Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Kun selvisi että korona+ylipaino tappaa, niin kuinka kauan meni normaalipainoon pääseminen?
22.12.2021 |
Itse laihdutin heti keväällä 2020 noin kolme kiloa että sain BMI:n alle 24. Vajaa kuukausi meni aikaa itsellä.
Kommentit (26)
Painoin vuonna 2020 helmikuun lopussa 68 kg ja laihdutin 5 kiloa kahdessa kuukaudessa jolloin painoindeksi meni alle 24. Olen pysynyt tuossa painossa siitä saakka.
Asuinmaassani ylipaino listattiin heti alkumetreillä riskitekijäksi ja 86% sairaalahoitoon joutuneista on olleet ylipainoisia. Tähän riskitekijään voi jokainen itse vaikuttaa!
N42, rokottamaton
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Pari kuukautta/ -5 kiloa kun aloitin lenkkeilyn ja painoindeksi laski alle 25n.
Olen vain lihonut, koska kuntosalit ym. liikuntapaikat ovat kiinni.
Sairaalloinen ylipaino ja kolme rokotusta. Koronan sairastin vähäisin oirein kotona.
18 kg tiputin vuodessa. Edelleen reippaasti liikaa.
Alue: Aihe vapaa
Kävin ottamassa rokotteet. Ja menen ottamaan kolmannen, kun vain saan ajan varattua. Vain otettu rokote auttaa.