Oon lihonnu 8 kiloa kesän aikana.

[quote author="Vierailija" time="23.07.2015 klo 08:35"]

[quote author="Vierailija" time="23.07.2015 klo 00:16"]Minkä takia pitää alapeukuttaa, jos kesän aikana onnistuukin laihtumaan ja liikkumaan? Ihme logiikka. [/quote] Normaalipainoinen laihtuu 9 kg. Normaali?

[/quote]

Tai satakiloinen laihtuu 4kg?

Muutaman kerran viikossa siis.

Olen aina ihmetellyt miten joku voi lihoa kesällä. 

Eihän silloin ruoka edes maistu. 

Mökillä tulee herkuteltua grilliruokaa ja tekee mieli tissutella... -ap

[quote author="Vierailija" time="22.07.2015 klo 23:03"]Olen aina ihmetellyt miten joku voi lihoa kesällä. 

Eihän silloin ruoka edes maistu. 

 
[/quote]
No mitäpä sitä tänä kesänä muutakaan tekis kun söis? :D

Luonteen heikkoutta, otaksun.

Myönnän luonteen heikkouden. Harmittaa kun olin hyvällä mallilla laihdutuksessa :/ -ap

Mä en ole koskaan tajunnut tätä "tissuttelua" jostain siidereistäjin saa ihan tajuttomia kalorimääriä huh

8 kiloa loman aikana? Järkyttävä määrä, siis en ymmärrä kuinka paljon pitää oikein syödä ja olla liikkumatta että saa 8 kiloa lisää..

[quote author="Vierailija" time="22.07.2015 klo 23:03"]Olen aina ihmetellyt miten joku voi lihoa kesällä. 

Eihän silloin ruoka edes maistu. 

 
[/quote]

Voisi ehkä toimia, jos Suomessa olisi 30-40 asteen helteitä. Noissa oloissa minäkin olen laihtunut parhaimmillaan 5-6 kiloa kuussa. Mutta tänä kesänä Suomessa ei kyllä sellaisiin ruokahalua hillitseviin hellelukemiin ole päästy...

Mulla sama, tai siis vaa'alla en ole käynyt kun ei täällä mokillä ole mutta vyötärönympärys on kasvanut 10 senttiä. Farkkuja olin vetämässä jalkaan ja hups, ei ne sit enää mennytkään vaikka kesäkuun alussa oli jopa vähän löysät.. Mä en ees ymmärrä tätä, en mä kuitenkaan niin paljon ole herkutellut tai syönyt ylimääräisiä. Varsinkaan kun ei näillä keleillä ole ees pahemmin grillailtu. Eikä syöty jäätelöä. Mansikoita kyllä ihan sikana.

Mitä olet syönyt? Voisiko olla turvotusta

Se on ihan järkyttävä määrä. Mun pitäs koko ajan vaan olla tarkkana syömisteni kanssa. Ja juu huono tapa se tissuttelu on. Pitäs koittaa vaan nauttii vaikka jäävesi jos tekee mieli ottaa jotain terassilla. :) Mut nyt mä kyl alan jatkamaan mun urakointia ja pudotan noi takas. Hävettää vaan.. -ap

Ja tosiaan sama et en mielestäni ole ihan järkyttävästi sikaillut ja olen vähän lenkkeillyt. Mut esim. leipää on aina paljon tullut syötyä, mitä en pahemmin arkena syö.. -ap

aika paljon*

Ongelmanne on suhteenne ruokaan. Hoikistumisessa on kysymys uusien, terveellinen ruokailutottumusten omaksumisesta - ei mistään että hetki syödään pussikettoja dieetillä ja sitten palataan takaisin vanhaan esim grillinälän muodossa. Ja tokihan kesästä saa nauttia, mutta aina on mahdollisuus valita terveellisempi vaihtoehto. Tissuttelu ei kuulu näihin.

[quote author="Vierailija" time="22.07.2015 klo 23:19"]Ongelmanne on suhteenne ruokaan. Hoikistumisessa on kysymys uusien, terveellinen ruokailutottumusten omaksumisesta - ei mistään että hetki syödään pussikettoja dieetillä ja sitten palataan takaisin vanhaan esim grillinälän muodossa. Ja tokihan kesästä saa nauttia, mutta aina on mahdollisuus valita terveellisempi vaihtoehto. Tissuttelu ei kuulu näihin.
[/quote]
Älä saarnaa, se on ihan helvetin ärsyttävää!!!

Hah hyvä vaan, kun saarnataan niin ehkä saisin iskostettua aivoihini, että näin ei voi jatkua. Taidan olla semmonen ihminen, joka ei sais yhtään joustaa tai menee kirjaimellisesti läskiksi :D On vaan oikeesti surullista luopua noista asioista mistä nauttii. Mulla ei taida olla ihan terve suhde ruokaan. Inhoan liikuntaakin. Hampaat irvessä aina köpöttelen töiden jälkeen salille.. -ap

mäpä olen lihonnut 50 kiloa kesän aikana :o mitäs siihen sanot?

Mua ärsyttää itseänikin olla tällainen p-n-ssija, mutta lihonut kirjoitetaan yhdellä n-kirjaimella