Pelossa elävien vertaistuki 27.2
Täällä yksi kahden pienen lapsen äiti, joka todella ahdistuu uutisia seuratessaan. En ole pystynyt nukkumaan kolmeen vuorokauteen ilman painajaisia tai unettomuutta.
Päivällä ahdistaa ja itkettää. Pelottaa maailmansodan alkaminen. Etenkin ydinsota mielessä. Pelottaa miehen ja lasten puolesta.
En varmaan ole ainoa, jolla flippaa näin pahasti. Millaiset tunteet teillä on asian suhteen? Miten tuette itseänne psyykkisesti?
Kommentit (80)
Olen ollut todella ahdistunut ja peloissani viime päivinä. Eilen kuuntelin radiosta jumalanpalveluksen, se helpotti oloani. Sitä kannattaa kokeilla jos uskoo Jumalaan. Minulle se toi turvallisen tunteen.
Kävin myös ostamassa varmuuden vuoksi joditabletteja apteekista. Aion myös lahjoittaa pienen summan johonkin avustusrahastoon.
Nyt aion keskittyä vain siihen, että luon lapsilleni turvallisuuden tunnetta ja pidän arjen rutiinit hallussa. Ulkoilen, laitan ruokaa, leivon, pelaan lautapelejä lasten kans, teen kotitöitä ja käyn töissä. olen kiitollinen että vielä ainakin Suomessa on rauhan aika.
Vierailija kirjoitti:
Asiaa helpottaa se, että ajattelette näin.
Jos ydinsota alkaisi maailmalla ja puhutaan siitä, että ydinaseet lentää ees taas malien välillä, niin Suomi on itseasiassa yksi turvallisimmista maista asua. Ydinohjukset ohjataan usein niihin maihin, joissa on ydinohjuksia ja muita vahvoja armeijavarusteita ja meillä Suomessa ei näitä ole. Me emme siis saisi ydinohjusta meidän nurkkiin, joten olisimme turvassa.
Myöskin on todella epätodennäköistä, että Venäjä olisi enää hyökkäämässä Suomeen. Ukraina on kyennyt todella vahvasti sotimaan Venäjää vastaan, ja vaikka Ukraina ei ole EU:ssa tai Natossa, niin sille annetaan jatkuvasti tukea. Suomi ON EU:ssa ja vaikka se ei ole sotilas/puolustusliitto, niin ei meitä yksin jätettäisi. Siksi on hyvin epätodennäköistä, että Venäjä Suomeen olisi hyökkäämässä.
Ainoa asia, mitä pitäisi nyt murehtia on se, miten nuo pakotteet vaikuttavat meihin ja keksiä uusia tapoja ja asioita, miten kyetä ylläpitämään omaa taloutta.
Häh? Jos ydinsota alkaa maailmalla, siitä ei selviä kukaan vaikka asuisi Australiassa. Jo pelkästään pieni taktinen ydinase Kiovaan levittää niin paljon säteilyä että miljoonat eurooppalaiset kuolee. Ne jotka ei kuole paineaaltoon tai välittömään säteilyyn, kuolee parin vuoden sisällä muihin asioihin. Ydintalvi, sadon tuhoutuminen, nälänhätä, kuivuus, laskeuma leviää ja aiheuttaa syöpää… En voi käsittää että P huvin vuokseen uhkailee tällaisella. Suomen venäläismiehitys tuntuu tähän verrattuna pikkujutulta. Ydinsotaa kun ei voi välttää NATO-jäsenyydellä.
Ja joo, ahdistaa ja paljon. Ei huvita tehdä yhtään mitään kun ei näe missään järkeä, koska ei tiedä onko tätä maapalloa enää kesäkuussa.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Asiaa helpottaa se, että ajattelette näin.
Jos ydinsota alkaisi maailmalla ja puhutaan siitä, että ydinaseet lentää ees taas malien välillä, niin Suomi on itseasiassa yksi turvallisimmista maista asua. Ydinohjukset ohjataan usein niihin maihin, joissa on ydinohjuksia ja muita vahvoja armeijavarusteita ja meillä Suomessa ei näitä ole. Me emme siis saisi ydinohjusta meidän nurkkiin, joten olisimme turvassa.
Myöskin on todella epätodennäköistä, että Venäjä olisi enää hyökkäämässä Suomeen. Ukraina on kyennyt todella vahvasti sotimaan Venäjää vastaan, ja vaikka Ukraina ei ole EU:ssa tai Natossa, niin sille annetaan jatkuvasti tukea. Suomi ON EU:ssa ja vaikka se ei ole sotilas/puolustusliitto, niin ei meitä yksin jätettäisi. Siksi on hyvin epätodennäköistä, että Venäjä Suomeen olisi hyökkäämässä.
Ainoa asia, mitä pitäisi nyt murehtia on se, miten nuo pakotteet vaikuttavat meihin ja keksiä uusia tapoja ja asioita, miten kyetä ylläpitämään omaa taloutta.
Häh? Jos ydinsota alkaa maailmalla, siitä ei selviä kukaan vaikka asuisi Australiassa. Jo pelkästään pieni taktinen ydinase Kiovaan levittää niin paljon säteilyä että miljoonat eurooppalaiset kuolee. Ne jotka ei kuole paineaaltoon tai välittömään säteilyyn, kuolee parin vuoden sisällä muihin asioihin. Ydintalvi, sadon tuhoutuminen, nälänhätä, kuivuus, laskeuma leviää ja aiheuttaa syöpää… En voi käsittää että P huvin vuokseen uhkailee tällaisella. Suomen venäläismiehitys tuntuu tähän verrattuna pikkujutulta. Ydinsotaa kun ei voi välttää NATO-jäsenyydellä.
Ja joo, ahdistaa ja paljon. Ei huvita tehdä yhtään mitään kun ei näe missään järkeä, koska ei tiedä onko tätä maapalloa enää kesäkuussa.
Tai onko tämän viikon torstaita enää.
Itselläni on viisi vuotias poika. Ihme kyllä, mutta otan tämän tilanteen melko hyvin. Tosin aamulla aikaisin katselin asuntoautoja sillä silmällä jos sota syttyy niin pääsee sellaisella pakoon. Nyt kuitenkin mieli taas vähän rauhoittunut joten palaan maanpinnalle ja jätän asuntoauton ostamatta. Sitä sitten tiedä etukäteen millä täältä pois pääsee.
Siis tän on pakko olla vitsi?!? Eihän kukaan voi maailman tapahtumista näin seota? Aika heikoissa kantamissa on ihmisen kestäminen jos noin vähästä ahdistuu ja menee sekaisin. Vähän on tainnut olla elämässä vastoinkäymisiä ns. pumpulissa kasvaneet.
Olen ahdistunut, surullinen ja vihainen. Minulle on kuitenkin tärkeää seurata uutisia ja sodan etenemistä. Kuten joku aiemminkin totesi, on parempi tietää kuin arvailla. Ei toki päde kaikkiin.
On ihanat kelit, hiihtäminen koiran kanssa rentouttaa. Pidän arkirutiineista kiinni. Teen käsitöitä. Mietin, mitä hyvää tarjoa läheisille, kun tulevat käymään.
Suunnittelen raha-asioitani energian hinnan kallistumisen suhteen.
Ja muistan ajatella, kuinka hyvin täällä on asiat!
Menkää töihin niin ei ole aikaa miettiä ja murehtia kaikkea turhaa!!! Naurettavaa hysteriaa. Vaikka te kuinka ahdistuisitte tai murehtisitte niin ei vaikuta mitenkään mitä tapahtuu seuraavaksi.
Palapeliin voin keskittyä. Oikeasti olen palapeliriippuvainen, mutta se on pelkästään hyvä asia nyt. Taustalle musiikkia soimaan. Huonekasvien hoito on myös rauhoittavaa. Nyt on hyvä hetki siis viedä kasvit suihkuun ja vaihtaa mullat. Tsemppiä kaikille. Varmasti selvitään ja hyvä voittaa pahan.
Maailman tapahtumista saa ahdistua. On täysin normaalia tuntea surua ja pelkoa, kun näkee karmivia kuvia sodasta.
Vierailija kirjoitti:
Siis tän on pakko olla vitsi?!? Eihän kukaan voi maailman tapahtumista näin seota? Aika heikoissa kantamissa on ihmisen kestäminen jos noin vähästä ahdistuu ja menee sekaisin. Vähän on tainnut olla elämässä vastoinkäymisiä ns. pumpulissa kasvaneet.
Ydinsodan ja maailmansodan uhka eivät ole ihan pieniä juttuja ja valitettavasti uhka on todellinen. Pelko on normaali reaktio ja pelko on eri asia, kuin 'sekoaminen'.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Siis tän on pakko olla vitsi?!? Eihän kukaan voi maailman tapahtumista näin seota? Aika heikoissa kantamissa on ihmisen kestäminen jos noin vähästä ahdistuu ja menee sekaisin. Vähän on tainnut olla elämässä vastoinkäymisiä ns. pumpulissa kasvaneet.
Ydinsodan ja maailmansodan uhka eivät ole ihan pieniä juttuja ja valitettavasti uhka on todellinen. Pelko on normaali reaktio ja pelko on eri asia, kuin 'sekoaminen'.
No joo, mutta kun täällä jengi selittää ettei pysty tekemään mitään muuta kuin murehtimaan ja panikoimaan asiaa. Se ei ole tervettä eikä normaalia.
Vierailija kirjoitti:
Itselläni on viisi vuotias poika. Ihme kyllä, mutta otan tämän tilanteen melko hyvin. Tosin aamulla aikaisin katselin asuntoautoja sillä silmällä jos sota syttyy niin pääsee sellaisella pakoon. Nyt kuitenkin mieli taas vähän rauhoittunut joten palaan maanpinnalle ja jätän asuntoauton ostamatta. Sitä sitten tiedä etukäteen millä täältä pois pääsee.
Suomessa on maanpuolustusvelvollisuus ihan kaikilla. Myös naisilla.
Olen ollut itsekin ihan paniikissa viimeiset päivät. Mutta yritän miettiä järjellä ja sitä kautta suosittelen ettei kannata pelätä.
Jos siis miettii asiaa järjellä, niin Miksi V-Venäjä uutisoi jotakin, että heidän täytyy muuttaa lakejaan ydinaseiden käyttöä varten tms. Siis jos he aikoisivat käyttää ydinaseita, niin siinä ei paljon lait siinä kohtaa paina, joten selkeää pelottelua. Toiseksi, jos Venäjä haluaa vaihtaa Ukrainan hallituksen, niin miksi hän ydinaseella tuhoaisi sen? Ja eiköhän sen siinä kohtaa olisi jo tehnyt.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Outoja vinkkejä siinä mielessä, että pitäisi kieltää tilanne ja painaa maton alle tunteet.
Minuakin pelottaa tosi paljon. Välillä enemmän, välillä vähemmän. On vaikeaa vähentää uutisten seuraamista ja yritän hyväksyä senkin. Lähestyn ylipäätään asiaa hyväksynnän kautta: on todella normaalia tuntea näin. On ymmärrettävää, että haluaa seurata tilannetta. On normaali reaktio ja ymmärrettävää, että on vaikea keskittyä muuhun. Voisiko sen hyväksyä? Että tämä tuntuu nyt todella pelottavalta.
Yritän myös ajatella, että asiat eivät välttämättä mene niin kuin pelkään, on mahdollista, että jokin ratkaisu ilmestyy. Moni taho myös yrittää saada tilanteen rauhoittumaan. On paljon myös vaikutusvaltaisia ihmisiä, jotka toivovat rauhaa ja osaavat katsoa tilannetta pitemmällä tähtäimellä. Kaikki voi lopulta järjestyä. Emme tiedä kaikkea, emmekä tiedä, mitä huominen tuo - myöskään hyvässä.
Miten se auttaa sinua voimaan hyvin, että seuraat koko ajan ahdistavia uutisia? Ohjelmoit itseesi koko ajan negatiivisuutta ja alat tuntemaan samoja tunteita. Ei tilannetta tarvitse kieltää, kun ei syötä itseään ähkyyn ja sairaaksi uutisilla. Me emme voi tilanteelle mitään, voimme vain toivoa hyvää lopputulosta ja odottaa että niin käy lopulta. Sinä aikana on ihan järjetöntä myrkyttää koko ajan omaa mieltä vapaaehtoisesti.
Tämä ei olekaan järkiasia, vaan tunneasia. Jos ei kykene kommenttiasi syvempään myötätuntoon ja inhimillisyyden ymmärtämiseen, ei välttämättä kannata kirjoittaa juuri tähän ketjuun. Hienoa, jos sinä kykenet rajoittamaan omaa uutisten seurantaasi, onneksi olkoon.
Ketä kohtaan tässä pitäisi tuntea myötätuntoa? Ahdistuneita pullamössösukupolven edustajia vai ihan oikeasti sodasta kärsiviä kohtaan? Kyllä on näiden sukupolvien perusturvan tunne heikoissa kantimissa.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Siis tän on pakko olla vitsi?!? Eihän kukaan voi maailman tapahtumista näin seota? Aika heikoissa kantamissa on ihmisen kestäminen jos noin vähästä ahdistuu ja menee sekaisin. Vähän on tainnut olla elämässä vastoinkäymisiä ns. pumpulissa kasvaneet.
Ydinsodan ja maailmansodan uhka eivät ole ihan pieniä juttuja ja valitettavasti uhka on todellinen. Pelko on normaali reaktio ja pelko on eri asia, kuin 'sekoaminen'.
Ydinsodan uhka on ollut todellinen niin kauan kuin on ollut ydinaseita! Ei tämä ole mikään viime viikon keksintö, johon te somessa eläneet törpöt voitte hurahtaa.
Vierailija kirjoitti:
Ootteko te tosissanne?
Valitettavasti. Itken aina surullisia elokuvia katsoessanikin ja tämä on todellisuutta.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Siis tän on pakko olla vitsi?!? Eihän kukaan voi maailman tapahtumista näin seota? Aika heikoissa kantamissa on ihmisen kestäminen jos noin vähästä ahdistuu ja menee sekaisin. Vähän on tainnut olla elämässä vastoinkäymisiä ns. pumpulissa kasvaneet.
Ydinsodan ja maailmansodan uhka eivät ole ihan pieniä juttuja ja valitettavasti uhka on todellinen. Pelko on normaali reaktio ja pelko on eri asia, kuin 'sekoaminen'.
Ydinsodan uhka on ollut todellinen niin kauan kuin on ollut ydinaseita! Ei tämä ole mikään viime viikon keksintö, johon te somessa eläneet törpöt voitte hurahtaa.
Älä yleistä, täällä on 60-vuotiaitakin
Ai, no, luulisi 60-v muistavan ja ymmärtävän paremmin tapahtumat 50 vuoden ajalta. Kaivakaa vaikka poliittisen historian ja valtio-opin kurssikirjat esille.
Vierailija kirjoitti:
Ootteko te tosissanne?
Tämän minäkin haluaisi tietää. Onko tää joku todella huonon maun vitsailuketju vai onko oikeasti ihmisiä jotka on noin heikkoja minäminä-tyyppejä, että tässäkin tilanteessa alkaa ekana hyperventiloida OMAN turvallisuutensa puolesta? Kun tilanne Suomessa on tämä ja Ukrainassa taas se?
Jos teillä on lapsia niin kiireellisesti terapiaan, noin itsekkäiden ja hysteeristen vanhempien kasvattamana se lapsi ei tule pärjäämään elämässään. Ei kaikesta voi ruveta tekemään henkilökohtaista tragediaa, voi herranjestas miten itsekkäitä nyhveröitä.
Kannattaa rukoilla. Jeesus haluaa antaa sitä pyytävälle uskon, toivon ja sisäisen rauhan. Silloin ei tarvitse pelätä.