Lue keskustelun säännöt.
Alue: Aihe vapaa
Oletko syönyt tänään viittä eri kasvista tai hedelmää?
Kommentit (96)
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Söin jo aamupalalla yhdeksää: mustikka, musta- ja punaherukka, banaani, parsakaali, vehnänoras, ohranoras, klorella, spirulina. Myöhemmin vielä ainakin salaattia, viinirypäleitä ja basilikaa.
Vehnät ja viljat eivät ole kasviksia. Ja basilika on yrtti.
Vehnänoras ja ohranoras ovat sellaisia vihreitä ruohoja, niitä myydään kaupassa yrttien kanssa. Ovat siis aivan eri asia kuin vehnän tai ohran jyvät, joista jauhetaan jauhoa. Kyllä ne kasviksia ovat, ja yrtit samoin.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Tutustukaa vaikka ihan alkajaisiksi sellaiseen käsitteeseen kuin ruokaympyrä. Tässä varmasti tarkoitetaan ryhmää vihannekset, hedelmät ja marjat. Esim peruna- ja viljatuotteet eivät kuulu tähän ryhmään.
Vadelmia, mustikoita, omenaa, banaania, kukkakaalia, kurkkua, paprikaa, ituja, kaalia, herneitä, rukolaa, perunaa ja basilikaa
Kyllä, tulee huono olo jos ei syö.. En ymmärrä miten jotkut ihmiset voivat elää syömättä lainkaan kasviksia, hedelmiä tai marjoja 😳
Mustikoita, pari mansikkaa, tomaattia, hapankaalta, pari salaatinlehteä, punajuurta ja kaalta keitossa, appelsiini, omena, banaani.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Kyllä, tulee huono olo jos ei syö.. En ymmärrä miten jotkut ihmiset voivat elää syömättä lainkaan kasviksia, hedelmiä tai marjoja 😳
Joo ei kyl päivääkään kestä ilman jotain tuoretta vihannesta tai hedelmää.
Kyllä, pihalla kasvaa jo ruohosipulit, joita laitoin leivälle tomaattien päälle ja eilen tein tuorepuuroa, johon laitoin mansikoita ja mustikoita. Raparperien ohuita varsia oli sen verran, että sain tehtyä kiisseliäkin. Tyhjensin myös pakkasta, ruuaksi laitoin pinaatilla ja maissilla maustettua härkäpapumuhennosta, vihersalaattia ja keitettyjä porkkanoita ja kukkakaalia ja jälkkäriksi itsepoimittuja mustikoita jäätelön päälle.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Tutustukaa vaikka ihan alkajaisiksi sellaiseen käsitteeseen kuin ruokaympyrä. Tässä varmasti tarkoitetaan ryhmää vihannekset, hedelmät ja marjat. Esim peruna- ja viljatuotteet eivät kuulu tähän ryhmään.
Jos yrtit eivät kuulu vihanneksiin kuten joku aiemmin väitti, niin entä vaikka kevätsipuli tai idut? Tai rucola?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Ei ihan: tomaattia, puolukkas, banaania, vesimelonia. Yhdellä jäi uupuun.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Tutustukaa vaikka ihan alkajaisiksi sellaiseen käsitteeseen kuin ruokaympyrä. Tässä varmasti tarkoitetaan ryhmää vihannekset, hedelmät ja marjat. Esim peruna- ja viljatuotteet eivät kuulu tähän ryhmään.
Oletko varma, että ap puhui siitä?
Mainitsin itse jo aiemmin, että kuulun "koulukuntaan", jonka mukaan suolistobakteerien hyvinvoinnin kannalta on tärkeää syödä monipuolisesti, ja siinä kasvituotteisiin lasketaan mukaan myös viljat ja tärkkelystuotteet kuten peruna. Ruokaympyrän kanssa sillä ei ole mitään tekemistä.
Eilen: salaattia, paprikaa, varsiselleriä, kesäkurpitsaa, herneitä, pavunituja, punasipulia, lehtikaalia, kaalia, punakaalia, porkkanaa, nokkosta, vuohenputkea, parsakaalia, tomaattia, vadelmaa, marja-aroniaa, mustikkaa, mansikkaa, omenaa, päärynää, appelsiinia, viinirypälettä. Lisäksi linssejä, seesaminsiemeniä ja kurpitsansiemeniä, joita en laske mukaan varsinaisiin kasviksiin, vaikka kasvikuntaan kuuluvatkin.
En pysty kuvittelemaan elämää ilman kasviksia, vihanneksia, hedelmiä ja marjoja. 😱
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Varmaan joka päivä.
Lounaskeitossa on jo 5-6 eri kasvista (esim sipulia, valkosipulia, linssejä, tomaattimurskaa, porkkanaa jne)
Päivällisen ohessa salaatti jossa salaatinlehtien lisäksi ainakin tomaattia, kurkkua, maissia, kevätsipulia, paprikaa
Välipalaksi omena
Iltasmoothiessa banaania ja mustikkaa
Leivässä siemeniä ja kauraa, kasvikunnan tuotteita nekin
Tuossa tuli jo 14 + 2
Alue: Aihe vapaa
Ovat viljatuotteita. Ei ole olemassa vain eläinkunnan tuotteet ja kasvikset. Kauheaa saivartelua, apua en kestä! 🤯