Olen alkanut juoda sitruunavettä ja selluliitti on alkanut vähentyä!?

kiitos vinkistä

Mitä p..ka puhetta taaaaaaas..

Perustuu  siihen kun  juot  enempi  vettä!

Vieläkö on hampaat suussa?

Varmaan myös hampaiden kiilteetkin hävinnyt.

Vierailija kirjoitti:

On se mahdollista. Eikös sellu viihdy happamassa kehossa ja sitruuna neutralisoi happamuutta

Sitruuna ei neutralisoi happamuutta, päin vastoin se on erittäin hapanta ja neutralisoi kyllä hampaistakin kiilteen helposti.

Selluliitti on ihon pinnan alla olevien rasvasolujen aiheuttama ilmiö, eikä sen vähentämiseen ole olemassa yksinkertaista ratkaisua. Vaikka sitruunavesi voi olla terveellinen juoma monella tapaa, ei ole tieteellistä näyttöä siitä, että sitruunavedellä olisi suora vaikutus selluliitin vähentämiseen.

Sitruunavesi voi kuitenkin olla hyvä osa terveellistä ruokavaliota ja elämäntapaa, koska se voi auttaa pitämään elimistön kosteutettuna ja edistää terveellistä ruoansulatusta. Lisäksi sitruunaveden nauttiminen voi auttaa vähentämään nesteen kertymistä elimistöön, mikä voi joskus tehdä selluliitista vähemmän näkyvän.

Selluliitin vähentämiseksi on kuitenkin tärkeää keskittyä kokonaisvaltaiseen terveyteen ja hyvinvointiin, mukaan lukien terveellinen ruokavalio, säännöllinen liikunta, riittävä veden juominen ja painonhallinta. Lisäksi on olemassa erilaisia hoitomenetelmiä ja -tuotteita, jotka voivat auttaa vähentämään selluliitin näkyvyyttä, mutta niiden tehokkuus vaihtelee yksilöittäin. Ennen minkään uuden ruokavalioon tai terveyteen liittyvän muutoksen tekemistä on aina hyvä keskustella asiasta terveydenhuollon ammattilaisen kanssa.

Selluliitti on ihon alla olevien rasvasolujen ja sidekudoksen epätasainen jakautuminen, joka aiheuttaa ihon epätasaisen ja kuopikkaan ulkonäön. Sitä esiintyy yleisimmin reisissä, pakaroissa ja vatsassa, mutta se voi ilmetä missä tahansa kehon osassa.

Selluliitti voi johtua useista eri tekijöistä, joista osa voi sisältää:

1. Geneettiset tekijät: Geneettinen alttius voi vaikuttaa selluliitin kehittymiseen. Jos suvussasi on ihmisiä, joilla on ollut selluliittia, saatat olla alttiimpi sen kehittymiselle.

2. Hormonaaliset muutokset: Hormonaaliset muutokset, kuten puberteetti, raskaus tai vaihdevuodet, voivat vaikuttaa selluliitin esiintymiseen. Estrogeenin ja progesteronin vaihtelut voivat lisätä rasvasolujen kerääntymistä ja vaikuttaa sidekudoksen joustavuuteen.

3. Elämäntavat: Huono ruokavalio, vähäinen liikunta, tupakointi ja liiallinen alkoholin kulutus voivat kaikki edistää selluliitin kehittymistä.

4. Ikääntyminen: Ikääntyessä ihon rakenne muuttuu, mikä voi johtaa sidekudoksen heikentymiseen ja selluliitin esiintymiseen.

5. Ylipaino: Ylipaino voi lisätä selluliitin riskiä, koska se voi aiheuttaa rasvasolujen kerääntymistä ja lisätä ihon jännitystä.

Vaikka selluliitti voi olla esteettisesti epämiellyttävä, se ei yleensä ole terveysriski. Se on yleinen ilmiö, joka vaikuttaa moniin ihmisiin, ja siihen on olemassa erilaisia hoitomenetelmiä, jotka voivat auttaa sen ulkonäön vähentämisessä.

Selluliitti ei ole varsinaisesti tulehdus, vaan se on ihon alla olevien rasvasolujen ja sidekudoksen epätasainen jakautuminen, joka aiheuttaa ihon epätasaisen ja kuopikkaan ulkonäön. Selluliitti voi kuitenkin aiheuttaa tulehduksellisia oireita, kuten punoitusta, turvotusta ja kipua, erityisesti jos se pahenee.

Vaikka selluliitti ei ole tulehdus itsessään, se voi johtaa tulehduksellisiin reaktioihin ihossa, erityisesti jos se on ärsyyntynyt tai altistunut infektioille. Jos selluliittiin liittyy merkkejä tulehduksesta, kuten kuumotusta, punoitusta, turvotusta tai kipua, on tärkeää hakeutua lääkärin hoitoon, jotta tilannetta voidaan arvioida ja hoitaa asianmukaisesti.

Vierailija kirjoitti:

Minäkin innostuin kokeilemaan mutta vasta pari aamua testattu, joten tuloksia ei oo :D

Kyllä huomenna  jo varmaan olet laihtunut useita kiloja ja kaikki paikat silinneet, heh.

Tämä aika ajoin esiin pumssahtava älyttömyys näkyy taas esiin nousevan.

Selluliitin hoitaminen voi olla haastavaa, ja siihen ei ole olemassa yhtä ihmelääkettä. Hoitomenetelmät voivat vaihdella yksilöllisesti ja niiden tehokkuus riippuu useista tekijöistä, kuten selluliitin vakavuudesta, yksilön terveydentilasta ja elämäntavoista. Tässä muutamia yleisiä hoitomenetelmiä:

1. Elämäntapamuutokset: Terveellinen ruokavalio, säännöllinen liikunta ja painonhallinta voivat auttaa vähentämään selluliitin näkyvyyttä. Hyvin hydratoitu iho voi myös näyttää paremmalta.

2. Voiteet ja voiteet: Monet voiteet, voiteet ja geelit väittävät auttavan vähentämään selluliitin ulkonäköä. Jotkut niistä saattavat sisältää ainesosia, kuten kofeiinia, retinolia tai kasviuutteita, jotka voivat auttaa kiinteyttämään ja silottamaan ihoa.

3. Hieronta ja kuivaharjaus: Hieronta ja kuivaharjaus voivat edistää verenkiertoa ja stimuloida imusuonistoa, mikä voi auttaa vähentämään selluliitin näkyvyyttä.

4. Ammattimaiset hoidot: Esimerkiksi selluliittihieronta, endermologia ja radiofrekvenssihoito ovat ammattimaisia hoitovaihtoehtoja, jotka voivat auttaa vähentämään selluliitin näkyvyyttä.

5. Kirurgiset ja lääketieteelliset hoidot: Joissakin tapauksissa voidaan harkita kirurgisia tai lääketieteellisiä hoitovaihtoehtoja, kuten rasvaimua tai laserhoitoja, mutta nämä ovat yleensä harkittavia vain vaikeissa tapauksissa ja asiantuntijan valvonnassa.

On tärkeää keskustella lääkärin tai ihotautilääkärin kanssa ennen minkään hoitomenetelmän kokeilemista ja varmistaa, että valittu hoito on turvallinen ja tehokas omalle tilanteellesi. Lisäksi on tärkeää pitää realistiset odotukset hoidon suhteen, sillä selluliitin vähentäminen voi vaatia aikaa ja säännöllistä hoitoa.

Vierailija kirjoitti:

Selluliitti on ihon alla olevien rasvasolujen ja sidekudoksen epätasainen jakautuminen, joka aiheuttaa ihon epätasaisen ja kuopikkaan ulkonäön. Sitä esiintyy yleisimmin reisissä, pakaroissa ja vatsassa, mutta se voi ilmetä missä tahansa kehon osassa.

Selluliitti voi johtua useista eri tekijöistä, joista osa voi sisältää:

1. Geneettiset tekijät: Geneettinen alttius voi vaikuttaa selluliitin kehittymiseen. Jos suvussasi on ihmisiä, joilla on ollut selluliittia, saatat olla alttiimpi sen kehittymiselle.

2. Hormonaaliset muutokset: Hormonaaliset muutokset, kuten puberteetti, raskaus tai vaihdevuodet, voivat vaikuttaa selluliitin esiintymiseen. Estrogeenin ja progesteronin vaihtelut voivat lisätä rasvasolujen kerääntymistä ja vaikuttaa sidekudoksen joustavuuteen.

3. Elämäntavat: Huono ruokavalio, vähäinen liikunta, tupakointi ja liiallinen alkoholin kulutus voivat kaikki edistää selluliitin kehittymistä.

4. Ikä

Ei siihen selluliittiin oikeasti oikein mikään auta. Julkkiksilla toki kuvankäsittely.

Vierailija kirjoitti:

Joko kuvittelet vain tai selluliitin vähentyminen johtuu muista syistä, esim. muutenkin terveellisemmästä ruokavaliosta. Juomien ja ruokien happamuus ei vaikuta kehonnhappamuuteen, mutta esim. runsasproteiininen ruokavalio happamoittaa kehoa (proteiinit hajoavat aminoHAPOIKSI). Itse olen kärsinyt sitkeästä selluliitista teini-ikäisestä asti, vaikka olen aina harrastanut liikuntaa enkä koskaan ole ollut ylipainoinen. Todella tarkalla ruokavaliolla olen saanut hieman vähennettyä selluliittia, mutta ei se ollut sen arvoista... Selluliitti on pitkältä perinnöllistä. Monella ylipainoisellakaan ystävälläni ei ole yhtään selluliittia, sitten taas minulla 170cm/60kg terveellisesti syövällä ja liikkuvalla on jopa käsivarsissa ja pohkeissa. :(

Olen saman pituinen ja 15 kg kevyempi ja on selluliittia etenkin persposkissa.