Lue keskustelun säännöt.
Terapeutti puhuu asioista joilla ei ole mitään merkitystä voinnilleni
15.09.2022 |
Vaikka onkin opiskelija, silti sama tilanne tosi usein.
Alkaa puhumaan yhdentekeviä asioita.
Mun vointiin ne jutut ei auta.
En tiedä kehtaisinko sanoa miten pitäisi toimia.
Tässä yhden kerran edistyin kun kuuntelin omia tunteitani keskittyen niihin.
Seuraavasti aika menikin terapeutin höpöttäessä niitä näitä.
Kommentit (150)
Jos tarvitset terapeuttia, et ole itse kykeneväinen huolehtimaan terveydestäsi. Sinun mielipiteesi terapeutista ja hänen menetelmistään ei siis todennäköisesti ole oikea.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Jos tarvitset terapeuttia, et ole itse kykeneväinen huolehtimaan terveydestäsi. Sinun mielipiteesi terapeutista ja hänen menetelmistään ei siis todennäköisesti ole oikea.
Tämä ei pidä paikkaansa.
Sama kuin ylläolevalla. Mulla myös ne juurisyyt vaikuttaa.
Turvattomuus lapsuudessa, väkivaltaa vuosien ajan ja sitten puhutaan jostain mitättömästä asiasta.
Olen vinkannut monta kertaa mikä mua vaivaa ja tunteet ovat kehossa.
Ap
No puhu niistä asioista itse, mitkä koet voinnillesio merkityksellisinä. Sinuahan siellä pitäisi hoitaa.
Lapsuuden jutut on hyvä tunnistaa ja nimetä, mutta siitä eteenpäin menossa ei voi aina palata lapsuuteen. Niitä asioita ei voi enää muuttaa. Nykyisyyden voit kun tunnistat haitalliset mallit ja selviytymiskeinot lapsuudesta. Näin mä itse olen kokenut ja myös terapiassa käynyt.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
No puhu niistä asioista itse, mitkä koet voinnillesio merkityksellisinä. Sinuahan siellä pitäisi hoitaa.
Niinpä. Mutta tämä terapeutti aloittaa välillä puhumaan jostakin uudesta kahvilasta tai muusta.
Miten tämä auttaa trauma-asioissa?
Ideahan terapiassa on myös kokea olonsa turvalliseksi ja sanoa asiasta myös hänelle suoraan. Jos et niin tee voit vain miettiä, miksi et uskalla tai halua sanoa ääneen.Oma asenteesi kertoo selkeää tarinaa siitä, millaiset vuorovaikutustaidot sinulla on ja mihin kykenet haastavissa tilanteissa.
Terapeuttia on helppo arvostella muille, mutta en ikinä tajua miksi ei kerrota terapeutille itselleen. Hehän saavat korvauksen työstään, eikä heitä kannata inhimillistää liikaa. Asiakas ei ole vastuussa terapeutin tunteista.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Jos tarvitset terapeuttia, et ole itse kykeneväinen huolehtimaan terveydestäsi. Sinun mielipiteesi terapeutista ja hänen menetelmistään ei siis todennäköisesti ole oikea.
Hänellä ei ole mitään menetelmää!
Minulla olisi ja se on auttanut.
Ehkä kannattaisi nostaa kissa pöydälle ja kysyä kauniisti, miten terapeuttisi jutut sinua auttavat, eli onko niillä jokin selvä tarkoitus, vai puhuuko hän vain lämpimikseen.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Lapsuuden jutut on hyvä tunnistaa ja nimetä, mutta siitä eteenpäin menossa ei voi aina palata lapsuuteen. Niitä asioita ei voi enää muuttaa. Nykyisyyden voit kun tunnistat haitalliset mallit ja selviytymiskeinot lapsuudesta. Näin mä itse olen kokenut ja myös terapiassa käynyt.
No, sulla tuskin on samaa ollut kuin mulla.
Nimeäminen ei auta, sama paha olo jatkuu vaan.
Sanon seuraavasti tästä asiastani miten se menetelmä auttaisi.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Eihän näihin nyt mitään kertalaakiratkaisua ole.
Puhuminen auttaa, asioiden käsittely. Se on todella raskasta ja välillä on hyvä vain puhua ihan muusta.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Lapsuuden jutut on hyvä tunnistaa ja nimetä, mutta siitä eteenpäin menossa ei voi aina palata lapsuuteen. Niitä asioita ei voi enää muuttaa. Nykyisyyden voit kun tunnistat haitalliset mallit ja selviytymiskeinot lapsuudesta. Näin mä itse olen kokenut ja myös terapiassa käynyt.
No, sulla tuskin on samaa ollut kuin mulla.
Nimeäminen ei auta, sama paha olo jatkuu vaan.
Aah, sä olet ainoa kellä on paha olo vai? Mä olen 10 v käynyt läpi asioita, joten kannattaa miettiä mitä puhuu... Sun pitää etsiä mikä se tunne on ja mikä sen käynnistää nykyisyydestä. Sit ruveta käymään läpi sitä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sano ap tämä suoraan terapeutille. Hän varmaan sitten perustelee miksi tekee niin, ja keskustelette tästä asiasta. Sinua varten se terapia on eikä terapeuttia.
Mutta ei aina tosin asiakas itse tiedä paremmin kuin lukemattomia ihmisiä kohdannut, koulutettu terapeutti. Joskus voi ne syrjäpolut olla hyvinkin tarpeen, sitä ei vaan ymmärrä heti.
Vierailija kirjoitti:
Sano ap tämä suoraan terapeutille. Hän varmaan sitten perustelee miksi tekee niin, ja keskustelette tästä asiasta. Sinua varten se terapia on eikä terapeuttia.
Mutta ei aina tosin asiakas itse tiedä paremmin kuin lukemattomia ihmisiä kohdannut, koulutettu terapeutti. Joskus voi ne syrjäpolut olla hyvinkin tarpeen, sitä ei vaan ymmärrä heti.
Ja asioiden käsittelyä ei voi nopeuttaa, vaikka asiakas monesti haluaa nopeasti ja kaikki heti. Asioiden käsittely vie oman aikansa ja niitä käsitellään koko loppuelämän. Ne vaan saa erimuotoja ja kerroksia.
Terapeuttejahan on joka lähtöön. He tekevät työtä persoonallaan. Kannattaa ehkä vaan vaihtaa, jos tuntuu että tämä ei osaa auttaa.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Sano ap tämä suoraan terapeutille. Hän varmaan sitten perustelee miksi tekee niin, ja keskustelette tästä asiasta. Sinua varten se terapia on eikä terapeuttia.
Mutta ei aina tosin asiakas itse tiedä paremmin kuin lukemattomia ihmisiä kohdannut, koulutettu terapeutti. Joskus voi ne syrjäpolut olla hyvinkin tarpeen, sitä ei vaan ymmärrä heti.
Ja asioiden käsittelyä ei voi nopeuttaa, vaikka asiakas monesti haluaa nopeasti ja kaikki heti. Asioiden käsittely vie oman aikansa ja niitä käsitellään koko loppuelämän. Ne vaan saa erimuotoja ja kerroksia.
Nopeuttaa ei voi mutta kun niitä tuskin edes käsitellään.
Pakatut asiat ja tunteet odottavat käsittelyä.
Mitä niitä näitä terapeutti puhuu?
Tosiaan, hänen pitäisi esittää kysymyksiä ja sinun pitäisi puhua.
Vierailija kirjoitti:
Mitä niitä näitä terapeutti puhuu?
Tosiaan, hänen pitäisi esittää kysymyksiä ja sinun pitäisi puhua.
Ajankohtaisista asioista mitä kylällä tapahtuu.
Minne lähtisin syömään etc.
Minua ihmetytti terapiassa se että moni syy itsessäni pohjautuu lapsuuteen. Eli sieltä on lähtöisin turvattomuus ja epäluottamus jne.
Ketään ei tuntunut vuosien aikana kuitenkaan kiinnostavan lapsuuteni oikeastaan pätkääkään vaan ne kohdat sivutettiin nopeasti kun yritin mainita jotakin lapsuuteen viittaavaa.
Eli juurisyihin ei pureuduttu ollenkaan? Eipä siitä terapiasta sitten mitään apua oikeastaan ollut.