Painan 170 kg! Suuri AV-dieetti alkaa nyt!

Onnea sinulle! Muista joka hetki että se on mahdollista! Itse painoin viisi vuotta sitten 182 kg eikä varmaan ollut painavin mitä olisi saanut mitattua. Silloin ei vaan niin puntarilla tullut käytyä. Mutta siis, nyt painoa noin 105. On käynyt alle sadan ja koko aikaista taistelua eikä ole helppoa. Mutta tuhannesti helpompaa elämää kuin niissä kiloissa mitä silloin. Ja totta mitä sanoit että sen kokoisia ihmisiä tulee vastaan koko ajan, ihmiset eivät vain tajua mitä ihminen voi painaa.. Siis kuitenkin aktiivinen, työssäkäyvä ja harrastava äiti ja vaimo. Minä tein sen, nyt harrastan jos jotain liikuntaa ja olen perin tyytyväinen itseeni. Tsemppiä! Älä unohda missään välissä että joku muukin vain päätti ja onnistui selättämään sen hirmuisen ylipainon.

Huomasin just että aloitin oman urakkani myös sun iässä.. Siis 35 ikäisenä painolla se 182. Nyt siis 40 ja noin -80 kg.
T.73

Hienoa, 74! :) Kiitos kun jaoit tarinasi. Terveisin 71

[quote author="Vierailija" time="16.06.2015 klo 21:41"]

[quote author="Vierailija" time="14.06.2015 klo 17:24"]

No miten menee vai lopetitko kesken?

[/quote]Moi, en lopettanut kesken, mutta vauhti on hieman hidastunut. Pari päivää sitten pääsin alle 150 kilon :)

- ap

[/quote]

Tsemppiä täältäkin!

Se taitaisi tietää AP:lle sitten nelisen vuotta herkutonta elämää :D Tsemppiä! (ei ollut sarkasmia)

Mistä hitosta noita yläpeukkuja tuli noin paljon? O_o

Hei 71! Kiitos ja Onnittelut sullekin! Joku sanoo että tä on helppoa mutta ei ainakaan täällä. Helposti tulee kiloja takaisin kun hiukan ottaa löysemmin. Olen tässä matkan varrella saanut ehkä neljä kertaa kymmenisen kiloa takaisin ja taas laihduttanut. Onneksi en periksi ole antanut enkä anna. Mutta kyllä se vaan niin itsellä on, että se epäterveellinen ruokavalio vetää sitkeästi puoleensa. Tiukka pitää olla. Ja mitä enemmän painoa on pudottanut niin sen hitaammin se tuntuu lähtevän. Mutta taas, oikein hyvä näinkin. Tavoite ei olekaan paljoa enää saada pois. Josko sen verran että saisi ylimääräisen mahanahan jätettyä sairaalaan :)

73-74

Tsemppiä laihdutukseen. Onniztut kyllä, minäkin olen onnistunut. -85kg ja nyt normaalipainoinen. Kaks ja puol vuotta projektiin meni mutta onnistuin viimein. Pirusti sisua se vaatii mutta päivä,viikko kerrallaan vaan!!

Äääh, miten näin viikonloppuna voi olla ilman edes pientä palaa suklaata? Onko muka muutkin?

-ap

Tsemppiä urakkaasi! Onnistut kyllä! :)

Sorruitko suklaaseen?

Tulin antamaan raporttia projektin etenemisestä: päivän aamupaino oli 157 kg. Herkuttomana olen pysynyt :)

-ap

Mahtavaa ap! Hyvä hyvä!

[quote author="Vierailija" time="30.03.2015 klo 17:57"]

Tulin antamaan raporttia projektin etenemisestä: päivän aamupaino oli 157 kg. Herkuttomana olen pysynyt :)

-ap

[/quote]

Wau! Ihan loistavaa! :) 

Tsemppiä jatkoon! Miltä olo muuten tuntuu? Onko energia lisääntynyt? Onko ollut vaikeaa kieltäytyä herkuista?

Läski

[quote author="Vierailija" time="30.03.2015 klo 17:59"]

Mahtavaa ap! Hyvä hyvä!

[/quote]Kiitos :) -ap

[quote author="Vierailija" time="30.03.2015 klo 18:01"]

[quote author="Vierailija" time="30.03.2015 klo 17:57"]

Tulin antamaan raporttia projektin etenemisestä: päivän aamupaino oli 157 kg. Herkuttomana olen pysynyt :)

-ap

[/quote]

Wau! Ihan loistavaa! :) 

Tsemppiä jatkoon! Miltä olo muuten tuntuu? Onko energia lisääntynyt? Onko ollut vaikeaa kieltäytyä herkuista?

[/quote]Olo ei kamalasti poikkea entisestä, jalka ehkä nousee vähän reippaammin ja housut tippuvat jalasta :D Erityisen energiseksi en valitettavasti ole itseäni nyt tuntenut, mutta todennäköisesti vika on noissa allergialääkkeissä mitä olen joutunut napsimaan. Ensimmäiset kaksi viikkoa oli ihan kamala makeanhimo ja nälkä koko ajan, mutta sen jälkeen on mennyt paremmin. Ei tule mitään kovia herkkuhimoja, kunhan muistan syödä tarpeeksi usein oikeaa ruokaa. Ajattelin nyt jatkaa tällä linjalla :)

[quote author="Vierailija" time="30.03.2015 klo 18:02"]

Läski

[/quote]Oi vau, olipas innovatiivinen ja ennenkuulematon kommentti. Ikinä kuullutkaan mitään näin kekseliästä :D

-ap

Jaha, sadan herkuttoman päivän raja meni juuri rikki. Kolmisen kuukautta... voi ei, pääsiäismunat!

[quote author="Vierailija" time="17.02.2015 klo 10:55"]

37 täällä. Ihan totta että en koskaan ole ollut ns. ylipainoinen. Mutta päihdeongelma minulla on ollut ja on kai sitten edelleen. Joten kyllä jokseenkin tiedän mistä puhun.

[/quote]Luulisin (en tietenkään ole alan ammattilainen), että päihdeongelmat eroavat syömisongelmista siten, että ihminen voi elää kokonaan ilman päihteitä, mutta ihan kokonaan syömättä ei voi elää. Luulisin että tässä tulee sitten se ongelma vastaan, kun pitää opetella syömään oikein. Vähän sama kuin jos alkoholistin pitäisi opetella kohtuukäyttäjäksi... vai miten sinä näet asian?

- ap