aiheuttaa tykytystä huimausta kannattaa lopettaa kofeiinit.Ottaa siis rauhallisesti mutta tasapainoilee.Nälän tunne saattaakin olla oikeasti jano kannattaa juoda jotain usein ja syödä banaani tai omena ettei väsähdä. Kyllä vanhuus on sellaista että hormonit muuttuu.Kyllä verensokerin ja tulehdus arvot kuuluu ottaa antibiooteilla paranee virtsatulehdukset ientulehdukset sukupuolitaudit haavatulehdukset jopa parasiitit.
Mä oon toi edellinen 107. Mun lääkäri ei ole endokrinologi, mutta yleislääketieteen erikoislääkäri.
Noudatitko annettuja ohjeita, kun menit verikokeeseen? Vai söitkö "ihan vähän" aamupalaa (tai yöpalaa), koska ajattelit, ettei sitä kukaan huomaa, jos et mitään kerro?
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Olen hoikka yli 50v, pitkäaikaissokeri normaali mutta paastoarvo labrassa aina hipoo 7. Kotimitauksissa normaali. Ei toimenpiteitä, sanoo lääkäri. Muut veriarvot erittäin hyvät.
Mulla sama, kotona mitatut paastoarvot ovat olleet kuuden pintaan. Lisäsin liikuntaa ja pudotin painoa, niin paastoarvo on kotona mitattuna ollut vähän alle 6. Ja tuo pitkäsokeri tosiaan todella hyvä myös. Miten voi kotimittarin ja labra-arvon tulos heittää noin paljon? Käsittääkseni mittaan kuitenkin oikein.
Se 8 kiloa laihduttanut
Olen kuullut, että tällainen ilmiö on olemassa, että paastosokeri on labrassa mitattuna korkeampi kuin oikeasti on. Vähän sama ilmiö kuin verenpaineen kohdalla, kotona ok mutta vastaanotolla korkea. Jännitys ja hormonit vaikuttaa.
Verenpainetta ja labrassa mitattua vs arvoa tuskin kannattaa vertailla. Paastosokeri ei nouse jos labrassa jännittää toisin kun verenpaine vastaanotolla mitatteassa.
Mä narahdin raskauden aikana sokerirasituksessa, paasto 5.3. Muut arvot olleet aina hyvät. Sen jälkeen kävin sokerirasituksessa ensin puolivuosittain ja sitten joka vuosi, vaikka paasto oli aina 4.7-5.0 luokkaa. Jossain vaiheessa en enää varannut uutta aikaa ja mulle soitti joku diabeteshoitaja, miten tärkeää olisi vuosittainen rasitus, koska raskausdiabeteksen saanut saa erittäin todennäköisesti myös 2-tyypin db:n myöhemmin. Ja BMI:kin näytti kolmen kilon ylipainoa. No ei ole näkynyt diabetestä, raskaudesta on 20 vuotta. Varmaan täytyy sellaiseen testiin taas kohta mennä, mutta muistan miten iljettävää se sokerin vetäminen tyhjään mahaan aina oli.
Aika monet on saanut sokerin tasaiseksi laihtumalla muutaman kilon 5-10 kiloa lähtee kun liikkuu.Herkut pois.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Olet. Sitten kun/jos diabetes puhkeaa, se on elinikäinen ja parantumaton sairaus. Jos minä olisin sinä, niin tekisin kaikkeni, jotta siltä välttyisin. Jos sokerit on noin korkealla ja ylipainoa 20 kg, voi olla aiheellista miettiä, mitä syö. Diabetes ei ole mikään leikin asia.
Älä kirjoita soopaa. Ruokavaliolla yleensä saa sokerit tippumaan kohdilleen. Ei silloin tarvitse enää mitään diabetestä miettiä. Vika on diagnosoinnissa kun diabetes-leimaa ei poisteta ku sokrut on kohdillaan.
Eri vastaaja tässä.
Ruokavaliolla ja elintapojen muutoksella voi tosiaan saada 2 tyypin diabeteksen hallintaan. Monelleko se on kuitenkaan niin helppoa, etenkään jos ikää on se 50+.
Vierailija kirjoitti:
Esidiabetes kyseessä ja voit välttää kokonaan diabeteksen kun saat painoaalaspäin ja välttelet viljoja ja erityisesti vehnää.Diabetes ja runsas vehnän syönti on yhteydessä toisiinsa.
Täällä taas ravitsemustieteen nerot kokoontuu yhteen.
Termi esidiabetes on siinä mielessä hyvä että se herättää yleensä huolehtimaan itsestään ja kohentamaan elintapoja. Toisaalta se on yksi esimerkki nykyisestä medikalisaatiosta ja ylidiagnosoinnista, ts tehdään terveistä ihmisistä sairaita. Kaksipiippuinen juttu. Mutta ilman muuta suosittelen nyt elåmäntaparemonttia sellaisin muutoksin, joita pystyt noudattamaan aina. Tsemppiä ap.
Omena päivässä kirjoitti:
Aika monet on saanut sokerin tasaiseksi laihtumalla muutaman kilon 5-10 kiloa lähtee kun liikkuu.Herkut pois.
Täydellisessä maailmassa näin. Mulle riittää eliniäksi Veskun 77 vuotta oikein hyvin, kaikki sen jälkeen on kuitenkin alamäkeä.
Vierailija kirjoitti:
Mä narahdin raskauden aikana sokerirasituksessa, paasto 5.3. Muut arvot olleet aina hyvät. Sen jälkeen kävin sokerirasituksessa ensin puolivuosittain ja sitten joka vuosi, vaikka paasto oli aina 4.7-5.0 luokkaa. Jossain vaiheessa en enää varannut uutta aikaa ja mulle soitti joku diabeteshoitaja, miten tärkeää olisi vuosittainen rasitus, koska raskausdiabeteksen saanut saa erittäin todennäköisesti myös 2-tyypin db:n myöhemmin. Ja BMI:kin näytti kolmen kilon ylipainoa. No ei ole näkynyt diabetestä, raskaudesta on 20 vuotta. Varmaan täytyy sellaiseen testiin taas kohta mennä, mutta muistan miten iljettävää se sokerin vetäminen tyhjään mahaan aina oli.
Mulla sama, paastoarvo oli ekan raskauden sokerirasituksessa 5.3. Sen yhden ainoan arvon jälkeen yksikään arvo ei ole ollut yli rajojen, ei sormenpäästä, ei sokerirasituksessa, ei pitkäaikaissokeri. Tokassa ja kolmannessa raskaudessa ei ollut raskausdiabetesta. Eli tällä yhdellä ainoalla arvolla sain elinikäisen diagnoosin ja leiman, ja sen perusteella olen saanut vastaanottaa loputtoman määrän meuhkaamista eri terveydenhuollon toimijoilta. Että kiitti vaan.
Älä kirjoita soopaa. Ruokavaliolla yleensä saa sokerit tippumaan kohdilleen. Ei silloin tarvitse enää mitään diabetestä miettiä. Vika on diagnosoinnissa kun diabetes-leimaa ei poisteta ku sokrut on kohdillaan.