Lue keskustelun säännöt.
Masentunut ystävä raskasta seuraa
28.07.2022 |
Suhteemme on ystävän masennuksen takia nyt siinä pisteessä, että puhelumme koskevat vain hänen olotilaansa ja hän ei millään pääse eteenpäin, vaan märehtii kuukausia ja vuosia samoja asioita.
Itsellänikin on ongelmia ja olen aika uupunut olemaan toisen terapeutti. Ystäviä pitää tukea, mutta rajansa kaikella.
Mitä tekisit tai sanoisit ystävälle tilanteessani?
Kommentit (62)
Toivoisin alapeukuttajilta konkreettisia neuvoja.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Ja sun on pakko vastata puhelimeen?
Sama kokemus ja meidän ystävyys loppui siihen kun sain juhannuksena viestin "Mulla on tylsää, keksitkö tekemistä" - aijaa että SULLA ON TYLSÄÄ.
Sitä ennen meni monta kuukautta kaikki puhelut/tapaamiset hänen asioiden vatvomiseen ja joka aiheesta hän sai oivan aasinsillan psykiatriinsa, lääkkeisiin, hoitomuotoihinsa jne. Oli siis ihan oikeasti osastollakin välillä sisällä.
En sen koommin laitellut enää mitään viestejä ja harvakseltaan vastasin hänen.
Vierailija kirjoitti:
Ja sun on pakko vastata puhelimeen?
Sovimme aina etukäteen juttelutuokioista. Mulla on aina ollut toivonkipinä, että puhuisimme muitakin asioita, mutta en jaksa enää.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Paa linkkejä vertaistuki ja itseapu ryhmiin jne.
Vierailija kirjoitti:
Sama kokemus ja meidän ystävyys loppui siihen kun sain juhannuksena viestin "Mulla on tylsää, keksitkö tekemistä" - aijaa että SULLA ON TYLSÄÄ.
Sitä ennen meni monta kuukautta kaikki puhelut/tapaamiset hänen asioiden vatvomiseen ja joka aiheesta hän sai oivan aasinsillan psykiatriinsa, lääkkeisiin, hoitomuotoihinsa jne. Oli siis ihan oikeasti osastollakin välillä sisällä.
En sen koommin laitellut enää mitään viestejä ja harvakseltaan vastasin hänen.
Voi kun minunkin ystäväni kokeilisi osastohoitoa tms. kun ei tilanne tunnu näillä keinoin paranevan ollenkaan.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Ja sun on pakko vastata puhelimeen?
Sovimme aina etukäteen juttelutuokioista. Mulla on aina ollut toivonkipinä, että puhuisimme muitakin asioita, mutta en jaksa enää.
Laita kaveri kaiuttimeen ja siivoa samalla. Vastaile välillä tyyliin semmoista se on, niinhän se tuppaa olemaan, niin no, no niin..
Ei tossa oikeen muu auta, kun ottaa etäisyyttä. Ei sun tarvitse häntä hylätä, mutta älä vastaa joka puheluun, älä näe häntä niin usein. Ei sun tarvitse sanoa, että hän on niin raskasta seuraa. Sanot esim. että ymmärrät että hänellä on vaikeaa ja haluat tukea mahdollisimman hyvin, mutta sulla on nyt omassa elämässä kaikkea mikä vaatii käsittelyä ja siksi sulla ei ole hänelle nyt niin paljon aikaa.
Varaudu siihen, että ystävä loukkaantuu ja alkaa syyllistää, ettet välitä hänestä tms. Mutta pysy lujana.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sanoisin suoraan, että teidän kaveruus on nyt liusunut sellaiselle terapeutti-potilas-linjalle, ja että sinä koet sen kovin raskaaksi ja se alkaa jo vaikuttamaan sun omaankin jaksamiseen. Kehottaisin etsimään ihan oikeaa terapeuttia, joka on työnsä puolesta koulutettu käsittelemään masentuneen ihmisen mielenmaisemaa ja omaa sellaiset työkalut, ettei se vaikuta honen jaksamiseensa samalla tavalla kuin sinunlaiseen tavalliseen pulliaiseen. Ja että jatkossa toivot, että voisitte tavata sellaisissa merkeissä, joka edistää teidän molempien jaksamista. Esim. menette yhdessä uimaan tai torille tai muuta tällaista mukavaa ja mieltä piristävää toimintaa. Painotat, että sen sijaan, että ne tapaamiset menevät ikävien asioiden märehtimiseen, niin yrittäisitte molemmat keksiä, mitä mukavaa voisitte yhdessä tehdä.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Ja sun on pakko vastata puhelimeen?
Sovimme aina etukäteen juttelutuokioista. Mulla on aina ollut toivonkipinä, että puhuisimme muitakin asioita, mutta en jaksa enää.
Sun pimpankutinasi ja pinnallinen scheissesi ei kiinnosta ketään. Harmi ettet ymmärrä sitä.
Sinulla ei ole pienintäkään käsitystä mistä olemme ennen jutelleet. Yhteisiä kiinnostuksen kohteita löytyy. Mutta näen viestistäsi, että olet jonne, eikä minun oikeastaan olisi pitänyt edes vastata sinulle.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Ei tossa oikeen muu auta, kun ottaa etäisyyttä. Ei sun tarvitse häntä hylätä, mutta älä vastaa joka puheluun, älä näe häntä niin usein. Ei sun tarvitse sanoa, että hän on niin raskasta seuraa. Sanot esim. että ymmärrät että hänellä on vaikeaa ja haluat tukea mahdollisimman hyvin, mutta sulla on nyt omassa elämässä kaikkea mikä vaatii käsittelyä ja siksi sulla ei ole hänelle nyt niin paljon aikaa.
Varaudu siihen, että ystävä loukkaantuu ja alkaa syyllistää, ettet välitä hänestä tms. Mutta pysy lujana.
Olet oikeassa. Minua ei oikeastaan häiritsisi se, että syyllistäisi minua, mutta kun hänellä on tapana kääntää kaikki omaksi syyksi ja todennäköisesti vaipuisi vielä syvemmälle huonoon oloon.
Aito ystävyyssuhde ei voi olla vain yksipuolinen terapiasuhde. Kehoittaisin häntä hakemaan terapia-apua kääntymällä sairaanhoidon puoleen. Kelasta saa tetapiatukea.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Ei tossa oikeen muu auta, kun ottaa etäisyyttä. Ei sun tarvitse häntä hylätä, mutta älä vastaa joka puheluun, älä näe häntä niin usein. Ei sun tarvitse sanoa, että hän on niin raskasta seuraa. Sanot esim. että ymmärrät että hänellä on vaikeaa ja haluat tukea mahdollisimman hyvin, mutta sulla on nyt omassa elämässä kaikkea mikä vaatii käsittelyä ja siksi sulla ei ole hänelle nyt niin paljon aikaa.
Varaudu siihen, että ystävä loukkaantuu ja alkaa syyllistää, ettet välitä hänestä tms. Mutta pysy lujana.
Olet oikeassa. Minua ei oikeastaan häiritsisi se, että syyllistäisi minua, mutta kun hänellä on tapana kääntää kaikki omaksi syyksi ja todennäköisesti vaipuisi vielä syvemmälle huonoon oloon.
Hän siis manipuloi sinua onnistuneesti.
Anna ystävällesi lahjaksi tämä kirja.
https://mieli.fi/materiaalit-ja-koulutukset/materiaalit/depressiokoulu/
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Ei tossa oikeen muu auta, kun ottaa etäisyyttä. Ei sun tarvitse häntä hylätä, mutta älä vastaa joka puheluun, älä näe häntä niin usein. Ei sun tarvitse sanoa, että hän on niin raskasta seuraa. Sanot esim. että ymmärrät että hänellä on vaikeaa ja haluat tukea mahdollisimman hyvin, mutta sulla on nyt omassa elämässä kaikkea mikä vaatii käsittelyä ja siksi sulla ei ole hänelle nyt niin paljon aikaa.
Varaudu siihen, että ystävä loukkaantuu ja alkaa syyllistää, ettet välitä hänestä tms. Mutta pysy lujana.
Olet oikeassa. Minua ei oikeastaan häiritsisi se, että syyllistäisi minua, mutta kun hänellä on tapana kääntää kaikki omaksi syyksi ja todennäköisesti vaipuisi vielä syvemmälle huonoon oloon.
Kuuluu sairauden oireisiin, mutta voi olla myös manipulointia. Onko hänellä hoitokontaktia? Kannattaa kannustaa hankkimaan , jos ei ole
Vierailija kirjoitti:
Aito ystävyyssuhde ei voi olla vain yksipuolinen terapiasuhde. Kehoittaisin häntä hakemaan terapia-apua kääntymällä sairaanhoidon puoleen. Kelasta saa tetapiatukea.
Hän käy jo säännöllisesti terapiassa.
Vierailija kirjoitti:
Anna ystävällesi lahjaksi tämä kirja.
https://mieli.fi/materiaalit-ja-koulutukset/materiaalit/depressiokoulu/
Ei lukisi, sillä asenne on todella huono. "Ei se ja se kuitenkaan auta".
Sitten on parasta häipyä jos tarvitsee ihmisyyden edessä kitistä. Masennukseen on tulossa uudet, psilosybiinipohjaiset terapiahoidot maailmalta, ennen sitä siihen ei yksinkertaisesti ole hoitoa.
Kerro rehellisesti miltä susta tuntuu. Sama minkä tuohon kirjoitit.