Selluliittiä. Häpeän yli kaiken sitä.
Uimahalleihin en kehtaa mennä. Jalat ovat karsean näköiset.
Millä sen saa pois? (170cm/70kg)
Kommentit (30)
Selluliitti/rasva lähtee oikealla ruokavaliolla ja liikunnalla.
Katso mitä juot. Vaihdoin suodatinkahvit nespressokapselikahviin ja selluliitit lähti kahdessa viikossa!
Monet sekoittaa selluliitin (rasvakertymät) ja huonon pintaverenkierron keskenään. Kaikkea tätä kutsutaan selluliitiksi jotta saadaan myytyä sellunpoistotuotteita ja sellunpoistohoitoja.
Mene peilin eteen, nosta kuoppaista kohtaa ylöspäin ja jos se suoristuu niin kyse huonosta pintaverenkierrosta. Jos se ei suoristu niin ongelma on syvemmällä eli ihon alla on rasvakertymiä.
Selluliitti on myös perinnöllistä, eli tosi hoikalla saattaa olla sitä mutta tosi pullealla ei yhtään.
Minä olen jo 48-vuotias ja painan sinua muutaman kilon enemmän ja olen vähän pidempi, eli aika samoilla mennään. Olen juossut nyt 5 vuotta muutaman lenkin viikossa, käynyt salilla, uinut ja pyöräillyt, eli n. 2 tuntia liikuntaa per päivä. Joskus lepopäivä, mutta silloinkin kävelen vähintään sen 6 km. Selluliitti on lähes täysin kadonnut, vaikka syön ihan mitä lystää. Roskaruoka ei tosin kuulu mun elämään kuin max kerran kuussa... Selluliitista pääsee eroon monipuolisella liikunnalla!!!
[quote author="Vierailija" time="22.06.2015 klo 08:41"]Ensinnäkin, laihduta
[/quote]
Ja toiseksi, painolla ei välttämättä ole mitään tekemistä selluliitin kanssa. Minä painoin joskus aikanaan melkein 130kg eikä ollut näkyvää selluliittia missään.
Miksi häpeät? Melkein kaikilla naisilla on sitä.
Selluliittia on useimmilla naisilla maailmantähdistä lähtien; Rihanna, J-Lo, Scarlett Johansson, Kim Kardashian... ja näillä on miljoonittain rahaa jotta voisivat päästä eroon siitä mutta kun mitkään keinot eivät auta poistamaan sitä, niin.... sanotaan näin että jos joku keksisi tavan poistaa selluliitit niin se olisi sairaan rikas ihminen tänä päivänä
http://1.bp.blogspot.com/-jp-B_8iVdl0/UOUDVgbVpVI/AAAAAAAAAGU/oOXJ1BdcaZM/s1600/download+(1).jpg
http://www.hollyzood.com/wp-content/uploads/2013/07/jennifer-lopez-cellulite.jpg
http://autoimg.vip.de/galerie/1826777/0x532/stars-mit-fieser-cellulite.jpg
Auttaako kuivaharjaaminen oikeasti?
[quote author="Vierailija" time="22.06.2015 klo 08:55"]Selluliitti on RASVAA. Eli pudottamalla painoa voit yrittää saada sen lähtemään. Valitettavasti vaan ei voi päättää, mistä kohdasta laihtuu
[/quote]
Et ilmeisesti ole perillä selluliitistä ollenkaan. Älä siis viitsi höpötellä omia olettamuksia asioista, ei ole kiva ohjeistaa toisia väärin.