Lue keskustelun säännöt.
Mitä syöt aamupalaksi?
Kommentit (451)
Vierailija kirjoitti:
Muroja maidolla. Pitäisi vielä terveellistää entisestään ruokavaliota ja voisi jonkun tuoremehun ottaa mukaan. Marjoja kulhollinen, vaikka mustaherukkaa/mustikkaa.
Entisestään? Aika reippaasti saatkin terveellistää jos käsityksesi terveellisestä on murot...
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Neljän viljan puuroa ja mustaherukoita.
Lapsille paistoin munakkaan.
Perustin aikanaan perheen norjalaisen miehen kanssa ja pikkuhiljaa tykästyin myös sikäläiseen ruokarytmiin. Norjassahan aamiainen on tukeva, lounas menee usein voileipälinjalla ja illalla syödään sitten vähän vahvemmin.
Aloitammekin aamun nykyään usein hyvällä keitolla. Päivä lähtee sillä hyvin liikkeelle.
Leverpølsesuppe:
1. Kok opp 2,5 dl helmelk.
2. Tilsett noen skiver purre, 1/2 dl frosne erter og en håndfull cashewnøtter.
3. Kok opp og tilsett 20-30 gram smør eller margarin.
4. Skjær 150 gram leverpølse i blandingen.
5. Kok opp og smak til med gressløk, mynte, merian, spisskummen og muskat. Tilsett salt etter smak.
6. Kok opp og la smaken sette seg i 15-20 min.
Suppen er klar til å spises. Enkelt, rimelig og godt!
En oikein aamulla syö, tänään ehkä pari leipäpalaa (Schär tumma viipale), suippopaprikaa/ voileipäkurkkua ja levite( Keiju valkea).Teetä. Allergiat pitkälti määrittää, mitä voin syödä.
Kaurapuuro+auringonkukan siemeniä+pellavansiemeniä =puuro
Raejuustoa
Banaani
Pakastepuolukkaa
Tämä setti JOKA aamu
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Pitkä kolmonen, alakerran baarissa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Brasero pikakahvia kermalla, paahtoleipää, joissa päällä kermajuustoa ja toisissa appelsiinimarmeladia.
Hyvää on 🍞🧀🍊🙂
En tykkää syödä samaa ruokaa joka päivä, en samaa aamiaistakaan joten tässä on vähän vaihtelua.
Viime viikkoina valinnat on olleet esim:
Voileipä, päällä vaikkapa tomaattia ja avokadoa (ripaus suolaa ja pippuria). Lasillinen tuoremehua ja maitokahvi.
Kaurapuuroa ja marjoja pakastimesta (punaherukkaa, mustikkaa lähinnä) ja maitokahvi
Jogurttia ja mysliä. Maitokahvi.
Hedelmiä, banaani ja kiivi, maitokahvi.
Smootie jossa hedelmiä, kasviksia, usein myös mehua mukana, maitokahvi.
Viikonlopun aamiainen saattaakin sitten olla vaikka Croissant appelsiini- tai kirsikkamarmeladilla, vähän hedelmiä ja yllätys: maitokahvi.
Panostan aamiaiseen ehkä jopa vähän enemmän kuin lounaaseen, joka sitten saattaa tulla syödyksi nopeasti ja melkein mitä sattuu meiningillä työpäivän keskellä milloin missäkin, työni on liikkuvaa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Perustin aikanaan perheen norjalaisen miehen kanssa ja pikkuhiljaa tykästyin myös sikäläiseen ruokarytmiin. Norjassahan aamiainen on tukeva, lounas menee usein voileipälinjalla ja illalla syödään sitten vähän vahvemmin.
Aloitammekin aamun nykyään usein hyvällä keitolla. Päivä lähtee sillä hyvin liikkeelle.
Leverpølsesuppe:
1. Kok opp 2,5 dl helmelk.
2. Tilsett noen skiver purre, 1/2 dl frosne erter og en håndfull cashewnøtter.
3. Kok opp og tilsett 20-30 gram smør eller margarin.
4. Skjær 150 gram leverpølse i blandingen.
5. Kok opp og smak til med gressløk, mynte, merian, spisskummen og muskat. Tilsett salt etter smak.
6. Kok opp og la smaken sette seg i 15-20 min.Suppen er klar til å spises. Enkelt, rimelig og godt!
Tror du du kan erstatte helmelk med yoghurt? På en eller annen måte ser det ut til å passe det bedre.
Olen aamuisin niin vetämätön, että jopa kahvinkeittimen täyttö ja päälle laittaminen vaatii ponnistelua, joten syöminen jää usein tasolle yksi banaani, tai kulhollinen kauramuroja kauramaidolla. Plus se kaksi kupillista kahvia joista toinen kylmänä, koska se ehti jäähtyä, enkä ala mikrottamaan.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Leipää se yleensä on. Jos on johonkin tottunut niin sitten tekee samaa. Leivän päälle tietysti kaikkea mahdollista. Juusto kuitenkin tärkein.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Puuro: kattilaan 1 rkl karkeita vehnäjauhoja, nokare Pirkka-merkkistä voita, ja n. 1 dl Valio Eila kuohukermaa. 👌
Juomana Coca Cola Original. 🤪
Elovenan annospikapuuroa sekä vettä tai gefilus ananas-porkkana mehua.
Yleensä juon kahvia ja syön juustosämpylän + puuroa. Huomenna juon kossupaukun, koska v*tuttaa.
Vierailija kirjoitti:
Elovenan annospikapuuroa sekä vettä tai gefilus ananas-porkkana mehua.
Keitä itse. Nuo on kalliita.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Elovenan annospikapuuroa sekä vettä tai gefilus ananas-porkkana mehua.
Keitä itse. Nuo on kalliita.
Ehkäpä hän on ihan itsekin tajunnut tämän.
En mitään kun syön 18/6 mukaan. kahdentoista jälkeen vasta saa syödä ja kahdeksantoista jälkeen ei enää mitään.
Kaurapuuro milloin milläkin marjoilla. Tänään oli mustikoita ja metsävadelmia. Pakastimessa vielä jäljellä metsä- ja puutarhamansikoita, lakkoja, metsävadelmia, mustikkaa, puolukkaa, musta-, puna- ja valkoherukkaa sekä karpaloita. Niitä vaihtelen. Puuron kanssa jogurttia. Maitokahvi.