Loppukuuksi on 9 euroa jäljellä, eikä ruokaa kaapeissa...Miten pärjään seuraavien tukien maksupäivään asti?

Suosittelen töihin menemistä

Selvitä, missä kotipaikkakunnallasi jaetaan ruokakasseja. Soita seurakuntasi diakonissalle ja selitä tilanne, saat ruokalahjakortin kauppaan ja ehkä hiukan rahaakin, jos hyvin käy. Netistä löydät soittoajat. Voit myös jättää tekstiviestin ja soittopyynnön diakonissan numeroon.

Entä voisiko joku tuttu lainata vähän rahaa.

Sitä että rymykaverit pyysivät mukaansa kapakkaan, ei voi laskea "yllättäväksi menoksi".

Mulla ainakin on kaapissa ruisjauhoja ja riisiä.

Jo pelkällä voipaketin hinnalla söisin itsetehtyjä karjalanpiirakoita tuon viikon.

Mitä voipaketista jäisi yli, niin ostaisin yhden valkosipulin, porkkanoita ja hedelmiä.

Söisin yhden valkosipulinkynnen päivässä ihan vain terveyden takia raakana päivässä.

Kaurapuuroa

Itsetehdyt sämpylät, halpa levite

Linssikeittoa

Hernekeittoa

Perunaa

Kaalia

Makkaraa, jotain halpaa

Munakasta

-> noista useita saa jo 9 eurolla. Laske tarkkaan.

Vierailija kirjoitti:

-Munakasta (esim veteen tehtynä)

-Itse tehdyt sämpylät joka aamulle ja illalle / alekorista leipää, halvin levite,

kurkkua

-Soijamakaronilaatikko

-Hernekeitto

Metsästä löytyy vielä mustikoita, kerää sieniä.

Noita syöt useampana päivänä.

Kyllä sä ap selviät, tsemppiä!

Miksi leivälle pitää hankkia halvinta (tai ylipäänsä mitään) levitettä? Käntty sellaisenaan.

Hernekeitto on edullista, jos sen tekee kuivatuista herneistä ym. tarvikkeista. Jos on pakastin, voi tehdä isommankin erän ja pakastaa muutaman litran omalle taloudelle sopivina annoksina.

Kananmunat ovat edullinen eläinperäisen proteiinin lähde. Jogurtin sijaan voi ostaa piimää, joka on litrahinnaltaan edullisempaa, mutta ravintoarvoiltaan vastaavaa kuin maustamaton jogurtti.

Punalapputuotteet kannattaa hyödyntää, jos niistä löytyy jotain mitä normaalihintaisenakin olisi valmis syömään. Itse ostan usein kananmunat ilta-alesta 60% alennuksella, sillä kananmuna on syömäkelpoinen vielä ainakin kuukauden parasta ennen -päiväyksen jälkeen.

Itsetehdyt rieskat, kuten perunarieskat, yms. Ei tarvitse edes hiivaa.

Hyviä! Edullisia!

vihanneksiakin pitää hiukan syödä. Nopeasti edullista vihreää saa versottamalla. Kuivattuja ruokaherneitä liotetaan yön yli huoneenlämpöisessä vedessä, kylvetään multaan laakeaan astiaan (tai vaikka ruukkkukukkien juurille) ja 1,5 viikon kuluttua on terveellistä vihreää syötävää tarjolla.

Aloitus on selvä provo. Ei kannata jatkaa tätä ketjua.

Itsetehtyä pitsaa 3-4 päivää.

(Täysjyvävehnäpohja, juustoraaste, täytteenä halpa kinkku - ananas / mahdollisesti metsäsienet) alesta juusto ja siivutettu kinkku

Riisipuuro, metsästä mustikoita, tai vaikkapa jostakin pusikosta aroniamarjoja päälle 1pvä

Nokkosia ulkoa, nokkosletut 1pvä

Purkkihernekeitto 1pvä

Lidlin halvin pikakaurahiutale oli ainakin joskus 49 snt, siitä saa aamu-ja iltapuurot. Jos sulla on kaapissa öljyä, leivinjauhetta ja suolaa niin veden kanssa hiutaleista saa leiväksi teeleipää. Hernekeittoa ruoaksi ja kuten jo mainittu niin metsän antimia saa ilmaiseksi. Myös jos kävelet omakotitaloalueiden läpi niin omenapuista on voinut pudota kypsiä omenia tielle, niistä riisin kanssa kivan jälkiruoan tai taas niiden hiutaleiden kanssa uunissa toisenlaisen jälkkärin

Mung-papujen idättäminen ja muukin idättäminen on halpaa ja helppoa. Melkein ilmaista ravinteikasta ruokaa.

Loppukuu pelkkiä itsetehtyjä täysjyväriisipiirakoita, munia ja kaalia.

Ruisjauho, täysjyväriisi, maito, munat, kaali. Nälkä lähtee.

Vierailija kirjoitti:

Aloitus on selvä provo. Ei kannata jatkaa tätä ketjua.

Olipahan mikä oli niin hyödyllistä itse kullekin ja monille varmasti nämä vinkit täällä. Monella rahat tiukilla tällä hetkelläkin.

Omenia ja aroniamarjoja kannattaa kierrellä ja kysellä lähiseudulta, saisiko ilmaiseksi tai esim. jotain pientä apua vastaan.

Ihan vain huomioksi: Tuorehiiva muutaman kymmenen senttiä per paketti.

makkarakastike, peruna

makaronilaatikko

jauhelihakeitto

+itse leivotut sämpylät

Opettele suunnittelemaan taloutesi kunnolla.

T. Kokoomussika

Leipää saa aina ruokajaosta. Silläkin pärjää.

onko tämä veitsen kääntämistä haavassa, mutta mieleeni tulee, että miten jos elossapysymisen joutoajalla miettisit, miten välttäisit sen, ettei myös ensi kuussa tilanne olisi sama? Tai jonain toisena kuuna tulevaisuudessa? Voisitko tehdä elämässäsi jonkin muutoksen, että tällainen tilanne ei toistuisi? Jos muutos tuntuu isolta, voisisko tehdä pienemmän muutoksen?

Tai kun nyt luultavasti selviät tämän kuun loppuun, niin mitä keinoja käytit? Voiko niitä käyttää seuraavalla kerralla selviämiseen?

Onko tämä ensimmäinen kerta, kun sinulla on näin vähän rahaa käytössäsi? Arveletko, että jatkossa tällaisia kertoja tulee usein? Esimerkiksi seuraavan puolen vuoden sisällä?