Miksi laihdutus on maailman VAIKEIN asia?? Tämä vuonna aloittanut 5 x ja aina repsahtanut. Edelleen bmi 37,kuten 2017,kun ekaa kertaa aloin laihduttaa. Epätoivo ja itku

Olet liian läski

Nyt BMI on jo 41,2 :(

Ap

Vierailija kirjoitti:

Nyt BMI on jo 41,2 :(

Ap

Siis miten ihmeessä?! Luettele nyt vaan ap mitä olet esim. eilisen aikana syönyt niin voidaan ohjata jotain korjausliikkeitä.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Nyt BMI on jo 41,2 :(

Ap

Siis miten ihmeessä?! Luettele nyt vaan ap mitä olet esim. eilisen aikana syönyt niin voidaan ohjata jotain korjausliikkeitä.

Lopetin painosta stressaamisen helmikuussa 2023.aloin syödä intuitiivisesti.

No,tässä sitä ollaan:(

Ongelma pysyä vähäkalorisessa ruokavaliossa, motivaatio katoaa matkalla. Ap

Kokeilin kaikkea. Ozempic toimi.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Nyt BMI on jo 41,2 :(

Ap

Siis miten ihmeessä?! Luettele nyt vaan ap mitä olet esim. eilisen aikana syönyt niin voidaan ohjata jotain korjausliikkeitä.

 

Lopetin painosta stressaamisen helmikuussa 2023.aloin syödä intuitiivisesti.

 

No,tässä sitä ollaan:(

 

Ongelma pysyä vähäkalorisessa ruokavaliossa, motivaatio katoaa matkalla. Ap

no luettele sitten mitä tuo intuitiivinen syöminen kohdallasi sisältää? esim. yleensä päivän mittaan

Mene lihavuusleikkaukseen. Tuolla BMI:lla se onnistuu. Laihdutus tosiaan on todella vaikeaa, etenkin jos keho on hyvä varastoimaan energiaa.

Ketolla saa oikeasti tuloksia aikaan. Eikä tarvitse kaloreita laskea tai kärsiä nälkää.

Vierailija kirjoitti:

Nyt BMI on jo 41,2 :(

Ap

Buahaha!!

Mulla laihtumisen esti hormonikierukka. Paino on hitaasti noussut viimeiset 15v vaikka tein mitä. En enää keksinyt muuta selitystä ja poistatin kierukan. Hoitajan mukaan en ole ainut, joka on puhunut samaa. Poiston jälkeen lähtenyt kilo per viikko tekemättä yhtään mitään eri tavalla kuin tähän saakka.

Ehkä sinulla on jokin sairaus tai lääkitys, joka vaikuttaa näläntunteeseesi? Vaikeahan se on syödä vähemmän kuin kuluttaa, jos sen seurauksena on jatkuvasti nälkä. Lääkäri voi määrätä ruokahalua normalisoivia lääkkeitä jon se on tarpeen.

Laihdutus on helppoa tekee vain elämän muutoksen, puolet ruoasta aina kasviksia joita voi syödä niin paljon kuin ikinä jaksaa. On paljon vaikeampia ansioita joista ihmiset pääsee eroon. 

Vierailija kirjoitti:

Mulla laihtumisen esti hormonikierukka. Paino on hitaasti noussut viimeiset 15v vaikka tein mitä. En enää keksinyt muuta selitystä ja poistatin kierukan. Hoitajan mukaan en ole ainut, joka on puhunut samaa. Poiston jälkeen lähtenyt kilo per viikko tekemättä yhtään mitään eri tavalla kuin tähän saakka.

No, eikä estänyt, vaan se, että söit liikaa. Luuletko, että hormonikierukka jotenkin aiheuttaa fysiikan lakien uhmaamisen?

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Mulla laihtumisen esti hormonikierukka. Paino on hitaasti noussut viimeiset 15v vaikka tein mitä. En enää keksinyt muuta selitystä ja poistatin kierukan. Hoitajan mukaan en ole ainut, joka on puhunut samaa. Poiston jälkeen lähtenyt kilo per viikko tekemättä yhtään mitään eri tavalla kuin tähän saakka.

No, eikä estänyt, vaan se, että söit liikaa. Luuletko, että hormonikierukka jotenkin aiheuttaa fysiikan lakien uhmaamisen?

Onko sinulla koskaan ollut hormonikierukkaa? -ohis

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Mulla laihtumisen esti hormonikierukka. Paino on hitaasti noussut viimeiset 15v vaikka tein mitä. En enää keksinyt muuta selitystä ja poistatin kierukan. Hoitajan mukaan en ole ainut, joka on puhunut samaa. Poiston jälkeen lähtenyt kilo per viikko tekemättä yhtään mitään eri tavalla kuin tähän saakka.

No, eikä estänyt, vaan se, että söit liikaa. Luuletko, että hormonikierukka jotenkin aiheuttaa fysiikan lakien uhmaamisen?

Onko sinulla koskaan ollut hormonikierukkaa? -ohis

Ei ole. Mutta energiatasapaino pätee ihan sama vaikka olis hormonikierukka tai ei. Et sinä pyhällä hengellä pihise hormonikierukallakaan, vaan asiaa hallinnoi kalorit sisään vs. kalorit ulos. Kalorit ulos toki voi tippua hormonaalisista syistä johtuen. Mutta riittävän alhaisilla kaloreilla painosi olisi joka tapauksessa tippunut. Uskomatonta, että asian pähkäilyyn meni 15 vuotta sinulta.

Käy hakemassa resepti laihdutuslääkkeelle. Itselläni -13 kg muutamassa kuukaudessa. Helposti.

Vierailija kirjoitti:

Käy hakemassa resepti laihdutuslääkkeelle. Itselläni -13 kg muutamassa kuukaudessa. Helposti.

Ei sitä niin vain haeta .

Jo kaksi työterveyshuollon lääkäriä eväsi sen multa .

Toisen mielestä turha ja toinen vetosi verenpaineeseen.

Ap

veera biancat ja muut kehopositiiviset julistaa, että ei pidä laihduttaa vaan heittäytyä nautintojen vietäväksi. Se on nykyään huippunaisellista. Ja markkinoidaanhan miehillekin jo herkkuja suurena seikkailuna.

Kokeile luontaislääkettä, eli berberiiniä. Ainakin vie nälän pois ja tuo kylläisyyden tunteen. Pitäs vilkastuttaa aineenvaihduntaa ja tasoittaa sokeria. En ole ainakaan lihonut grammaakaan kun aloin käyttää mutta olen ottanut epäsäännöllisesti kun en ole muistanut ottaa. Berberiini on usein kromin kans yhdistelmänä. Ruokailun aikana 2- 3 tbl päivässä. En omista vaakaa joten en tiedä kuinka paljon paino on tippunut mutta vaatteet löystyneet. Jossain oli juttua ko tuotteesta, että sillä on samoja ominaisuuksia kuin ozempicillä.