Lue keskustelun säännöt.
Alue: Aihe vapaa
Onko 5dl kaurapuuroa marjojen ja rasvattoman raejuuston kanssa muka lihottavaa?
Kommentit (96)
Vierailija kirjoitti:
Miten saat itseesi mahtumaan tuollaisen määrän puuroa? Meillä 5 dl riittää koko nelihenkiselle perheelle.
No teillä on kyllä aika pieni aamupala...
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Mikä tahansa ruoka on lihottavaa, jos sitä syö oman kaloritarpeen yli. Parhaiten lihoo syömällä tärkkelystä ja sokeria.
Rasvalla lihoaa parhaiten.
Ei liho. Sokeria elimistö pystyy ottamaan talteen rajattomasti. Rasvaa taas voi imeytyä vain tietty määrä. Loput tulevat ulosteen mukana ulos.
Otappa uusiksi tämä tieto. Mitä kehossa tapahtuu ylimääräiselle proteiinille jne....se on se kiertokulku...
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Riippuu siitä onko kaurapuuro tehty veteen vai maitoon. Ja myös millaiseen maitoon.
En ole koskaan edes maistanut maitoon tehtyä kaurapuuroa eli veteen teen ja hieman suolaa, ei muuta. Paitsi marjat, raejuusto ja sokeriton mehukeitto.
Siis syöt valmista puuroa 5dl+tuo muu lisäksi?
On siinä syömistä ja energiaa paljon. Kysyt lihottaako? Joten ymmärrän ettet liiku.
Etköhän sen huomaa kysymättäkin, mitä kehossa tapahtuu.
Vierailija kirjoitti:
Puuro on lusikalla syötävää leipää eli kyllä se lihottaa.
Puuroryynit on puhtaita, leivässä on muitakin aineosia. Ei voi verrata keskenään.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Ei mutta se puurossa oleva voi ja sokeri on pahasta, sekä suola.
eihän kaurapuuroon tule voita eikä sokeriakaan! Pelkkää kaurahiutaleita ja vettä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Tuossa ateriassa ei oo muuta vikaa kuin liian iso tilavuus. Venyttää mahaa ja häiritsee kylläisyyden syntymistä. Tosi monella sinänsä terveellistä ruokaa syövällä lihavalla ongelma on liian isot annoskoot, ei niinkään napostelu. Siitä ei oikein pääse muulla kuin annoksia pikkuhiljaa pienentämällä. Vähitellen aivotkin tottuu ajatukseen siitä, mikä on "kunnon annos".
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Mikä tahansa ruoka on lihottavaa, jos sitä syö oman kaloritarpeen yli. Parhaiten lihoo syömällä tärkkelystä ja sokeria.
Rasvalla lihoaa parhaiten.
Sähän nyt vitsin murjasit.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Mikä tahansa ruoka on lihottavaa, jos sitä syö oman kaloritarpeen yli. Parhaiten lihoo syömällä tärkkelystä ja sokeria.
Rasvalla lihoaa parhaiten.
Ei liho. Sokeria elimistö pystyy ottamaan talteen rajattomasti. Rasvaa taas voi imeytyä vain tietty määrä. Loput tulevat ulosteen mukana ulos.
Oliko tää joku vitsi? Ei kukaan voi olla niin tyhmä, että uskoo vain tietyn määrän rasvaa imeytyvän.
Vierailija kirjoitti:
En kyllä moista possunruokaa söisi ap
Tuollaisella ruuallahan ne possut lihotetaan, puuroa ja rasvatonta maitoa. Ei toki kai nykyään enää, koska kuluttajat haluavat rasvatonta lihaa. Järjetöntä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
En kyllä moista possunruokaa söisi ap
Tuollaisella ruuallahan ne possut lihotetaan, puuroa ja rasvatonta maitoa. Ei toki kai nykyään enää, koska kuluttajat haluavat rasvatonta lihaa. Järjetöntä.
Te luette liikaa A. Heikkilän pro-pa-gan-da-kirjoja ja toistatte niitä teesejä kuin opetetut apinat.
On. Yhden hengen annos puuroa on 1 dl puurohiutaleita pariin desiä vettä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Mikä tahansa ruoka on lihottavaa, jos sitä syö oman kaloritarpeen yli. Parhaiten lihoo syömällä tärkkelystä ja sokeria.
Rasvalla lihoaa parhaiten.
Ei liho. Sokeria elimistö pystyy ottamaan talteen rajattomasti. Rasvaa taas voi imeytyä vain tietty määrä. Loput tulevat ulosteen mukana ulos.
Otappa uusiksi tämä tieto. Mitä kehossa tapahtuu ylimääräiselle proteiinille jne....se on se kiertokulku...
Luepa lainaamasi viesti uudestaan. Siinä ei puhuttu proteiinista.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Ei mutta se puurossa oleva voi ja sokeri on pahasta, sekä suola.
eihän kaurapuuroon tule voita eikä sokeriakaan! Pelkkää kaurahiutaleita ja vettä.
Tietenkin tulee voita, sokeria ei.
Mittasin täysin väärin kun silmämääräisesti kaadan pikapuurohiutaleita lautaselle. Tänään mittasin ja määrä olikin n.2dl kuivaa hiutaletta. Onko liikaa? ap492
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
En kyllä moista possunruokaa söisi ap
Tuollaisella ruuallahan ne possut lihotetaan, puuroa ja rasvatonta maitoa. Ei toki kai nykyään enää, koska kuluttajat haluavat rasvatonta lihaa. Järjetöntä.
jep, sosiaalinen sekasyöjä sika on mutta noin niistä saatiin lihavia
Puuroannoksen koko pitäisi aamulla olla 1.5 dl - veteen keitettynä ja sillä raejuustolla ja marjoilla höystettynä. Miksi kaurapuuro pitäisi keittää maitoon? Turhia kaloreita ja maku vain kärsii.
Vierailija kirjoitti:
Mittasin täysin väärin kun silmämääräisesti kaadan pikapuurohiutaleita lautaselle. Tänään mittasin ja määrä olikin n.2dl kuivaa hiutaletta. Onko liikaa? ap492
Ei siinä puuroa ole liikaa, mutta vaihda se rasvaton maito rasvaiseen.
Alue: Aihe vapaa
Syötkö suoraan kattilasta, vai minkälaiselle lautaselle saat mahtumaan yli puoli litraa aamupalaa?