En pysty olemaan yksin asunnossa kuin vähän aikaa
Tulee paha olo ja ahdistuskohtauksia, sitten kuolemanpaniikkia.
Minne menen?
Olen välillä kävellyt kaupungilla, istunut bussissa.
Niin paha olo!
Kommentit (49)
Vierailija kirjoitti:
Lääkäriin?
Kävin päivystyksessä. Ei apua.
Kotipaikkasi ensiapu päivystys on nyt se paikka josta sinun pitää apua pyytää. Puh. 116117
Kohtaa se. Hyväksy se. Paeta ei voi ikuisesti.
Vierailija kirjoitti:
Kohtaa se. Hyväksy se. Paeta ei voi ikuisesti.
Liian helppo vastaus. Ei kelpaa!
En tiedä onko aloittaja nyt tosissaan, mutta vastaan silti.
Itse muutin kotoa pois 18-vuotiaana, koska en jaksanut enää vanhempieni juomista ja riitelyä. En ollut tottunut olemaan yksin enkö sietänyt yksin olemista laisinkaan. Muutin vuokralle pieneen synkkään yksiöön, mutta lopulta huomasin olevani vanhemmillani tai kavereilla jatkuvasti. Jos joskus vietin illan kotona yksin, sain paniikkikohtauksia ja koin kovaa ahdistusta. Huom.silloin ei ollut älypuhelimia ja mulla ei ollut edes tietokonetta, en siis päässyt nettiin. 2 vuotta elämästäni meni näin, että majailin missä milloinkin, kunnes löysin miehen ja muutin hänen kanssaan nopeasti yhteen. Nykyään olen keski-ikäinen ja rakastan olla yksin kotona. En tiedä mitä fomo-ahdistusta nuorena koin ja runsas alkoholinkäyttö ei varmasti asiaa auttanut.
Tuo on takauma. Mistä se tilanne sua muistuttaa?
Kaikki johtuu vakavista traumoistani jotka aktivoituvat kun olen yksin.
Ja apua ei saa.
Ap, rukoile rohkeasti. Jeesus tahtoo auttaa. Raamatun sanoin: "avuksesi huuda minua hädän päivänä, niin minä tahdon auttaa sinua.."
Mitä tunteita ja ajatuksia sinulla herää kotona ollessasi? Kohdallani ainakin nousee pintaan ajatus siitä, eikö tämä vuosia jatkunut toimettomuus ja elämän merkityksettömyys tule jo päätökseen. Eikö pääse jo töihin ja sosiaaliseen vuorovaikutukseen? Kodin rauhasta on tullut tylsyyden linnake. Kotona oleminen ei ole enää voimaannuttavaa. Toki tempperamentti myös vaikuttaa. Extro- ja ambivertille kauan kestävät yksinolojaksot ovat kuluttavia toisin, kuin introvertti voi jopa nauttia yksinolo ajastaan.
Vierailija kirjoitti:
Tuo on takauma. Mistä se tilanne sua muistuttaa?
Siitä kun meinasin kuolla pienenä.
Vierailija kirjoitti:
Mitä tunteita ja ajatuksia sinulla herää kotona ollessasi? Kohdallani ainakin nousee pintaan ajatus siitä, eikö tämä vuosia jatkunut toimettomuus ja elämän merkityksettömyys tule jo päätökseen. Eikö pääse jo töihin ja sosiaaliseen vuorovaikutukseen? Kodin rauhasta on tullut tylsyyden linnake. Kotona oleminen ei ole enää voimaannuttavaa. Toki tempperamentti myös vaikuttaa. Extro- ja ambivertille kauan kestävät yksinolojaksot ovat kuluttavia toisin, kuin introvertti voi jopa nauttia yksinolo ajastaan.
Yksinäisyyden tunnetta, surua, masennusta. Pahaa oloa.
Pahimmillaan paniikkia ja ahdistusta.
Vierailija kirjoitti:
Ap, rukoile rohkeasti. Jeesus tahtoo auttaa. Raamatun sanoin: "avuksesi huuda minua hädän päivänä, niin minä tahdon auttaa sinua.."
Kyllä.
Lääkärin ota mukaan hammasharja,kännyn laturi.Pääset sieltä suoraan lepo-osastolle.
Mäkin olen paljon ulkona. Mutta kesällä aurinko paistaa tosi ankarasti. 😔. Miten sä voit nyt?
Minkä ikäinen sä olet?
💖
Vierailija kirjoitti:
Mäkin olen paljon ulkona. Mutta kesällä aurinko paistaa tosi ankarasti. 😔. Miten sä voit nyt?
Minkä ikäinen sä olet?
💖
En voi hyvin. Pelkään jo huomista miten pärjään.
Vierailija kirjoitti:
Ap, rukoile rohkeasti. Jeesus tahtoo auttaa. Raamatun sanoin: "avuksesi huuda minua hädän päivänä, niin minä tahdon auttaa sinua.."
Minua ei auta, vaikka olen pyytänyt jumalalta apua tuhansia kertoja. Tulee vain uutta potkua munille.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Mäkin olen paljon ulkona. Mutta kesällä aurinko paistaa tosi ankarasti. 😔. Miten sä voit nyt?
Minkä ikäinen sä olet?
💖En voi hyvin. Pelkään jo huomista miten pärjään.
Mullakin vähän sellainen olo, et niin sanotusti selviän aina päivän kerrallaan seuraavaan päivään. Lääkkeet auttaa mua jonkin verran, toisinaan kuolemanpelko ja paino vyöryy siltikin yli. Kun on oikein paha olla pidän ikkunaa paljon auki sekä makaan piikkimatolla, kävelen, joskus pidän maskia niin sanotusti turhaan naamalla; en tiedä miksi hapenpuutteesta tulee joskus parempi olo. Piikkimaton piikit tuo myös jonkin verran apua. Sit kävellessä kun puristaa käsiä nyrkkiin.
Miten sä voit nyt? 💖
Lääkäriin?