Lihantuotanto vie lähes 80 % maailman viljelypinta-alasta mutta tuottaa vain murto-osan ihmisen kuluttamista kaloreista. Pitäisikö lihankulutusta vähentää, jotta maapallo säilyisi elettävänä?

Miten paljon te luulette ihmisten syövän lihaa, jos sen käyttöä tulisi vähentää radikaalisti? Itse söin eilen yhden bratwurstin. Tänään en ole syönyt vielä mitään lihatuotteita. Mutta myöhemmin syön toisen bratwurstin, kun se paketti on kerran avattu.

Suo alhaisilla on varaa valita ruoka ja lisääntyminen ja monet muuta asiat. Ne ei ole samalla tavalla muualla maailmassa. Siksi meidän pitää tehdä valintoja ja auttaa muita tekemään hyviä valintoja.

Mutta on tutkimuksia, että joillekin kasvisruoka on ok ,mutta osalle ei. Kehot ovat erilaisia ja osa tarvitsee ekäinproteiinia. Ei ylenmäärin, mutta jonkun verran. Vegaanilla voi olla kissa. Ja se siitä lihattomuudesta.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Katsos kun ihminen tarvitsee muutakin kuin kaloreita. Aminohappoja ja kivennäisaineita, joita ei rehuista saa. Tai ainakaan ihmisen elimistö ei kykene pilkkomaan rehuja niin tehokkaasti, että kivennäisaineet vapautuisivat riittävissä määrin elimistön käyttöön. Ei ole minun hoikan ja kohtuullisesti syövän lapsettoman ihmisen ongelma, että jossain päin maailmaa on päätetty ylilisääntyä tai harrastetaan ylensyöntiä.

On se erikoista, että meillä on vegaani huippu-urheilijoita sekä sellaisia maita kuin Intia jossa miljardi ihmistä pärjää pääasiassa kasvisruokavaliolla.

Jos todella olisit tutustunut aiheeseen, tietäisit että kasveilla ja etenkin hedelmillä on parempi hyötysuhde kuin lihalla.

Älä jauha sontaa.

Aroja ja aavikoita pitäisi metsittää niin tulis enemmän viljely-alaa. Puuttomia maita on maapallolla älyttömästi. Ilmastokin voisi viiletä kun on enemmän vihreetä ja sitä myötä alaa myös viljelylle ja elukoille. Onneksi kiinassa ja Intiassa ja jossain afrikan maassa oliko Etiopia? metsitetään urakalla.

Vierailija kirjoitti:

Onko suomesta maa loppumassa? Siis eikö suomessa enää saa nautoja pitää ulkona.. Perustelkaapa miksi suomessa pitäisi lopettaa lihan syöminen.

Ihan huviksenne, jos ette ole ollut auton kyydissä suomessa pitkää matkaa, niin suosittelen. Nimittäin pitämään silmiä auki ja katsomaan sitä "tyhjyyttä", siis missään ei ole oikein mitään muuta kuin luontoa. On vettä, on metsää ja vihreyttä.. ja sitä riittää tunnista toiseen autossa istuessa.

Kannattaa välillä poistua kehä kolmosen ulkopuolelle ja huomata että suomi on valtava maa. Siis aivan valtavan kokoinen.

Suurin perustelu on eettinen. On nimittäin yksinkertaisesti meiltä ihmisiltä väärin vangita epäinhimillisiin elinoloihin viattomia eläimiä vastoin niiden omaa tahtoa. On epäinhimillistä lopettaa nämä kurjan elämän eläneet eläinparat ennen aikojaan. On väärin jalostaa ja lääkitä niitä epäinhimillisin tavoin.

Vierailija kirjoitti:

Aroja ja aavikoita pitäisi metsittää niin tulis enemmän viljely-alaa. Puuttomia maita on maapallolla älyttömästi. Ilmastokin voisi viiletä kun on enemmän vihreetä ja sitä myötä alaa myös viljelylle ja elukoille. Onneksi kiinassa ja Intiassa ja jossain afrikan maassa oliko Etiopia? metsitetään urakalla.

Se vaatii myös pohjavettä, että nämä metsitykset tai pellot jaksavat pidemmän päälle kasvaa. Lihantuotanto on eräs pahimmista pohjavesivarojen kuluttajista.

Vierailija kirjoitti:

Tässä joitakin lihan, maidon ja kananmunan käytön sekä tuotannon ongelmakohtia:

Terveyshaitat: Runsaasti punaista lihaa, prosessoitua lihaa tai eläinperäisiä tuotteita sisältävä ruokavalio on yhdistetty useisiin terveysongelmiin, kuten sydän- ja verisuonitauteihin, suolistosairauksiin, korkeaan verenpaineeseen, kakkostyypin diabetekseen ja eräisiin syöpiin, kuten rinta, - suolisto, - ja eturauhas syöpiin.

Eläinperäiset tuotteet ovat usein energiatiheitä ja voivat sisältää runsaasti tyydyttyneitä rasvoja. Tällaiset ruokavalion piirteet voivat edistää painonnousua ja liikalihavuutta

Antibioottiresistenssi: Eläinten kasvattamiseen tarkoitettujen antibioottien laaja käyttö lihantuotannossa voi johtaa antibioottiresistenssin kehittymiseen. Tämä tarkoittaa, että tiettyjä bakteerilajeja vastaan käytetyt antibiootit menettävät tehonsa, mikä vaikeuttaa infektioiden hoitoa.

Eläinten hyvinvoinnin haitat: Monet lihantuotantomenetelmät rajoittavat eläinten liikkumista, aiheuttavat stressiä ja altistavat ne sairauksille. Eläinten teurastusmenetelmät voivat myös aiheuttaa kipua, stressiä ja kärsimystä.

Kananmunantuotanto tapahtuu useimmiten tehotuotantolaitoksissa, joissa kanat pidetään ahtaissa häkeissä tai tiloissa. Näissä olosuhteissa kanat eivät pysty toteuttamaan luontaisia käyttäytymistarpeitaan, kuten liikkumista, siipien levittämistä tai pesimistä. Lisäksi, kananmunien tuotantoon liittyy poikasten tappaminen, koska uroskanalan poikaset eivät ole taloudellisesti kannattavia tuottaa muniviksi kanoiksi.

Broilereita jalostetaan nopeaan kasvuun ja suureen lihantuotantoon. Tämä johtaa usein ongelmiin, kuten luuston ja nivelten heikkouteen, rasva-aineenvaihdunnan häiriöihin ja sydän- ja hengityselinten ongelmiin. Broilerit voivat kärsiä kivuista ja liikkumisen vaikeuksista, koska niiden kehotyypit eivät ole sopeutuneet nopeaan kasvuun.

Sianlihan tuotannossa käytännöt, kuten porsaiden häntien leikkaaminen ja sikojen kastrointi ilman kivunlievitystä, ovat eettisesti ongelmallisia. Tiineyskarsinat ja porsaskarsinat: Yleinen käytäntö sianlihantuotannossa on pitää emakoita ja porsaita erillisissä karsinoissa. Tämä voi aiheuttaa sosiaalisen eristäytymisen tunteen ja stressiä sikojen keskuudessa, koska ne eivät pysty harjoittamaan normaalia sosiaalista käyttäytymistä. Siat eivät pysty elämään sikaloissa lainkaan lajityypillistä elämää.

Maidontuotannossa eläinten pitäminen kiinni kytkettyinä (ei ihan aina) sekä vasikoiden erotus emostaan ja niiden myöhempi kasvatus erillisissä olosuhteissa on eettinen kysymys. Samoin emolehmien toistuvat ja kivuliaat utaretulehdukset.

Ympäristövaikutukset: Lihantuotanto aiheuttaa merkittäviä ympäristövaikutuksia. Eläinten kasvatus vaatii suuria määriä vettä, maata ja rehuja. Lisäksi karjan kasvattaminen tuottaa merkittäviä määriä kasvihuonekaasuja, kuten metaania ja dityppioksidia, jotka vaikuttavat ilmastonmuutokseen. Lihantuotanto edistää myös metsien raivaamista ja johtaa luonnon monimuotoisuuden heikentymiseen.

Vedenkulutus ja vesien saastuminen: Lihantuotanto vaatii suuria määriä vettä. Vedenkulutus liittyy sekä eläinten juomiseen että rehun kasvattamiseen. Lihan tuotantoon liittyvä lanta voi myös aiheuttaa vesistöjen saastumista, mikä vaikuttaa negatiivisesti vesiekosysteemeihin.

No voi h"""itto, mikä satuilija :)

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Katsos kun ihminen tarvitsee muutakin kuin kaloreita. Aminohappoja ja kivennäisaineita, joita ei rehuista saa. Tai ainakaan ihmisen elimistö ei kykene pilkkomaan rehuja niin tehokkaasti, että kivennäisaineet vapautuisivat riittävissä määrin elimistön käyttöön. Ei ole minun hoikan ja kohtuullisesti syövän lapsettoman ihmisen ongelma, että jossain päin maailmaa on päätetty ylilisääntyä tai harrastetaan ylensyöntiä.

On se erikoista, että meillä on vegaani huippu-urheilijoita sekä sellaisia maita kuin Intia jossa miljardi ihmistä pärjää pääasiassa kasvisruokavaliolla.

Jos todella olisit tutustunut aiheeseen, tietäisit että kasveilla ja etenkin hedelmillä on parempi hyötysuhde kuin lihalla.

Älä jauha sontaa.

Terveellinen ruokavalio perustuu runsaisiin kasviksiin ja hedelmiin, täysjyväviljoihin, terveellisiin rasvoihin, proteiineihin ja riittävään määrään vitamiineja ja kivennäisaineita.

Kaikkia näitä saa riittävästi myös kasvisruokavaliosta.

Esim he ovat vegaaneja:

Timo Hildebrand (Soccer)

Venus Williams (Tennis)

Novak Djokovic (Tennis)

Lewis Hamilton (F1)

Serena Williams (Tennis)

Arnold Schwarzenegger (Bodybuilding)

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Onko suomesta maa loppumassa? Siis eikö suomessa enää saa nautoja pitää ulkona.. Perustelkaapa miksi suomessa pitäisi lopettaa lihan syöminen.

Ihan huviksenne, jos ette ole ollut auton kyydissä suomessa pitkää matkaa, niin suosittelen. Nimittäin pitämään silmiä auki ja katsomaan sitä "tyhjyyttä", siis missään ei ole oikein mitään muuta kuin luontoa. On vettä, on metsää ja vihreyttä.. ja sitä riittää tunnista toiseen autossa istuessa.

Kannattaa välillä poistua kehä kolmosen ulkopuolelle ja huomata että suomi on valtava maa. Siis aivan valtavan kokoinen.

Suurin perustelu on eettinen. On nimittäin yksinkertaisesti meiltä ihmisiltä väärin vangita epäinhimillisiin elinoloihin viattomia eläimiä vastoin niiden omaa tahtoa. On epäinhimillistä lopettaa nämä kurjan elämän eläneet eläinparat ennen aikojaan. On väärin jalostaa ja lääkitä niitä epäinhimillisin tavoin.

Kumpa ne eläimet saisivat olla ja temmeltää vapaasti ennen kuin menee teuraaksi. Sitä toivoisin. ja nopea lopetus ei pelkoa.

Pitäisi vähentää. Kasviksia enemmän.

Tämä nyt on aivan humpuukia. Länsimaalaisten pitäis alkaa syömään jotain jäkälää, että esimerkiksi afrikkalaiset voi jatkaa loputonta sikiämistään?

Vierailija kirjoitti:

Tämä nyt on aivan humpuukia. Länsimaalaisten pitäis alkaa syömään jotain jäkälää, että esimerkiksi afrikkalaiset voi jatkaa loputonta sikiämistään?

Joo. Ihan kuten naisten pitäisi luopua oikeuksistaan jotta miehet saavat olla naisia.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Katsos kun ihminen tarvitsee muutakin kuin kaloreita. Aminohappoja ja kivennäisaineita, joita ei rehuista saa. Tai ainakaan ihmisen elimistö ei kykene pilkkomaan rehuja niin tehokkaasti, että kivennäisaineet vapautuisivat riittävissä määrin elimistön käyttöön. Ei ole minun hoikan ja kohtuullisesti syövän lapsettoman ihmisen ongelma, että jossain päin maailmaa on päätetty ylilisääntyä tai harrastetaan ylensyöntiä.

On se erikoista, että meillä on vegaani huippu-urheilijoita sekä sellaisia maita kuin Intia jossa miljardi ihmistä pärjää pääasiassa kasvisruokavaliolla.

Jos todella olisit tutustunut aiheeseen, tietäisit että kasveilla ja etenkin hedelmillä on parempi hyötysuhde kuin lihalla.

Älä jauha sontaa.

Terveellinen ruokavalio perustuu runsaisiin kasviksiin ja hedelmiin, täysjyväviljoihin, terveellisiin rasvoihin, proteiineihin ja riittävään määrään vitamiineja ja kivennäisaineita.

Kaikkia näitä saa riittävästi myös kasvisruokavaliosta.

Esim he ovat vegaaneja:

Timo Hildebrand (Soccer)

Venus Williams (Tennis)

Novak Djokovic (Tennis)

Lewis Hamilton (F1)

Serena Williams (Tennis)

Arnold Schwarzenegger (Bodybuilding)

Mitä tekemistä tuolla Arnoldin historialla on tämän kanssa? Sitä en muista mitä aktiiviaikoina söi, mutta paljon ainakin muutakin kuin vihanneksia kuului siihen "ruokavalioon".

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Katsos kun ihminen tarvitsee muutakin kuin kaloreita. Aminohappoja ja kivennäisaineita, joita ei rehuista saa. Tai ainakaan ihmisen elimistö ei kykene pilkkomaan rehuja niin tehokkaasti, että kivennäisaineet vapautuisivat riittävissä määrin elimistön käyttöön. Ei ole minun hoikan ja kohtuullisesti syövän lapsettoman ihmisen ongelma, että jossain päin maailmaa on päätetty ylilisääntyä tai harrastetaan ylensyöntiä.

On se erikoista, että meillä on vegaani huippu-urheilijoita sekä sellaisia maita kuin Intia jossa miljardi ihmistä pärjää pääasiassa kasvisruokavaliolla.

Jos todella olisit tutustunut aiheeseen, tietäisit että kasveilla ja etenkin hedelmillä on parempi hyötysuhde kuin lihalla.

Kaikkien keholle ei käy pelkkä kasvisruoka. Se on tutkittu juttu. Ei tarkoita, etteikö lihansyöjät voisi vähentää lihankulutusta.

Mutta turha tyrkyttää kasviruokavaliota kaikille. Kasvispainoitteista kyllä.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Aroja ja aavikoita pitäisi metsittää niin tulis enemmän viljely-alaa. Puuttomia maita on maapallolla älyttömästi. Ilmastokin voisi viiletä kun on enemmän vihreetä ja sitä myötä alaa myös viljelylle ja elukoille. Onneksi kiinassa ja Intiassa ja jossain afrikan maassa oliko Etiopia? metsitetään urakalla.

Se vaatii myös pohjavettä, että nämä metsitykset tai pellot jaksavat pidemmän päälle kasvaa. Lihantuotanto on eräs pahimmista pohjavesivarojen kuluttajista.

Kyllä monilla kuivilla mailla on pohjavettä maan alla. Sitten on niitä puita jotka kestävät kuivuuden ja kuumuuden paremmin. Marokossa oli joku koemetsitysprojekti kanssa. 

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Katsos kun ihminen tarvitsee muutakin kuin kaloreita. Aminohappoja ja kivennäisaineita, joita ei rehuista saa. Tai ainakaan ihmisen elimistö ei kykene pilkkomaan rehuja niin tehokkaasti, että kivennäisaineet vapautuisivat riittävissä määrin elimistön käyttöön. Ei ole minun hoikan ja kohtuullisesti syövän lapsettoman ihmisen ongelma, että jossain päin maailmaa on päätetty ylilisääntyä tai harrastetaan ylensyöntiä.

On se erikoista, että meillä on vegaani huippu-urheilijoita sekä sellaisia maita kuin Intia jossa miljardi ihmistä pärjää pääasiassa kasvisruokavaliolla.

Jos todella olisit tutustunut aiheeseen, tietäisit että kasveilla ja etenkin hedelmillä on parempi hyötysuhde kuin lihalla.

Aika paljon saisi syödä kasviksia, jotta saa päivän kaloritarpeen täytettyä. Kasvisruoka ei itselläni myöskään pidä nälkää ja saa aikaan ahmimista. Olen hoikempi ja paremminvoiva sekasyöjänä. Verensokeri pysyy tasaisena eikä tule ahmimiskohtauksia.

Verensokerin pitäisi kyllä pysyä erinomaisessa tasapainossa vegaanina, etenkin kun syö niitä hedelmiä myös. Kaloritarpeeseen auttavat hedelmät esimerkiksi pähkinöiden lisäksi.

Riippuu ihan miten ruokavalionsa vegaanina koostaa. Vie tietysti oman aikansa että elimistö sopeutuu 100% kasvisruokavalioon. Itse liikun päivittäin ja olen hyväkuntoinen 90kg mies, pärjään erinomaisesti kasvisruoalla.

Vihreätä kansanedustajaehdokasta lainaten:

Lihan syöntiä ei tarvitse vähentää, koska muuten liha menisi roskiin. Tämä oli suurta ruoan tuhlausta, jos kaikkea tuotettua lihaa ei syödä.

Voi, miten rakastan vihreitä,puolustavat minunkin oikeuksia lihaan.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Onko suomesta maa loppumassa? Siis eikö suomessa enää saa nautoja pitää ulkona.. Perustelkaapa miksi suomessa pitäisi lopettaa lihan syöminen.

Ihan huviksenne, jos ette ole ollut auton kyydissä suomessa pitkää matkaa, niin suosittelen. Nimittäin pitämään silmiä auki ja katsomaan sitä "tyhjyyttä", siis missään ei ole oikein mitään muuta kuin luontoa. On vettä, on metsää ja vihreyttä.. ja sitä riittää tunnista toiseen autossa istuessa.

Kannattaa välillä poistua kehä kolmosen ulkopuolelle ja huomata että suomi on valtava maa. Siis aivan valtavan kokoinen.

Suurin perustelu on eettinen. On nimittäin yksinkertaisesti meiltä ihmisiltä väärin vangita epäinhimillisiin elinoloihin viattomia eläimiä vastoin niiden omaa tahtoa. On epäinhimillistä lopettaa nämä kurjan elämän eläneet eläinparat ennen aikojaan. On väärin jalostaa ja lääkitä niitä epäinhimillisin tavoin.

Koetapad nyt kasvaa aikuiseksi. Eläimet ovat sitä varten että ne syödään. Millainen sekopää tuollaista höpisee. Eläimet kuuluu eläimellisiin elinoloihin. Ne on eläimiä eikä ihmisiä. Naminami.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Katsos kun ihminen tarvitsee muutakin kuin kaloreita. Aminohappoja ja kivennäisaineita, joita ei rehuista saa. Tai ainakaan ihmisen elimistö ei kykene pilkkomaan rehuja niin tehokkaasti, että kivennäisaineet vapautuisivat riittävissä määrin elimistön käyttöön. Ei ole minun hoikan ja kohtuullisesti syövän lapsettoman ihmisen ongelma, että jossain päin maailmaa on päätetty ylilisääntyä tai harrastetaan ylensyöntiä.

On se erikoista, että meillä on vegaani huippu-urheilijoita sekä sellaisia maita kuin Intia jossa miljardi ihmistä pärjää pääasiassa kasvisruokavaliolla.

Jos todella olisit tutustunut aiheeseen, tietäisit että kasveilla ja etenkin hedelmillä on parempi hyötysuhde kuin lihalla.

Kaikkien keholle ei käy pelkkä kasvisruoka. Se on tutkittu juttu. Ei tarkoita, etteikö lihansyöjät voisi vähentää lihankulutusta.

Mutta turha tyrkyttää kasviruokavaliota kaikille. Kasvispainoitteista kyllä.

Kasvisruokavalion ja herkän vatsan yhdistelmä voi olla haastava koska moni kasviperäinen elintarvike sisältää juuri näitä fermentoituvia hiilihydraatteja.

Täytyy vaan löytää oikeat elintarvikkeet ja kokeilla rohkeasti erilaisia vaihtoehtoja. Esimerkiksi pavut, herneet ja linssit eivät suurina määrinä sovi, mutta säilykelinssit voivat maltilla nautittuna sopia. Kaura on erinomainen rukiin korvike, ja se on myös hyvä proteiinin lähde vegaanilla. Ehkä suurin haaste vegaanisessa ärtyvän suolen oireyhtymä-ruokavaliossa on juuri proteiini, koska niin moni hyvä proteiininlähde - erityisesti monet uudet tuotteet kuten nyhtökaura - sisältää fermentoivia hiilihydraatteja.

Urheilijalla oman haasteen vatsavaivoihin tuo ruoan määrä: koska kulutus on suurta, myös polttoainetta eli hiilihydraattia täytyy syödä enemmän. Mitä enemmän syödään hiilaria, sitä todennäköisemmin saadaan myös huonosti sulavaa hiilaria.

Kasvisruokavalio sisältää yleensä runsaasti kuitua ja hiilihydraattia mutta vastaavasti vähemmän rasvaa kuin sekaruokavalio. Varsinkin jos kasvissyöjä harrastaa paljon energiaa kuluttavaa kestävyysliikuntaa, saattaa energiansaanti jäädä liian alhaiseksi.

Hyvä jippo energiansaannin nostamiseksi on lisätä ruokavalioon rypsi- ja oliiviöljyä sekä pähkinöitä, jotka korkean rasvapitoisuutensa takia nostavat hyvin energiansaantia. Toisaalta kuivattujen hedelmien nauttiminen on kätevä tapa saada lisää hiilihydraattia.

Kasvisruokavaliossa on yleensä luontaisesti vähemmän rasvaa kuin sekaruokavaliossa. Tämä on sekä taivas että helvetti urheilijalle: koska kasvisruoka sisältää enemmän hiilaria, urheilija saa siitä enemmän polttoainetta. Kovaa treenaava urheilija tarvitsee todella suuria määriä hiilaria ja kasvisruokavalio voi auttaa saamaan tämän määrän helpommin täyteen.

Toisaalta rasvan vähäisyys aiheuttaa helposti sen että energiansaanti jää liian matalaksi. Vaikka hiilihydraatti on pääpolttoaine ja erittäin tärkeä juttu, energiansaanti on vieläkin tärkeämpi.

Kasvisruokavaliossa rasvan laatu on yleensä parempi, mikä on hyväksi sydän-verisuonitautien riskille. Kasvisruokavaliossa on runsaasti pehmeitä, hyvän rasvan lähteitä kuten rypsi- ja oliiviöljy, palkokasvit, siemenet ja pähkinät. Mutta koska kasvisruokavaliossa ei ole kalaa, ei vegaani saa yhtä monipuolisesti omega-3-rasvahappoja.

Lisäksi, vegaani voi aina alkaa myös nauttimaan vegaanisia omega-3-lisiä, jotka on valmistettu levästä. Näin ruokavalio monipuolistuu hyvin ja nimenomaan samoilla EPA:lla ja DHA:lla, joita myös kalasta saa.

Kasviproteiineista kaikkein laadukkaimman aminohappokoostumuksen omaa soija.

Kasvisyöjän pitää miettiä, että jos hän syö täysviljaa, mikä kasviperäinen ruoka sisältää täysviljasta puuttuvaa lysiiniä ja isoleusiinia? Vastaus on tietysti palkokasvit. Eli käytännössä tämä henkilö nauttii täysviljan mukana vaikka papuja tai linssejä, jotka ikäänkuin ovat vain sekaruokavaliota syövän jauhelihan tilalla.

Olisiko sittenkin pitkän päälle parempi ajatus säännöstellä syntyvyyttä täällä maapallolla? Se olisi todellakin kestävää kehitystä. Ruoka riittäisi kaikille, saasteita olisi vähemmän, muitakin raaka-aineita kuluisi vähemmän kun meitä tällä maapallolla olisi vähemmän. Keskusteltaisiin kerrankin asioiden syistä eikä oireista.