Pitää laihtua nopeasti kaksi kiloa?

No se kahden kilon laihtuminen tuskin sinussa näkyy mitenkään, joten älä ota stressiä =))

Viljat ja sokerit, peruna ja riisi kokonaan pois. Hirvee läjä vihreitä kasviksia ja vähärasvaista lihaa. Ainakin pöhötys lähtee. Miten tätä aina kysytään, eikä pitäisi olla jo ihan yleistietoa? Ananas tosiaan poistaa nestettä. Katso että saat hyvin pRotskua ja hyviä hiilareitakin kohtuudella