Oletko ostanut proteiinirahkaa?
Kannattaa lukea tämä:
http://karkkipaiva.indiedays.com/2015/02/27/etta-ihan-proteiinirahka/
Kommentit (7)
Se turkkilainen jogurtti isossa purkissa on hyvää. Riittävän rasvaista. Taitaa olla 10%
Sama mulle millä nimellä noita myydään. Quark on hyvä, Valion pehmeä maitorahka myös tai sitten jotkut Skyrit.
Tämä on tiedossa varmaan suurimmalla osalla. Sen sijaan sääliksi käy typeriä laihduttajia, jotka kiskovat näitä sokeripommeja ylimääräisinä välipaloina.
[quote author="Vierailija" time="28.02.2015 klo 15:37"]Tämä on tiedossa varmaan suurimmalla osalla. Sen sijaan sääliksi käy typeriä laihduttajia, jotka kiskovat näitä sokeripommeja ylimääräisinä välipaloina.
[/quote]
Tai proteiinipatukoita.
Ostan vain tavallista rahkaa tai tiettyjä skyrejä.
Tavallinen rahka on parasta. Ei sokeria ja muuta sotkua joukossa.