99% ihmisistä vihaa aikaisia aamuja ja 1% nauttii niistä. Miksi tanssimme aamuvirkkujen pillin mukaan?

huolta mistään*

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

mark kirjoitti:

Työssä käyminen on koko elämään vaikuttava prosessi ja jos ei hoida asioitaan totta kai aamuherätys on vaikeaa. Jos työ tai koulu alkaa klo 8 silloin sinun täytyy mennä nukkumaan niin että saat nukuttua tarpeeksi siihen mennessä ja totuttaa itsesi siihen rytmiin. Ei tämä kaikilta aikuisiltakaan onnistu koska valvovat yhtäkkiä ja varsinkin viikonlopun epäsäännöllinen rytmi sekoittaa heidän kellonsa. Totta kai ihminen on silloin väsynyt jos hänen sisäiset kellonsa ei tiedä missä mennään. Maanantain ankeus johtuu juuri tästä että on viikonloppuna sekoitettu unirytmit ja sitten maanantaina aamulla siitä juuri maksetaan. Omasta mielestäni maanantai ei ole sen kummallisempi päivä kuin mikään muukaan.

Mä olen jo 30 vuotta yrittänyt sopeutua. Ei edelleenkään hyvältä näytä.

Ootko yrittänyt sopeutua mihinkään muuhunkaan rytmiin. Mistä tiedät että nämä sopisivat sinulle jotenkin paremmin kuin aamuherätys.

Ylipäänsä unirytmin ylläpito tuottaa monille haasteita, hankala nähdä miksi se aamuherätys olisi jotenkin poikkeuksellisen hankala. Pitemminkin päinvastoin, kutakuinkin auringonnousun aikaan herääminen kuitenkin lienee se luonnollisin aika.

Alanuolta tulee muttei mitään rakentavaa kommenttia. Ok tajuan, nukuit viime yönä huonosti ja nyt vituttaa. Haluat varmaan myös pitää yllä illuusiota että joku muu unirytmi loisi sinulle tilanteen jossa joka aamu heräisit levänneenä, no haaveileehan ihmiset taivaaseen pääsystäkin...

Saat alapeukkua koska olet juuri se kaikkien karsastama minäminäminä-aamuihminen.

Muut jo tietävätkin että osalle ihmisistä luonnollinen aika herätä on auringonnousu, monille ei todellakaan ole. Eikä kyse ole tottumuksesta tai harjoituksen puutteesta.

Missä helvetissä minä olen väittänyt olevani aamuvirkku? Oma unirytmin on tällä hetkellä noin 02-09 mutta toisissa olosuhteissa se voisi olla ihan muuta ja on ollutkin.

Kyllä on hiton tyhmää sakkia nykyisin netissä kun ajattelevat jokaisen kommentin pitävän sisällään sellaisia asioita mitä siinä ei ole edes erikseen väitetty. Pitäskö aina joka viestiin lisätä teidän kaltaisille idiooteille joka helvetin nippelitieto. Ilmeisesti ihmisten lukutaitoon ja normaaliin älykkyyteen luottaminen on hieman liikaa vaadittu.

"--kutakuinkin auringonnousun aikaan herääminen kuitenkin lienee se luonnollisin aika."

-Sinä

Se on oma johtopäätös asiasta. Sano itse luonnollisempi aika herätä kuin auringonnousu? Ihminen nukkuu yleisesti paremmin pimeässä kuin valoisassa.

Luonnomlinen aika herätä on se aika, jolloin herää mieluiten ja luonnostaan. Joillain ihmisillä se on auringonnousun aikaan, joillain ehkä jopa aiemmin, joillain taas reilusti myöhemmin.

Eli haaveilet pohjimmiltaan jostain paratiisista jossa kaikki voi nukkua ihan millon siltä tuntuu eikä ole koskaan mistään.

Muistatko, kun ihan pari kommenttia sitten syytit minua syyttä suotta siitä, että luen kommenteistasi asioita joita et sano? :D

Olet mainio hahmo. Kokeile välillä eri unirytmiä, ehkä se auttaa tuohon sekoiluun ja hermoiluun.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

mark kirjoitti:

Työssä käyminen on koko elämään vaikuttava prosessi ja jos ei hoida asioitaan totta kai aamuherätys on vaikeaa. Jos työ tai koulu alkaa klo 8 silloin sinun täytyy mennä nukkumaan niin että saat nukuttua tarpeeksi siihen mennessä ja totuttaa itsesi siihen rytmiin. Ei tämä kaikilta aikuisiltakaan onnistu koska valvovat yhtäkkiä ja varsinkin viikonlopun epäsäännöllinen rytmi sekoittaa heidän kellonsa. Totta kai ihminen on silloin väsynyt jos hänen sisäiset kellonsa ei tiedä missä mennään. Maanantain ankeus johtuu juuri tästä että on viikonloppuna sekoitettu unirytmit ja sitten maanantaina aamulla siitä juuri maksetaan. Omasta mielestäni maanantai ei ole sen kummallisempi päivä kuin mikään muukaan.

Mä olen jo 30 vuotta yrittänyt sopeutua. Ei edelleenkään hyvältä näytä.

Ootko yrittänyt sopeutua mihinkään muuhunkaan rytmiin. Mistä tiedät että nämä sopisivat sinulle jotenkin paremmin kuin aamuherätys.

Ylipäänsä unirytmin ylläpito tuottaa monille haasteita, hankala nähdä miksi se aamuherätys olisi jotenkin poikkeuksellisen hankala. Pitemminkin päinvastoin, kutakuinkin auringonnousun aikaan herääminen kuitenkin lienee se luonnollisin aika.

Alanuolta tulee muttei mitään rakentavaa kommenttia. Ok tajuan, nukuit viime yönä huonosti ja nyt vituttaa. Haluat varmaan myös pitää yllä illuusiota että joku muu unirytmi loisi sinulle tilanteen jossa joka aamu heräisit levänneenä, no haaveileehan ihmiset taivaaseen pääsystäkin...

Saat alapeukkua koska olet juuri se kaikkien karsastama minäminäminä-aamuihminen.

Muut jo tietävätkin että osalle ihmisistä luonnollinen aika herätä on auringonnousu, monille ei todellakaan ole. Eikä kyse ole tottumuksesta tai harjoituksen puutteesta.

Missä helvetissä minä olen väittänyt olevani aamuvirkku? Oma unirytmin on tällä hetkellä noin 02-09 mutta toisissa olosuhteissa se voisi olla ihan muuta ja on ollutkin.

Kyllä on hiton tyhmää sakkia nykyisin netissä kun ajattelevat jokaisen kommentin pitävän sisällään sellaisia asioita mitä siinä ei ole edes erikseen väitetty. Pitäskö aina joka viestiin lisätä teidän kaltaisille idiooteille joka helvetin nippelitieto. Ilmeisesti ihmisten lukutaitoon ja normaaliin älykkyyteen luottaminen on hieman liikaa vaadittu.

"--kutakuinkin auringonnousun aikaan herääminen kuitenkin lienee se luonnollisin aika."

-Sinä

Se on oma johtopäätös asiasta. Sano itse luonnollisempi aika herätä kuin auringonnousu? Ihminen nukkuu yleisesti paremmin pimeässä kuin valoisassa.

Luonnomlinen aika herätä on se aika, jolloin herää mieluiten ja luonnostaan. Joillain ihmisillä se on auringonnousun aikaan, joillain ehkä jopa aiemmin, joillain taas reilusti myöhemmin.

Argumentti oli tosiaan ettei tätä tue mikään tieteellinen tutkimus. Ainoa mitä meillä on, on ihmisten mutu. Ja yleinen mutuhan on aina että olis kivempi mennä myöhemmin nukkumaan ja nukkua pidempään. Mutta mitä hittoa sen nyt pitäs todistaa.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Ei noi prosentit kyllä tuollaiset ole, mutta olet oikeassa siinä että hypimme ärsyttävien aamuvirkkujen pillin mukaan ja siihen pitäisi saada muutos.

Voisin sanoa olevani aamuihminen, sillä herään joka päivä 4-5 aikaan. Työskentelen onneksi alalla jossa työvuoro alkaa klo 7, mutta menisin mielelläni jo 5 tai 6 töihin. Miksi? Koska palveluja ei enää saa 15-16 jälkeen ja joudun ronkumaan esim töistä vapaata päästäkseni esim pankkiin ja jopa postiin. Mielestäni en hypi aamuihmisten pillin mukaan, vaan myöhemmin heräävien, koska en saa palveluita enää siihen aikaan kun pääsen töistä.

Mitä ihmettä, eikös asia ole juuri toisinpäin? Jos maailma pyörisi enemmän iltavirkkujen pillin mukaan, niin silloin pankit ja postitkin olisivat pidempään auki, ja sinäkin ehtisit niissä käymään aamuvirkkutöidesi jälkeen.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

mark kirjoitti:

Työssä käyminen on koko elämään vaikuttava prosessi ja jos ei hoida asioitaan totta kai aamuherätys on vaikeaa. Jos työ tai koulu alkaa klo 8 silloin sinun täytyy mennä nukkumaan niin että saat nukuttua tarpeeksi siihen mennessä ja totuttaa itsesi siihen rytmiin. Ei tämä kaikilta aikuisiltakaan onnistu koska valvovat yhtäkkiä ja varsinkin viikonlopun epäsäännöllinen rytmi sekoittaa heidän kellonsa. Totta kai ihminen on silloin väsynyt jos hänen sisäiset kellonsa ei tiedä missä mennään. Maanantain ankeus johtuu juuri tästä että on viikonloppuna sekoitettu unirytmit ja sitten maanantaina aamulla siitä juuri maksetaan. Omasta mielestäni maanantai ei ole sen kummallisempi päivä kuin mikään muukaan.

Mä olen jo 30 vuotta yrittänyt sopeutua. Ei edelleenkään hyvältä näytä.

Ootko yrittänyt sopeutua mihinkään muuhunkaan rytmiin. Mistä tiedät että nämä sopisivat sinulle jotenkin paremmin kuin aamuherätys.

Ylipäänsä unirytmin ylläpito tuottaa monille haasteita, hankala nähdä miksi se aamuherätys olisi jotenkin poikkeuksellisen hankala. Pitemminkin päinvastoin, kutakuinkin auringonnousun aikaan herääminen kuitenkin lienee se luonnollisin aika.

Alanuolta tulee muttei mitään rakentavaa kommenttia. Ok tajuan, nukuit viime yönä huonosti ja nyt vituttaa. Haluat varmaan myös pitää yllä illuusiota että joku muu unirytmi loisi sinulle tilanteen jossa joka aamu heräisit levänneenä, no haaveileehan ihmiset taivaaseen pääsystäkin...

Saat alapeukkua koska olet juuri se kaikkien karsastama minäminäminä-aamuihminen.

Muut jo tietävätkin että osalle ihmisistä luonnollinen aika herätä on auringonnousu, monille ei todellakaan ole. Eikä kyse ole tottumuksesta tai harjoituksen puutteesta.

Missä helvetissä minä olen väittänyt olevani aamuvirkku? Oma unirytmin on tällä hetkellä noin 02-09 mutta toisissa olosuhteissa se voisi olla ihan muuta ja on ollutkin.

Kyllä on hiton tyhmää sakkia nykyisin netissä kun ajattelevat jokaisen kommentin pitävän sisällään sellaisia asioita mitä siinä ei ole edes erikseen väitetty. Pitäskö aina joka viestiin lisätä teidän kaltaisille idiooteille joka helvetin nippelitieto. Ilmeisesti ihmisten lukutaitoon ja normaaliin älykkyyteen luottaminen on hieman liikaa vaadittu.

"--kutakuinkin auringonnousun aikaan herääminen kuitenkin lienee se luonnollisin aika."

-Sinä

Se on oma johtopäätös asiasta. Sano itse luonnollisempi aika herätä kuin auringonnousu? Ihminen nukkuu yleisesti paremmin pimeässä kuin valoisassa.

Luonnomlinen aika herätä on se aika, jolloin herää mieluiten ja luonnostaan. Joillain ihmisillä se on auringonnousun aikaan, joillain ehkä jopa aiemmin, joillain taas reilusti myöhemmin.

Eli haaveilet pohjimmiltaan jostain paratiisista jossa kaikki voi nukkua ihan millon siltä tuntuu eikä ole koskaan mistään.

Muistatko, kun ihan pari kommenttia sitten syytit minua syyttä suotta siitä, että luen kommenteistasi asioita joita et sano? :D

Olet mainio hahmo. Kokeile välillä eri unirytmiä, ehkä se auttaa tuohon sekoiluun ja hermoiluun.

Nokun sä perkeleen pelle et tajua nyt mistä tässä on kyse. Aamuisin herätään, koska yhteiskunta perustuu kelloihin. Siihen ei käy vastaukseksi että jokaisen pitäs saada nukkua just sillon kun huvittaa ja millon siltä tuntuu, se on pelkkää utopiaa. Yleinen herätysaika on aamu koska se on se kaikista luonnollisin, tai vähiten epäluonnollinen, miten nyt asian haluaa sanoa, samasta asiasta kuitenkin kyse.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

mark kirjoitti:

Työssä käyminen on koko elämään vaikuttava prosessi ja jos ei hoida asioitaan totta kai aamuherätys on vaikeaa. Jos työ tai koulu alkaa klo 8 silloin sinun täytyy mennä nukkumaan niin että saat nukuttua tarpeeksi siihen mennessä ja totuttaa itsesi siihen rytmiin. Ei tämä kaikilta aikuisiltakaan onnistu koska valvovat yhtäkkiä ja varsinkin viikonlopun epäsäännöllinen rytmi sekoittaa heidän kellonsa. Totta kai ihminen on silloin väsynyt jos hänen sisäiset kellonsa ei tiedä missä mennään. Maanantain ankeus johtuu juuri tästä että on viikonloppuna sekoitettu unirytmit ja sitten maanantaina aamulla siitä juuri maksetaan. Omasta mielestäni maanantai ei ole sen kummallisempi päivä kuin mikään muukaan.

Mä olen jo 30 vuotta yrittänyt sopeutua. Ei edelleenkään hyvältä näytä.

Ootko yrittänyt sopeutua mihinkään muuhunkaan rytmiin. Mistä tiedät että nämä sopisivat sinulle jotenkin paremmin kuin aamuherätys.

Ylipäänsä unirytmin ylläpito tuottaa monille haasteita, hankala nähdä miksi se aamuherätys olisi jotenkin poikkeuksellisen hankala. Pitemminkin päinvastoin, kutakuinkin auringonnousun aikaan herääminen kuitenkin lienee se luonnollisin aika.

Alanuolta tulee muttei mitään rakentavaa kommenttia. Ok tajuan, nukuit viime yönä huonosti ja nyt vituttaa. Haluat varmaan myös pitää yllä illuusiota että joku muu unirytmi loisi sinulle tilanteen jossa joka aamu heräisit levänneenä, no haaveileehan ihmiset taivaaseen pääsystäkin...

Saat alapeukkua koska olet juuri se kaikkien karsastama minäminäminä-aamuihminen.

Muut jo tietävätkin että osalle ihmisistä luonnollinen aika herätä on auringonnousu, monille ei todellakaan ole. Eikä kyse ole tottumuksesta tai harjoituksen puutteesta.

Missä helvetissä minä olen väittänyt olevani aamuvirkku? Oma unirytmin on tällä hetkellä noin 02-09 mutta toisissa olosuhteissa se voisi olla ihan muuta ja on ollutkin.

Kyllä on hiton tyhmää sakkia nykyisin netissä kun ajattelevat jokaisen kommentin pitävän sisällään sellaisia asioita mitä siinä ei ole edes erikseen väitetty. Pitäskö aina joka viestiin lisätä teidän kaltaisille idiooteille joka helvetin nippelitieto. Ilmeisesti ihmisten lukutaitoon ja normaaliin älykkyyteen luottaminen on hieman liikaa vaadittu.

"--kutakuinkin auringonnousun aikaan herääminen kuitenkin lienee se luonnollisin aika."

-Sinä

Se on oma johtopäätös asiasta. Sano itse luonnollisempi aika herätä kuin auringonnousu? Ihminen nukkuu yleisesti paremmin pimeässä kuin valoisassa.

Luonnomlinen aika herätä on se aika, jolloin herää mieluiten ja luonnostaan. Joillain ihmisillä se on auringonnousun aikaan, joillain ehkä jopa aiemmin, joillain taas reilusti myöhemmin.

Argumentti oli tosiaan ettei tätä tue mikään tieteellinen tutkimus. Ainoa mitä meillä on, on ihmisten mutu. Ja yleinen mutuhan on aina että olis kivempi mennä myöhemmin nukkumaan ja nukkua pidempään. Mutta mitä hittoa sen nyt pitäs todistaa.

Tutkimusta piisaa. Jos aihe kiinnostaisi oikeasti, olisit jo perehtynyt siihen ja tietäisit sen.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

mark kirjoitti:

Työssä käyminen on koko elämään vaikuttava prosessi ja jos ei hoida asioitaan totta kai aamuherätys on vaikeaa. Jos työ tai koulu alkaa klo 8 silloin sinun täytyy mennä nukkumaan niin että saat nukuttua tarpeeksi siihen mennessä ja totuttaa itsesi siihen rytmiin. Ei tämä kaikilta aikuisiltakaan onnistu koska valvovat yhtäkkiä ja varsinkin viikonlopun epäsäännöllinen rytmi sekoittaa heidän kellonsa. Totta kai ihminen on silloin väsynyt jos hänen sisäiset kellonsa ei tiedä missä mennään. Maanantain ankeus johtuu juuri tästä että on viikonloppuna sekoitettu unirytmit ja sitten maanantaina aamulla siitä juuri maksetaan. Omasta mielestäni maanantai ei ole sen kummallisempi päivä kuin mikään muukaan.

Mä olen jo 30 vuotta yrittänyt sopeutua. Ei edelleenkään hyvältä näytä.

Ootko yrittänyt sopeutua mihinkään muuhunkaan rytmiin. Mistä tiedät että nämä sopisivat sinulle jotenkin paremmin kuin aamuherätys.

Ylipäänsä unirytmin ylläpito tuottaa monille haasteita, hankala nähdä miksi se aamuherätys olisi jotenkin poikkeuksellisen hankala. Pitemminkin päinvastoin, kutakuinkin auringonnousun aikaan herääminen kuitenkin lienee se luonnollisin aika.

Alanuolta tulee muttei mitään rakentavaa kommenttia. Ok tajuan, nukuit viime yönä huonosti ja nyt vituttaa. Haluat varmaan myös pitää yllä illuusiota että joku muu unirytmi loisi sinulle tilanteen jossa joka aamu heräisit levänneenä, no haaveileehan ihmiset taivaaseen pääsystäkin...

Saat alapeukkua koska olet juuri se kaikkien karsastama minäminäminä-aamuihminen.

Muut jo tietävätkin että osalle ihmisistä luonnollinen aika herätä on auringonnousu, monille ei todellakaan ole. Eikä kyse ole tottumuksesta tai harjoituksen puutteesta.

Missä helvetissä minä olen väittänyt olevani aamuvirkku? Oma unirytmin on tällä hetkellä noin 02-09 mutta toisissa olosuhteissa se voisi olla ihan muuta ja on ollutkin.

Kyllä on hiton tyhmää sakkia nykyisin netissä kun ajattelevat jokaisen kommentin pitävän sisällään sellaisia asioita mitä siinä ei ole edes erikseen väitetty. Pitäskö aina joka viestiin lisätä teidän kaltaisille idiooteille joka helvetin nippelitieto. Ilmeisesti ihmisten lukutaitoon ja normaaliin älykkyyteen luottaminen on hieman liikaa vaadittu.

"--kutakuinkin auringonnousun aikaan herääminen kuitenkin lienee se luonnollisin aika."

-Sinä

Se on oma johtopäätös asiasta. Sano itse luonnollisempi aika herätä kuin auringonnousu? Ihminen nukkuu yleisesti paremmin pimeässä kuin valoisassa.

Luonnomlinen aika herätä on se aika, jolloin herää mieluiten ja luonnostaan. Joillain ihmisillä se on auringonnousun aikaan, joillain ehkä jopa aiemmin, joillain taas reilusti myöhemmin.

Argumentti oli tosiaan ettei tätä tue mikään tieteellinen tutkimus. Ainoa mitä meillä on, on ihmisten mutu. Ja yleinen mutuhan on aina että olis kivempi mennä myöhemmin nukkumaan ja nukkua pidempään. Mutta mitä hittoa sen nyt pitäs todistaa.

Tutkimusta piisaa. Jos aihe kiinnostaisi oikeasti, olisit jo perehtynyt siihen ja tietäisit sen.

Jotain höpöhöpö tutkimusta joka ei oikeasti todista mitään. Sitä nyt on maailma täynnä.

Lähde? Omassa lähipiirissä 2/3 menee mielummin ajoissa töihin kuin myöhään eli ei haittaa aikainen herätys.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

mark kirjoitti:

Työssä käyminen on koko elämään vaikuttava prosessi ja jos ei hoida asioitaan totta kai aamuherätys on vaikeaa. Jos työ tai koulu alkaa klo 8 silloin sinun täytyy mennä nukkumaan niin että saat nukuttua tarpeeksi siihen mennessä ja totuttaa itsesi siihen rytmiin. Ei tämä kaikilta aikuisiltakaan onnistu koska valvovat yhtäkkiä ja varsinkin viikonlopun epäsäännöllinen rytmi sekoittaa heidän kellonsa. Totta kai ihminen on silloin väsynyt jos hänen sisäiset kellonsa ei tiedä missä mennään. Maanantain ankeus johtuu juuri tästä että on viikonloppuna sekoitettu unirytmit ja sitten maanantaina aamulla siitä juuri maksetaan. Omasta mielestäni maanantai ei ole sen kummallisempi päivä kuin mikään muukaan.

Mä olen jo 30 vuotta yrittänyt sopeutua. Ei edelleenkään hyvältä näytä.

Ootko yrittänyt sopeutua mihinkään muuhunkaan rytmiin. Mistä tiedät että nämä sopisivat sinulle jotenkin paremmin kuin aamuherätys.

Ylipäänsä unirytmin ylläpito tuottaa monille haasteita, hankala nähdä miksi se aamuherätys olisi jotenkin poikkeuksellisen hankala. Pitemminkin päinvastoin, kutakuinkin auringonnousun aikaan herääminen kuitenkin lienee se luonnollisin aika.

Alanuolta tulee muttei mitään rakentavaa kommenttia. Ok tajuan, nukuit viime yönä huonosti ja nyt vituttaa. Haluat varmaan myös pitää yllä illuusiota että joku muu unirytmi loisi sinulle tilanteen jossa joka aamu heräisit levänneenä, no haaveileehan ihmiset taivaaseen pääsystäkin...

Saat alapeukkua koska olet juuri se kaikkien karsastama minäminäminä-aamuihminen.

Muut jo tietävätkin että osalle ihmisistä luonnollinen aika herätä on auringonnousu, monille ei todellakaan ole. Eikä kyse ole tottumuksesta tai harjoituksen puutteesta.

Missä helvetissä minä olen väittänyt olevani aamuvirkku? Oma unirytmin on tällä hetkellä noin 02-09 mutta toisissa olosuhteissa se voisi olla ihan muuta ja on ollutkin.

Kyllä on hiton tyhmää sakkia nykyisin netissä kun ajattelevat jokaisen kommentin pitävän sisällään sellaisia asioita mitä siinä ei ole edes erikseen väitetty. Pitäskö aina joka viestiin lisätä teidän kaltaisille idiooteille joka helvetin nippelitieto. Ilmeisesti ihmisten lukutaitoon ja normaaliin älykkyyteen luottaminen on hieman liikaa vaadittu.

"--kutakuinkin auringonnousun aikaan herääminen kuitenkin lienee se luonnollisin aika."

-Sinä

Se on oma johtopäätös asiasta. Sano itse luonnollisempi aika herätä kuin auringonnousu? Ihminen nukkuu yleisesti paremmin pimeässä kuin valoisassa.

Luonnomlinen aika herätä on se aika, jolloin herää mieluiten ja luonnostaan. Joillain ihmisillä se on auringonnousun aikaan, joillain ehkä jopa aiemmin, joillain taas reilusti myöhemmin.

Eli haaveilet pohjimmiltaan jostain paratiisista jossa kaikki voi nukkua ihan millon siltä tuntuu eikä ole koskaan mistään.

Muistatko, kun ihan pari kommenttia sitten syytit minua syyttä suotta siitä, että luen kommenteistasi asioita joita et sano? :D

Olet mainio hahmo. Kokeile välillä eri unirytmiä, ehkä se auttaa tuohon sekoiluun ja hermoiluun.

Nokun sä perkeleen pelle et tajua nyt mistä tässä on kyse. Aamuisin herätään, koska yhteiskunta perustuu kelloihin. Siihen ei käy vastaukseksi että jokaisen pitäs saada nukkua just sillon kun huvittaa ja millon siltä tuntuu, se on pelkkää utopiaa. Yleinen herätysaika on aamu koska se on se kaikista luonnollisin, tai vähiten epäluonnollinen, miten nyt asian haluaa sanoa, samasta asiasta kuitenkin kyse.

Ei herranjumala nyt, keskity äläkä hermoile!

Missä olen sanonut että kaikkien pitäisi saada nukkua juuri silloin kun haluaa? Kuka nyt laittaa sanoja suuhun ja lukee asioita joita ei ole kirjoitettu?

Aamu ei ole kaikille luonnollisin heräämisaika, siitä nyt on kyse. Ymmärtäisit jos hengittäisit ja rauhottuisit ennen lukemista.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

mark kirjoitti:

Työssä käyminen on koko elämään vaikuttava prosessi ja jos ei hoida asioitaan totta kai aamuherätys on vaikeaa. Jos työ tai koulu alkaa klo 8 silloin sinun täytyy mennä nukkumaan niin että saat nukuttua tarpeeksi siihen mennessä ja totuttaa itsesi siihen rytmiin. Ei tämä kaikilta aikuisiltakaan onnistu koska valvovat yhtäkkiä ja varsinkin viikonlopun epäsäännöllinen rytmi sekoittaa heidän kellonsa. Totta kai ihminen on silloin väsynyt jos hänen sisäiset kellonsa ei tiedä missä mennään. Maanantain ankeus johtuu juuri tästä että on viikonloppuna sekoitettu unirytmit ja sitten maanantaina aamulla siitä juuri maksetaan. Omasta mielestäni maanantai ei ole sen kummallisempi päivä kuin mikään muukaan.

Mä olen jo 30 vuotta yrittänyt sopeutua. Ei edelleenkään hyvältä näytä.

Ootko yrittänyt sopeutua mihinkään muuhunkaan rytmiin. Mistä tiedät että nämä sopisivat sinulle jotenkin paremmin kuin aamuherätys.

Ylipäänsä unirytmin ylläpito tuottaa monille haasteita, hankala nähdä miksi se aamuherätys olisi jotenkin poikkeuksellisen hankala. Pitemminkin päinvastoin, kutakuinkin auringonnousun aikaan herääminen kuitenkin lienee se luonnollisin aika.

Alanuolta tulee muttei mitään rakentavaa kommenttia. Ok tajuan, nukuit viime yönä huonosti ja nyt vituttaa. Haluat varmaan myös pitää yllä illuusiota että joku muu unirytmi loisi sinulle tilanteen jossa joka aamu heräisit levänneenä, no haaveileehan ihmiset taivaaseen pääsystäkin...

Saat alapeukkua koska olet juuri se kaikkien karsastama minäminäminä-aamuihminen.

Muut jo tietävätkin että osalle ihmisistä luonnollinen aika herätä on auringonnousu, monille ei todellakaan ole. Eikä kyse ole tottumuksesta tai harjoituksen puutteesta.

Missä helvetissä minä olen väittänyt olevani aamuvirkku? Oma unirytmin on tällä hetkellä noin 02-09 mutta toisissa olosuhteissa se voisi olla ihan muuta ja on ollutkin.

Kyllä on hiton tyhmää sakkia nykyisin netissä kun ajattelevat jokaisen kommentin pitävän sisällään sellaisia asioita mitä siinä ei ole edes erikseen väitetty. Pitäskö aina joka viestiin lisätä teidän kaltaisille idiooteille joka helvetin nippelitieto. Ilmeisesti ihmisten lukutaitoon ja normaaliin älykkyyteen luottaminen on hieman liikaa vaadittu.

"--kutakuinkin auringonnousun aikaan herääminen kuitenkin lienee se luonnollisin aika."

-Sinä

Se on oma johtopäätös asiasta. Sano itse luonnollisempi aika herätä kuin auringonnousu? Ihminen nukkuu yleisesti paremmin pimeässä kuin valoisassa.

Luonnomlinen aika herätä on se aika, jolloin herää mieluiten ja luonnostaan. Joillain ihmisillä se on auringonnousun aikaan, joillain ehkä jopa aiemmin, joillain taas reilusti myöhemmin.

Argumentti oli tosiaan ettei tätä tue mikään tieteellinen tutkimus. Ainoa mitä meillä on, on ihmisten mutu. Ja yleinen mutuhan on aina että olis kivempi mennä myöhemmin nukkumaan ja nukkua pidempään. Mutta mitä hittoa sen nyt pitäs todistaa.

Tutkimusta piisaa. Jos aihe kiinnostaisi oikeasti, olisit jo perehtynyt siihen ja tietäisit sen.

Jotain höpöhöpö tutkimusta joka ei oikeasti todista mitään. Sitä nyt on maailma täynnä.

Niin. Kaikki omasta maailmankuvastasi poikkeavat tutkimustulokset ovat höpöhöpöä. Teikäläisiä on maailma täynnä.

Mikä nyt kellekkin on aikainen herätys. Kello 4-5 on aika aikainen minulle, etten mielellään vielä silloin nousisi. Mutta mielellään herään kuuden-seitsemän pintaan, niin pääsee sitten myös hyvissä ajoin töistä kotiin.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

mark kirjoitti:

Työssä käyminen on koko elämään vaikuttava prosessi ja jos ei hoida asioitaan totta kai aamuherätys on vaikeaa. Jos työ tai koulu alkaa klo 8 silloin sinun täytyy mennä nukkumaan niin että saat nukuttua tarpeeksi siihen mennessä ja totuttaa itsesi siihen rytmiin. Ei tämä kaikilta aikuisiltakaan onnistu koska valvovat yhtäkkiä ja varsinkin viikonlopun epäsäännöllinen rytmi sekoittaa heidän kellonsa. Totta kai ihminen on silloin väsynyt jos hänen sisäiset kellonsa ei tiedä missä mennään. Maanantain ankeus johtuu juuri tästä että on viikonloppuna sekoitettu unirytmit ja sitten maanantaina aamulla siitä juuri maksetaan. Omasta mielestäni maanantai ei ole sen kummallisempi päivä kuin mikään muukaan.

Mä olen jo 30 vuotta yrittänyt sopeutua. Ei edelleenkään hyvältä näytä.

Ootko yrittänyt sopeutua mihinkään muuhunkaan rytmiin. Mistä tiedät että nämä sopisivat sinulle jotenkin paremmin kuin aamuherätys.

Ylipäänsä unirytmin ylläpito tuottaa monille haasteita, hankala nähdä miksi se aamuherätys olisi jotenkin poikkeuksellisen hankala. Pitemminkin päinvastoin, kutakuinkin auringonnousun aikaan herääminen kuitenkin lienee se luonnollisin aika.

Alanuolta tulee muttei mitään rakentavaa kommenttia. Ok tajuan, nukuit viime yönä huonosti ja nyt vituttaa. Haluat varmaan myös pitää yllä illuusiota että joku muu unirytmi loisi sinulle tilanteen jossa joka aamu heräisit levänneenä, no haaveileehan ihmiset taivaaseen pääsystäkin...

Saat alapeukkua koska olet juuri se kaikkien karsastama minäminäminä-aamuihminen.

Muut jo tietävätkin että osalle ihmisistä luonnollinen aika herätä on auringonnousu, monille ei todellakaan ole. Eikä kyse ole tottumuksesta tai harjoituksen puutteesta.

Missä helvetissä minä olen väittänyt olevani aamuvirkku? Oma unirytmin on tällä hetkellä noin 02-09 mutta toisissa olosuhteissa se voisi olla ihan muuta ja on ollutkin.

Kyllä on hiton tyhmää sakkia nykyisin netissä kun ajattelevat jokaisen kommentin pitävän sisällään sellaisia asioita mitä siinä ei ole edes erikseen väitetty. Pitäskö aina joka viestiin lisätä teidän kaltaisille idiooteille joka helvetin nippelitieto. Ilmeisesti ihmisten lukutaitoon ja normaaliin älykkyyteen luottaminen on hieman liikaa vaadittu.

"--kutakuinkin auringonnousun aikaan herääminen kuitenkin lienee se luonnollisin aika."

-Sinä

Se on oma johtopäätös asiasta. Sano itse luonnollisempi aika herätä kuin auringonnousu? Ihminen nukkuu yleisesti paremmin pimeässä kuin valoisassa.

Luonnomlinen aika herätä on se aika, jolloin herää mieluiten ja luonnostaan. Joillain ihmisillä se on auringonnousun aikaan, joillain ehkä jopa aiemmin, joillain taas reilusti myöhemmin.

Argumentti oli tosiaan ettei tätä tue mikään tieteellinen tutkimus. Ainoa mitä meillä on, on ihmisten mutu. Ja yleinen mutuhan on aina että olis kivempi mennä myöhemmin nukkumaan ja nukkua pidempään. Mutta mitä hittoa sen nyt pitäs todistaa.

Tutkimusta piisaa. Jos aihe kiinnostaisi oikeasti, olisit jo perehtynyt siihen ja tietäisit sen.

Jotain höpöhöpö tutkimusta joka ei oikeasti todista mitään. Sitä nyt on maailma täynnä.

Niin. Kaikki omasta maailmankuvastasi poikkeavat tutkimustulokset ovat höpöhöpöä. Teikäläisiä on maailma täynnä.

Korjaan vähän, tutkimukset voi olla hyviä, mutta niistä vedetyt johtopäätökset on todennäköisesti vähintäänkin hätäillen tehtyjä kuten nyt tänä päivänä on usein tapana, kun asiat pitää saada myytyä niin vedetään mutkia suoriksi.

Ei ole mitään varmaa luotettavaa mittaria jolla saataisiin ihmisen "luonnollinen" unirytmi tutkittua.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

mark kirjoitti:

Työssä käyminen on koko elämään vaikuttava prosessi ja jos ei hoida asioitaan totta kai aamuherätys on vaikeaa. Jos työ tai koulu alkaa klo 8 silloin sinun täytyy mennä nukkumaan niin että saat nukuttua tarpeeksi siihen mennessä ja totuttaa itsesi siihen rytmiin. Ei tämä kaikilta aikuisiltakaan onnistu koska valvovat yhtäkkiä ja varsinkin viikonlopun epäsäännöllinen rytmi sekoittaa heidän kellonsa. Totta kai ihminen on silloin väsynyt jos hänen sisäiset kellonsa ei tiedä missä mennään. Maanantain ankeus johtuu juuri tästä että on viikonloppuna sekoitettu unirytmit ja sitten maanantaina aamulla siitä juuri maksetaan. Omasta mielestäni maanantai ei ole sen kummallisempi päivä kuin mikään muukaan.

Mä olen jo 30 vuotta yrittänyt sopeutua. Ei edelleenkään hyvältä näytä.

Ootko yrittänyt sopeutua mihinkään muuhunkaan rytmiin. Mistä tiedät että nämä sopisivat sinulle jotenkin paremmin kuin aamuherätys.

Ylipäänsä unirytmin ylläpito tuottaa monille haasteita, hankala nähdä miksi se aamuherätys olisi jotenkin poikkeuksellisen hankala. Pitemminkin päinvastoin, kutakuinkin auringonnousun aikaan herääminen kuitenkin lienee se luonnollisin aika.

Alanuolta tulee muttei mitään rakentavaa kommenttia. Ok tajuan, nukuit viime yönä huonosti ja nyt vituttaa. Haluat varmaan myös pitää yllä illuusiota että joku muu unirytmi loisi sinulle tilanteen jossa joka aamu heräisit levänneenä, no haaveileehan ihmiset taivaaseen pääsystäkin...

Saat alapeukkua koska olet juuri se kaikkien karsastama minäminäminä-aamuihminen.

Muut jo tietävätkin että osalle ihmisistä luonnollinen aika herätä on auringonnousu, monille ei todellakaan ole. Eikä kyse ole tottumuksesta tai harjoituksen puutteesta.

Missä helvetissä minä olen väittänyt olevani aamuvirkku? Oma unirytmin on tällä hetkellä noin 02-09 mutta toisissa olosuhteissa se voisi olla ihan muuta ja on ollutkin.

Kyllä on hiton tyhmää sakkia nykyisin netissä kun ajattelevat jokaisen kommentin pitävän sisällään sellaisia asioita mitä siinä ei ole edes erikseen väitetty. Pitäskö aina joka viestiin lisätä teidän kaltaisille idiooteille joka helvetin nippelitieto. Ilmeisesti ihmisten lukutaitoon ja normaaliin älykkyyteen luottaminen on hieman liikaa vaadittu.

"--kutakuinkin auringonnousun aikaan herääminen kuitenkin lienee se luonnollisin aika."

-Sinä

Se on oma johtopäätös asiasta. Sano itse luonnollisempi aika herätä kuin auringonnousu? Ihminen nukkuu yleisesti paremmin pimeässä kuin valoisassa.

Luonnomlinen aika herätä on se aika, jolloin herää mieluiten ja luonnostaan. Joillain ihmisillä se on auringonnousun aikaan, joillain ehkä jopa aiemmin, joillain taas reilusti myöhemmin.

Eli haaveilet pohjimmiltaan jostain paratiisista jossa kaikki voi nukkua ihan millon siltä tuntuu eikä ole koskaan mistään.

Muistatko, kun ihan pari kommenttia sitten syytit minua syyttä suotta siitä, että luen kommenteistasi asioita joita et sano? :D

Olet mainio hahmo. Kokeile välillä eri unirytmiä, ehkä se auttaa tuohon sekoiluun ja hermoiluun.

Nokun sä perkeleen pelle et tajua nyt mistä tässä on kyse. Aamuisin herätään, koska yhteiskunta perustuu kelloihin. Siihen ei käy vastaukseksi että jokaisen pitäs saada nukkua just sillon kun huvittaa ja millon siltä tuntuu, se on pelkkää utopiaa. Yleinen herätysaika on aamu koska se on se kaikista luonnollisin, tai vähiten epäluonnollinen, miten nyt asian haluaa sanoa, samasta asiasta kuitenkin kyse.

Ei herranjumala nyt, keskity äläkä hermoile!

Missä olen sanonut että kaikkien pitäisi saada nukkua juuri silloin kun haluaa? Kuka nyt laittaa sanoja suuhun ja lukee asioita joita ei ole kirjoitettu?

Aamu ei ole kaikille luonnollisin heräämisaika, siitä nyt on kyse. Ymmärtäisit jos hengittäisit ja rauhottuisit ennen lukemista.

Määrittele ensin luonnollinen. Vastaukseksi ei kelpaa se, mikä tuntuu tällä hetkellä hyvältä.

Varmaan siksi että kyseessä on luonnon, ei aamuvirkkujen rytmi. Tuo mainitsemasi "99%" on todennäköisemmin yöllistä eskapismia harrastavaa väestöä, eli oikeasti vihaavat elämäänsä, eivätkä aamuja. Jos on mielekästä tekemistä tiedossa, sitä menee mielellään nukkumaan ja herää virkeänä päivän puuhiin.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Ei noi prosentit kyllä tuollaiset ole, mutta olet oikeassa siinä että hypimme ärsyttävien aamuvirkkujen pillin mukaan ja siihen pitäisi saada muutos.

Voisin sanoa olevani aamuihminen, sillä herään joka päivä 4-5 aikaan. Työskentelen onneksi alalla jossa työvuoro alkaa klo 7, mutta menisin mielelläni jo 5 tai 6 töihin. Miksi? Koska palveluja ei enää saa 15-16 jälkeen ja joudun ronkumaan esim töistä vapaata päästäkseni esim pankkiin ja jopa postiin. Mielestäni en hypi aamuihmisten pillin mukaan, vaan myöhemmin heräävien, koska en saa palveluita enää siihen aikaan kun pääsen töistä.

Kuka ravaa niin alvariinsa pankissa, että tällaisella olisi mitään väliä? Olen käynyt henkilökohtaisesti konttorissa kerran viimeisen viiden vuoden aikana. Ihan kaikkia palveluita saa nykyään klo 16 jälkeenkin tai netissä.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

mark kirjoitti:

Työssä käyminen on koko elämään vaikuttava prosessi ja jos ei hoida asioitaan totta kai aamuherätys on vaikeaa. Jos työ tai koulu alkaa klo 8 silloin sinun täytyy mennä nukkumaan niin että saat nukuttua tarpeeksi siihen mennessä ja totuttaa itsesi siihen rytmiin. Ei tämä kaikilta aikuisiltakaan onnistu koska valvovat yhtäkkiä ja varsinkin viikonlopun epäsäännöllinen rytmi sekoittaa heidän kellonsa. Totta kai ihminen on silloin väsynyt jos hänen sisäiset kellonsa ei tiedä missä mennään. Maanantain ankeus johtuu juuri tästä että on viikonloppuna sekoitettu unirytmit ja sitten maanantaina aamulla siitä juuri maksetaan. Omasta mielestäni maanantai ei ole sen kummallisempi päivä kuin mikään muukaan.

Mä olen jo 30 vuotta yrittänyt sopeutua. Ei edelleenkään hyvältä näytä.

Ootko yrittänyt sopeutua mihinkään muuhunkaan rytmiin. Mistä tiedät että nämä sopisivat sinulle jotenkin paremmin kuin aamuherätys.

Ylipäänsä unirytmin ylläpito tuottaa monille haasteita, hankala nähdä miksi se aamuherätys olisi jotenkin poikkeuksellisen hankala. Pitemminkin päinvastoin, kutakuinkin auringonnousun aikaan herääminen kuitenkin lienee se luonnollisin aika.

Alanuolta tulee muttei mitään rakentavaa kommenttia. Ok tajuan, nukuit viime yönä huonosti ja nyt vituttaa. Haluat varmaan myös pitää yllä illuusiota että joku muu unirytmi loisi sinulle tilanteen jossa joka aamu heräisit levänneenä, no haaveileehan ihmiset taivaaseen pääsystäkin...

Saat alapeukkua koska olet juuri se kaikkien karsastama minäminäminä-aamuihminen.

Muut jo tietävätkin että osalle ihmisistä luonnollinen aika herätä on auringonnousu, monille ei todellakaan ole. Eikä kyse ole tottumuksesta tai harjoituksen puutteesta.

Missä helvetissä minä olen väittänyt olevani aamuvirkku? Oma unirytmin on tällä hetkellä noin 02-09 mutta toisissa olosuhteissa se voisi olla ihan muuta ja on ollutkin.

Kyllä on hiton tyhmää sakkia nykyisin netissä kun ajattelevat jokaisen kommentin pitävän sisällään sellaisia asioita mitä siinä ei ole edes erikseen väitetty. Pitäskö aina joka viestiin lisätä teidän kaltaisille idiooteille joka helvetin nippelitieto. Ilmeisesti ihmisten lukutaitoon ja normaaliin älykkyyteen luottaminen on hieman liikaa vaadittu.

"--kutakuinkin auringonnousun aikaan herääminen kuitenkin lienee se luonnollisin aika."

-Sinä

Se on oma johtopäätös asiasta. Sano itse luonnollisempi aika herätä kuin auringonnousu? Ihminen nukkuu yleisesti paremmin pimeässä kuin valoisassa.

Luonnomlinen aika herätä on se aika, jolloin herää mieluiten ja luonnostaan. Joillain ihmisillä se on auringonnousun aikaan, joillain ehkä jopa aiemmin, joillain taas reilusti myöhemmin.

Argumentti oli tosiaan ettei tätä tue mikään tieteellinen tutkimus. Ainoa mitä meillä on, on ihmisten mutu. Ja yleinen mutuhan on aina että olis kivempi mennä myöhemmin nukkumaan ja nukkua pidempään. Mutta mitä hittoa sen nyt pitäs todistaa.

Tutkimusta piisaa. Jos aihe kiinnostaisi oikeasti, olisit jo perehtynyt siihen ja tietäisit sen.

Jotain höpöhöpö tutkimusta joka ei oikeasti todista mitään. Sitä nyt on maailma täynnä.

Niin. Kaikki omasta maailmankuvastasi poikkeavat tutkimustulokset ovat höpöhöpöä. Teikäläisiä on maailma täynnä.

Korjaan vähän, tutkimukset voi olla hyviä, mutta niistä vedetyt johtopäätökset on todennäköisesti vähintäänkin hätäillen tehtyjä kuten nyt tänä päivänä on usein tapana, kun asiat pitää saada myytyä niin vedetään mutkia suoriksi.

Ei ole mitään varmaa luotettavaa mittaria jolla saataisiin ihmisen "luonnollinen" unirytmi tutkittua.

Jep, koska tulos ei ole yhteneväinen oman näkemyksesi kanssa.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

mark kirjoitti:

Työssä käyminen on koko elämään vaikuttava prosessi ja jos ei hoida asioitaan totta kai aamuherätys on vaikeaa. Jos työ tai koulu alkaa klo 8 silloin sinun täytyy mennä nukkumaan niin että saat nukuttua tarpeeksi siihen mennessä ja totuttaa itsesi siihen rytmiin. Ei tämä kaikilta aikuisiltakaan onnistu koska valvovat yhtäkkiä ja varsinkin viikonlopun epäsäännöllinen rytmi sekoittaa heidän kellonsa. Totta kai ihminen on silloin väsynyt jos hänen sisäiset kellonsa ei tiedä missä mennään. Maanantain ankeus johtuu juuri tästä että on viikonloppuna sekoitettu unirytmit ja sitten maanantaina aamulla siitä juuri maksetaan. Omasta mielestäni maanantai ei ole sen kummallisempi päivä kuin mikään muukaan.

Mä olen jo 30 vuotta yrittänyt sopeutua. Ei edelleenkään hyvältä näytä.

Ootko yrittänyt sopeutua mihinkään muuhunkaan rytmiin. Mistä tiedät että nämä sopisivat sinulle jotenkin paremmin kuin aamuherätys.

Ylipäänsä unirytmin ylläpito tuottaa monille haasteita, hankala nähdä miksi se aamuherätys olisi jotenkin poikkeuksellisen hankala. Pitemminkin päinvastoin, kutakuinkin auringonnousun aikaan herääminen kuitenkin lienee se luonnollisin aika.

Alanuolta tulee muttei mitään rakentavaa kommenttia. Ok tajuan, nukuit viime yönä huonosti ja nyt vituttaa. Haluat varmaan myös pitää yllä illuusiota että joku muu unirytmi loisi sinulle tilanteen jossa joka aamu heräisit levänneenä, no haaveileehan ihmiset taivaaseen pääsystäkin...

Saat alapeukkua koska olet juuri se kaikkien karsastama minäminäminä-aamuihminen.

Muut jo tietävätkin että osalle ihmisistä luonnollinen aika herätä on auringonnousu, monille ei todellakaan ole. Eikä kyse ole tottumuksesta tai harjoituksen puutteesta.

Missä helvetissä minä olen väittänyt olevani aamuvirkku? Oma unirytmin on tällä hetkellä noin 02-09 mutta toisissa olosuhteissa se voisi olla ihan muuta ja on ollutkin.

Kyllä on hiton tyhmää sakkia nykyisin netissä kun ajattelevat jokaisen kommentin pitävän sisällään sellaisia asioita mitä siinä ei ole edes erikseen väitetty. Pitäskö aina joka viestiin lisätä teidän kaltaisille idiooteille joka helvetin nippelitieto. Ilmeisesti ihmisten lukutaitoon ja normaaliin älykkyyteen luottaminen on hieman liikaa vaadittu.

"--kutakuinkin auringonnousun aikaan herääminen kuitenkin lienee se luonnollisin aika."

-Sinä

Se on oma johtopäätös asiasta. Sano itse luonnollisempi aika herätä kuin auringonnousu? Ihminen nukkuu yleisesti paremmin pimeässä kuin valoisassa.

Luonnomlinen aika herätä on se aika, jolloin herää mieluiten ja luonnostaan. Joillain ihmisillä se on auringonnousun aikaan, joillain ehkä jopa aiemmin, joillain taas reilusti myöhemmin.

Eli haaveilet pohjimmiltaan jostain paratiisista jossa kaikki voi nukkua ihan millon siltä tuntuu eikä ole koskaan mistään.

Muistatko, kun ihan pari kommenttia sitten syytit minua syyttä suotta siitä, että luen kommenteistasi asioita joita et sano? :D

Olet mainio hahmo. Kokeile välillä eri unirytmiä, ehkä se auttaa tuohon sekoiluun ja hermoiluun.

Nokun sä perkeleen pelle et tajua nyt mistä tässä on kyse. Aamuisin herätään, koska yhteiskunta perustuu kelloihin. Siihen ei käy vastaukseksi että jokaisen pitäs saada nukkua just sillon kun huvittaa ja millon siltä tuntuu, se on pelkkää utopiaa. Yleinen herätysaika on aamu koska se on se kaikista luonnollisin, tai vähiten epäluonnollinen, miten nyt asian haluaa sanoa, samasta asiasta kuitenkin kyse.

Ei herranjumala nyt, keskity äläkä hermoile!

Missä olen sanonut että kaikkien pitäisi saada nukkua juuri silloin kun haluaa? Kuka nyt laittaa sanoja suuhun ja lukee asioita joita ei ole kirjoitettu?

Aamu ei ole kaikille luonnollisin heräämisaika, siitä nyt on kyse. Ymmärtäisit jos hengittäisit ja rauhottuisit ennen lukemista.

Määrittele ensin luonnollinen. Vastaukseksi ei kelpaa se, mikä tuntuu tällä hetkellä hyvältä.

Luonnollinen eli oman synnynnäisen rytmin mukainen.

Vierailija kirjoitti:

Lähde? Omassa lähipiirissä 2/3 menee mielummin ajoissa töihin kuin myöhään eli ei haittaa aikainen herätys.

Mun tuttavapiirissä itse mukaan lukien on enemmän niitä, jolle myöhäisempi töiden alkaminen on parempi. Yksi juuri vaihtoi 8-16 vuorosta 10-18 vuoroon ja on nyt tyytyväisempi.

Tää maahan pyörii muutenkin vähemmistön pillin mukaan.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Ei noi prosentit kyllä tuollaiset ole, mutta olet oikeassa siinä että hypimme ärsyttävien aamuvirkkujen pillin mukaan ja siihen pitäisi saada muutos.

Voisin sanoa olevani aamuihminen, sillä herään joka päivä 4-5 aikaan. Työskentelen onneksi alalla jossa työvuoro alkaa klo 7, mutta menisin mielelläni jo 5 tai 6 töihin. Miksi? Koska palveluja ei enää saa 15-16 jälkeen ja joudun ronkumaan esim töistä vapaata päästäkseni esim pankkiin ja jopa postiin. Mielestäni en hypi aamuihmisten pillin mukaan, vaan myöhemmin heräävien, koska en saa palveluita enää siihen aikaan kun pääsen töistä.

Kuka ravaa niin alvariinsa pankissa, että tällaisella olisi mitään väliä? Olen käynyt henkilökohtaisesti konttorissa kerran viimeisen viiden vuoden aikana. Ihan kaikkia palveluita saa nykyään klo 16 jälkeenkin tai netissä.

Täällä pankki menee kiinni klo 16.