Lue keskustelun säännöt.
Vartalo ihan pilalla :(
11.06.2015 |
Olen synnyttänyt kolme lasta ja mun kroppa on ihan pilalla. Raskausarpia reidet, takapuoli, vatsa ja rinnat täynnä, venynyttä ihoa samoissa paikoissa. Suonikohjuja sekä jaloissa, nivusissa että lantion alueella sisäisiä. Vatsalihasten välillä 3 cm levyinen aukko, jonka takia selkä ihan rikki jatkuvasti ja maha on roikkuva pussi. Aivastaa ei uskalla ettei pissaa housuun ja paikat muutenkin löystyneet. Mitäs muuta vielä.. Jos olisin tiennyt minkälaisia vaurioita lisääntymisestä voi seurata, olisin jättänyt väliin tai ainakin vähemmälle. Miksei näistä varotettu etukäteen? Masentaa olla kipeä ja ruma.
Kommentit (90)
Kyllä ikä tekee tehtävänsä myös meillä lapsettomilla naisilla!
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
[quote author="Vierailija" time="11.06.2015 klo 15:25"]
[quote author="Vierailija" time="11.06.2015 klo 15:18"][quote author="Vierailija" time="11.06.2015 klo 14:31"] Elämä on... Se on hyvin yksilöllistä, toisilla raskaudet tekevät enemmän tuhoa kuin toisilla. Itse olen mies, ja vaimostani todella näen ja tunnen tuon. Neljän lapsen jälkeen kiloja on parikymmentä enemmän, rinnat ja vatsa roikkuvat, pillu on löystynyt... Mutta en minä sitä hänelle sano, vaan kehun joka päivä ihanaksi ja kauniiksi ja sanon että hän on minusta viehättävä ihan minkä kokoisena ja muotoisena vaan. Valehtelen tietysti niin että korvat heiluu, tietysti tiukkalihainen synnyttämätön nainen olisi kiihottavampi, mutta vaimo on kantanut ja synnyttänyt meidän ihanat lapsemme. Elämä jättää jälkensä, ja se on tietoinen riski ja pieni hinta kaikesta siitä mitä lapset meille antavat. Toivottavasti myös sinun miehesi jaksaa sinua tukea ja kehua kauneuttasi lasten jälkeenkin. [/quote] Sinä se jaksat :/ [/quote] Tässä asiassa rehellisyys ei kannata. ;) Kyllä vaimo sen itsekin tietää, ettei hänen kroppansa ole samanlainen kuin ennen lapsia. Se nyt vaan mielestäni kuuluu miehen hommaan kertoa vaimolle kuinka ihana ja viehättävä tämä edelleen on, vaikka molemmat sen takaraivossaan tietävät valkoiseksi valheeksi. Pystyn kuitenkin vaimostani edelleen kiihottumaan ja vuosia yhdessä harjoiteltu seksi toimii hyvin. Joten näillä mennään. :) Herra nro. 3
[/quote]
Loukata haluat, kuten aina.
32
Postasin jo aikaisemmin ja salia ehdotin.Niin tosiaan oletko fysioterapeutilla ja/tai Personal trainerilla käynyt selän takia?Sun Pitäs saada ihan henkilökohtaista hoitoa ja katsoisitte läpi mille asialle voidaan tehdä jotain ja miten.Olisiko jumppatyylinen liikunta esim parempi jos sali ei ole hyvä.Saliliikunnan lisäksi kun pitäisi aktiivista aerobista vaihtelevasti(ei vain juoksua)ja venyttelyt ja lihashuolto kuntoon.Oletko niihin paneutunut?Kyselen siksi että saisi kuvaa miten kova urheilija olet ja onhan esim varmasti liikeradat kunnossa esim painoilla.Niillä kun voi saada enemmän haittaa kun hyötyäkin aikaiseksi.
Ap: diastaasin vatsalihasten välissä saa korjattua jumpalla. Googlaa "Pömppö pois" tai Tuppler tehnique tai MuTu system. tarvitset asiaan perehtyneen fyssarin! Ei normivatsalihasliikkeitä, ei lankkuja jne.
Vatsa litistyy, selkä paranee, ryhti kohenee, lirahdukset loppuu.
vertaistueksi: minulla oli kolmen laspen jälkeen diastasi recti 7cm, nyt se on normaalin rajoissa. Lisäksi sitä ylimääräistä nahkaa on edelleen, pukamia, suonikohju. Joitain raskausarpia. Tyrä. Kaikenlaista siis...
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Toi lihansyöjäkasvi oli ihan paras :) Kiitos siitä äiti-kollega :D
Voi rakkaat naiset! Täältä saa kuvan, että kaikille naisille käy raskauden ja synnytyksen myötä huonosti. Asia ei ole niin! Minulla on kolme lasta. Kaikki syntyneet nätisti ilman tikin tikkiä. Raskauskilot ovat hävinneet ristiäisiin mennessä. Ei tietoakaan lirahteluista. Ja mieskin on tyytyväinen. Uskaltakaa lisääntyä, nauttia raskauksista ja rakkauspakkauksistanne<3
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Niin sekaisin koko kansa. Elämä ei ole sellaista kuin mainoksissa ja elokuvissa. Tätä siitä seuraa kun apinat kasvavat katsellen kiiltokuva versiota elämästä kehdosta asti. Laittakaa tutit suuhun, jos ei todellisuus kelpaa. Ipana ikä veny yli 40 vuotiaille asti, ja leikitään vaan kotia trendejä seuraten koko elämä. Ei ole ihme, että teille voi myydä kaiken mitä kiinalaiset pistää hyllyyn. Miettikää hetki ja huomaatte olevanne kuluttajia.
Minä en halua pilata omaa kehoani lisääntymällä. Kunnioitan kehoani eli temppeliäni. Maailma on ylikansoitettu jo valmiiksi.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Toi lihansyöjäkasvi on kuin jostai kauhupornokomediasta. Mä en uskalla enää nussia. Mitäs jos naisella onkin lihansyöjäkasvi pillun tilalla??
Voi helvetti nyt naiset stoppi tolle nollille ruikutukselle!!! Kirurgin veitsi on keksitty jos se ulkonäkö on niin tärkeetä. Lapsenne kyllä aistii sen, jos heitä ei ole haluttu. Kannattais varmaan miettiä 1000000 kertaa ennenkuin raskautuu :)))))
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Turhapa tänne mtn asiantuntevaa neuvoa on antaa ku heti alapeukutellaan.Siinäpä itkette oksettavaa kroppaanne sitten,mä en aio raskauksilla omaani pilata!Säälittäviä olette.
Biologia on kyllä niin epäreilua! Miehet saa lapsia ilman kärsimyksiä ja vastuuta, ihan väärin. Näin naisena joutuu kantamaan kaiken huolen jo ennen raskaaksituloa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
[quote author="Vierailija" time="11.06.2015 klo 15:36"]Postasin jo aikaisemmin ja salia ehdotin.Niin tosiaan oletko fysioterapeutilla ja/tai Personal trainerilla käynyt selän takia?Sun Pitäs saada ihan henkilökohtaista hoitoa ja katsoisitte läpi mille asialle voidaan tehdä jotain ja miten.Olisiko jumppatyylinen liikunta esim parempi jos sali ei ole hyvä.Saliliikunnan lisäksi kun pitäisi aktiivista aerobista vaihtelevasti(ei vain juoksua)ja venyttelyt ja lihashuolto kuntoon.Oletko niihin paneutunut?Kyselen siksi että saisi kuvaa miten kova urheilija olet ja onhan esim varmasti liikeradat kunnossa esim painoilla.Niillä kun voi saada enemmän haittaa kun hyötyäkin aikaiseksi.
[/quote] Salilla treenaan ammattilaisen tekemän ohjelman mukaan ja liikkeet käytiin läpi yhdessä, niissä ei ole ongelmaa. Fysioterapeutilla oon käynyt nyt kerran ja viikon kuluttua uudelleen. Venyttelen ja rullailen foamrollerilla kotona ainakin kerran viikossa. Mun aerobinen liikunta on lähinnä reipasta kävelyä, juoksu on ihan poissuljettu :D se tuntuu siltä kuin koko alakerta tippuis. Voi olla, että sali on liian raskasta mun selälle, siellä pitää olla niin tarkkana.. Kun sinne taas joskus pääsen niin teen kevyemmin.
[quote author="Vierailija" time="11.06.2015 klo 15:36"]Ap: diastaasin vatsalihasten välissä saa korjattua jumpalla. Googlaa "Pömppö pois" tai Tuppler tehnique tai MuTu system. tarvitset asiaan perehtyneen fyssarin! Ei normivatsalihasliikkeitä, ei lankkuja jne.
Vatsa litistyy, selkä paranee, ryhti kohenee, lirahdukset loppuu.
vertaistueksi: minulla oli kolmen laspen jälkeen diastasi recti 7cm, nyt se on normaalin rajoissa. Lisäksi sitä ylimääräistä nahkaa on edelleen, pukamia, suonikohju. Joitain raskausarpia. Tyrä. Kaikenlaista siis...
[/quote] Oho. Toi 7 cm on jo aika hurja. Mitä tarkoittaa normaalin rajoissa? Alle 2 cm? Kauanko meni aikaa?
[quote author="Vierailija" time="11.06.2015 klo 15:16"]
Salille kuntoilemaan.Paikat saa kuntoon liikunnalla todella pitkälle.Jos on 10vee vaan makoillut niin kyllähän sitä rupsahtaa lapsetonkin.Roikkuva nahka ja arvet on sitten vaikeampi.Nahka kyllä kiristyy kun lihakset täyttää sitä.Kauneuskirurgiset leikkaukset ei loppujen lopuksi ole kauhean kalliita joten säästämään!Se on vähän itsestä kiinni tekeekö mitään vai jääkö tuleen makaamaan.Tsemppiä!!!!
[/quote]
tuo sai tietenkin alapeukkuja koska mammat ei halua kuulla, että itsekin voi vaikuttaa siihen, miten keho palautuu raskauksista. itsekin olen kolmen äiti, nuorin 8v, itse olen 40+. Olen aina ollut kova liikkumaan ja hyväkuntoinen. raskauskilot ja löysät lihakset saa todella hyvin jumppaamalla ja liikkumalla kuntoon. alapään lihaksia voi harjoitella ilman geishakuuliakin. mieheni ei valita löysästä alapäästä, eikä ole syytäkään, koska saan vain lantionpohjan lihaksia käyttämällä hänet tulemaan, ilman että mies paljon samalla liikkuu. nämä lihakset tulivat itsellenikin tutuiksi vasta siinä vaiheessa kun treenasin synnytysten jälkeen. ei myös ole mitään pissankarkailuongelmia.
jonkin verran vaatii tarmoa ja energiaa että jaksaa itsensä palauttaa kuntoon, eikä kroppaa samanlaiseksi saa kuin se oli joskus parikymppisenä lapsettomana, aikakin tekee tehtävänsä. aika rupsahtaneen näköisiä ovat lapsettomatkin neli-viisikymppisetkin usein. täällä voivottelun sijasta kannattaisi alkaa aktiivisesti muuttamaan omaa kehoa parempaan suuntaan!
[quote author="Vierailija" time="11.06.2015 klo 16:26"][quote author="Vierailija" time="11.06.2015 klo 15:16"]
Salille kuntoilemaan.Paikat saa kuntoon liikunnalla todella pitkälle.Jos on 10vee vaan makoillut niin kyllähän sitä rupsahtaa lapsetonkin.Roikkuva nahka ja arvet on sitten vaikeampi.Nahka kyllä kiristyy kun lihakset täyttää sitä.Kauneuskirurgiset leikkaukset ei loppujen lopuksi ole kauhean kalliita joten säästämään!Se on vähän itsestä kiinni tekeekö mitään vai jääkö tuleen makaamaan.Tsemppiä!!!!
[/quote]
tuo sai tietenkin alapeukkuja koska mammat ei halua kuulla, että itsekin voi vaikuttaa siihen, miten keho palautuu raskauksista. itsekin olen kolmen äiti, nuorin 8v, itse olen 40+. Olen aina ollut kova liikkumaan ja hyväkuntoinen. raskauskilot ja löysät lihakset saa todella hyvin jumppaamalla ja liikkumalla kuntoon. alapään lihaksia voi harjoitella ilman geishakuuliakin. mieheni ei valita löysästä alapäästä, eikä ole syytäkään, koska saan vain lantionpohjan lihaksia käyttämällä hänet tulemaan, ilman että mies paljon samalla liikkuu. nämä lihakset tulivat itsellenikin tutuiksi vasta siinä vaiheessa kun treenasin synnytysten jälkeen. ei myös ole mitään pissankarkailuongelmia.
jonkin verran vaatii tarmoa ja energiaa että jaksaa itsensä palauttaa kuntoon, eikä kroppaa samanlaiseksi saa kuin se oli joskus parikymppisenä lapsettomana, aikakin tekee tehtävänsä. aika rupsahtaneen näköisiä ovat lapsettomatkin neli-viisikymppisetkin usein. täällä voivottelun sijasta kannattaisi alkaa aktiivisesti muuttamaan omaa kehoa parempaan suuntaan!
[/quote] Aaaaargghh. Edelleenkään niihin arpiin ja venyneeseen nahkaan ei liikunta auta.
Musta on tullut kauniimpi ja itsevarmempi lasten saamisen jälkeen. Pieniä arpia on mahassa mutta haalentuneet ovat, eikä vatsa roiku tms. Olen hoikempi kuin ennen lapsia, urheilen. Rinnat nyt on mitä on, pienet laihtumisen myötä eivätkä kovin terhakat, mutta ei se mua haittaa, seksikkäissä liiveissä sievät. Odotan kolmatta ja viimeistä. Tykkään ostella seksikkäitä alusvaatteita ja nautin miehen ihailusta. Voishan sitä varmaan olla epävarma omasta vartalosta ja pienistä virheistä, mutta ei jaksa! Näin on parempi! Eikä tarvi miehen vilkuilla muualle.
[quote author="Vierailija" time="11.06.2015 klo 15:32"][quote author="Vierailija" time="11.06.2015 klo 15:25"]
[quote author="Vierailija" time="11.06.2015 klo 15:18"][quote author="Vierailija" time="11.06.2015 klo 14:31"] Elämä on... Se on hyvin yksilöllistä, toisilla raskaudet tekevät enemmän tuhoa kuin toisilla. Itse olen mies, ja vaimostani todella näen ja tunnen tuon. Neljän lapsen jälkeen kiloja on parikymmentä enemmän, rinnat ja vatsa roikkuvat, pillu on löystynyt... Mutta en minä sitä hänelle sano, vaan kehun joka päivä ihanaksi ja kauniiksi ja sanon että hän on minusta viehättävä ihan minkä kokoisena ja muotoisena vaan. Valehtelen tietysti niin että korvat heiluu, tietysti tiukkalihainen synnyttämätön nainen olisi kiihottavampi, mutta vaimo on kantanut ja synnyttänyt meidän ihanat lapsemme. Elämä jättää jälkensä, ja se on tietoinen riski ja pieni hinta kaikesta siitä mitä lapset meille antavat. Toivottavasti myös sinun miehesi jaksaa sinua tukea ja kehua kauneuttasi lasten jälkeenkin. [/quote] Sinä se jaksat :/ [/quote] Tässä asiassa rehellisyys ei kannata. ;) Kyllä vaimo sen itsekin tietää, ettei hänen kroppansa ole samanlainen kuin ennen lapsia. Se nyt vaan mielestäni kuuluu miehen hommaan kertoa vaimolle kuinka ihana ja viehättävä tämä edelleen on, vaikka molemmat sen takaraivossaan tietävät valkoiseksi valheeksi. Pystyn kuitenkin vaimostani edelleen kiihottumaan ja vuosia yhdessä harjoiteltu seksi toimii hyvin. Joten näillä mennään. :) Herra nro. 3
[/quote]
Loukata haluat, kuten aina.
32
[/quote]
Oho? Sen verran harvoin täällä kommentoin, että nyt varmaan sekoitat minut johonkin toiseen keskustelijaan. Pahoittelut jos jotenkin loukkasin, ei ollut tarkoitus. Näin anonyyminä puhun suoraan miten ajattelen.
- Herra nro. 3
[quote author="Vierailija" time="11.06.2015 klo 14:19"]
Ulkonäkö on katoavaista, ihan jokaisella! Nauti siitä, että sinulla on kolme (varmasti ihanaa) lasta. Kai he ovat tärkeämpiä ja rikastuttavat elämää enemmän kuin tiukka vartalo?
[/quote]
No haista paska, googlaa Christie Brinkley ja sano sitten itsellesi, että kauneus on jokaisella katoavaista