Lue keskustelun säännöt.
Miksi kaikilla on nykyään "alhainen ferritiini ja raudanpuute"?
29.08.2021 |
...ja kaiken maailman ihmeellisiä epämääräisiä oireita? Vaikka ferritiiniarvo olisi ihan hyvä ja samoin hb, niin vingutaan infuusioita julkiselta puolelta ja ravataan eri lääkäreissä hakemassa lähetettä. Onko tämä uusi luulosairaus vai miksi yhtäkkiä kaikki ovat raudanpuutteisia?
Kommentit (239)
AP.n pointti taisi viuhahtaa oikeasti raudanpuutteisilta nyt ohi, kun viestikaupalla on taas perustelua siitä, mistä oma anemia/raudanpuute johtuu. Ei tainnut olla meistä kyse, joilla tila on labroissa todettu ja syykin löytyy yleensä.
Oikein itsekin tavannut useamman näitä "raudanpuutteisia", jotka uskovat kaikkien ongelmiensa johtuvan raudanpuutteesta, viis siitä että hemoglobiini+muut arvot on ok ja ferritiinitkin reilusti yli sadan. Silti vaan vängätään ja vängätään, että kyyylllllä, se infuusio esim. parantaisi kaikki ongelmat, jos sen vaan saisi. Paras tapaus, johon itse olen törmännyt, lähti kesken päivän töistä kun "olo on raudanpuutteen vuoksi niin kamala", seuraavana päivänä tuli taas töihin ja kahvipöydässä päivitteli, kuinka ihmeainetta se rauta onkaan, oli töistä lähdettyään mennyt kotiin ja ottanut 5 rautatabua ja heti oli oli helpottanut!
Eihän tämän kaltaisia tyyppejä vaan voi ottaa tosissaan, ja kyllähän vikana on joku muu kun raudanpuute. Mutta koska raudanpuute IHAN OIKEASTI on myös lisääntynyt viime vuosikymmeninä, samoin kuin viime vuosina myös tietoisuus sen aiheuttamista moninaisista oireista, moni haluaa nähdä sen raudanpuutteen (vaikka sitä ei olisikaan) omien oireidensa selittävänä tekijänä. Tämä varmaan johtuu siitä, että ne oireet itsessään ovat todellisia, mutta keski-ikäistyvä aivosumusta, vetämättömyydestä ja voimattomuudesta, erilaisista kivuista ja sydämentykytyksistä kärsivä nainen leimataan terveydenhuollossa edelleen vaan luulotautiseksi ja/tai masentuneeksi.
Jos potilaan kertoma otettaisiin tosissaan, taustalta voisi löytyä mm. vitamiinipuutoksia ja lähestyvien vaihdevuosien aiheuttamia hormonitoiminnan muutoksia, jotka oireilevat hyvin samalla tavoin kuin raudanpuutos. Mutta kun mitään apua ei siihen pahaan oloon saa, takerrutaan helpompaan selvitykseen, eli siihen raudanpuutteeseen. On helpompaa kestää sitä pahaa oloa, kun voi kuvitella sen johtuvan vaikka nyt siitä raudanpuutteesta, kun päivästä päivään yrittää räpiköidä huonovointisena ilman mitään selitystä ololleen. Raudanpuutteeseen ripustautuvalla on edes se toivo (olkoonkin että valheellinen), jos vaan saisin infuusion, jos vaan arvot vielä nousevat... niin olokin helpottaa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Kokeile luovuttaa kerran kk vajaat puoli litraa verta niin voi miettiä onko raudanpuute luulosairaus
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Itsellä runsaat kuukautiset koko ikäni eikä koskaan anemiaa. On totta, että on helppo upota sairastamisen suohon ja löytää siitä elämänsisältöä, kun elämä tökkii. Rautaa saa nornaalista sekaruokavaliosta tarpeeksi mutta jos ravitsemus on surkea, niin puutos voi tulla. Rautaa saa esim.ruisleivästä ja lehtivihanneksista. Syömisestä on tullut outoa friikkisirkusta, kun ei saa muka syödä leipää, lihaa, kalaa, kanaa eikä mitään muutakaan aiemmin normaaliin ruokavalioon kuuluvaa. C-vitamiini auttaa raudan imeytymisessä ja sitä saa mm.kotimaisista marjoista kuten lakka, tyrni ja punaherukka.
Harvoin se puutos ruokavaliosta johtuu, useimmin ne menkat.
Ja totta kai, moni ei halua syödä kuolleiden eläinten ruhoja, semmosta se on.
Ei menkat voi vetää normaalisti rautoja alas koska punasolut uusiutuvat koko ajan. Eri asia, jos joutuu vaikeisiin ja useisiin verta luovuttaviin toimenpiteisiin. Kaikesta vaan tehdään monimutkaista ja huomiohakuista, kun elämässä ei ole muuta sisältöä.
Siihen kalikka kalahtaa alapeukutuksista päätellen...
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Itsellä runsaat kuukautiset koko ikäni eikä koskaan anemiaa. On totta, että on helppo upota sairastamisen suohon ja löytää siitä elämänsisältöä, kun elämä tökkii. Rautaa saa nornaalista sekaruokavaliosta tarpeeksi mutta jos ravitsemus on surkea, niin puutos voi tulla. Rautaa saa esim.ruisleivästä ja lehtivihanneksista. Syömisestä on tullut outoa friikkisirkusta, kun ei saa muka syödä leipää, lihaa, kalaa, kanaa eikä mitään muutakaan aiemmin normaaliin ruokavalioon kuuluvaa. C-vitamiini auttaa raudan imeytymisessä ja sitä saa mm.kotimaisista marjoista kuten lakka, tyrni ja punaherukka.
Harvoin se puutos ruokavaliosta johtuu, useimmin ne menkat.
Ja totta kai, moni ei halua syödä kuolleiden eläinten ruhoja, semmosta se on.
Ei menkat voi vetää normaalisti rautoja alas koska punasolut uusiutuvat koko ajan. Eri asia, jos joutuu vaikeisiin ja useisiin verta luovuttaviin toimenpiteisiin. Kaikesta vaan tehdään monimutkaista ja huomiohakuista, kun elämässä ei ole muuta sisältöä.
Siihen kalikka kalahtaa alapeukutuksista päätellen...
Johtuu siitä, että runsaat kuukautiset on yleisin syy naisten alhaiseen hemoglobiiniin.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Minulla anemian ja raudanpuutteen syynä on munuaissairaus. Olen aika lähellä dialyysin alkamista, mutta ehkä sekin on sitten vain luulotautia.
Aina näihin tulee sitten tuo huomio! Nyt on kyse elämäntehtäväkseen kilpirauhasesta tai ferritiiniarvoista puhuminen, ei tiettyyn sairauteen liittyvä asia! Turha uhrautua.
En tiedä yhtään elämäntehtäväkseen saarnaavaa. Kaikilla on ollut joku syy raudanpuutteen taustalla. Itse sen sijaan tunnut ottaneesi elämäntehtäväksesi muiden ferritiineistä vaahtoamisen.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Raudanpuute tai ainakin rautavarastojen vähyys on ihan oikeasti yleistä hedelmällisessä iässä olevilla naisilla. Eri asia sitten on, kuinka monelle raudanpuute aiheuttaa mitään merkittäviä oireita, ja kuinka monella oireet johtuu jostain muusta syystä.
Verenluovuttajilla tehdyissä tutkimuksissa on todettu, että ne luovuttajat joilla on alhainen ferritiinitaso kokee oman vointinsa aivan yhtä hyväksi kuin nekin, joiden rautavarastot on varmasti riittävät. Sen perusteella ei tietenkään voi väittää, että koko ferritiinivillitys on täyttä höpönlöpöä, koska tuskinpa monikaan jatkaa veren luovuttamista jos kokee sen heikentävän vointiaan.
Raudanpuute on yleisintä kehitysmaissa, joissa ruokavalio on yksipuolinen ja iso osa naisista synnyttää paljon lapsia. Silti kehitysmaiden naiset jaksaa pitkiä raskaita päiviä koti- ja muiden töiden parissa. Miettikää sitä.
Jep. Itsellä alhainen ferritiini (25-30) johtui todennäköisesti verenluovutuksista. Eipä siinä vaiheessa enää paljoa tullut luovutettua, kun alkoi flunssakierre ja loputon väsymys. En osannut tosin pitkään aikaan edes yhdistää huonoa oloa verenluovutuksiin, kun ferritiini ylipäätään mitattiin ensimmäistä kertaa vasta pari vuotta oireiden alettua. Siitä vuoden kuluttua löytyi ensimmäinen lääkäri, joka suositteli syömään rautaa. Kun tämähän on sellainen hullujen naisten muotisairaus vain... Kas kun eivät diagnosoineet hysteriaa.
Mullakin kuulemma on, vaikka hb on 173, eikä mitään oireita. Siksi koska hb ei kerro "mitään".
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Kaveri kertoi, että alttius keliakialle oli todettu geenitestillä. Eikai sitten metsästäjä-keräilijöiden jälkeläisten elimistöt ole edelleenkään tottuneet prosessoituun ja viljapitoiseen ravintoon...
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Itsellä runsaat kuukautiset koko ikäni eikä koskaan anemiaa. On totta, että on helppo upota sairastamisen suohon ja löytää siitä elämänsisältöä, kun elämä tökkii. Rautaa saa nornaalista sekaruokavaliosta tarpeeksi mutta jos ravitsemus on surkea, niin puutos voi tulla. Rautaa saa esim.ruisleivästä ja lehtivihanneksista. Syömisestä on tullut outoa friikkisirkusta, kun ei saa muka syödä leipää, lihaa, kalaa, kanaa eikä mitään muutakaan aiemmin normaaliin ruokavalioon kuuluvaa. C-vitamiini auttaa raudan imeytymisessä ja sitä saa mm.kotimaisista marjoista kuten lakka, tyrni ja punaherukka.
Harvoin se puutos ruokavaliosta johtuu, useimmin ne menkat.
Ja totta kai, moni ei halua syödä kuolleiden eläinten ruhoja, semmosta se on.
Ei menkat voi vetää normaalisti rautoja alas koska punasolut uusiutuvat koko ajan. Eri asia, jos joutuu vaikeisiin ja useisiin verta luovuttaviin toimenpiteisiin. Kaikesta vaan tehdään monimutkaista ja huomiohakuista, kun elämässä ei ole muuta sisältöä.
Siihen kalikka kalahtaa alapeukutuksista päätellen...
Totta kai virheellinen väite ja tieto joltain setämieheltä alapeukutetaan
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Kaveri kertoi, että alttius keliakialle oli todettu geenitestillä. Eikai sitten metsästäjä-keräilijöiden jälkeläisten elimistöt ole edelleenkään tottuneet prosessoituun ja viljapitoiseen ravintoon...
Onko käynyt jossain antioksidanttiklinikalla tai vastaavassa huuhaalaitoksessa?
Mulla on yksi työkaveri, joka jauhaa ferritiinistä ja raudanpuutteesta aina kun saa siihen sopivan tilaisuuden. Se kävi viime vuonna verikokeissa ilman lääkärin lähetettä, kun se kärsi väsymyksestä ja aivosumusta ja ties mistä, ja sen ferritiini paljastui alhaiseksi. Sitten se rupesi syömään vahvoja rautatabletteja, ja kuukausien kuluessa vointi parani samalla kun ferritiiniarvot nousi. Sillä oli siis raudanpuute, raudanpuute, raudanpuute - vai kuinka?!
Oikeasti työkaveri rupesi samalla syömään terveellisemmin, alkoi kulkea työmatkat pyörällä julkisten sijasta, laihtui yli 10 kiloa ja teki ehkä muitakin muutoksia elämässään. Raudanpuuteuskovaisuus on kuitenkin iskostunut siihen niin syvään, ettei se voi mitenkään hyväksyä sen mahdollisuutta, että oireiden taustalla olisi voinut olla muita(kin) syitä. Surullinen tapaus.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Koska nykyään on alettu ymmärtää, että kysymys on oikeasta ja korjattavissa olevasta ongelmasta, eikä tarvitse puolisalaa supista "naisten vaivoista", ettei vaan joku saisi haavaa sieluunsa.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Kaveri kertoi, että alttius keliakialle oli todettu geenitestillä. Eikai sitten metsästäjä-keräilijöiden jälkeläisten elimistöt ole edelleenkään tottuneet prosessoituun ja viljapitoiseen ravintoon...
Onko käynyt jossain antioksidanttiklinikalla tai vastaavassa huuhaalaitoksessa?
HLA-geenitesti oli tehty työterveyden lähetteellä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Tiedän itseni lisäksi vain yhden ystävän, jolla tämä on todettu. Mulla syynä IBS, syömishäiriö sekä runsaat kuukautiset, ystävällä raskaus. Infuusiota en itse osannut edes pyytää, vaan sen määräsi lääkäri. Kuulemani mukaan sitä on äärimmäisen vaikea saada. Ystävän piti käydä yksityisellä, kun ei julkiselta herunut.
Vierailija kirjoitti:
Koska nykyään on alettu ymmärtää, että kysymys on oikeasta ja korjattavissa olevasta ongelmasta, eikä tarvitse puolisalaa supista "naisten vaivoista", ettei vaan joku saisi haavaa sieluunsa.
Parhaat keinot on hormonaalinen ehkäisy ja kasvissyönnin lopettaminen. Tämä saa alapeukkua, mutta on faktaa.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Koska nykyään on alettu ymmärtää, että kysymys on oikeasta ja korjattavissa olevasta ongelmasta, eikä tarvitse puolisalaa supista "naisten vaivoista", ettei vaan joku saisi haavaa sieluunsa.
Parhaat keinot on hormonaalinen ehkäisy ja kasvissyönnin lopettaminen. Tämä saa alapeukkua, mutta on faktaa.
Linkitäpä pari luotettavaa lähdettä näille "faktoille".
Vierailija kirjoitti:
Mulla on yksi työkaveri, joka jauhaa ferritiinistä ja raudanpuutteesta aina kun saa siihen sopivan tilaisuuden. Se kävi viime vuonna verikokeissa ilman lääkärin lähetettä, kun se kärsi väsymyksestä ja aivosumusta ja ties mistä, ja sen ferritiini paljastui alhaiseksi. Sitten se rupesi syömään vahvoja rautatabletteja, ja kuukausien kuluessa vointi parani samalla kun ferritiiniarvot nousi. Sillä oli siis raudanpuute, raudanpuute, raudanpuute - vai kuinka?!
Oikeasti työkaveri rupesi samalla syömään terveellisemmin, alkoi kulkea työmatkat pyörällä julkisten sijasta, laihtui yli 10 kiloa ja teki ehkä muitakin muutoksia elämässään. Raudanpuuteuskovaisuus on kuitenkin iskostunut siihen niin syvään, ettei se voi mitenkään hyväksyä sen mahdollisuutta, että oireiden taustalla olisi voinut olla muita(kin) syitä. Surullinen tapaus.
No tuliko mieleesi, että työkaveri jaksoi tehdä nämä elämänmuutokset juurikin siksi, että hänen olonsa koheni parantuneiden rauta-arvojen vuoksi? Daiju.
Alkuperäinen pointti meni taas kovaa ja korkealta ohi lähes kaikilta. Sen sijaan oikeasti raudanpuutteiset tulivat kertomaan suolistosairauksistaan ja muista diagnooseistaan.
Itselläni syynä on runsas kuukautisvuoto. Ferritiini oli mittauksessa myös "oikeasti" matala eli alle 10. Rasittava vaiva, pahimmillaan jo tuolilta nouseminen aiheutti hengenahdistusta ja sai sydämen hakkaamaan kovaa. Olen kova urheilemaan, ja matala ferritiini on tietysti vaikeuttanut sitäkin.
Hormonaalista ehkäisyä en voi käyttää, mutta nykyään traneksaamihapon ansiosta vuoto hieman helpottanut. Myös ruokavalioon kiinnitän huomiota.
Saa sairastaa mutta on eri asia johtuuko sairaus ferritiinistä, raudanpuutteesta vai mistä. Itse en ole lääkäri, joten luotan vielä lääkäreihin enemmän kuin netin vertaissairastajiin, jos vaivoja missään asiassa oikeasti tulee.