Minäpä taidan lopettaa sokerin syömisen

Tää on mahtavaa miten AV:llä saa tappelun aikaan jostain lisätystä sokerista :D

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Jugurttivinkkinä sokeriton päärynä ja mangojugurtti. Hyvin.

On hyvää :)

Sokerittomuus korvattu varmaankin aspartaamilla tai vastaavalla? Ap

Entä sitten?

Keinomakeutusaineet aiheuttaa itselle migreeniä, siksi en käytä niitä. Mutta niille hyvä vinkki, jotka pystyvät syömään niitä.

Ap

Entäpä jos lukisit ihan itse siitä purkista mitä siinä on. Juustoportin litran tonkka.

Ainekset

Pastöroitu MAITOjuoma (Suomi), päärynä (11 %), raparperi (3 %), hapate, luontaiset aromit.

Sokeria 6, 4%, sitä et maininnut.

Vierailija kirjoitti:

Tää on mahtavaa miten AV:llä saa tappelun aikaan jostain lisätystä sokerista :D

Ap ei kuitenkaan asiaa maininnut, vaan joku muu sen aloitti.

Vierailija kirjoitti:

Tää on mahtavaa miten AV:llä saa tappelun aikaan jostain lisätystä sokerista :D

Kommenttisi on mauton, näin diabeetikkona.

Vierailija kirjoitti:

Sokeria saa luontaisesti hedelmistä, juureksista ja vaikkapa viljasta. Se on ok, mutta lisättyä sokeria ei tarvita. Puhdas sokeri aivan liian stydiä kamaa.

Ihan niin kuin "puhdas" sokeri olisi eri asia kuin "lisätty" sokeri.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Tää on mahtavaa miten AV:llä saa tappelun aikaan jostain lisätystä sokerista :D

Kommenttisi on mauton, näin diabeetikkona.

Suomessa Diabetesliitto suosittelee diabeetikoille sokerin syömistä.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Jugurttivinkkinä sokeriton päärynä ja mangojugurtti. Hyvin.

On hyvää :)

Sokerittomuus korvattu varmaankin aspartaamilla tai vastaavalla? Ap

Entä sitten?

Keinomakeutusaineet aiheuttaa itselle migreeniä, siksi en käytä niitä. Mutta niille hyvä vinkki, jotka pystyvät syömään niitä.

Ap

Keksitkö itsellesi ylipäänsä vaivoja?

Nyt viimeiset kolme viikkoa melkein joka päivä migreenistä kärsineenä en viitsi kommentoida kysymystäsi enempää. Ole itse onnellinen, jos olet täysin vaivaton ja terve. Minäkin haluaisin olla.

Ap

Kaikki keinomakeutusaineet? Joopa joo. Ja sokeri ei? Vaikka ne on kemiallisesti aika lähellä toisiaan. Trolli mikä trolli.

Kemiallisesti aika lähellä on ruoasta puhuttaessa todella kaukana! Keinomakeutteet ovat keinotekoisia ja siksi elimistölle aina luonnottomia, ylimääräistä rasitusta aiheuttavia.

Järkevintä on syödä vain luonnollisia ruoka-aineita. Kohtuudella, ei enempää, mitä elimistö ravintoa tarvitsee.

Botuliinit ovat luonnollisia ja tappavimpia hermomyrkkyjä.

Onko botuliinit ruoka-aineita?

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Jugurttivinkkinä sokeriton päärynä ja mangojugurtti. Hyvin.

On hyvää :)

Sokerittomuus korvattu varmaankin aspartaamilla tai vastaavalla? Ap

Paljon on tuotteita missä ei ole lisättyä sokeria eikä makeutusaineta. 

Ei ne silti välttämättä ole sokerittomia.

Niin sitähän minä en väittänytkään. Sanoin EI LISÄTTYÄ sokeria.

Sokeri on sokeri, oli se sitten lisättyä tai ei. Ei se huutamalla muuksi muutu.

Itselleni tämä on tärkeä ero. En syö nimenomaan lisättyä sokeria. Mutta syön hedelmiä, marjoja yms, joissa on luontaisesti sokereita.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Jugurttivinkkinä sokeriton päärynä ja mangojugurtti. Hyvin.

On hyvää :)

Sokerittomuus korvattu varmaankin aspartaamilla tai vastaavalla? Ap

Paljon on tuotteita missä ei ole lisättyä sokeria eikä makeutusaineta. 

Ei ne silti välttämättä ole sokerittomia.

Niin sitähän minä en väittänytkään. Sanoin EI LISÄTTYÄ sokeria.

Sokeri on sokeri, oli se sitten lisättyä tai ei. Ei se huutamalla muuksi muutu.

Itselleni tämä on tärkeä ero. En syö nimenomaan lisättyä sokeria. Mutta syön hedelmiä, marjoja yms, joissa on luontaisesti sokereita.

Mutta sokeri on sokeria.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Tää on mahtavaa miten AV:llä saa tappelun aikaan jostain lisätystä sokerista :D

Kommenttisi on mauton, näin diabeetikkona.

Imeläpäs, huaahahah :D

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Jugurttivinkkinä sokeriton päärynä ja mangojugurtti. Hyvin.

On hyvää :)

Sokerittomuus korvattu varmaankin aspartaamilla tai vastaavalla? Ap

Entä sitten?

Keinomakeutusaineet aiheuttaa itselle migreeniä, siksi en käytä niitä. Mutta niille hyvä vinkki, jotka pystyvät syömään niitä.

Ap

Keksitkö itsellesi ylipäänsä vaivoja?

Nyt viimeiset kolme viikkoa melkein joka päivä migreenistä kärsineenä en viitsi kommentoida kysymystäsi enempää. Ole itse onnellinen, jos olet täysin vaivaton ja terve. Minäkin haluaisin olla.

Ap

Kaikki keinomakeutusaineet? Joopa joo. Ja sokeri ei? Vaikka ne on kemiallisesti aika lähellä toisiaan. Trolli mikä trolli.

Kemiallisesti aika lähellä on ruoasta puhuttaessa todella kaukana! Keinomakeutteet ovat keinotekoisia ja siksi elimistölle aina luonnottomia, ylimääräistä rasitusta aiheuttavia.

Järkevintä on syödä vain luonnollisia ruoka-aineita. Kohtuudella, ei enempää, mitä elimistö ravintoa tarvitsee.

Botuliinit ovat luonnollisia ja tappavimpia hermomyrkkyjä.

Onko botuliinit ruoka-aineita?

Mitä ihmettä höpötät? Kyse oli luonnollisuudesta.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Et sitten vissiin syö hedelmiä etkä juo maitoakaan.

Kyseessä ap:n boikotissa varmaan lisätty sokeri. Tiedätkö se valkoinen mitä on karkeissa ja leipomuksissa ja monessa ruuassakin.

Sinä kuulut siihen urpojen joukkoon, jotka luulevat, että vain lisätty sokeri on sokeria :D

No olen sitten urpo jos se sinua helpottaa 😄 tietenkin luonnon sokeria on kaikessa, eihän mikään ilman energiaa kasva. Mutta valkoinen lisätty sokeri on pahin. Se on ihan vain pelkästään ylimääräistä ja täysin tarpeetonta, jonka tarkoitus on saada ihmiset euforiaan ja ostamaan tuotetta lisää. Hedelmiä ei ihminen pysty edes syömään niin paljoa, että se sokeri olisi haitallista, koska niissä on muitakin aineita niin paljon ja syömisen hitaus vaikuttaa myös.

Tämä urpo on saanut laihdutettua viiden vuoden hitaalla laskulla 54 kilon painoiseksi (168cm) pelkästään lopettamalla valkoisen sokerin. Syön "sokerisista" asioista hedelmiä, marjoja, kasviksia, perunaa, pastaa, ihan kaikkea pahiksia, mutta en karkkeja, leivonnaisia, mitään sokerilla ylimakeutettuja jogurtteja.

Kukin meistä voi karsia omasta ruokavaliosta just ihan sen mitä itse parhaakseen näkee. Ja tämän karsimisen minä totesin minulle sopivaksi. Ei ole enää minkäänlaisia sokerilaskuja, nousuja, ei väsymystä, ei sokerihukkaa, ei kiukunpuuskia, hampaissa reikiä, migreeniä ja mikä parasta sokerikoukku on katkennut. Ihan totaalisesti ja lopullisesti 😊

Ok, sinä teet noin, mutta älä sen takia keksi, että ap olisi samoilla linjoilla. Ap ymmärtää sokeriksi muunkin kuin sen "lisätyn sokerin"

Muuten, fruktoosi on haitallisin sokeri, se rasvoittaa maksan.

Kyllä, fruktoosi on haitallista, mutta vain lisättynä. Luonnollisessa muodossaan sen ohessa ihminen syö paljon muita hyviä aineita. Vitamiineja, hivenaineita, kuitua. Eikä se maksa normaalipainoisella rasvoitu ikinä mistään hedelmän fruktoosista.

Vierailija kirjoitti:

Nykyään sokeria ja siirappia on lisätty leipiinkin. Ei aikaisemmin näin ollut. Rasittaa kun pitää erikseen katsoa onko lisätty vai ei.

Tämä on kyllä tylsää ja rasittavaa tosiaan. Itsekin huomasin, kun lopetin lisätyn sokerin syönnin, että sitä laitetaan ihan kaikkeen. Pitää tarkkaan katsoa tuoteselosteet, jotta ei lisättyä sokeria tule syötyä. Se pitää sokerikoukkua yllä. Nyt kun olen päässyt riippuvuudesta eroon, niin moni asia maistuu todella imelälle ja makealle. Esim hedelmät, banaaneita syön ainoastaan vihreinä, koska keltaiset ovat jo liian makeita.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Hedelmät on todella terveellisiä ja hyviä!

Tietysti se on myös yksilöllistä, millaiset ruoat sopii kullekin. Mutta puhdas ruoka tietysti sopii kaikille :)

Olen sanaton...

Et näköjään ole :D 

Rakastan marjoja ja hedelmiä, ja ne tekevät niin hyvää. Upeita, ravitsevia luonnon luomuksia.

Ihanaa ottaa vaikkapa kypsä mango suoraan puusta ja natustaa se rannalla.

Marjat ja hedelmät eivät todellakaan ole terveellisiä.

Mistä olet tällaisen virheellisen tiedon poiminut? Marjat ja hedelmät ovat terveellisiä ja kuuluu monipuoliseen ruokavalioon.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Jugurttivinkkinä sokeriton päärynä ja mangojugurtti. Hyvin.

On hyvää :)

Sokerittomuus korvattu varmaankin aspartaamilla tai vastaavalla? Ap

Entä sitten?

Keinomakeutusaineet aiheuttaa itselle migreeniä, siksi en käytä niitä. Mutta niille hyvä vinkki, jotka pystyvät syömään niitä.

Ap

Entäpä jos lukisit ihan itse siitä purkista mitä siinä on. Juustoportin litran tonkka.

Ainekset

Pastöroitu MAITOjuoma (Suomi), päärynä (11 %), raparperi (3 %), hapate, luontaiset aromit.

Sokeria 6, 4%, sitä et maininnut.

Siis oletteko te ihan oikeasti näin tyhmiä? Ei lisättyä sokeria eli tuo sokerin määrä tulee pelkästään luonnollisista hedelmistä. Se on ihan eri asia kuin valkoinen ihmisen kehittämä prosessoitu sokeri. Luonnon sokeri käyttäytyy elimistössä täysin eri tavalla, eikä sitä ole mitään syytä välttää. Se on energiaa, siis ihan vain puhtaasti sitä, millä itsekin liikutat kättä ja jalkaa ja jolla aivosi toimivat.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Hedelmät on todella terveellisiä ja hyviä!

Tietysti se on myös yksilöllistä, millaiset ruoat sopii kullekin. Mutta puhdas ruoka tietysti sopii kaikille :)

Olen sanaton...

Et näköjään ole :D 

Rakastan marjoja ja hedelmiä, ja ne tekevät niin hyvää. Upeita, ravitsevia luonnon luomuksia.

Ihanaa ottaa vaikkapa kypsä mango suoraan puusta ja natustaa se rannalla.

Marjat ja hedelmät eivät todellakaan ole terveellisiä.

Sekopää

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Jugurttivinkkinä sokeriton päärynä ja mangojugurtti. Hyvin.

On hyvää :)

Sokerittomuus korvattu varmaankin aspartaamilla tai vastaavalla? Ap

Entä sitten?

Keinomakeutusaineet aiheuttaa itselle migreeniä, siksi en käytä niitä. Mutta niille hyvä vinkki, jotka pystyvät syömään niitä.

Ap

Entäpä jos lukisit ihan itse siitä purkista mitä siinä on. Juustoportin litran tonkka.

Ainekset

Pastöroitu MAITOjuoma (Suomi), päärynä (11 %), raparperi (3 %), hapate, luontaiset aromit.

Sokeria 6, 4%, sitä et maininnut.

Siis oletteko te ihan oikeasti näin tyhmiä? Ei lisättyä sokeria eli tuo sokerin määrä tulee pelkästään luonnollisista hedelmistä. Se on ihan eri asia kuin valkoinen ihmisen kehittämä prosessoitu sokeri. Luonnon sokeri käyttäytyy elimistössä täysin eri tavalla, eikä sitä ole mitään syytä välttää. Se on energiaa, siis ihan vain puhtaasti sitä, millä itsekin liikutat kättä ja jalkaa ja jolla aivosi toimivat.

Itse asiassa tuo sokerin määrä tulee suurimmaksi osaksi maidosta, ei hedelmistä. Tai siis toki niistäkin, mutta lähinnä maidosta.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Tää on mahtavaa miten AV:llä saa tappelun aikaan jostain lisätystä sokerista :D

Ap ei kuitenkaan asiaa maininnut, vaan joku muu sen aloitti.

No ap vissiin meinaa lopettaa kaiken syömisen missä mainitaan sana "sokeri", erottelematta ollenkaan mistä sen alkuperä on.

No kukin tietysti tyylillään. Ymmärrän, että ihminen jos on ollut ainaisesti lihava, niin hän ei tiedä kaikkea syömiseen liittyvää, mutta luulisi, että haluaisi edes oppia siitä jotain mitä ei tiedä, eikä vain härkäpäänä vedä mutkia suoraksi.

Siinäpähän sitten hakkaa päätään seinään.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Sokeria saa luontaisesti hedelmistä, juureksista ja vaikkapa viljasta. Se on ok, mutta lisättyä sokeria ei tarvita. Puhdas sokeri aivan liian stydiä kamaa.

Ihan niin kuin "puhdas" sokeri olisi eri asia kuin "lisätty" sokeri.

No voi hyvänen aika, tietenkin se on eri asia.

Hyppään samaan kelkkaan. Pätkäpaastoilen myös, mutta ilmeisesti muista poiketen syön 6-14.