miksi 80-luvun lapset olivat laihoja, vaikka..

Nykyään herkutellaan kaikenkaikkiaan enemmän, niin aikuiset kuin lapset. Miettikääpä tavallisen ruokakaupan valikoimaa 80-luvulla ja nyt. Ensinnäkin kaikki kaupat oli pieniä lähikauppoja, ei ollut sellaisia automarketteja kuin nyt. Sitä kautta kerkkihyllyt ja murohyllyt ja jugurttihyllyt eivät olleet kilometrien mittaisia, vaihtoehtoja oli paljon vähemmän. Hampurilaispaikat ja pitseriat vasta tekivät tuloaan Suomeen. Ruoka oli paljon yksinkertaisempaa. Ei aikuisetkaan vedelleet erilaisia juustoja tai viiniä niin paljon kuin nyt. Ulkona syötiin huomattavasti harvemmin kuin nyt. Missään perheessä ei ollut kahta autoa, lapset pyöräili harrastuksiinsa ja juoksenteli vapaa aikansa pihalla. Ei ollut tietokonepelejä viemässä aikaa ulkoilulta.

[quote author="Vierailija" time="29.05.2015 klo 15:35"]

[quote author="Vierailija" time="29.05.2015 klo 15:33"]

[quote author="Vierailija" time="29.05.2015 klo 15:32"]80-luvun lapset leikki ulkona, pyöräilivät kouluun ja jos tuli kaverille asiaa, menivät kertomaan sen. Hyötyliikunnan määrä oli ihan valtava. [/quote] Niin oli. Ja syötiin normaalia ruokaa.

[/quote]

normaalia ruokaa? Mikä nykyruuassa eroaa normaalista

[/quote]

Normaalia kotiruokaa. Nykyään vanhemmat käyttävät eineksiä ja muutenkin halutaan suoriutua ruuanlaitosta mahdollisimman nopeasti. Meillä sai 80-luvulla koulussa välipalaa, se oli yleensä 1 dl mehukeitto tai jokin juures, esim. porkkana tai pieni lantun pala.

Ennen otettiin kepit joilla miekkailtiin tuntikausia. Nyt istutaan karkkipussin ääressä ja ainoa mikä liikkuu on sormi jollain konsoliohjaimella, välillä koko käsi kun pitää karkkia mättää suuhun. Ennen karkit oli halpoja ja niitä ostettiin sillä markalla se 10 kpl vaikka nallekarkkeja. Nyt penskoilla on puolen kilon mättöpussi. Ennen ostettiin jos se markka löytyi maasta, nykyään isät ja äidit ostaa. Mutta sokeria kului muuten, joka päivä oli meilläkin jotain leivonnaista, marjojen päällä oli ruokalusikallinen sokeria, kaakaota ja mehua juotiin janoon, nämä syötiin jos maltettiin siltä miekkailulta tai kalliokiipeilyltä tai uinnilta tai hiihtoretkeltä tai puissa kiipeilyltä mennä kotona käymään.

Saa nähdä löydämmekö tänäkään kesänä ketään kun lapsen kanssa lähdemme ulos. Onneksi mummolaan mennessä on naapurissakin lapsia ulkona, täällä kaupungissa ei paljoa heitä näy.

Annoskoot olivat pienempiä. Nykyihminen syö tutkitusti kilon ruokaa työmaaruokalassa. Ennen syötiin puoli kiloa.

Toisaalta antibiootteja syötiin todella harvoin. Yksi lihavuuden riskitekijöistähän on huono bakteerifloora suolistossa. Antibioottikuurin jälkeen kestää vuoden saada takaisin normaali bakteerifloora.

Ennen ei käyty hakemassa Aasiasta flunssia ja muita kulkutauteja. Ihmiset olivat huomattavasti harvemmin flunssassa kuin nykyään.

Mietin just kun nelosluokkalaiset tekivät päivän aikana 12 km pyöräreteken ja kaikki olivat muka ihan voipuneita, että 80-luvulla tuo ei ollut matka eikä mikään. Mulla ja kavereilla oli 4 km kouluun ja harrastuksiin 5 km, eikä 18 km päivässä ollut yhtään mitään ihmeellistä edes eka-tokaluokkalaisena.

Kyllä niitä tietokonepelejä oli jo siihen aikaan. Itse saatoimme kaverin kanssa pelata 12 h päivässä Commodore 64:llä vuonna 1986.

Kotona leivottiin usein pullaa, mutta muuten ruoka oli hyvin yksinkertaista kotiruokaa. Usein jotakin keittoa.

Koulun alettua pyörillä liikuttiin kilometrien säteellä. Leikittiin metsissä ja pelloilla. Nykylapset jos leikkivät ulkona, se tuntuu olevan sitä, että viedään autolla jonnekin leikkipuistoon jossa on kaikenlaista kiipeilyvekotinta.

Kuluuhan niissä energiaa, mutta ei liikunta yksinään pidä laihana. Lisäksi se, ettei leikkeihin mennä kävellen tai pyöräillen vaikuttaa.

Lapsuudessa mentiin kavereiden kanssa 9 vuoden iässä 10 kilometriä pyörillä järvelle, pulikoitiin aikamme ja takaisin kotiin.

[quote author="Vierailija" time="29.05.2015 klo 15:45"][quote author="Vierailija" time="29.05.2015 klo 15:42"]

[quote author="Vierailija" time="29.05.2015 klo 15:35"][quote author="Vierailija" time="29.05.2015 klo 15:33"] [quote author="Vierailija" time="29.05.2015 klo 15:32"]80-luvun lapset leikki ulkona, pyöräilivät kouluun ja jos tuli kaverille asiaa, menivät kertomaan sen. Hyötyliikunnan määrä oli ihan valtava. [/quote] Niin oli. Ja syötiin normaalia ruokaa. [/quote] normaalia ruokaa? Mikä nykyruuassa eroaa normaalista [/quote] Mieti sitä.

[/quote]

nykyään ainakin itse teen paljon terveellisempää ruokaa mitä lapsuuden kodissani oli. Meillä oli usein perunaa, kastiketta ja etikkasäilykkeitä. Aamulla ranskanleipää. 

Nykyään kasvisten määrä valtava, hiilarit paremmanlaatuisena jne. Näin meillä, miten teillä?
[/quote]

No en tiiä nykypäivän ruuan terveellisyydestä, kiitos Eviran. 80- luvulla ei ollut esim laktoosi-intoleranssia kuin parilla kaverilla, nykyään maito on niin prosessoitua ettei sitä kenenkään maha kestä. Se vanhan ajan ranskanleipä oli tehty taatusti parempilaatuisista jauhoista ja ruisleipäkin oli ruisleipää eikä mitään 57% ruisjauhoja. Kyllä meillä syötiin kasviksia ja ne oli äidin itse kasvattamia

[quote author="Vierailija" time="29.05.2015 klo 15:34"]

Todellakin, tuolloin ei ollut tapana kuljettaa lapsia autolla joka paikkaan. 

[/quote]

Joo ei todellakaan roudattu lapsia treeneihin, vaan fillarilla poljettiin, niin futis kuin lätkätreeneihinkin.

Nykyään aletaan liikkuvalla ja virkeällä lapsella epäillä ADHD:tä. Kävimme kaikki testit läpi eikä vaivaa lapsilta löytynyt. Asian esille ottaneiden lapsilla löytyy monenlaista motorista kehityshäiriötä jne. Ennen siis lasten annettiin liikkua vapaammin eikä varoiteltu koko ajan leikkipuistossa ettei vaan tulisi pipi.

Nykyään liikunnasta pitävä lapsi joutuu odottamaan muutaman vuoden ennen kuin pääsee mukaan urheiluharrastukseen. Siellä hän sitten saa lopulta purkaa energiaansa. Monella liikunnallisella lapsella meinaa pää hajota nykypäivän istuvassa yhteiskunnassa. Meitä on syyllistetty kun emme kuskaa autolla lapsia harrastuksiin.

Kevyttuotteet ja makeutusaineet ylestyi vasta 90-luvulla.

[quote author="Vierailija" time="29.05.2015 klo 15:45"]

[quote author="Vierailija" time="29.05.2015 klo 15:42"]

[quote author="Vierailija" time="29.05.2015 klo 15:35"][quote author="Vierailija" time="29.05.2015 klo 15:33"] [quote author="Vierailija" time="29.05.2015 klo 15:32"]80-luvun lapset leikki ulkona, pyöräilivät kouluun ja jos tuli kaverille asiaa, menivät kertomaan sen. Hyötyliikunnan määrä oli ihan valtava. [/quote] Niin oli. Ja syötiin normaalia ruokaa. [/quote] normaalia ruokaa? Mikä nykyruuassa eroaa normaalista [/quote] Mieti sitä.

[/quote]

nykyään ainakin itse teen paljon terveellisempää ruokaa mitä lapsuuden kodissani oli. Meillä oli usein perunaa, kastiketta ja etikkasäilykkeitä. Aamulla ranskanleipää. 

Nykyään kasvisten määrä valtava, hiilarit paremmanlaatuisena jne. Näin meillä, miten teillä?

[/quote]

Voi ei, ihanko perunaa ja kastiketta!!! Perustele nyt niiden epäterveellisyys. Tai etikkakurkkujen.

Liikuttiin eikä syöty jatkuvasti. Esim itselläni arkisin oli: 7:30 aamupalaksi leipä ja kaakao, klo 11 koululounas ja klo 17 päivällinen, iltapalaksi voileipä tai jotain satunnaista. Miten siinä lihoo?

[quote author="Vierailija" time="29.05.2015 klo 15:36"]

Oliko 80-luvulla edes eineksiä juurikaan? Oliko mäkkäriä Suomessa?

[/quote]

Oli ainakin helsingissä ja myös carrols. Siellä tuli joskus käytyä teininä.

[quote author="Vierailija" time="29.05.2015 klo 15:30"]

..mehua ja muroja vedettiin surutta!!

sokeri ei ollut samanlainen mörkö kuin nykyisin, aamulla saatiin kaakaota murojen kyytipoikana ja mehua ruuan kanssa. silti valtaosa lapsista oli hoikkia kuin mitkä! yksi lihava oli joka koulussa, mutta siinä kaikki.

mikä ihme nykylapsia sitten lihottaa?

[/quote]

Muroja sai ehkä kerran kuukaudessa, koska ne oli vanhempien mielestä yhtä ravitsevaa kuin pahvi. Kaakaota ei tosiaankaan saanut kuin harvoin. Kaurapuurolla, myslillä ja voileivällä aloitettiin aamu. Mehuja juotiin kyllä paljon, silloin oli ne appelsiinimehu tiiliskivipurkit, en muista juisseja tai vastaavia. Mehukattia oli lähinnä isovanhemmilla, enkä kauheasti pitänyt siitä.

Kaupassa ei ollut hyllyriveittäin valmisruokia, vaan palvelutiskejä. Maksalaatikko ja pari muuta oli silloin mahdollista saada valmisruokana. Saarioisten pitsalärpäkkeet, joissa oli joku kastikkeen tapainen täytteen oloisena tuli mielestäni vasta vuosikymmenen vaihteen tienoilla. Kaupat oli paljon pienempiä.

Silloin kouluissa tehtiin itse ruoat ja minä ainakin pidin. Energiajuomaa ei saanut mistään ja limsaakin olisi pitänyt hakea kaupasta, meillä tuli ensimmäinen jätskiautomaatti kouluun 1988. Koululla kun tuli jano, hanasta sai vettä.

C64, toisilla Segat, Atarit tai myöhemmin Amigat vei ehkä osan ajasta, mutta yksi sellainen riitti taloutta kohden, eikä sitä saanut kokoaikaa pelata. Pihalla ja etenkin jaliskentillä oli jatkuvasti nappuloita, joten sinne oli kiva mennä kavereiden luokse.

[quote author="Vierailija" time="29.05.2015 klo 15:34"]Meillä ei ollut telkkaria ennenkuin olin 8v ja sittenkin sieltä näkyi vain TV1 ja TV2.
[/quote]
Se oli kova juttu kun pohjoisessa Suomessa teeveeseen ilmeistyi kolmas kanava, mtv3 joskus vuonna tai 92 tai 93.

[quote author="Vierailija" time="29.05.2015 klo 15:56"]Kyllä niitä tietokonepelejä oli jo siihen aikaan. Itse saatoimme kaverin kanssa pelata 12 h päivässä Commodore 64:llä vuonna 1986.
[/quote]

Meillä taas oli usein limsaa ja sipsejä, ja äidin kanssa käytiin kaupungissa ostoksilla ja pizzalla kerran kuussa. Karkkia sai lähikioskilta ja murot ja mehut oli arkipäivää 80-luvun loppupuolella.
Liikunnasta ja annoskoista se on minusta kiinni. Ruoalla tai herkuilla ei mässäilty.

Oli talvi 20 astetta pakkasta niin edes silloin sisällä oltu luistimet jalkaan ja koko päivä kentällä! Välillä himassa syömässä ja äkkiä takas pois vasta kun vaksi sammutti kentältä valot! Ja kesällä meni ulkona kaiken näköisten pelien ja leikkien kanssa pesäpalloa esim kerättiin kööri kasaan ja sitten koko päivä pesäpalloa! Ja siihen aikaan ei ollut kännyköitä jos jonkun halus tavata niin mentiin pimpottaa ovikelloa !

Kyllä minä ja veljeni saimme joskus varhaisteini-iässä sipsejä joka viikko. Hiilareita vedettiin surutta, ranskanleipää ja meetvurstia, pullaa varmaan joka päivä. Äitini teki kyllä hyvää ruokaa ja säästeliäästi, mutta olihan se perunaa perunan päälle.

Olen syntynyt -77 ja meillä syötiin muroja, ranskanleipää, makaronia. Limppaa sain joka päivä, en oikeastaan muuta juonutkaan. Karkkia ei rajoitettu mutten tainnut siitä kauheasti välittää. Kasviksia ei koskaan, paitsi joskusvähän kurkkua lautaselle. Ei mitään ohjattua liikuntaa, toki ulkona oltiin paljon ja pyöräilin joka paikkaan. Ihan langanlaiha lapsi olin, ja hoikka vieläkin.