6,50 euroa rahaa, mitä ruokaa perheelle?

Kuinka pitkä on pari päivää?

Makaroonilaatikkoa. Illalla jälkkäriksi lettuja. Jos ei ole hilloa niin käytte keräämässä vähän mustikoita kylkeen.

Miksei siellä kaapissa ole esim. säilykkeitä, vaikkapa tuskin mitään maksavaa hernaria. Tai pakkasessa vaikka keittovihannespussia. Joskus varmaan on ollut rahaa sen verran että olis voinut varautua. 

Vierailija kirjoitti:

Miksei siellä kaapissa ole esim. säilykkeitä, vaikkapa tuskin mitään maksavaa hernaria. Tai pakkasessa vaikka keittovihannespussia. Joskus varmaan on ollut rahaa sen verran että olis voinut varautua. 

Oli, ne on jo käytetty. Ap

Miten voi 3 hengen perheessä olla tuollainen rahatilanne?!

Puurohiutalepakkaus on halpa ja puuron voi keittää veteen. Olisiko joku leipäjonossa käynti mahdollinen?

Vierailija kirjoitti:

Miten voi 3 hengen perheessä olla tuollainen rahatilanne?!

Yh ja 2 lasta ?

Sitäpaitsi, tuolla mitä jo on riittää, jos ei niin 3 pussia makaronia. Keitetyt makaronit, seassa voita ja suolaa... NAM !!

Ruokit niillä mitä siellä kaapissa on.

Osta kaurahiutaleita, halvinta tomaattimurskaa, sipulia ja linssejä.

Kaurahiutaleita, saat aamu- ja iltapaloiksi puuroa. Metsästä voit kerätä mustikoita jos metsää on lähellä.

Kuivattuja linssejä, sipulia ja tomaattimurskaa. Jos on öljyä/ margariinia, niin kuullotat sipulimurskaa, jonka jälkeen lisäät tomaattimurskan, vettä ja linssejä. Näistä keität paksun muhennoksen, jota tarjoat makaronien kera. Jos öljyä/ rasvaa ei ole niin kriyät sipulitkin.

Munista teet munakkaita. Maitohorsmaa voi kerätä ja käyttää täytteenä. Toki uudet verhot olisivat parempia, mutta nälkä laittaa syömään.

Leivät ja juustot säästät välipaloiksi/ lämppäreiksi iltapalalla puuron kanssa.

Rahaa pitäisi vielä jäädäkin muutama euro. Laita ne talteen, niin on mistä ottaa seuraavan kerran.

https://www.torino.fi/reseptit/meheva-tonnikalalasagnette/

tosta riitäis varmaan pariksi päiväksi

Puurohiutaleita ja jauhelihaa. Tsekkaa oisko ilta-alessa.

Puuroa veteen keitettynä aamu-ja iltapalaksi.

Makaronilaatikko päivälliseksi.

Onko sinulla jotain ravintorasvaa paistamiseen? Voit myös ostaa jauhoja ja paistaa lettuja/ pannukakun. Saattaa maistua lapsille helteellä.

Olen se joka ehdotti linssimuhennosta. Ja jos linssit ei maistu, niin sitä makaronilastikkoa, jota joku ehdotti.

Kananmunaleipiä. Makaroni + valkokastike. Juustomunakas.

Kiitos neuvoneille! Unohdin mainita että mustikoita ja punaherukkaa tosiaan voimme kerätä välipalaksi. Turha joidenkin taivastella kun ette tiedä tilannettamme. Ap

Tekisin makaronilaatikon, jota syötäisiin molempina päivinä lounaaksi. Jos kananmunia vielä jäi, tekisin toisen päivän iltaruuaksi vaikka paistettuja munia juustoraasteella. Toisen päivän iltaruuaksi ostaisin kaupasta pari purkkia hernekeittoa. Aamupalaksi syötäisiin molempina päivinä juustovoileipiä. Välipalaksi ostaisin kaupasta banaaneja, ja loppurahalla iltapalaksi (maustamatonta) jugurttia ja omenaa (yhdestä omenasta tulee kolmelle jugurtin lisukkeeksi). Juustoleipiä voi syödä illalla lisäksi, jos tarvii.

Näissä ketjuissa aina ehdotetaan köyhäilypäiviksi puuroa, mutta pelkkä puuro ei oikeastaan täytä kovin hyvin, ellei sen lisukkeena ole jotain muuta.

Makaronilaatikko. Osta siis jauhelihaa

Osta sika-nautajauhelihaa (2,35), kun sulla muutenkin on jo makaroonilaatikkoon aineksia.

Osta nakkipaketti (1,09)  ja tee nakkikastike.

Osta perunoita 12 perunaa (n. 0,84) nakkikastikkeen kaveriksi.

Osta 500 g pikakaurahiutaleita (0,55) aamupalaksi.

Osta marjakeittoa (0,75) puuron kaveriksi.

--> tekee 5,58

Osta lopuilla muutama porkkana, jotta voit raastaa makaroonilaatikon ja nakkikastikkeen kaveriksi porkkanaraastetta.

Osta laputettua jauhelihaa, sitä on aina jossakin kaupassa alessa - siitä saat lihapullia, lasagnea, kastiketta. Osta lisäksi makaronia/perunaa/riisiä (jos ei ole kaapissa valmiina). Varhaiskaali on tarjouksessa n. 90 c/kg, puolikas kaalia, sipuli ja porkkana, näistä raastat kaalisalaatin kylkeen. Osta myös kennon kananmunia, siitä keitettynä leivän päälle aamupalalle ja jälkkäriksi tai iltaruuaksi suolainen pannukakku tai letut, suolaiset & makeat. Toiseksi päiväksi edellisen päivän jämät, salaatin lopun voit vaikka  wokata rapsakaksi. Jääkin vielä vähän rahaa....

Sillä voisi ostaa vaikka nuudeleita ja herne-maissi-paprikasekoitusta.

Katso netistä ruoka-apu.fi löytyykö paikkakunnaltasi ruoka-apua. 

https://ruoka-apu.fi/ Valitse paikkakunta ja hae. Osassa vaaditaan seurakunnan diakonille joku todistus vähävaraisuudesta tai soittaa sinne niin sieltä saa kuulemma hyvätkin kassit kun tuttavani saa sieltä ihan säännöllisesti vahävaraisena.