Kaverini yrittää saada kovia tuloksia liikkumalla, hajotti selkänsä.

Eikä ollut ensimmäinen kerta. Tekee ihan hulluna jotain omaa treeni ohjelmaa, paljon kyykkyjä,vatsa ja selkä lihaksia,käsiä jne..siis toistoja on ihan sairaasti putkeen. Lisäksi veivaa crossilla ja käy juoksemassa. Ihailtavaa että pystyy ja on paljon laitunutkin parisen vuotta sitten. Nyt aloitti taas treenaamisen..miten voisi kauniisti vinkata että treenaa väärin ja siksi rikkoo itsensä? Kyllähän ammattilaisetkin neuvoo tekemään tietyn määrän raskaitakin toistoja ja sitten kertaamaan ne kolme nejä kertaa,eikä niin että esim 100 vatsaa ja kyykkyä putkeen. Jatkuvasti.