Olen 168cm, paino 50kg, liian vähän?

[quote author="Vierailija" time="20.08.2015 klo 10:26"]

[quote author="Vierailija" time="20.08.2015 klo 10:24"][quote author="Vierailija" time="20.08.2015 klo 10:21"] Riippuu ihan ruumiinrakenteesta. Olet siis siro mutta onko kroppa kuin pikkupojalla vai onko rinnat ja takapuoli? Jos näytät vielä naiselliselta ja menkkakierto normaali niin et ole liian hoikka. Mutta jos haluat laihtua vielä lisää niin sitten päässä vikaa... [/quote]   No, rinnat eivät ole missään painossa isot, mutta ovat pysyneet noin B-koossa laihdutuksen jälkeenkin - eli siis saman kokoiset ovat kuin painavampanakin. Pyllyä löytyy luonnostaan, se tuntuu olevan viimeinen paikka mistä mitään lähtee. Lihakset ovat kunnossa. Kilpaurheilen, treenaan 6 kertaa viikossa. ap [/quote] Aah. Fitnessiä?

[/quote]

Ei fitnessiä, vaan ihan joukkuelaji!

ap

[quote author="Vierailija" time="20.08.2015 klo 10:28"]Itsehän sen parhaiten tietää mikä on hyvä. Olen samanpituinen, entinen luuviulu, nyt olen todella tyytyväinen kroppaani saatuani painon nousemaan kuuteenkymppiin. Tunnen itseni enemmän naiselliseksi.

Jos viihdyt noissa mitoissa niin sehän on sinulle hyvä, ihan sama mitä muut ajattelevat<3
[/quote]

Joillain ihmisillä on myös vääristynyt kehonkuva. Itse asiassa monilla naisilla. Se oma tuntemus ei aina ole oikea.

Jos sulla on hyvä olo, se ei ole liian vähän. Itse olen samoissa mitoissa. Olen aina ollut alipainonen, ja se on vain luonnollinen tila mulle. On hyvä olla. Olisi todella vaikeaa lihottaa vaikka 55 kiloon. Miksi vaivautua, kun näin on just hyvä? Ei niitä painoindeksitaulukoita kannata katsoa niin tarkkaan.

[quote author="Vierailija" time="20.08.2015 klo 10:10"]Olen aina painanut lähemmäs 60 kiloa ja olen niin onnellinen, kun viimein sain laihdutettua siihen joka naisen unelmapainoon. Kuitenkin jotkut tutut kitisevät minun olevan liian pieni. Katetutta vai totuus?

ap
[/quote]

No, alipainon puolella olet. Jos se pysyy siinä ilman ikuista kitukuuria, niin ok. Muuten 2-3 kiloa ei tekisi pahaa...

[quote author="Vierailija" time="20.08.2015 klo 10:28"]

[quote author="Vierailija" time="20.08.2015 klo 10:26"][quote author="Vierailija" time="20.08.2015 klo 10:22"] [quote author="Vierailija" time="20.08.2015 klo 10:10"]Olen aina painanut lähemmäs 60 kiloa ja olen niin onnellinen, kun viimein sain laihdutettua siihen joka naisen unelmapainoon. Kuitenkin jotkut tutut kitisevät minun olevan liian pieni. Katetutta vai totuus?   ap [/quote] Eka kerta kun kuulen että 50 kg on joka naisen unelmapaino... [/quote] No sitten et ole kuunnellut ;) No ei, liioittelin, ei tietenkään ole joka naisen unelmapaino. Mutta hyvin monet haikailevat sitä viittäkymppiä jostakin syystä. Kun miehiltä kysyy, paljonko naiset painaa, ne vastaa että jotain viisikymmentä kiloa. 50 on minunkin silmissä ns. unelmapaino, johon on tosin vielä matkaa. [/quote] Pituudesta riippumatta? Aika erikoinen ajatus.

[/quote]

Ei, vaan niin kuin sanoin, ei se kaikkien naisten unelmapaino ole, mutta monien. HUOH.

No mikä sitten teistä olisi sopiva paino 168cm pitkälle? :)

ap

Väität olevasi itsevarma kun olet laihtunut, mutta sitä et kyllä ole jos av:lla kyselet painatko liian vähän :D

[quote author="Vierailija" time="20.08.2015 klo 10:28"][quote author="Vierailija" time="20.08.2015 klo 10:26"][quote author="Vierailija" time="20.08.2015 klo 10:22"]

[quote author="Vierailija" time="20.08.2015 klo 10:10"]Olen aina painanut lähemmäs 60 kiloa ja olen niin onnellinen, kun viimein sain laihdutettua siihen joka naisen unelmapainoon. Kuitenkin jotkut tutut kitisevät minun olevan liian pieni. Katetutta vai totuus?   ap [/quote] Eka kerta kun kuulen että 50 kg on joka naisen unelmapaino...

[/quote]

No sitten et ole kuunnellut ;)

No ei, liioittelin, ei tietenkään ole joka naisen unelmapaino. Mutta hyvin monet haikailevat sitä viittäkymppiä jostakin syystä. Kun miehiltä kysyy, paljonko naiset painaa, ne vastaa että jotain viisikymmentä kiloa. 50 on minunkin silmissä ns. unelmapaino, johon on tosin vielä matkaa.
[/quote]

Pituudesta riippumatta? Aika erikoinen ajatus.
[/quote]
Ne on miehiä. Mitä niiltä voi odottaa?

[quote author="Vierailija" time="20.08.2015 klo 10:32"]Jos sulla on hyvä olo, se ei ole liian vähän. Itse olen samoissa mitoissa. Olen aina ollut alipainonen, ja se on vain luonnollinen tila mulle. On hyvä olla. Olisi todella vaikeaa lihottaa vaikka 55 kiloon. Miksi vaivautua, kun näin on just hyvä? Ei niitä painoindeksitaulukoita kannata katsoa niin tarkkaan.
[/quote] on eri asia olla aina ollut jotain, kuin laihduttaa hurjana ollakseen jotain. 17

[quote author="Vierailija" time="20.08.2015 klo 10:34"]No mikä sitten teistä olisi sopiva paino 168cm pitkälle? :)

ap
[/quote]
45-65 kg

jumankaut 45 kg ei oo lähes 170 senttiselle "hyvä paino"! 17

[quote author="Vierailija" time="20.08.2015 klo 10:36"]jumankaut 45 kg ei oo lähes 170 senttiselle "hyvä paino"! 17
[/quote] sillä on painoindeksi 15.9, eli vaikea (!) alipaino! anorektikot ja pervertikot ulos ketjusta!

[quote author="Vierailija" time="20.08.2015 klo 10:36"]jumankaut 45 kg ei oo lähes 170 senttiselle "hyvä paino"! 17
[/quote]
Mielipideasioita.

[quote author="Vierailija" time="20.08.2015 klo 10:39"][quote author="Vierailija" time="20.08.2015 klo 10:36"]jumankaut 45 kg ei oo lähes 170 senttiselle "hyvä paino"! 17
[/quote]
Mielipideasioita.
[/quote] ei todellakaa ole, tolla painolla on menkat jo riskissä.

Lakatkaa vouhottamasta siitä painosta.

hyvä paino on pikkasen yli 50 kg:sta n. 70, jopa lähes 75 kiloon saakka, riippuen kropan mallista, lihasmassasta ja olosta. ei se sairas alipauno oo ylipainoa millään lailla toivotumpaa, varsinkin kun paino voi naiselkakin tulla myös lihaksista.

Mene peilin eteen alasti ja jos näytät keskitysleirin vangilta niin olet liian laiha. Jos näytät terveeltä naiselta niin ok.

itse sanoisin että 168cm pitkälle oikea paino olisi 55kg.

Mutta nämä pitää aina,aina,aina katsoa sen tietyn vartalon mukaan. Jos se rasva kerääntyy johonkin tiettyyn paikkaan niin voi olla että se kuihtuneempi osio alkaa näyttää siltä "keskitysleiri-lookilta".

Onnittelut. ! Miten sait laihdutettua tuohon 50 kiloon? Kerro äkkiä? Voitko syödä mitään, että saat painon tuossa pysymään? Itse olen 165 cm ja 51-52 kg. Olen koko aikuisikäni ollut suunnilleen tämänkokoinen, paino vaihdellut noin 49- 53, mutta pyrkii aina palaamaan painoon 51.2 kg tarkalleeen, raskauksienkin jälkeen palaa tuo paino aina nopeasti. Oon hoikka, mutta aika harteikasta ja lihaksikas 40-v. Nuoruudessa aktiiviliikkuja, balettia, jazztanssia, juoksua ja kilpahiihtoa. Tanssijaksi olin liian lihaksikas. Nyt olen vain kohtuu kuntoliikkuja: 4 kertaa viikossa 1 h kerrallaan hölkkää, uintia tai pyöräilyä. Mutta vyötäröllä on hieman ylimääräistä, joka häipyy, kun paino on 50 kg. Mutta tuo 2 kg laihdutus ja sen ylläpito on osoittautunut tosi vaikeaksi. Painossa 52 pysyn ja voin syödä mitä vain, eikä painoa tartte vahtia. Mutta tuo 50 kg säilyy vaan äärimmäisellä tarkkailulla: EI MITÄÄN herkkuja, yksi suklaapala/pv ehkä, mutta ei tosiaan muuta, aamupala ja lounas ihan runsaita ja normityöpaikkalounaita, mutta työpäivän jälkeen vain vihersalaattia ja illalla sohvalla istuessa lähinnä porkkanoita, niin pysyy paino tuossa unelmapainossa 50 kg. Mutta jos illalla syön leipää ja iltapäiväkahvilla pikkupullan, niin on viikossa vaa'assa näkymät 52.2kg. Ihan hyvä paino tuokin ja olen siinä ihan hoikka ja kivannäköinen silloinkin. Mutta painossa 50 kg on kyllä niin paljon kivempi olo ja hoikka vyötärö ja olemus tuntuu vaan niin kivalta. Mutta jaksanko järsiä porkanoita ja toteuttaa herkku-kieltäytymistä loppuikäni? Tosiasia on, että hoikat keski-ikäiset naiset syövät todella vähän ja niukasti.

Niiin sii MINIMIPAINO 55 kg terveelle 168 cm naiselle. Laihemmilta etsitään syöpää ja mielenterveysongelmia. :D