Lue keskustelun säännöt.
Vatsa on löysällä ja Ilmavaivat haisevat aivan järkyttävälle! Mikä tämän kammottavan hajun saa aikaiseksi? Tosissani kysyn.
23.12.2021 |
Vatsa möyrii, kipuilee ja ilmaa kertyy helposti.
Joka aamu kun käyn vessassa, vatsa on löysällä.
Olen nyt syönyt viime aikoina leipää, kananmunia, erilaisia laatikoita kuten kiusaus, kaalilaatikko. Lisäksi raejuustoa, juustoja, turkkilaista jogurttia ja hieman sokerisia herkkuja. Eli siis aivan todella huonosti.
Joulun jälkeen aloitan viljattoman kuurin ainakin, sekä tietysti sokerittoman.
Tätä on kuitenkin jatkunut aika pitkään vaikka syön terveellisestikin useimpina viikkoina.
Kokeilin laadukkaita maitohappobakteereita pienen hetken mutta tuntui, että pahensivat tilannetta entisestään. Ihan kuin vatsani "kävisi". Pulputtaa.
Ilmavaivat haisevat siis todella hirveiltä. Lämpöisiä voimakkaan hajuisia tuhnuja. Pahempia kuin kananmunapierut. Meinaan itse oksentaa enkä pysty pidättelemään öisin. Onneksi asun yksin.. :D ilta ja aamupainotteista Ilmavaivat muutenkin, joten ihmisten ilmoilla ei tarvitse häpeillä.
Pitäisi mennä joulua viettämään yökylään..
Kommentit (23)
Mielikin on ollut matala jo toista vuotta. Että en tiedä vaikuttaako masennus jo suolistonkin hyvinvointiin. Tosin vaikuttaahan se kaikkeen muuhun elämään ja sitä kautta myös vatsaan. Se kuuluisa kokonaisuus.
Voisikohan olla hiivaa?
Ap
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Kaalilaatikko nyt ainakin tekee tuota monella.
Vierailija kirjoitti:
Mulla tuota aiheuttaa vehnä.
Juu jätän pian pois. Ensi viikolla.
Vilja se taitaa olla. Joskus kun olen juonut olutta vaikka useampana viikonloppuna tai kahtena päivänä peräkkäin niin sama lämmin kamala kalman hajuinen suoli kuplii..
Keliakiaa ei ole. Vatsa ei taida vain kestää vehnän ja sokerin komboa.
Ap
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Kaalilaatikko nyt ainakin tekee tuota monella.
Joo ja kananmunalla höystettynä aromit vaan väkevöityy.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Mua pierettää aina nepalilainen ruoka
Vierailija kirjoitti:
Ihanaa luettavaa 😘
Varoituksen sana oli jo otsikossa..
Pahoittelut.
Ap
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Kaali ja kananmuna. Löyhkää
Jos syö vain niitä, ei löyhkää. Mutta jos syö lisäksi leipää, niin… 💩
Sehän on vaan hyvä, jos on yksin tai porukassa, niin aina haisee paska.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Jätä pois ns Fodmap hiilarit. Googlaa.
Tuossa listassasi niitä on ainakin kaali ja luultavasti leipäkin. Erityisen paha on ruis.
Voi myös olla oire alkaneesta laktoosiyliherkkyydestä.
Mutta kokeile yksi asia kerrallaan noin viikon kun jätät tuotteita pois. Esimerkiksi eka viikko Fodmap, toka viikko maito.
Muuten et ikinä saa selville mistä johtuu.
Jos taas kyse gluteenista, et saa oikeita testituloksia, jos olet gluteenittomalla ruokavaliolla.
Joten lääkäriin ensin. Ja lue Kaisa Jaakkolan kirja duolistosta.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Mulle ei sovi maitotuotteet yhtään, ei edes laktoosittomat vaan vatsa menee kuralle ja tuotos alkaa haisemaan ihan hirveälle. Maitotuotteista tulee myös hirvittävä limaneritys, niiskututtaa ja yskityttää kun lima nousee ylös kurkusta. Olen varmaankin allerginen maidolle.
En tiedä mikä sen aiheuttaa, ehkä ärtyneen suolen oireyhtymä, mutta löysään vatsaan auttaa maidon tai piimän riitävä juominen päivässä sekä jugurtit, juustot ja jäätelöt. Ongelmaa ne ei poista kokonaan mutta kovettaa vatsan.
Lustaamistasi ainakin maito, vehnä ja kaali aiheuttavat tuota. Jos kaikkia söit yhtä aikaa niin ei ihme että vatsa sekaisin. Kokeile WHOLE30 ruokavaliota ja pääset noista kaikista ongelmista, lupaan sen.
Ruokavalio tuon hajun aiheuttaa.
Se ilmahan tulee suolistosta, jossa on menneillään sen ruuan muodostuminen jätteeksi, eli ulostukseksi.
Jos ripuli ei ole jatkuvaa, eikä ulosteissa verta, sulla on jokin muu tavanomainen suolisto-ongelma, mikä johtuu ruokavaliostasi.
Vähennä sokerin käyttöä sekin voi aiheuttaa kipuilua ja jopa ripulia.
Remontti ruokavalioon, niin vatsavaivojen pitäisi parantua.
Vierailija kirjoitti:
En tiedä mikä sen aiheuttaa, ehkä ärtyneen suolen oireyhtymä, mutta löysään vatsaan auttaa maidon tai piimän riitävä juominen päivässä sekä jugurtit, juustot ja jäätelöt. Ongelmaa ne ei poista kokonaan mutta kovettaa vatsan.
Noissa piimässä ja jogurteissa on maitohappobakteereita, nehän ovat hapatettuja tuotteita.
Siksi ne auttavat joillekin, jos vatsa oma bakteerikanta on epätasapainossa.
Mutta ap:han on jo kokeillut maitohappobakteereja, eikä apua ole tullut.
Mulla tuota aiheuttaa vehnä.