Lue keskustelun säännöt.
Tipaton tammikuu 2022
01.01.2022 |
Ensimmäinen päivä, eilen hyrpin valkkaria siihen malliin että helppo päivä olla ilman tänään. Katotaan miten tämä tammikuu onnistuu raittiina. Mites te muut.?
Kommentit (792)
Vierailija kirjoitti:
Hei ap ja muut kanssatipattomat! Päivä 18 juhuu! En olisi ikipäivänä uskonut itsestäni että pystyn tällaiseen! Nämä onnistumisen tuntemukset tuovat mukanaan aivan uudenlaisia energiaryöpsähdyksiä. Tuntuu tosi hyvältä.
Tästä pienestä vertaistukiryhmästämme on tullut minulle merkityksellinen, oikein odotan että pääsen lukemaan teidän päivittäisiä kuulumisianne.
Kivaa tiistain jatkoa kaikille!
-Tomsku
Onneksi olkoon sinulle jo tässä vaiheessa, olet tainnut ylittää itsesi! :) Ja eikun jatketaan loppuun asti. On tässä alaknu alkoholihammasta kolottamaan jatkuvalla syötöllä, mutta en kyllä aio pettää itseäni, ainakaan vielä.
Minulla oli pieni, ihana, suloinen,taapero hoidossa vähän aikaa, äsken haettiin kotiin. Tänään meinasin käväistä ulkona kevyesti kävelemässä. Flunssainen olotila on tipotiessään, mutta yskä jäi vielä kiusaamaan.
Koneella tulee istuttua aikalailla, väilillä neulon ja katon telkkua, lämmittelein ruokaa ja söin.
Aamulla otin auringonnoususta kuvia, melkein koko taivas kylpi punaisenaan, kyllä oli kaunista katseltavaa taas.
Eipä tässä tämän kummempia, nyt jatketaan tätä iltaa ja hyvää illan jatkoa Tomskulle ja kaikille tipattomille!
-Ap
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vielä 10 päivää jäljellä, aloitin tipattoman etuajassa, niin tietysti (??) lopetan jo perjantaina. Tämä on hieno suoritus minulta, ja olo on hyvä ja tunnen vahvasti että pystyn tähän.
Yleensä pystyn yhden viikonlopun tavallisessa arjessa kuivamaan , mutta seuraavana jo kyllä otan jotain, vaikkakaan en liikaa kuitenkaan. Sitten vähitellen kerrat lisääntyy ja viikollakin maistellaan. Kesästä nyt puhumattakaan.
Mutta nyt tsemppiä kaikille, vedän tänään tuolla alakerran crosstrainerilla 20 min , täten sen tässä lupaan.
Vierailija kirjoitti:
Vielä 10 päivää jäljellä, aloitin tipattoman etuajassa, niin tietysti (??) lopetan jo perjantaina. Tämä on hieno suoritus minulta, ja olo on hyvä ja tunnen vahvasti että pystyn tähän.
Yleensä pystyn yhden viikonlopun tavallisessa arjessa kuivamaan , mutta seuraavana jo kyllä otan jotain, vaikkakaan en liikaa kuitenkaan. Sitten vähitellen kerrat lisääntyy ja viikollakin maistellaan. Kesästä nyt puhumattakaan.
Mutta nyt tsemppiä kaikille, vedän tänään tuolla alakerran crosstrainerilla 20 min , täten sen tässä lupaan.
Hienoa ja sinun tavat muistuttaa omiani :D. Olen tässä tunnin verran tehny lähtöä ulos, mutta väsyttäää, lähen kyllä kohta, viimeistään puolviis, sit pitäisi olla pahin ruuhka ohi.
Vierailija kirjoitti:
Te, joilla on tipaton tammikuu, miten paljon alkoholia te olette käyttäneet/viikko?
Minä en työaikana juo arkena ollenkaan. Viikonloppuisin menee yleensä pari pulloa viiniä. Määrä on vaivihkaa tuplaantunut siitä yhdestä perjantaipullosta, ja siksipä tässä nyt tunnustelen, voisiko noista viikonloppuviineistä päästä eroon. Ainakin vielä tuntuu tosi lupaavalta: ei ole oikeastaan missään vaiheessa ollut edes kovin vahvaa mielitekoa. Uskon, että jatkan vielä ainakin helmikuun.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Te, joilla on tipaton tammikuu, miten paljon alkoholia te olette käyttäneet/viikko?
Minä en työaikana juo arkena ollenkaan. Viikonloppuisin menee yleensä pari pulloa viiniä. Määrä on vaivihkaa tuplaantunut siitä yhdestä perjantaipullosta, ja siksipä tässä nyt tunnustelen, voisiko noista viikonloppuviineistä päästä eroon. Ainakin vielä tuntuu tosi lupaavalta: ei ole oikeastaan missään vaiheessa ollut edes kovin vahvaa mielitekoa. Uskon, että jatkan vielä ainakin helmikuun.
Joillakin on sisua jatkaa ja olla pitempiäkin aikoja ilman alkoholia, mistä sellanen sisukkuus ja tahto oikein kumpuaa?
Itse odotan innolla tammikuun loppua. Aika nopeesti on menny tähän asti tämä kuukausi, siitä kiitos kaikille tässä ketjussa olleille ja oleville! On ollut jotakin mitä odottaa, kun pääsee tänne lukemaan teidän kaikkien mietteitä ja välillä niihin vastaamaan.
Olen miettinyt, että mitäs sitten, kun tämä tipattomuus loppuu ja siihen loppuu sit tämä ketjukin.
Pitäiskö tämän kuun jälkeen perustaa sellanen ketju, kuin "tipattoman jälkeen fiilistely" ketju tai jokin muu?
Hyvää yötä!
-Ap
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Te, joilla on tipaton tammikuu, miten paljon alkoholia te olette käyttäneet/viikko?
Minä en työaikana juo arkena ollenkaan. Viikonloppuisin menee yleensä pari pulloa viiniä. Määrä on vaivihkaa tuplaantunut siitä yhdestä perjantaipullosta, ja siksipä tässä nyt tunnustelen, voisiko noista viikonloppuviineistä päästä eroon. Ainakin vielä tuntuu tosi lupaavalta: ei ole oikeastaan missään vaiheessa ollut edes kovin vahvaa mielitekoa. Uskon, että jatkan vielä ainakin helmikuun.
Joillakin on sisua jatkaa ja olla pitempiäkin aikoja ilman alkoholia, mistä sellanen sisukkuus ja tahto oikein kumpuaa?
Itse odotan innolla tammikuun loppua. Aika nopeesti on menny tähän asti tämä kuukausi, siitä kiitos kaikille tässä ketjussa olleille ja oleville! On ollut jotakin mitä odottaa, kun pääsee tänne lukemaan teidän kaikkien mietteitä ja välillä niihin vastaamaan.
Olen miettinyt, että mitäs sitten, kun tämä tipattomuus loppuu ja siihen loppuu sit tämä ketjukin.
Pitäiskö tämän kuun jälkeen perustaa sellanen ketju, kuin "tipattoman jälkeen fiilistely" ketju tai jokin muu?
Hyvää yötä!
-Ap
Aika monella, kuten itselläkin, tuntuu olevan tavoitteena juomisen kohtuullistaminen loppuvuodeksi tipattoman jälkeen. Ehkä voisimme jatkaa ketjua senkin osalta, vaihdellaan kuulumisia sen suhteen, että lipsutaanko vanhoihin huonoihin tapoihin vai tarvitsemmeko kenties lisää tipattomia kuukausia/viikkoja tulevalle vuodelle? Itsellä juominen lipsunut viime vuonna myös arkipäiviin, ja sen haluan ehdottomasti lopettaa ja olen nyt tammikuussa ottanutkin viiniä vain viime viikonloppuna. Aion kyllä pitää kokonaan tipattoman maaliskuun ja olisi hauskaa saada sinne joku mukaan. :)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Te, joilla on tipaton tammikuu, miten paljon alkoholia te olette käyttäneet/viikko?
Minä en työaikana juo arkena ollenkaan. Viikonloppuisin menee yleensä pari pulloa viiniä. Määrä on vaivihkaa tuplaantunut siitä yhdestä perjantaipullosta, ja siksipä tässä nyt tunnustelen, voisiko noista viikonloppuviineistä päästä eroon. Ainakin vielä tuntuu tosi lupaavalta: ei ole oikeastaan missään vaiheessa ollut edes kovin vahvaa mielitekoa. Uskon, että jatkan vielä ainakin helmikuun.
Joillakin on sisua jatkaa ja olla pitempiäkin aikoja ilman alkoholia, mistä sellanen sisukkuus ja tahto oikein kumpuaa?
Itse odotan innolla tammikuun loppua. Aika nopeesti on menny tähän asti tämä kuukausi, siitä kiitos kaikille tässä ketjussa olleille ja oleville! On ollut jotakin mitä odottaa, kun pääsee tänne lukemaan teidän kaikkien mietteitä ja välillä niihin vastaamaan.
Olen miettinyt, että mitäs sitten, kun tämä tipattomuus loppuu ja siihen loppuu sit tämä ketjukin.
Pitäiskö tämän kuun jälkeen perustaa sellanen ketju, kuin "tipattoman jälkeen fiilistely" ketju tai jokin muu?
Hyvää yötä!
-Ap
Aika monella, kuten itselläkin, tuntuu olevan tavoitteena juomisen kohtuullistaminen loppuvuodeksi tipattoman jälkeen. Ehkä voisimme jatkaa ketjua senkin osalta, vaihdellaan kuulumisia sen suhteen, että lipsutaanko vanhoihin huonoihin tapoihin vai tarvitsemmeko kenties lisää tipattomia kuukausia/viikkoja tulevalle vuodelle? Itsellä juominen lipsunut viime vuonna myös arkipäiviin, ja sen haluan ehdottomasti lopettaa ja olen nyt tammikuussa ottanutkin viiniä vain viime viikonloppuna. Aion kyllä pitää kokonaan tipattoman maaliskuun ja olisi hauskaa saada sinne joku mukaan. :)
Hyvä idea jatkaa tätä ketjua kuulumisien vaihteluilla, sitten kuun lopun jälkeen. On tuokin tosi hyvin jos et ole alkoholia ottanut kuin viimeviikonloppuna, onnitttelut!
-Ap
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Te, joilla on tipaton tammikuu, miten paljon alkoholia te olette käyttäneet/viikko?
Minä en työaikana juo arkena ollenkaan. Viikonloppuisin menee yleensä pari pulloa viiniä. Määrä on vaivihkaa tuplaantunut siitä yhdestä perjantaipullosta, ja siksipä tässä nyt tunnustelen, voisiko noista viikonloppuviineistä päästä eroon. Ainakin vielä tuntuu tosi lupaavalta: ei ole oikeastaan missään vaiheessa ollut edes kovin vahvaa mielitekoa. Uskon, että jatkan vielä ainakin helmikuun.
Joillakin on sisua jatkaa ja olla pitempiäkin aikoja ilman alkoholia, mistä sellanen sisukkuus ja tahto oikein kumpuaa?
Itse odotan innolla tammikuun loppua. Aika nopeesti on menny tähän asti tämä kuukausi, siitä kiitos kaikille tässä ketjussa olleille ja oleville! On ollut jotakin mitä odottaa, kun pääsee tänne lukemaan teidän kaikkien mietteitä ja välillä niihin vastaamaan.
Kirjoitellaankos sitten helmikuussa heppulissa, eiku huppelissa!? ;))) Maaliskuussa maistissa..huhtikuussakin huppelissa, kesäkuussa kekkulissa...heinäkuussa hiprakassa, elokuussa elostellaan, syyskuussa synkistellään...jne jne...seuraavaan tammikuun tipattomaan! :) Tää on kiva porukka ja ketju, kiitti ap:lle!
Olen miettinyt, että mitäs sitten, kun tämä tipattomuus loppuu ja siihen loppuu sit tämä ketjukin.
Pitäiskö tämän kuun jälkeen perustaa sellanen ketju, kuin "tipattoman jälkeen fiilistely" ketju tai jokin muu?
Hyvää yötä!
-Ap
Aika monella, kuten itselläkin, tuntuu olevan tavoitteena juomisen kohtuullistaminen loppuvuodeksi tipattoman jälkeen. Ehkä voisimme jatkaa ketjua senkin osalta, vaihdellaan kuulumisia sen suhteen, että lipsutaanko vanhoihin huonoihin tapoihin vai tarvitsemmeko kenties lisää tipattomia kuukausia/viikkoja tulevalle vuodelle? Itsellä juominen lipsunut viime vuonna myös arkipäiviin, ja sen haluan ehdottomasti lopettaa ja olen nyt tammikuussa ottanutkin viiniä vain viime viikonloppuna. Aion kyllä pitää kokonaan tipattoman maaliskuun ja olisi hauskaa saada sinne joku mukaan. :)
Hyvä idea jatkaa tätä ketjua kuulumisien vaihteluilla, sitten kuun lopun jälkeen. On tuokin tosi hyvin jos et ole alkoholia ottanut kuin viimeviikonloppuna, onnitttelut!
-Ap
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Te, joilla on tipaton tammikuu, miten paljon alkoholia te olette käyttäneet/viikko?
Minä en työaikana juo arkena ollenkaan. Viikonloppuisin menee yleensä pari pulloa viiniä. Määrä on vaivihkaa tuplaantunut siitä yhdestä perjantaipullosta, ja siksipä tässä nyt tunnustelen, voisiko noista viikonloppuviineistä päästä eroon. Ainakin vielä tuntuu tosi lupaavalta: ei ole oikeastaan missään vaiheessa ollut edes kovin vahvaa mielitekoa. Uskon, että jatkan vielä ainakin helmikuun.
Joillakin on sisua jatkaa ja olla pitempiäkin aikoja ilman alkoholia, mistä sellanen sisukkuus ja tahto oikein kumpuaa?
Itse odotan innolla tammikuun loppua. Aika nopeesti on menny tähän asti tämä kuukausi, siitä kiitos kaikille tässä ketjussa olleille ja oleville! On ollut jotakin mitä odottaa, kun pääsee tänne lukemaan teidän kaikkien mietteitä ja välillä niihin vastaamaan.
Kirjoitellaankos sitten helmikuussa heppulissa, eiku huppelissa!? ;))) Maaliskuussa maistissa..huhtikuussakin huppelissa, kesäkuussa kekkulissa...heinäkuussa hiprakassa, elokuussa elostellaan, syyskuussa synkistellään...jne jne...seuraavaan tammikuun tipattomaan! :) Tää on kiva porukka ja ketju, kiitti ap:lle!
Olen miettinyt, että mitäs sitten, kun tämä tipattomuus loppuu ja siihen loppuu sit tämä ketjukin.
Pitäiskö tämän kuun jälkeen perustaa sellanen ketju, kuin "tipattoman jälkeen fiilistely" ketju tai jokin muu?
Hyvää yötä!
-Ap
Aika monella, kuten itselläkin, tuntuu olevan tavoitteena juomisen kohtuullistaminen loppuvuodeksi tipattoman jälkeen. Ehkä voisimme jatkaa ketjua senkin osalta, vaihdellaan kuulumisia sen suhteen, että lipsutaanko vanhoihin huonoihin tapoihin vai tarvitsemmeko kenties lisää tipattomia kuukausia/viikkoja tulevalle vuodelle? Itsellä juominen lipsunut viime vuonna myös arkipäiviin, ja sen haluan ehdottomasti lopettaa ja olen nyt tammikuussa ottanutkin viiniä vain viime viikonloppuna. Aion kyllä pitää kokonaan tipattoman maaliskuun ja olisi hauskaa saada sinne joku mukaan. :)
Hyvä idea jatkaa tätä ketjua kuulumisien vaihteluilla, sitten kuun lopun jälkeen. On tuokin tosi hyvin jos et ole alkoholia ottanut kuin viimeviikonloppuna, onnitttelut!
-Ap
Sittenkös kirjoitellaan helmikuussa heppulissa...eiku huppelissa....!? ;))
Sisältö jatkuu mainoksen alla
19pva täälläkin :) ollut todella helppoa, kerran on vähän tehnyt mieli olutta, mutta ei ollut vaikeuksia olla ilman :)
Itse juon n.3-4krt/vko 6-12 annosta kerralla, eli todella paljon.
Mä olen päättänyt, että mulla tipaton jatkuu ainakin sinne helmikuun ekaan perjantaihin, eli 1.2. en vielä juo, vaan aikaisintaan 4.2.
Aloitin tässä neulomaan villapaitaa, se saa nyt olla mulla se sijaistoiminto juomisen sijaan. Pitäisi myös liikkua, mutta toistaiseksi pyrin parantamaan yhden asian kerrallaan.
Ruokavaliokin tässä muuttui vuodenvaihteessa ja kiloja on tippunut tämän vajaa 3vkon aikana 3,2kg :) aika kiva fiilis...
Toivon,ettei juominen karkaisi käsistä, kun hoikempi vartalo olis tosi jees.
Mustakin hyvä idea jatkaa tätä ketjua vielä helmikuulle, tsempataan tipattomina pysyviä ja yritetään me muutkin pysyä ruodussa😁
Mulla on tavoite lopettaa arki-iltojen juominen, se karkasi käsistä loppuvuodesta. Tein liian pitkiä työpäiviä, enkä muistanut syödä iltapäivästä. Illalla olin sitten niin väsynyt ja nälkäinen, etten jaksanut lähteä lenkille. Aloin laittaa ruokaa ja usein viinilasillisen voimin. Ruuan kanssa tiinen lasi ja kolmas vielä illalla tv:tä katsellessa.
Nyt pystyn viikolla hyvin katsomaan leffaa tai sarjoja ilman sitä viinilasiakin. Tämä on minusta tosi hyvä juttu! Sitä kyllä itsessäni ihmettelen, että vaikka tästä juomattomuudesta on seurannut pelkkää hyvää, niin miksen kuitenkaan ole valmis luopumaan siitä kokonaan, tai edes vähentämään vielä reilummin. Yhä edelleen ajattelen, että viikonlopuksi sitten pari viinipulloa. Toki se on sentään puolitus aikaisempaan.
Nyt taas töiden kimppuun!
Sisältö jatkuu mainoksen alla
19/31 Kannatan ketjun hengissäpitoa tammikuun jälkeenkin!
M45
Vierailija kirjoitti:
Sittenkös kirjoitellaan helmikuussa heppulissa...eiku huppelissa....!? ;))
No, aivan :D :D :D :D
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Sittenkös kirjoitellaan helmikuussa heppulissa...eiku huppelissa....!? ;))
No, aivan :D :D :D :D
-Ap
Vierailija kirjoitti:
19/31 Kannatan ketjun hengissäpitoa tammikuun jälkeenkin!
M45
Huraa!
-Ap
Vierailija kirjoitti:
Mustakin hyvä idea jatkaa tätä ketjua vielä helmikuulle, tsempataan tipattomina pysyviä ja yritetään me muutkin pysyä ruodussa😁
Mulla on tavoite lopettaa arki-iltojen juominen, se karkasi käsistä loppuvuodesta. Tein liian pitkiä työpäiviä, enkä muistanut syödä iltapäivästä. Illalla olin sitten niin väsynyt ja nälkäinen, etten jaksanut lähteä lenkille. Aloin laittaa ruokaa ja usein viinilasillisen voimin. Ruuan kanssa tiinen lasi ja kolmas vielä illalla tv:tä katsellessa.
Nyt pystyn viikolla hyvin katsomaan leffaa tai sarjoja ilman sitä viinilasiakin. Tämä on minusta tosi hyvä juttu! Sitä kyllä itsessäni ihmettelen, että vaikka tästä juomattomuudesta on seurannut pelkkää hyvää, niin miksen kuitenkaan ole valmis luopumaan siitä kokonaan, tai edes vähentämään vielä reilummin. Yhä edelleen ajattelen, että viikonlopuksi sitten pari viinipulloa. Toki se on sentään puolitus aikaisempaan.
Nyt taas töiden kimppuun!
Hyvä juttu!
-Ap
Vierailija kirjoitti:
19pva täälläkin :) ollut todella helppoa, kerran on vähän tehnyt mieli olutta, mutta ei ollut vaikeuksia olla ilman :)
Itse juon n.3-4krt/vko 6-12 annosta kerralla, eli todella paljon.
Mä olen päättänyt, että mulla tipaton jatkuu ainakin sinne helmikuun ekaan perjantaihin, eli 1.2. en vielä juo, vaan aikaisintaan 4.2.
Aloitin tässä neulomaan villapaitaa, se saa nyt olla mulla se sijaistoiminto juomisen sijaan. Pitäisi myös liikkua, mutta toistaiseksi pyrin parantamaan yhden asian kerrallaan.
Ruokavaliokin tässä muuttui vuodenvaihteessa ja kiloja on tippunut tämän vajaa 3vkon aikana 3,2kg :) aika kiva fiilis...
Toivon,ettei juominen karkaisi käsistä, kun hoikempi vartalo olis tosi jees.
Itsellesikö villapaitaa neulot? Mahtavaa joka tapauksessa, neulominen on ihanaa puuhaa.
-Ap
Hei ap ja muut kanssatipattomat! Päivä 18 juhuu! En olisi ikipäivänä uskonut itsestäni että pystyn tällaiseen! Nämä onnistumisen tuntemukset tuovat mukanaan aivan uudenlaisia energiaryöpsähdyksiä. Tuntuu tosi hyvältä.
Tästä pienestä vertaistukiryhmästämme on tullut minulle merkityksellinen, oikein odotan että pääsen lukemaan teidän päivittäisiä kuulumisianne.
Kivaa tiistain jatkoa kaikille!
-Tomsku