160-165cm paljon painat?

48kg

122 kg. En harrasta liikuntaa, käveltiin on vaivalloista lyllertämistä.

N. 60kg. Liikun vaihtelevasti ja painokin vähän heittelee n. 58-62kg välillä. Joskus juoksen enemmän, joskus jumppaan enemmän, satunnaisesti muuta. Välillä jaksoja, kun liikun jopa n. 4krt/vko kunnolla (että tulee hiki) ja kävelyä lisäksi. Välillä voi tulla viikkoja, etten liiku juuri ollenkaan.

56 kg. Teen melko liikkuvaa työtä (toimistosiivous), käyn rauhallisilla kävelyillä koiramummon kanssa n tunti-puoltoista päivässä yhteensä ja kaupassa käyn kävellen pari kertaa viikossa (2 km suunta). En siis paljoa, mutta diabeetikkona säännöllinen ja tasainen liikunta on parempi, kuin hikitreenit. 

50kg. Kävelen n. 7km arkisin matkalla töihin ja takaisin.

66 kg ja olen katkera siitä että en saa painoa alas vaikka liikun ja elämä on yhtä kieltäymystä.

Ihan liikaa eli 61 kg. Liikun aktiivisesti (juoksen, tanssin, kävelen) mutta yritän karistaa ainakin 5 kiloa varresta pois. En tykkää olla näin iso, viihdyin sirompana paremmin ja olo oli hihdokkaampi. Nyt tunnen itseni läskiksi.

160/54. En harrasta paljoa liikuntaa. Ehkä 1-2 k kertaa viikossa kävelen tai pyöräilen.

165/63. En liiku.

Noin 80kg. Harrastan liikuntaa säännöllisesti ja syön melko terveellisesti. Paino ei putoa. Tosi kiva lukea näitä 160cm/52kg en harrasta liikuntaa kommentteja

165cm ja 9qino on vaihdellut aikuisiällä paljon 50 kg-70 kg välillä, mykyään painan n.66-67kg kierron vaiheesta riippuen. Kävelen päivittäin koiran kanssa, talvella omakotitalon lumityöt päälle.

n. 93 kg

Liikun vaihtelevasti tilanteen ja fiiliksen mukaan, mulla ei ole mitään "2 krt viikossa salilla/jumpassa" -tyyppisiä liikuntaharrastuksia.

Olen painanut 48 kiloa suurimman osan aikuisiästäni, painavammillani olin 53-kiloinen. En harrasta liikuntaa, mutta toimistopäivinä tulee yhteensä jokunen kilometri käveltyä ja lisäksi käytän pyörää max. muutaman kilometrin siirtymisiin muulloin paitsi talvisin.

54kg liikun fiiliksen mukaan ei siis mitään säännöllistä, enimmäkseen hyötyliikuntaa arjessa. Syön myös liikaa herkkuja, koska oon nautiskelija luonteeltani, mutta onneksi paino on pysynyt kurissa eikä sitä ole tarvinnu koskaan stressata, vaikka lapsiakin on siunaantunut.

50kg, käyn silloin tällöin kävelyllä ja kesäisin tykkään uida, that's about it

Vierailija kirjoitti:

Noin 80kg. Harrastan liikuntaa säännöllisesti ja syön melko terveellisesti. Paino ei putoa. Tosi kiva lukea näitä 160cm/52kg en harrasta liikuntaa kommentteja

Anteeksi jo etukäteen, että sanon, mutta niitähän ei tarvi lukea. Ap:lla oli kuitenkin kysymys ja siihen tulee erilaisia vastauksia, koska ihmisiäkin on erilaisia.

Miksi kenenkään tarvisi tuntea syyllisyyttä omista vastauksistaan?

162/50 lähes päivittäin tunnin kävely, kerran viikossa tunti joogaa ja tunti-2 kuntosalia, joskus uintia tai juoksua.

54kg, käyn kävelyllä joskus kun on hyvä sää. Joogaa 2-4 kertaa viikossa, silloin tällöin joku kevyt jumppa.

163 cm ja n. 48 kg. Liikun ja syön.

62 kg 2sali, 1uinti ja 1x juoksu +arkiliikunta noin 3km työmatkat ja muut menot.