Miten syödä?

Eli mun mielipide se, että syö vähän kaikkea, mutta kohtuudella.

Pienet annoskoot.

Jos esim syö makkaraa kerran tai kaksi kertaa viikossa ja makkaran kanssa syö kasviksia, niin ei huono yhdistelmä, kunhan ei tavaksi syödä liikoja makkaraa.

Liikkuminen tärkeää, mut oikealla syömistavalla ja monipuolisella ruokavaliolla on hyvät vaikutukset.

Vegaanisuuteen voi piileä riskejä, joista ei ole aina mainittu mediassa, samoin karppaamiseen liittyy riskejä.

Kyllä syöminen on vähän kuin matematiikkaa =)