Taidan huomenna hakeutua mielisairaalaan

Muistan kanssa esikoisen kanssa ettei lääkäri välittänyt asiasta mitään. En nukkunut vaikka vauva nukkui. Mieheni teki työpäivän päälle taloamme, olin aika yksin. Perhetyöntekijä kävi noin puolisen vuotta, helpotti siinä mielessä, että sai kotitöitä tehtyä. Vauvat on niin erilaisia, jos ne heräilee paljon niin voi jäädä oma unettomuus päälle. Voimia.

Ite en oo nukkunu juurikaan kymmeneen vuoteen. Unettomuus

Voi varata päivystysajankin. Ystäväni soitti muutama viikko sitten ambulanssin kun ei saanut nukuttua. Oli mielisairaalassa viikon ilman unta. Sitten selvisi että elimistö ei tuottanut enää melatoniinia ja kun sitä sai niin nukkui (viikon olivat turhaan siis pumpanneet vahvoja unilääkkeitä). Oli jo tosi sekaisin.

Muista ap nyt päiväsaikaan puuhailla kaikenlaista mikä väsyttää normaalisti, äläkä mieti seuraavaa yötä. Käykää ulkoilemassa ja tee kotihommia, jumppaa vaikka vauvan kanssa. Syö terveellisesti. Hae seuraa jos vaan mahdollista. Soita edes jollekin ja juttele. Kuuntele rauhallista musiikkia. Tee kaikki mahdollinen ettet ajattele nukkumisongelmaa. Tämä on aivan varmasti vai väliaikainen ongelma.

Minä voin vaikka tulla vahtimaan lastasi siksi aikaa, mene terveyskeskukseen kertomaan uniongelmista, tai hae apteekista reseptivapaata melatoniinia auttamaan nukahtamisessa. Tsemppiä sulle!

No hyvä. Tuleeko vauvakin mielisairaalaan?

Oletko yksin vauvan kanssa? Miten sun vanhemmat, voitko pyytää heiltä apua?

Ei ole ketään. En tiedä mitä teen. Itkettää ja ahdistaa. Rakastan vauvaa yli kaiken ja hän on ihana. En vaan saa nukuttua enää.

Päätös hakea apua on ensimmäinen askel parempaan! Tsemppiä!

Aamulla neuvolaan tai terveyskeskukseen. Haet apua, sitä löytyy kyllä.

Ihan kamala olo. Näin yöllä kaikki tuntuu paremmalta ja yksinäisyys on kuin joku repisi sisuskaluja kurkusta ulos. Miten voi olla näin yksin.

Mitä sanon neuvolassa? Olen jo kerran yrittäny. Keräsin tunnin rohkeutta ja sieltä sanottiin että "sellaista se on..." hävetti vain vielä enemmän. Muut äidit pärjää.

Kun mä olin mielisairaalassa siellä oli kerran tyyppi joka kertoi tulevansa sinne välillä nukkumaan. Kun unet katosivat muutaman vuorokauden ajaksi niin tiesi jo hakeutua, koska kuulemma kohta iskee psykoosi unenpuutteesta. Antoivat kai sille suorilta lääkkeet. Lieneeköhän näin, mutta onhan se aika mahdollista että unenpuutteessa voi seota nopsaankin.

Apua mistä tietää että tulee psykoosi. Olen yksin ka pelkään että vauvalle käy jotain esim se kuolee nälkään jos sekoan.
Ajatelkaa tätä ja yksinäisyyteni määrää. Vauva on tärkeintä maailmassa ja rakkaus siihen on niin suurta etten osaa selittää. Joskus kuiskailen hänelle öisin kaikkea kun nukkuu kainalossani

Jos saisit jonkun kanssasi, joka huolehtii vauvasta kun nukut. Unilääkkeen/melatoniinin avulla voisit saada unta? Muista tarkistaa imetys lääkityksen kanssa!

Varaat huomenna ajan lääkärille. Mä olen pahoillani, että olet noin yksin. :(

Kiitos teille. Menen takaisin vauvan viereen nyt. Luen aamulla viestit onko tullut lisää vastauksia.

Et ole yksin tässä asiassa ap! Minullakin välillä tuollaista..

Ihan lääkärille varaisin ajan. Tarvitset ehkä vähäksi aikaa nukahtamislääkkeen. Mutta älä jää yksin. Katso mitä seurakuntasi tarjoaa, kerhoja yms.

Nukahtamislääkkeet tai lievät rauhoittavat vois auttaa. Yhtien kunnollisten unien jälkeen mieli voi olla paljon parempi :) Voimia ♡