Oliskohan siinä oikeasti perää että hiilihydraatit ne on meidät lihottaneet eikä liika rasva..?
en ole mikään asiantuntija kylläkään. Mutta kaikki nämä kevyt tuotteet hyllyissä ja ihmiset senkun lihovat.
Kommentit (153)
ei olekaan. Jos olisi, niin siitä olisi jotain tutkimustakin tehty.
Vierailija:
Hyvä on, poistuin takavasemmalle saunomaan, olen viettänyt liiaksi aikaa teidän vanhanaikaisten uskomustenne parissa =DTervetuloa nykyaikaan!
Onko noin vaikea hyväksyä se tosiseikka, että virallinen ruokasuositus suosiikin terveellisiä valintoja? Ruokalautasmallin mukaan puolet lautasesta tulee täyttää vihanneksilla, neljäsosa lihalla ja neljäsosa vaikkapa täysjyväpastalla. Joka aterialla tulisi nauttia kasviksia, marjoja tai hedelmiä sekä maitotuotteita. Rasvoina suositaan kalarasvoja ja kasviöljyjä, esim. lorautetaan salaatin päälle rkl oliiviöljyä. Leivät täysjyväviljatuotteina.
Mikä tuossa on niin vaikeaa?
Mene vain sinne saunaan repeilemään. Parempaan argumentointiin et taidakaan pystyä.
Vierailija:
Kuten sanoin, hyväkarppausmalli, revi siitä!
Riisi ja pasta nautitaan täysjyvätuotteina.
karppauksesta ei koskaan tule virallista suositusta, joten ehdit kupsahtaa, jos sitä lähdet odottelemaan. No, meillä syödään just mehevä naudanpihvi, valkosipuliperunoita, salaattia ja ihanaa lämmintä patonkia, nami!
Itse asiassa marjat ja hedelmätkin kuuluvat kasviksiin, mutta yleensä se eritellään omiksi ryhmiksiin sen takia, että ihmiset eivät sitä tiedä.
Vierailija:
Onko noin vaikea hyväksyä se tosiseikka, että virallinen ruokasuositus suosiikin terveellisiä valintoja? Ruokalautasmallin mukaan puolet lautasesta tulee täyttää vihanneksilla, neljäsosa lihalla ja neljäsosa vaikkapa täysjyväpastalla. Joka aterialla tulisi nauttia kasviksia, marjoja tai hedelmiä sekä maitotuotteita. Rasvoina suositaan kalarasvoja ja kasviöljyjä, esim. lorautetaan salaatin päälle rkl oliiviöljyä. Leivät täysjyväviljatuotteina.Mikä tuossa on niin vaikeaa?
Mene vain sinne saunaan repeilemään. Parempaan argumentointiin et taidakaan pystyä.
Ottaako noin paljon karppien tunnolle, että virallinen ruokasuositus ei lihota eikä ole epäterveellinen?
mutta minunkaan mielestäni ette saaneet karpille nyt mitään muuta mussutusta aikaiseksi kun pelkkää virallista virallista...
Ei ihan riitä, jos on laaja kokemus myös päinvastaisesta.
t: " hyväkarppi" itsekin.
Vierailija:
mutta minunkaan mielestäni ette saaneet karpille nyt mitään muuta mussutusta aikaiseksi kun pelkkää virallista virallista...Ei ihan riitä, jos on laaja kokemus myös päinvastaisesta.
t: " hyväkarppi" itsekin.
Jos tämä ei kelpaa niin ei voi mitään. Minulle taas ei kelpaa karppiruokavalion puolestapuhumiseksi esitetyt Heikkilän nettisivut tai karppausinfo.
Vierailija:
ei olekaan. Jos olisi, niin siitä olisi jotain tutkimustakin tehty.
Pitää siis teilata ihmiset valehtelijoiksi.
t: karppien sivustoja itsekin lukeva.
väittää, että joku olisi karpannut 70-luvulta, johan noista olisi jotain juttua mediassakin. Tiedän vain sen yhden papan, joka on kolme vuotta karpannut ja työntänyt itsensä Iltalehteen ja jauhaa samaa skeidaa suomi24 palstoilla, sekin sortuu silloin tällöin hiilarilinjoille.
Vierailija:
Kuten sanoin, hyväkarppausmalli, revi siitä!