Minäpä taidan lopettaa sokerin syömisen
...ja katsoa miten se vaikuttaa kehoon ja mielialaan. Ottaa päähän tämä piip olotila, sairaudet ja sokeririippuvuus.
Kommentit (85)
Jugurttivinkkinä sokeriton päärynä ja mangojugurtti. Hyvin.
On hyvää :)
Vierailija kirjoitti:
Jugurttivinkkinä sokeriton päärynä ja mangojugurtti. Hyvin.
On hyvää :)
Sokerittomuus korvattu varmaankin aspartaamilla tai vastaavalla? Ap
Vierailija kirjoitti:
Jugurttivinkkinä sokeriton päärynä ja mangojugurtti. Hyvin.
On hyvää :)
Tuskin on sokeriton.
Vierailija kirjoitti:
Et sitten vissiin syö hedelmiä etkä juo maitoakaan.
En tietenkään syö hedelmiä.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Et sitten vissiin syö hedelmiä etkä juo maitoakaan.
En tietenkään syö hedelmiä.
Etkä perunaa.
Hyvä päätös, ja vaikuttaa sekä kehoon että mieleen. Sokeri ruokkii syöpää ja tulehduksia kehossa.
Toinen hyvä asia on pitää mahdollisimman usein 16 tunnin pätkäpaastoja, jolloin suolisto ehtii korjata itseään. Aamiainen EI OLE tärkeä, vaan se kannattaa jättää väliin.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Et sitten vissiin syö hedelmiä etkä juo maitoakaan.
En tietenkään syö hedelmiä.
Etkä perunaa.
Lisää nyt viisaudessas vielä kasviksetkin luetteloosi :D
Vierailija kirjoitti:
Et sitten vissiin syö hedelmiä etkä juo maitoakaan.
En ajatellut syödä hedelmiäkään. Jos syön niitä, niin repsahdan lisäsokeriin. Olen joko tai tyyppiä. Maitoa en ole käyttänyt muutenkaan, paitsi kermaa ruoanlaitossa, se jää käyttöön.
Ap
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Et sitten vissiin syö hedelmiä etkä juo maitoakaan.
En tietenkään syö hedelmiä.
Etkä perunaa.
Vatsa ei kestä perunaa, olen välttänyt sitä vuoden päivät.
Ap
Vierailija kirjoitti:
Et sitten vissiin syö hedelmiä etkä juo maitoakaan.
Kyseessä ap:n boikotissa varmaan lisätty sokeri. Tiedätkö se valkoinen mitä on karkeissa ja leipomuksissa ja monessa ruuassakin.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Jugurttivinkkinä sokeriton päärynä ja mangojugurtti. Hyvin.
On hyvää :)
Sokerittomuus korvattu varmaankin aspartaamilla tai vastaavalla? Ap
Entä sitten?
Vierailija kirjoitti:
Hedelmät on terveellisiä, ei niitä kannata rajata pois.
Ei todellakaan ole!
Vierailija kirjoitti:
Hyvä päätös, ja vaikuttaa sekä kehoon että mieleen. Sokeri ruokkii syöpää ja tulehduksia kehossa.
Toinen hyvä asia on pitää mahdollisimman usein 16 tunnin pätkäpaastoja, jolloin suolisto ehtii korjata itseään. Aamiainen EI OLE tärkeä, vaan se kannattaa jättää väliin.
Pätkäpaaston ajattelin myös ottaa käyttöön. 👍
Ap
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Jugurttivinkkinä sokeriton päärynä ja mangojugurtti. Hyvin.
On hyvää :)
Sokerittomuus korvattu varmaankin aspartaamilla tai vastaavalla? Ap
Entä sitten?
Elimistö reagoi siihen samoin kuin sokeriin.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Jugurttivinkkinä sokeriton päärynä ja mangojugurtti. Hyvin.
On hyvää :)
Sokerittomuus korvattu varmaankin aspartaamilla tai vastaavalla? Ap
Juustoportin Hyvin-sarjassa ei ole lisättyä sokeria eikä,makeutusaineita. Ne on mun lemppareita! Toki sokeria on maidon ja hedelmän ansiosta kuitenkin.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Jugurttivinkkinä sokeriton päärynä ja mangojugurtti. Hyvin.
On hyvää :)
Sokerittomuus korvattu varmaankin aspartaamilla tai vastaavalla? Ap
Entä sitten?
Keinomakeutusaineet aiheuttaa itselle migreeniä, siksi en käytä niitä. Mutta niille hyvä vinkki, jotka pystyvät syömään niitä.
Ap
HYVÄ!