Mitä syötte tänään aamupalaksi?

Hedelmiä ja vettä. Tosin voisin vielä sekoittaa kaurahiutaleista ja marjoista smoothien, liikuntaa tulee tänään 30 km pyöräilyä ja 5 h kiipeilyä/juoksentelua vaihtelevassa maastossa, lämmin ruoka vasta joskus illalla.

Kahvia kermalla. Gluteeniton näkkäri, Oivariini, palvikinkkua + etikkakurkkua. (kinkku ja kurkku oli huono yhdistelmä).

Tuoreita pensasmustikoita<3 Harmi vain kun oli niin vähän. Niitä söisi vaikka kuinka paljon.

Espressoa, tuoremehua, leipää, oivariinia, mustaleimaa, keitettyä kananmunaa, jugurttia+rahkaa+mustikoita, mansikoita ja kirsikoita. 

Kaurapuuro on hyvää metsästä poimittujen mustikoiden kanssa :)

En näemmä mitään. Mies alkoi heti herättyäni vinkumaaan että mennään ķäymään Kiiminkipäivillä. Pakko sinne oli sitten lähteä, vaikka ei yhtään huvittais. Hirveä nälkä mutta ei kuulemma ehtinyt syödä mitään kun heti mentävä. Argh... vihaan muutenkin sitä kun heti kun saa silmät auki joku alkaa hoputtaa johonkin suuntaan ja nyt en ehtinyt edes aamukahvia juoda.

Maitokahvia, kreikkalaista jugurttia jonka päällä pellavansiemeniä ja muutama rusina.

[quote author="Vierailija" time="08.08.2015 klo 10:01"]

Söin Arlan appelsiinijogurtin. Sekaan

pakastemustikoita

tyrnimarjoja

1 rkl paahdettuja auringonkukansiemeniä

[/quote]

Laskin huvikseen aamupalan kalorit. Aika hyvin, arvioin että olisi 300kcal, niin laskuri (Kalorilaskuri) näytti

294kcal!

[quote author="Vierailija" time="08.08.2015 klo 10:19"]En näemmä mitään. Mies alkoi heti herättyäni vinkumaaan että mennään ķäymään Kiiminkipäivillä. Pakko sinne oli sitten lähteä, vaikka ei yhtään huvittais. Hirveä nälkä mutta ei kuulemma ehtinyt syödä mitään kun heti mentävä. Argh... vihaan muutenkin sitä kun heti kun saa silmät auki joku alkaa hoputtaa johonkin suuntaan ja nyt en ehtinyt edes aamukahvia juoda.
[/quote]
Minun kanssani tuo peli ei kyllä vetelisi!

French toast (eli paahtoleivästä tehtyjä köyhiä ritareita) vaniljalla, vaahterasiirappia, cashew-pähkinöitä ja vadelmahilloa. Appelsiinituoremehua ja tummaa kahvia maidolla.

No mä en taida syödä mitään ennen päivällistä, toinen lapsi söi viiliä ja mysliä, en tiedä syökö toinen ja isänsä mitään. Lounaaksi olen heittänyt jo riisipuuron uuniin.

Itsetehtyä kiisselisä ja ruisleivän paistetulla kananmunalla.

Kaksi reissumiestä paahdettuna, päälle juustoa. Vanilja jugurtti, kuppi kahvia, vettä.

Ruisleipää ja soijajugurttia.

En mitään

Paahtoleivän pekonipapupaistoksella ja tomaattia

Kaurapuroa voisilmällä, mansikoita ja cappuccino.

[quote author="Vierailija" time="08.08.2015 klo 09:39"]

Tai olette jo syöneet?

[/quote]

Pari tattarileipää, kourallinen pähkinöitä, omena ja kahvia kuohukermalla.

Onpas teillä ihanat aamupalat :) Ite en oo syönyt vielä mitään mut nyt tuli niin hyviä vinkkejä että kokeilen jotain noista! :)

Kaurapuuro mustikoilla ja raejuustolla. Kahvia, vettä, vitamiinit + lisäravinteet.