En jaksa työelämää
Pakko myöntää että olen taas ihan loppu loman jälkeen. Haluisin vaan olla itsekseni ja rauhassa. Nyt töissä koko ajan kiireistä ja hankalaa. Oon tosi uupunut. En voi ottaa sairaslomaakaan kun viimeksi olin joulua ennen. Mitä tehdä? Vinkkejä?
Kommentit (51)
Mitä tarkoitat uupumisella? Onko sinulla masennusta vai väsyttääkö vain jatkuva kiire? Onko työ ainoa asia, joka väsymystä aiheuttaa? Olisiko työpaikan vaihto ratkaisu? Voitko puhua työpaikalla siitä, mikä uupumusta aiheuttaa? Onko sinulla liikaa töitä? Ovatko työt sinulle liian vaikeita? Onko työpaikalla ihmissuhdeongelmia?
Voih, mulla sama edessä ensi viikolla ja nyt jo ahdistaa se töihin meno. :( Onneksi mulla on vain lyhyt soppari ja se päättyy jo toukokuussa, niin ei enää kovin paljoa jäljellä.
Kitinät pois ja kävelkää sinne töihin matkasta riippumatta. Saatte raitista ilmaa ja työkin maistuu sitten paremmalta.
Tässä "kaikki kiinni itsestä ja omasta motivaatiosta" -kulttuurissa on unohtunut, että uupumukselle voi olla myös ihan fyysisiä syitä. Jos heti lomilta töihin palatessa iskee uupumus, joka normaalilla levolla häviä, niin taustalla voivat kyllä olla ihan fyysisetkin syyt. Helpoimmasta päästä on anemia, joka voi iskeä salakavalasti ja nopeastikin. Ja sitten on erilaisia autoimmuunisairauksia, joihin uupumus liittyy. Itselläni diagnosoitiin juuri yksi tällainen, joka on vielä suht' yleinen, mutta alidiagnosoitu. Kannattaa ihan oikeasti käydä työterveydessä, ja keskittyä noihin fyysisiin oireisiin!
[quote author="Vierailija" time="05.03.2015 klo 09:18"]
Pakko myöntää että olen taas ihan loppu loman jälkeen. Haluisin vaan olla itsekseni ja rauhassa. Nyt töissä koko ajan kiireistä ja hankalaa. Oon tosi uupunut. En voi ottaa sairaslomaakaan kun viimeksi olin joulua ennen. Mitä tehdä? Vinkkejä?
[/quote]
Luuseri
[quote author="Vierailija" time="05.03.2015 klo 09:54"]Kitinät pois ja kävelkää sinne töihin matkasta riippumatta. Saatte raitista ilmaa ja työkin maistuu sitten paremmalta.
[/quote]
Ai jessus :D Mulla ois vaan 70km, osa matkasta motaria. Sinne vaan köpöttämään.
Olen hoitotyössä ja jatkuva kiire ja aikataulutus ahdistaa. Myös jatkuva lisääntynyt vaatimustaso ahdistaa. Aikaiset aamut ahdistaa. En jaksa kotona tehdä mitään töiden jälkeen. Masennus ja ahdistushäiriö perussairautena ja paniikkihäiriö. Kilppari ongelmat myös. Työelämä vaan liian vaativaa.
Suomi on siitä hieno maa että täällä kenenkään ei ole pakko olla työelämässä, mutta silti saa samat nettotulot kuin työssäkäyvänä. Vaihdat työpaikkaa, lyhennät työaikaa ja yrität sinnitellä. Siitä vaan valitsemaan. Voit valita myös vapaaehtoisen työttömyyden.
[quote author="Vierailija" time="05.03.2015 klo 10:03"]Olen hoitotyössä ja jatkuva kiire ja aikataulutus ahdistaa. Myös jatkuva lisääntynyt vaatimustaso ahdistaa. Aikaiset aamut ahdistaa. En jaksa kotona tehdä mitään töiden jälkeen. Masennus ja ahdistushäiriö perussairautena ja paniikkihäiriö. Kilppari ongelmat myös. Työelämä vaan liian vaativaa.
[/quote]eläkkeelle?
[quote author="Vierailija" time="05.03.2015 klo 10:07"]Suomi on siitä hieno maa että täällä kenenkään ei ole pakko olla työelämässä, mutta silti saa samat nettotulot kuin työssäkäyvänä. Vaihdat työpaikkaa, lyhennät työaikaa ja yrität sinnitellä. Siitä vaan valitsemaan. Voit valita myös vapaaehtoisen työttömyyden.
[/quote]
Samat nettotulot?? Mun mielestä on aika jumalattoman iso ero saanko nettona 1800 kuten sain työssäkäyvänä, vai 500 ja risat jonka saan nyt työttömänä!!
Opettele ottamaan asiat kevyemmin
[quote author="Vierailija" time="05.03.2015 klo 10:08"][quote author="Vierailija" time="05.03.2015 klo 10:07"]Suomi on siitä hieno maa että täällä kenenkään ei ole pakko olla työelämässä, mutta silti saa samat nettotulot kuin työssäkäyvänä. Vaihdat työpaikkaa, lyhennät työaikaa ja yrität sinnitellä. Siitä vaan valitsemaan. Voit valita myös vapaaehtoisen työttömyyden.
[/quote]
Samat nettotulot?? Mun mielestä on aika jumalattoman iso ero saanko nettona 1800 kuten sain työssäkäyvänä, vai 500 ja risat jonka saan nyt työttömänä!!
[/quote]Maksimoi tukiesi määrä perehtymällä Suomen lainsääntöön: www.kuppaasossua.fi
[quote author="Vierailija" time="05.03.2015 klo 10:12"][quote author="Vierailija" time="05.03.2015 klo 10:08"][quote author="Vierailija" time="05.03.2015 klo 10:07"]Suomi on siitä hieno maa että täällä kenenkään ei ole pakko olla työelämässä, mutta silti saa samat nettotulot kuin työssäkäyvänä. Vaihdat työpaikkaa, lyhennät työaikaa ja yrität sinnitellä. Siitä vaan valitsemaan. Voit valita myös vapaaehtoisen työttömyyden.
[/quote]
Samat nettotulot?? Mun mielestä on aika jumalattoman iso ero saanko nettona 1800 kuten sain työssäkäyvänä, vai 500 ja risat jonka saan nyt työttömänä!!
[/quote]Maksimoi tukiesi määrä perehtymällä Suomen lainsääntöön: www.kuppaasossua.fi
[/quote]
Ei paljon auta. Olen oikeutettu työmarkkinatukeen, en mihinkään muuhun.
[quote author="Vierailija" time="05.03.2015 klo 10:14"][quote author="Vierailija" time="05.03.2015 klo 10:12"][quote author="Vierailija" time="05.03.2015 klo 10:08"][quote author="Vierailija" time="05.03.2015 klo 10:07"]Suomi on siitä hieno maa että täällä kenenkään ei ole pakko olla työelämässä, mutta silti saa samat nettotulot kuin työssäkäyvänä. Vaihdat työpaikkaa, lyhennät työaikaa ja yrität sinnitellä. Siitä vaan valitsemaan. Voit valita myös vapaaehtoisen työttömyyden.
[/quote]
Samat nettotulot?? Mun mielestä on aika jumalattoman iso ero saanko nettona 1800 kuten sain työssäkäyvänä, vai 500 ja risat jonka saan nyt työttömänä!!
[/quote]Maksimoi tukiesi määrä perehtymällä Suomen lainsääntöön: www.kuppaasossua.fi
[/quote]
Ei paljon auta. Olen oikeutettu työmarkkinatukeen, en mihinkään muuhun.
[/quote]No myy omaisuuttasi
[quote author="Vierailija" time="05.03.2015 klo 10:17"][quote author="Vierailija" time="05.03.2015 klo 10:14"][quote author="Vierailija" time="05.03.2015 klo 10:12"][quote author="Vierailija" time="05.03.2015 klo 10:08"][quote author="Vierailija" time="05.03.2015 klo 10:07"]Suomi on siitä hieno maa että täällä kenenkään ei ole pakko olla työelämässä, mutta silti saa samat nettotulot kuin työssäkäyvänä. Vaihdat työpaikkaa, lyhennät työaikaa ja yrität sinnitellä. Siitä vaan valitsemaan. Voit valita myös vapaaehtoisen työttömyyden.
[/quote]
Samat nettotulot?? Mun mielestä on aika jumalattoman iso ero saanko nettona 1800 kuten sain työssäkäyvänä, vai 500 ja risat jonka saan nyt työttömänä!!
[/quote]Maksimoi tukiesi määrä perehtymällä Suomen lainsääntöön: www.kuppaasossua.fi
[/quote]
Ei paljon auta. Olen oikeutettu työmarkkinatukeen, en mihinkään muuhun.
[/quote]No myy omaisuuttasi
[/quote]
Miksi myisin? En mä tässä nälkään kuolemassa ole. Ihan vaan ajattelin kertoa että ei se ihan niin mene että saa samat nettotulot työttömänä kuin töissä.
Pöh tolle sossupummiehdotukselle: Eihän sitä tarvitse olla kuin pikkuisen omaisuutta tai yrittäjä perheessä niin mitään et saa sossusta.
Työelämä voi vaan olla liian rankkaa, mutta keinoja voi löytää selviytyä, mitään yleispätevää keinoa (esim tuo käveleminen töihin) ei vaan ole
[quote author="Vierailija" time="05.03.2015 klo 09:55"]Tässä "kaikki kiinni itsestä ja omasta motivaatiosta" -kulttuurissa on unohtunut, että uupumukselle voi olla myös ihan fyysisiä syitä. Jos heti lomilta töihin palatessa iskee uupumus, joka normaalilla levolla häviä, niin taustalla voivat kyllä olla ihan fyysisetkin syyt. Helpoimmasta päästä on anemia, joka voi iskeä salakavalasti ja nopeastikin. Ja sitten on erilaisia autoimmuunisairauksia, joihin uupumus liittyy. Itselläni diagnosoitiin juuri yksi tällainen, joka on vielä suht' yleinen, mutta alidiagnosoitu. Kannattaa ihan oikeasti käydä työterveydessä, ja keskittyä noihin fyysisiin oireisiin!
[/quote]Saako näistä jotain vahingonkorvausta työnantajalta kun kerta ovat työperäisiä tauteja?
Vaida työpaikkaa, alaa tai asennettasi.