Lue keskustelun säännöt.
Miten löytää sopiva balanssi rentoutumiselle ilman alkoholia niin ettei tylsisty
06.10.2022 |
En osaa rentoutua ilman alkoholia ja jos yritän, kierin syyllisyydessä kun laiskottelen, en saa aivoja pois päältä tai minulla on tosi tylsää.
Rentouttavia asioita ilman alkoholia/tylsyyttä:
- Hieronnat, kasvohoidot yms (kallista)
- Saunominen ja kylpeminen
- En keksi enempää
Kävelyt luonnossa, joogaus tai joku kirjan lukeminen on tylsää. En ymmärrä miten joku jaksaa neuloa koko illan tyytyväisenä sukkaa.
Mitä mukavaa sinä teet vapaa-ajalla kun tarvitset rentoutusta?
Kommentit (24)
Vierailija kirjoitti:
Tylsyys on myös joskus hyväksi. Jos pitää saada aivot narikkaan.
Tylsyys on tutkimuksen mukaan adhd:lle kivun kaltainen kokemus.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Tuijotan hiljaisuudessa seinää ja haaveilen.
Leivon tai laitan hyvää ruokaa, ja kun se on valmis, katson elokuvan sitä syöden.
Laitan ääniraamatusta tulemaan esim. psalmeja.
Kuuntelen podcasteja, haastatteluja, luentoja.
Blogini: https://ilouutinen.blogspot.fi/
Minulla on samaa ongelmaa. Toistaiseksi paras on ollut mahdollisimman typerät sticomit Netflixistä, joissa jakson pituus on max puoli tuntia. Sellaista täyttä aivot narikkaan-viihdettä.
Jos mieli tekee täyttää tylsyyttä oluella, niin en silloin kykene keskittymään mihinkään älylliseen. Sellaiset 40-60 min pitkät jaksot sarjassa ovat liikaa riippumatta siitä, kuinka hyvä sarja on. Sama elokuvien ja dokumenttien kanssa. Kirjakin voi olla vaikka millainen mestariteos mutta siinä mielentilassa en pysty keskittymään enkä nauttimaan. Nopeatempoinen kerronta, ei liian syvälle menevä juoni ja lyhyet jaksot sen sijaan toimivat.
Ei ole pakko tehdä koko iltaa samaa asiaa. Voi kutoa sukkaa, soittaa pianoa, käydä kävelyllä, laittaa ruokaa, käydä kaupassa ostamassa karkkia, imuroida, levätä hetken vaan, katsoa hömppäsarjoja, syödä niin että napa naukuu, juoda teetä, jumpata vähän..... kyllä sitä keksii vaikka mitä kun käyttää vähän mielikuvitusta. Kaljan juonti on tietty se helpoin tapa, mutta rahat menee ja lihottaa.
Alkoholi mielestäni enemmän aiheuttaa tylsyyttä, vaikka nousuhumalassa uusia näkökulmia voi löytääkin.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Juon kerran tai pari viikossa six packin olutta kun en jaksa joka ilta puuhastella jotain pikkusievää. Nämä mainitsemanne asiat on ok jonkin aikaa, mutta tarvitsen kunnon puudutuksen säännöllisesti. Ap
Minulla on vapaa-ajanasunnolla muutama hehtaari pusikkoista metsää jossa touhuamalla saa ajatuksen pois arjesta ja ahdistuksesta. Samalla saan raitista ilmaa ja puuliiteriin täytettä.
Hra 47
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sama vika rahikaisella. Kun tuki 6 markkaa täyteen niin viinasta ei tullut enää hyvää oloa. Nykyään sauna on ainoa paikka missä edes jonkin verran viihdyn.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
On teillä tylsät jutut ja puuhat. Huh huh.
Mäkin ennen tylsistyin joogaan, nyt on mun lemppari viininkorvike. Liikuntaa ylipäätään tartee paljon jos haluaa olla rento ilman tissuttelua. Niin ja seksiä, onneks on ihana mies!
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Pidän kotona spa-illan, laitan kynttilän tai tunnelma-valon kylppäriin ja rentouttavaa musiikkia ja otan hyvän suihkun ja teen kasvokuorinnan ja laitan naamion :)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Yks idea on mutta saako sitä sanoa?
420
Hmm, jaa. Alkoholihan ei siis yleensäkään rentouta vaan pikemminkin stressaa elimistöä.
Jos vain on ja tuijottaa ulos ikkunasta, niin se tylsistyttää niin nopeasti, että kohta alkaa tehdä mieli siivota, tehdä ruokaa, lähteä kävelylle tai kaupungille yms, jotka ovat rentouttavia asioita, kun kukaan ei niihin pakottanut ja halusit ne tehdä.
Vierailija kirjoitti:
Yks idea on mutta saako sitä sanoa?
420
Alkoholi, rauhoittavat lääkkeet ja tämä ehdotettu on yhtä hyödyttömiä. Pitäisi oppia selviämään ilman mitään ulkoisia apuja.
Vierailija kirjoitti:
Osta kunnon dildo ja leiki sillä. Ei ole tylsää. Ole hyvä.
No mulle tämä ainakin olisi tylsintä mitä voin kuvitella. En tiedä mitään turhempaa kuin seksi, partnerilla tai ilman.
Miks sun pitäs olla ilman alkoholia?
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Yks idea on mutta saako sitä sanoa?
420
Alkoholi, rauhoittavat lääkkeet ja tämä ehdotettu on yhtä hyödyttömiä. Pitäisi oppia selviämään ilman mitään ulkoisia apuja.
Eli täysin askeettiset elämäntavat? Kaikki kiva kielletään ja vielä varmuuden vuoks vähän ruoskitaan itteä ettei vahingossakaan olis riippuvainen maallisista iloista.
Tylsyys on myös joskus hyväksi. Jos pitää saada aivot narikkaan.