Ihmeellisiä suomalaisia aamupaloja osa I!
Luetelkaapa nyt pöllämystyneille ulkomammoille, fitness-hirmuille, sohvaperunoille ja normaalijärkisille käsittämättömiä aamupalojanne täysin kaunistelemattomina! Perustellakin saa miksi juuri sellaista biomassaa meni luukusta napaan. Aloitan.
Tänään TORSTAINA söin puurona
- purkillisen Valion jogurttia, mandariinijuustokakku makuna
- puoli pussia Elovenan kaneli-omenapikapuuroa
- kourallisen itse keräämiäni mustikoita
- 2rkl kaakaonibsejä
ja join vielä 2dl Pepsi Maxia, kun päätä särki kofeiininpuutteessa
ja tasan ihan vaan siksi, että teki mieli makeaa, se oli hyvää ja maha tuli täyteen. Nam
Kommentit (157)
Sitä samaa mitä jokainen arkiaamu viimeiset kahdeksan vuotta: Mukillinen kahvia + kaksi siivua/palaa leipää päällisineen (levite, leikkele/juusto, kasviksia). Viikonloppuisin saatan juoda pelkän kahvin tai leipoa jotain suolaista aamupalalle, kokata puuroa + makkaraa + munia, tai jättää koko aamupalan välistä ja syödä suoraan päivällistä.
Banaanijugurttia (banaania ja bulgarianjogurttia tehosekoittimessa sekaisin) ja siinä päällä mysliä. Kahvia.
[quote author="Vierailija" time="12.03.2015 klo 11:59"]
[quote author="Vierailija" time="12.03.2015 klo 09:35"]Normiaamupalani: muki suodatinkahvia rasvatonta maitojuomaa päälle, lasi karpalotuoremehua, ruisleipää päällä margariinia sipaus ja kinkkua ja kurkkua päälle, rasvatonta jukurttia päällä pakasteesta mustikoita [/quote]mikä tässä on epäterveellistä?
[/quote]
Tai, mikä siinä on terveellistä?
Mikäpä nykyään olisi terveellistä, kun tarkemmin tutkitaan. Kaikki aiheuttaa vähintään syöpää, jos ei tee ylipainoiseksi tai suolistoa pilalle. Syödä pitää silti.
Kaurapuuroa, raejuustoa, munan valkuainen ja vettä 1l
N18
Fitness mitä lie muroja ja rasvaton maito. Kahvia.
[quote author="Vierailija" time="12.03.2015 klo 13:54"]
Kaurapuuroa, raejuustoa, munan valkuainen ja vettä 1l N18
[/quote]
Miksi vain munanvalkuainen eikä koko munaa?
Tänään söin maustamatonta jugurttia, luomumysliä ja banaanin. Vettä ja vihreää teetä.
Eilen söi kaurapuuroa ja raejuustoa. Vetta ja vihreää teetä.
Syön joka ikinen aamu kaurapuuroa ja kylkeen vähän raejuustoa sekä juon lasin maitoa. Niin ja aamukahvi!
Perunalimppua juustolla ja kurkulla, maissihiutaleita mansikkakeitolla, vettä.
Kauraleseistä ja pellavansiemenistä veteen keitetty puuro ja mikrossa 4stä munanvalkuaisesta tehty munakas, iso lasi vettä. Töihin tultaessa pari kuppia mustaa kahvia.
[quote author="Vierailija" time="12.03.2015 klo 13:11"]
[quote author="Vierailija" time="12.03.2015 klo 11:59"]
[quote author="Vierailija" time="12.03.2015 klo 09:35"]Normiaamupalani: muki suodatinkahvia rasvatonta maitojuomaa päälle, lasi karpalotuoremehua, ruisleipää päällä margariinia sipaus ja kinkkua ja kurkkua päälle, rasvatonta jukurttia päällä pakasteesta mustikoita [/quote]mikä tässä on epäterveellistä?
[/quote]
Tai, mikä siinä on terveellistä?
[/quote]
Kinkku ja kurkku, paitsi jos se kinkku on joku glukoosikyllästetty-leikkele.
Vanhentunu banaani tai oikeastaan puolikas ( tykkään niistä vihertävistä enemmän nam), ja ehkä viis lusikallista suklaalevitettä suoraan purkista, vettä, aspiriini (rapelo), ja muutama hörppy kahvia. Fitness
[quote author="Vierailija" time="12.03.2015 klo 10:15"]
[quote author="Vierailija" time="12.03.2015 klo 10:04"]
[quote author="Vierailija" time="12.03.2015 klo 09:52"]
[quote author="Vierailija" time="12.03.2015 klo 09:46"]
Hain juuri leipomosta maailman parhaita vehnäsämpylöitä sekä muutaman tavallisen ja suklaatäyttisen croissantin. Sämpylöiden päälle voita, juustoa, kinkkua, makkaraa, marmeladia, Nutellaa..mitä kukin haluaa. Juomina cappuccino, kaakao, mehu.
t. Keski-Euroopassa asuva suomalainen
[/quote]
Nutellaa, vehnäpaskaa, suklaamössöä, hilloa. Todella terveellistä ;)
[/quote]
Järsi sinä vaan ruisleivän känttyä :D
[/quote]
Että ihan marmeladia! Voi miten eksoottista! Venhäleipää! Mikä se semmoinen nutella on?
Kyllä noita saa ihan kuule täältä Suomestakin, en tosin halua aloittaa päivää sokerivehnäpaskalla.
[/quote]
Ei ole kai väitettykään ettei mainittuja aineksia saisi Suomesta? Tosin vastaavia sämpylöitä Suomesta ei saa. Nutellan voit varmaan katsoa Googlesta, jos kiinnostaa.
[quote author="Vierailija" time="12.03.2015 klo 14:00"][quote author="Vierailija" time="12.03.2015 klo 13:54"]
Kaurapuuroa, raejuustoa, munan valkuainen ja vettä 1l N18
[/quote]
Miksi vain munanvalkuainen eikä koko munaa?
[/quote]
Siksi koska keltuainen on epäterveellinen osa munassa...
Ihmeen hermona muuten kaikki täälä; ei se ole niin vakavaa mitä kukakin syö aamupalaksi. Aurinko paistaa ja kevät on tulossa, ei tuo kinastelu johda mihinkään.
Kaks ruisleipää, joiden päällä voita, juustoa ja meetvurstia. Ja kuppi mustaa teetä, maustettu hunajalla.
[quote author="Vierailija" time="12.03.2015 klo 20:54"][quote author="Vierailija" time="12.03.2015 klo 14:00"][quote author="Vierailija" time="12.03.2015 klo 13:54"]
Kaurapuuroa, raejuustoa, munan valkuainen ja vettä 1l N18
[/quote]
Miksi vain munanvalkuainen eikä koko munaa?
[/quote]
Siksi koska keltuainen on epäterveellinen osa munassa...
[/quote]
Se on just se terveellisin....
[quote author="Vierailija" time="12.03.2015 klo 08:21"]Mä söin ison lautasellisen puuroa kotimaisilla mansikoilla ja mustikoilla sekä mukillisen Earl Grey -teetä. Nyt koomaan tässä, koska tuli maha niin täyteen.
[/quote]
Sä varmaan painat 148kg?
[quote author="Vierailija" time="12.03.2015 klo 10:26"]En enää ihmettele suomalaisten lihavuutta nyt kuin luin tämän ketjun. Miten voitte syödä tuollaista roskaa tyhjään mahaan?! Kakku on hyvää ruuan jälkeen mutta jos söisin sitä aamupalaksi, oksentaisin ja saisin järjettömän verensokerin romahduksen + päänsäryn. Ei ihme ettette osaa edes kasvattaa lapsianne tai maksaa laskuja, jos aamunnekin alkaa noin. T. aamupalaksi raejuustoa, täysjyväleipää tomaatilla, omena ja maitokahvi
[/quote]
Onneksi olkoon, Jeesuspalkinto plakkarissa!
Maissimuroja, sokeria, kauramaitoa, kaakaojauhetta (sokeritonta), pähkinöitä ja kuivattuja marjoja sisälsi oma aamuni, sekä puoli litraa vettä.