Lue keskustelun säännöt.
Paljonko askelia teille tulee aktiivisuusrannekkeen kanssa?
27.02.2015 |
Ja kerro mitä työtä teet? Sain rannekkeen lahjaksi pari viikkoa sitten ja saan tosi vähän askelia, vaikka luulin että saisin paljon, kun työssä (sairaalassa) olen melkein koko ajan jalkeilla. Askelia tulee 6000-8000 päivässä, yhtenäkään päivänä en ole päässyt rannekkeen antamaan 10 000 askeleen tavoitteeseen. Olenko oikeasti todella huono liikkuja, vai onko nuo tavoitteet ylimitoitettuja? Portaiden kiipeämistä kyllä tulee 18-25 kerrosta päivittäin, niistä saan aina hyvät pointsit.
Kommentit (42)
Noin 10 000-17 000 askelta työvuoron aikana.
T. Respan täti
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
itsellä tulee töissä se 15000 - 20000 askelta (+pyörällä työmatka joka on aika lyhyt 2 km) ja tämähän on puhelimen sovellus, varastotyö, joutuu liikkumaan varastossa ja ulkopuolella 8h päivässä, mutta kiireisinä aikoina esim. jouluna tämän huomaa kun päivä venyy 2h yli eli trendeissä sovellus näyttää 30000 askelta eli suuntaa antava hässäkkä, oneplus6 itellä ja aina housujen perus taskussa ei reisitaskussa