Olenko ainoa, joka saa näppylöitä jo kuullessaan sanan " karppaus" ?
Kaikkein sairainta on, ettei omille lapsillekaan anneta tavallista ruokaa. Minulla ei ole koskaan ollut paino-ongelmia. Mielestäni on NORMAALIA syödä pieni määrä perunaa, pastaa, leipää tms. aterialla. Ja jos tulee vieraita, leivon vaikka tuoksuvan omenapiirakan, jota syödään yksi pala kahvin kanssa. En HIMOITSE mitään eikä minulle tule väsymystä eikä sokerihumalaa.
Kommentit (81)
Siitä on terve järki kaukana, kuin jokin uskonlahko. Itse olen taipuvainen pitämään painonvartijoita järkevimpänä tapana laihduttaa, jos on paljon ylipainoa. Tosin en niistäkään tiedä kuin sen, että syödä saa monipuolisesti, kunhan kuluttaa vähän enemmän kuin syö... Fysiologisia totuuksia. Sellainen " saat syödä näitä niin paljon kuin haluat" ei kuitenkaan kuulosta ihan normaalilta. Itseään pitäisi oppia kuuntelemaan.
- sellaisista, jotka eivät ymmärrä eikä suvaitse muiden valintoja
- sellaisista, jotka uskoo, että kohtuus kaikessa jne
- sellaisista, jotka eivät ymmärrä, että jokainen ihminen on yksilö, myös elimistöntoiminnaltaan
Eli kaikista tähän ketjuun osallistuneista.
Saavat karpata ym ihan rauhassa, mutta just toi että yhtäkkiä peruna ja leipä on " kauheaa myrkkyä" on ihan naurettavaa. Sekin että omat lapsetkin pakotetaan jollekin kuurille on ihan järjetöntä.
Ääripäissä kököttäminen on aina typerää. Järki käteen.
Mikä sopii yhdelle ei välttämättä sovi toiselle.
Onko sinun niin vaikeaa ymmärtää, että tekee mieli kertoa muillekin, jos on saanut vihdoin ja viimein läskit karisemaan?
Itse yhdessä laihdutusketjussa kerroin pointsaavani, niin eikö joku karppaaja teilannut minut täysin! Ihmetteli miten kukaan kehtaa maksaa moista rahastusta ja syödä epäterveellisesti! Suositteli myös loppuun karppausta. Ei kiitos minulle.
3
Itse karppaan, mutta se ei vaikuta perheen syömisiin.
Eikä se kenellekkään terveellistä ole, lapsillekkaan, syödä niitä hh-pommeja.
Pitäis varmaan teidänkin tutustua alan kirjallisuuteen, niin heräisitte tosiasioihin.
Anteeksi jos haluamme jakaa hyvän olon ilosanomaa.
t. entinen pv, nykyinen karppi
on just tasan tarkkaan niin itsekeskeinen, ettei ymmärrä, että toisilla se mopo karkaa käsistä! Ei pysty syömään vain yhtä ruisleipää tai vain yhtä riviä suklaata.
Ja samaa mieltä 7:n kanssa, kukin tyylillään.
Mä oon lukenut paljon ravintoasioita ja ihmettelen näitä kommentteja, että miten yhtäkkiä leipä ja peruna on pahasta ja kuinka se on vaarallista kun lapsille ei anneta leipää ja perunaa jne. Mitäs ne lapset ennen perunan maahantuontia ja ennen maatalouden keksimistä söi?
Ja katsoitteko Prsiman dokkarin tässä pari päivää sitten? Aiheena omega3 ja se kuinka nykyajan ihmisillä on aivan kieroutunut rasvahapposuhde, koska syödään väärin; liian paljon omega6:sta suhteessa omega3:een. Tähän on ajanut kaikki kasvirasvatuotteet yms.
Musta on ihan tyhmää teilata toisenlaisen ruokavalion edustajia, jos ei ymmärrä asioita eikä niiden taustoja ollenkaan. Harva teistä on yhtä valveutunut ravintoasioissa kuin lähes kuka tahansa keskivertokarppi.
tuota minä juuri en ymmärrä. Olen opetellut syömään järkevästi, kaikkea kohtuudella . Laihdun ja voin hyvin!Ero entiseen on huima, ennen ahmin kaiken ja voin pahoin. Eli, se karppaus ei ole AINOA tie onneen! Minulle täysjyvätuotteet ja peruna ei ole !moskaa" !
Miksi ei nähdä metsää puilta ja ymmärretä että se jokapäiväinen peruna ja viljat on ne jotka aiheuttaa suurimmat nykypäivän ongelmat ruokavaliossa? Jokainen karppi tietää tämän, koska kokee kehossaan suuren muutoksen kun ne jää ruokavaliosta pois.
Paino putoaa, mieli virkistyy, turvotukset ja muut ongelmat on tiessään.
No onneksi yhteiskunta on menossa karppauksen suuntaan ja jopa ne virallisterveellisetkin pikkuhiljaa.
Se on vain harmi että ne leiväntuottajat on noiden virallisterveellisten suositusten takana ja kestää aikansa että vene kääntyy.
Vierailija:
Minulle täysjyvätuotteet ja peruna ei ole !moskaa" !
Maksaa paljon ja tuntuu ettei yksikään tällä metodilla laihduttava ole tyytyväinen olotilaansa. Hampaat irvessä laihdutetaan ja samalla mietitään mitä voisi syödä, kun pisteet loppu. Miten kukaan jaksaa laihduttaa, jos on nälkäinen ja väsynyt koko ajan?
Ja vielä: Karppaaminen on elämäntapa eikä pelkkä laihdutuskeino. Onnea teille, joiden olotila on hyvä perunaa ja leipää syödessä. Kaikilla se ei vaan toimi!
se nimenomaan siinä ärsyttää että te pakkotuputatte sitä elämäntapaanne. teilaatte kaikkien muiden mielipiteet. ihan kuin jotain jehovantodistajia..
Miksi " kohtuus kaikessa" on huono ohjenuora? on terveellistä vetää pekonia ja rasvaa napaan niin että sattuu? onko ahmiminen koskaan terveellistä? oikeasti? tai sitä kun mainostetaan että ah, paino putoaa ilman että nostan persettäni sohvalta? onko liikkuminen väärin/epäterveellinen ja turha tapa?
miksi minä en tunne ainuttakaan normaalipainoista karppia? miksi niitä hiilareita himoitaan kuin hullu puuroa ja repsahdellaan vähän väliä? ja podetaan huonoa omaatuntoa?
viimekädessä karppauskin perustuu kaloriajatteluun. EIKÖ NÄIN OLE?
Kuinka monta karppia tunnet livenä? Kuinka kauan karpanneet?
Karppauksella nälän tunne pysyy loitolla, jolloin karpit syövät vähemmän ja laihtuvat.
Kalorivajeen voi saada aikaan myös muilla tavoin, esimerkiksi liikkumalla niin paljon, että kulutus on suurempi kuin kaloriensaanti. Tai syömällä muuten vain vähemmän ja ehkä jopa kärsimällä vähän nälkääkin välillä.
Karpit vain ovat niitä laihduttajia, joilla on vähiten itsekuria; senhän näkee näistä " olen minäkin kokeillut painonvartijoita ja muita dieettejä ja joka kerta paino on tullut takaisin" -viesteistä. Tottakai kilot tulevat takaisin, jos syö miten paljon sattuu.
Ja liikunta lisää nälkää, joten se voi olla huonokin juttu.
NImittäin rasvan muuntaminen glukoosiksi on elimistölle huomattavasti rankempaa kuin hiilarin käyttäminen, joten kalorimääräisesti laskettuna karppi voi syödä mielettömästi enemmän silti laihtuen.
Ja miksei karppauksesta saisi puhua?
NOrmaalipainoisia karppejako ei ole? Tässä taloudessa 2; toinen ammattiurheilija ja minä, BMI 18,5
Vierailija:
Ja liikunta lisää nälkää, joten se voi olla huonokin juttu.
että liikunta ei ole autuaaksi tekevä asia, vaan viinerinkin eteen pitää kävellä koko päivä.
Aion itse ottaa liikunnan osaksi karppaustani kun saan massan pienemmäksi.
En siten, että liikuntaa ei kannata harrastaa.
Vierailija:
että liikunta ei ole autuaaksi tekevä asia, vaan viinerinkin eteen pitää kävellä koko päivä.
Aion itse ottaa liikunnan osaksi karppaustani kun saan massan pienemmäksi.
se miten karppaajat teilaavat järestään kaikki muut toisella tapaa laihduttavat, on inhottavaa! Heidän tapåansa toimia ei ole ainut oikea. Mikä sopii toiselle, ei välttämättä sovi toiselle.