Voiko syöpää OIKEASTI ehkäistä?

Mikä sitten olisi inhimillinen tapa kuolla?
Jos asiaa katsellaan hieman toisesta perspektiivistä, niin voidaan todeta että kaikki me kuolemme pian, aivan liian pian.
Pitää hyväksyä elämän rajallisuus, ja vapautua tuosta ahdistuksesta, joka nyt näyttäisi olevan suurempi ongelma kuin syöpä.

Listasta jäi yksi pois:

- välttää stressaamista syöpään sairastumisesta.

Stressi lisää sairastumisriskejä joten sairastumisesta stressaaminen on kaksin verroin haitallista.

Oon tutkinut aihetta myös. Kirjastossa on mielenkiintoisia ravintokirjoja, joista saa vinkkejä ruuista ja lisäravinteistä jotka saattaa auttaa pysäyttämään syöpiä tai estämään niiden syntyä. Järkyttävä ajatus muuten on se, että meillä jokaisella on joka hetki syöpäsoluja kehossamme. Luin että elämän aikana jokainen sairastaa 5-6 vakavaa syöpää mutta elimistö pystyy ne torjumaan. Joskus sitten oma immuniteettipuolustus ei enää vaan riitä. Kirjoissa luki että n. 40% 45-65 vuotiaista naisista on rintasyöpää (löydetty ruumiinavauksissa kun syöpä ei ollut tullut edes ilmi ennen henkilön kuolemaa). Just oli lehessäkin muuten juttua että joku lääkäri suosittaa mammografioiden lopettamista sillä se paljastaa syövän esiasteita, mitkä ei välttämättä koskaan edes kehity syöväksi asti eli saadaan turhaan rankat hoidot jne.

Mene ja tiedä, kuitenkin näyttää siltä että syöpä on krooninen sairaus joka meillä kaikilla on jatkuvasti. Eli sen kroonisen sairauden hoitoon tässä nyt pitäisi saada työkaluja. Uskon että ravinnossa on vastaus. Nykyihmisen ruokavaliosta puuttuu tosi monia vitamiineja, mineraaleja ym. Esim. B17 näyttäs olevan vahva syöpäsolujen tappaja (sitä saa esim raaoista aprikoosin siemenistä, tilaan näitä netistä). Parsakaali ja yleensäkin kaalit, kurkuma (mustapippurilisällä, mustapippuri lisää kurkuman tehoa tuhatkertaisesti), valkosipuli ja punaviini kohtuudella oli ainakin noissa kirjoissa mainittu. Tutkinta jatkuu.. Tsemppiä kaikille asiaa pohtiville! Syövän pelko on tosi masentavaa.

[quote author="Vierailija" time="11.12.2014 klo 23:08"]

Oon tutkinut aihetta myös. Kirjastossa on mielenkiintoisia ravintokirjoja, joista saa vinkkejä ruuista ja lisäravinteistä jotka saattaa auttaa pysäyttämään syöpiä tai estämään niiden syntyä. Järkyttävä ajatus muuten on se, että meillä jokaisella on joka hetki syöpäsoluja kehossamme. Luin että elämän aikana jokainen sairastaa 5-6 vakavaa syöpää mutta elimistö pystyy ne torjumaan. Joskus sitten oma immuniteettipuolustus ei enää vaan riitä. Kirjoissa luki että n. 40% 45-65 vuotiaista naisista on rintasyöpää (löydetty ruumiinavauksissa kun syöpä ei ollut tullut edes ilmi ennen henkilön kuolemaa). Just oli lehessäkin muuten juttua että joku lääkäri suosittaa mammografioiden lopettamista sillä se paljastaa syövän esiasteita, mitkä ei välttämättä koskaan edes kehity syöväksi asti eli saadaan turhaan rankat hoidot jne.

Mene ja tiedä, kuitenkin näyttää siltä että syöpä on krooninen sairaus joka meillä kaikilla on jatkuvasti. Eli sen kroonisen sairauden hoitoon tässä nyt pitäisi saada työkaluja. Uskon että ravinnossa on vastaus. Nykyihmisen ruokavaliosta puuttuu tosi monia vitamiineja, mineraaleja ym. Esim. B17 näyttäs olevan vahva syöpäsolujen tappaja (sitä saa esim raaoista aprikoosin siemenistä, tilaan näitä netistä). Parsakaali ja yleensäkin kaalit, kurkuma (mustapippurilisällä, mustapippuri lisää kurkuman tehoa tuhatkertaisesti), valkosipuli ja punaviini kohtuudella oli ainakin noissa kirjoissa mainittu. Tutkinta jatkuu.. Tsemppiä kaikille asiaa pohtiville! Syövän pelko on tosi masentavaa.

[/quote]

Sinäpä oot ottanut selvää, kiitos vinkeistä. Olisko sulla jotain kirjoja/kirjaa vinkata mulle? Syövän pelko tosiaan on masentavaa. Haluaisin tietää syövästä ja sen ehkäisystä vielä enemmän. Kurkumaa minäkin käytän, sekä juon paljon vihreää teetä. Lisään C-vitamiinia teehen gtai joskus mustapippuria. t.ap.

Voi ehkäistä, mutta ei estää.

[quote author="Vierailija" time="11.12.2014 klo 23:08"]

Oon tutkinut aihetta myös. Kirjastossa on mielenkiintoisia ravintokirjoja, joista saa vinkkejä ruuista ja lisäravinteistä jotka saattaa auttaa pysäyttämään syöpiä tai estämään niiden syntyä. Järkyttävä ajatus muuten on se, että meillä jokaisella on joka hetki syöpäsoluja kehossamme. Luin että elämän aikana jokainen sairastaa 5-6 vakavaa syöpää mutta elimistö pystyy ne torjumaan. Joskus sitten oma immuniteettipuolustus ei enää vaan riitä. Kirjoissa luki että n. 40% 45-65 vuotiaista naisista on rintasyöpää (löydetty ruumiinavauksissa kun syöpä ei ollut tullut edes ilmi ennen henkilön kuolemaa). Just oli lehessäkin muuten juttua että joku lääkäri suosittaa mammografioiden lopettamista sillä se paljastaa syövän esiasteita, mitkä ei välttämättä koskaan edes kehity syöväksi asti eli saadaan turhaan rankat hoidot jne.

Mene ja tiedä, kuitenkin näyttää siltä että syöpä on krooninen sairaus joka meillä kaikilla on jatkuvasti. Eli sen kroonisen sairauden hoitoon tässä nyt pitäisi saada työkaluja. Uskon että ravinnossa on vastaus. Nykyihmisen ruokavaliosta puuttuu tosi monia vitamiineja, mineraaleja ym. Esim. B17 näyttäs olevan vahva syöpäsolujen tappaja (sitä saa esim raaoista aprikoosin siemenistä, tilaan näitä netistä). Parsakaali ja yleensäkin kaalit, kurkuma (mustapippurilisällä, mustapippuri lisää kurkuman tehoa tuhatkertaisesti), valkosipuli ja punaviini kohtuudella oli ainakin noissa kirjoissa mainittu. Tutkinta jatkuu.. Tsemppiä kaikille asiaa pohtiville! Syövän pelko on tosi masentavaa.

[/quote]

No on aika foliohattulääkäri, jos on sitä mieltä, että mammografiat pitäis lopettaa! Sehän on se ensimmäinen diagnoosiväline syöpäepäilyissä. Ultraus on toinen. Ohutneulanäyte kolmas. Millä tämä lääkäri sitten rintasyövät diagnosoisi? Sillä kurkumallako?

Kuulostaa taas kyllä niin uskomuslääketieteeltä ettei tosikaan...

Joku lääkäri sanoi joskus että suomessa on syöpäsairauksia tai sitten sydän ja verisuonitauteja. Nillä joilla geeneissa on syöpää perintötekijöinä kuuluvat syöpien riskiryhmään. Sydänsairaat voivat kovalla altistuksella saada sen. 

"lääkäri suosittaa mammografioiden lopettamista"
-tarkoitti varmaan että mammografiaSEULONTOJEN lopettamista.

On tehokkainta tutkia rinnat ITSE. Sanoi mulle lääkäri, joka tutkii rinnat 4 krt vuodessa, kun käyn kontrollissa toisen syövän jäljiltä. Terve olen ja voin aivan loistavan hyvin :)

Numero 13 jatkaa.. tosiaan tuolla linkki siihen mammografiajuttuun http://www.laakarilehti.fi/uutinen.html?opcode=show/news_id=13697/type=1

"Kahdestatuhannesta mammografiaan kutsutusta naisesta yksi säästyy mammografian vuoksi rintasyöpäkuolemalta seuraavien kymmenen vuoden aikana. Samalla kuitenkin kymmenen tervettä naista saa syöpähoitoja turhaan."

Joku kysyi kirjoista; lueskelin tuota "Ruokavalio ja syöpä", kirjaston ravitsemustiedeosastolta löytyy myös paljon muita kiinnostavia kirjoja aiheesta. Seuraan juttuja myös youtubessa, ja luen englanninkielisiä artikkeleita ym. Koen että mitä enemmän tiedän syövän mekaniikasta ja kehittymisestä sekä sen mahdollisesta ehkäisystä niin sitä enemmän pelkoni syöpää kohtaa helpottaa.

Mielestäni yksi mielenkiintoisimpia vastaan tulleita juttuja on tuo b17. Jotkut alkuperäiskansat joiden ruokavaliossa on runsaasti b17sta ovat syövättömiä (esim. hunzat, abhaasit, hopit, eskimot..) Ennen viljassa esim. oli tuota vitamiinia mutta jalostuksen ja puhdistetun jauhon myötä kadonnut.

Olen myös törmännyt useasti siihen ajatukseen että syöpä on lääkefirmoille ja muille samankaltaisille tahoille miljardibisnes ja että ne estävät suurinta osaa ihmisistä saamasta tietoa syövän parannuskeinoista. Esim. Amerikassa itsensä syövästä aprikoosin siemenillä parantanut Jason Vale heitettiin vankilaan kun alkoi liian laajalti julistamaan b17 vitamiinin ominaisuuksia. Mielenkiintoista lueskeltavaa aiheesta kyllä riittää. Ja on lohduttavaa että muitakin hoitoja voisi olla kuin nykyiset kovat myrkyt.

[quote author="Vierailija" time="11.12.2014 klo 22:59"]

Välttää tunnettuja syöpäriskejä eli

- ei tupakointia (erittäin monta erilaista syöpää)

- hepatiittia vastaan rokotus, välttää muita hepatiitteja (maksasyöpä)

- papilloomavirusta vastaan rokotus sekä miehillä että naisilla (kohdunkaulaosan, suun, peräaukon ja kurkun syöpä)

- juo alkoholinsa laimeina juomina ja välttää muutakin altistumista asetaldehydille (suu ja kurkkusyöpä)

- vain vähän punaista lihaa (maha ja suolistosyövät)

- jos mies niin harrastaa itsetyydytystä riittävän usein (eturauhassyöpä)

- välttää altistumista pienhiukkasille (keuhkosyöpä)

- välttää altistumista radonille eli valitsee oikein asuinpaikkakuntansa taustasäteilyn perusteella (keuhkosyöpä)

[/quote]

Tuosta listasta puuttui A-vitamiinin välttäminen. Lihaa taas on hyvä syödä, se on B12 vitamiinin lähde.

Tietämätön kysyy: miksi A-vitamiinia pitää välttää? Siirryin juuri raskausvitamiinista tavalliseen jossa sitä on (ehkä 40-60 % päivän suosituksesta). Onko mielestänne ok syödä ttuota? Onko jollain tietämystä ja tarmoa laatia päivän tai parin syövänehkäisyruokalistaa?

Kyllä, ehdottomasti. Syövistä noin puolet johtuu elintavoista. Eli toisin sanoen, jos tunnette ihmisiä jotka ovat saaneet syövän, puolet näistä ihmisistä ovat itse syöpänsä aiheuttaneet elintavoillaan. Seuraavat perussäännöt vähentävät syövän todennäköisyyttä:

1) Syö terveellisesti. Kaikki tietävät mitä tämä tarkoittaa. Terveellinen syöminen ei ole rakettitiedettä, joten tätä ei tarvitse sen tarkemmin selittää.

2) Liikunta. Elintärkeää keholle. Liikunta ei ole vain "ihan kiva" juttu jota voi tehdä jos niin tuntuu, vaan kroppa tarvitsee sitä toimiakseen kunnolla.

3) Alkoholia vähemmän. Mitä enemmän juo, sen useampia vaurioita kroppa kärsii, myös solutasolla.

4) Älä polta. Itsestäänselvää tässä vaiheessa.

5) Varo aurinkoa. Tuo tähti joka taivaalla mollottaa on vaarallinen. Pienen aurinkomäärän edut ovat haittoja suuremmat, mutta aika äkkiä ne haitat nousevat turhan suuriksi. D-vitamiiniannos tulee hyvin äkkiä täyteen auringossa, joten ei sitä turhaan aurinkoa kannata ottaa. Se vain aiheuttaa geenivaurioita jotka vuosien aikana kerääntyvät soluihin ja lisäävät syövän todennäköisyyttä. 80-luvun auringonottovillityksen seuraukset nähdään nykyään kun ihosyöpien määrä on kasvanut voimakkaasti.

Ja jos kysytte näitä asioita lääkäriltä, hän antaa samat viisi neuvoa. Nämä ovat ihan peruskauraa; sääntöjä joita kaikki voivat seurata.

[quote author="Vierailija" time="12.12.2014 klo 01:09"]

Tuosta listasta puuttui A-vitamiinin välttäminen. Lihaa taas on hyvä syödä, se on B12 vitamiinin lähde.

[/quote]

Punainen liha on tunnettu syöpäriski. [Punainen liha viittaa kotieläimistä naudan, sian, lampaan ja vuohen lihaan. Tähän kuuluu myös lihavalmisteisiin sisältyvä liha.]

http://www.cancer.fi/ammattilaiset/ravitsemussuositukset/lista_suosituksista/suositus_5/

Tuossa on muuten muutkin syöpäjärjestön ravintosuositukset eli kannattaa vilkaista.

[quote author="Vierailija" time="12.12.2014 klo 01:28"]

5) Varo aurinkoa. 

[/quote]

D-vitamiinit tosiaan mieluummin purkista kuin auringosta. Auringonotto aiheuttaa melanoomaa.

[quote author="Vierailija" time="12.12.2014 klo 01:20"]

Tietämätön kysyy: miksi A-vitamiinia pitää välttää? Siirryin juuri raskausvitamiinista tavalliseen jossa sitä on (ehkä 40-60 % päivän suosituksesta). Onko mielestänne ok syödä ttuota? Onko jollain tietämystä ja tarmoa laatia päivän tai parin syövänehkäisyruokalistaa?

[/quote]

Laittakaapa linkkiä minkä perusteella A-vitamiinia pitäisi välttää. Syöpäjärjestöjen sivuilla ei siitä ole varoiteltu. Ilman linkkiä en tuollaiseen väitteeseen usko.

En tiedä