Mikä ihme mulla on!?
Laiskuus? Saamattomuus?
Haluan laihtua, mutta huomaan joka päivä vain tekeväni väärän valinnan lopulta - tänäänkin hamppariateria ja suklaata. Säälittävää!
Mistä sitä motivaatiota saa? Mieheni ei liiku yhtään mihinkään kotoota, ollaan molemmat just tämmöstä "entinen kilpaurheilija muuttui pulleaksi". Tuli lapsena liikuttua väkisin aamuin ja illoin niin nyt ei v**tu kiinnosta enää ollenkaan. Onko kellään vinkkejä motivaatioon? En haluaisi päätyä lihavaksi ja pilata terveyttä...
Kommentit (7)
No eikse terveys oo ihan tarpeeksi hyvä motivaattori.
[quote author="Vierailija" time="04.12.2014 klo 22:43"]ebola?
[/quote]
Hyvä ehdotus. Veikkaan tosin, että kipeänä sitä laihtuisi eikä lihoisi.. Ap
Minäkin haluan vinkkejä! Paino huitelee jo järkyttävissä lukemissa. Masennuksen aikaan aloin syödä suruun, myöhemmin muuttui ahmimishäiriöksi. Mikä avuksi?
[quote author="Vierailija" time="04.12.2014 klo 22:45"]No eikse terveys oo ihan tarpeeksi hyvä motivaattori.
[/quote]
Puhut asiaa. Ruokaan on vain joku ihme riippuvuus. En ole lihava - vielä - mutta haluaisin takaisin urheilevaksi ja hoikaksi siinä mielessä että olisi energiaa ja halua ulkoilla. Ap
[quote author="Vierailija" time="04.12.2014 klo 22:46"]Minäkin haluan vinkkejä! Paino huitelee jo järkyttävissä lukemissa. Masennuksen aikaan aloin syödä suruun, myöhemmin muuttui ahmimishäiriöksi. Mikä avuksi?
[/quote]
Olen miettinyt, että onkohan minulla työttömyys jotenkin "laukaissut" tämän, sillä nykyään istun päivät vaan koneella töitä etsien ja syöden, illalla täällä palstalla roikkuen..
Oot laiskamato